Paksusuoli ja paksusuoli: Puhutaanpa tästä tärkeästä elimestä!

Hei! Tänään puhumme erittäin tärkeästä osasta kehoamme, johon emme aina kiinnitä paljoa huomiota. Se on paksusuoli. Se on kuin kotimme jätteenkäsittelyjärjestelmä. Tämä elin auttaa käsittelemään syömämme ruoan jäänteet, eli ulosteet, ja poistamaan ne kehosta. Siksi on erittäin tärkeää tietää paksusuolesta kunnolla. Siihen voi liittyä pieniä ongelmia, kuten ummetusta, aina vakaviin sairauksiin, kuten paksusuolen syöpään.

Mikä on paksusuoli? Mitä sille tapahtuu?

Yksinkertaisesti sanottuna paksusuoli on ruoansulatusjärjestelmän viimeinen osa . Kun syömämme ruoka on sulanut ohutsuolessa ja ravintoaineet imeytyneet elimistöön, jäljelle jäänyt nestemäinen kuona-aine päätyy paksusuoleen. Siellä tapahtuu melko hämmästyttäviä asioita.

Kuvittele, että vesi ja suolat imeytyvät takaisin kehoon tästä nestemäisestä jätteestä. Aivan kuten sieni imee vettä. Näin nestemäinen jäte vähitellen paakkuuntuu, sakeutuu ja muuttuu ulosteeksi, jonka tunnemme. Sitten paksusuolen lihaskerrokset ja kudokset supistuvat työntääkseen tämän jätteen ulos kehosta.

Nyt luultavasti mietit, missä tämä on ja kuinka suuri se on. Paksusuoli sijaitsee vatsan sisällä, kuin silmukka ohutsuolen ympärillä. Se tarkoittaa, että se alkaa oikeasta lonkkaluusta, kulkee kylkiluihin, kulkee sitten vatsan läpi vasemmalle ja tulee sitten takaisin alas. Se on yleensä noin 1,8 metriä pitkä ja noin 8 senttimetriä paksu.

Mitkä ovat paksusuolen osat?

Paksusuolesi koostuu kolmesta pääosasta: paksusuolesta, peräsuolesta ja peräaukosta . Jokaisella näistä osista on oma tehtävänsä, joka on poistaa ruokajäte asianmukaisesti ulosteena.

Puhutaanpa paksusuolesta yksityiskohtaisesti.

Paksusuoli on paksusuolen suurin osa. Siinä on myös viisi muuta osaa. Kaikki nämä toimivat yhdessä muuntaakseen nestemäisen jätteen ulosteeksi ja lähettääkseen sen peräaukkoon.

1. Umpisuoli: Tämä on paksusuolen ensimmäinen osa. Se on noin 8 cm pitkä. Ohutsuolesta sulanut ruokajäte kerääntyy ensin tänne. Sitten se johdetaan nousevaan paksusuoleen. Olet ehkä kuullut umpisuolesta . Se on kiinnittynyt umpisuolen päähän.

2. Nouseva paksusuoli: Tämä on toinen osa. Se on noin 20 cm pitkä. Se sijaitsee umpisuolesta ylöspäin kohti poikittaista paksusuolta. Sen päätehtävänä on imeä vettä ja elektrolyyttejä ruokajätteestä . Sitten se työntää jätökset poikittaiseen paksusuoleen.

3. Poikittainen paksusuoli:Tämä on paksusuolen pisin osa, ja se voi olla yli 46 cm pitkä. Se sijaitsee vatsan yläosassa ja kulkee oikealta vasemmalle. Se kuljettaa kuona-aineita laskevaan paksusuoleen.

4. Laskeva paksusuoli: Tämä on noin 15 cm pitkä. Se sijaitsee kehon vasemmalla puolella. Ruokajätteen muuttuminen ulosteeksi jatkuu täällä.

5. Sigmasuoli: Se on saanut nimensä S-kirjaimen muotoisesta suolesta. Se on noin 35–40 cm pitkä. Tämä on paksusuolen viimeinen osa. Tässä kohdassa kuona-aineet jähmettyvät kokonaan muodostaen ulosteen, jota yleensä näkee wc:ssä .

Peräsuolen ensimmäinen osa - peräsuoli

Peräsuoli on noin 12–15 cm pitkä. Siihen mennessä, kun se saavuttaa tämän pisteen ruoansulatusprosessissa, noin kolmannes muusta paksusuolesta peräisin olevasta nestemäisestä kuona-aineesta on poistettu. Esimerkiksi jos noin 474 ml nestemäistä ruokajätettä pääsee paksusuoleen, siitä noin 148 ml jää jäljelle ulosteena. Vasta kun uloste saavuttaa peräsuolen, tunnet tarvetta käydä vessassa.

Paikka, josta ulosteet tulevat ulos - peräaukko (Anus)

Tämä on käytävä, jota pitkin uloste poistuu kehostasi. Se on noin 5 cm pitkä. Peräaukossa on kaksi erityistä lihasrengasta, joita kutsutaan sulkijalihaksiksi . Ne toimivat kuin ovi tai vesihana. Nämä lihakset kontrolloivat ulosteen kulkua.

• Sisäinen sulkijalihas: Tämä on läppä, joka avautuu ja sulkeutuu automaattisesti. Se avautuu automaattisesti ulosteen tullessa.
• Ulkoinen sulkijalihas: Tätä voit kontrolloida. Kun olet valmis menemään vessaan, voit kontrolloida sitä ja poistaa ulosteen.

Kun ulostetta kertyy peräsuoleen, hermosignaalit rentouttavat sisäistä sulkijalihasta. Silloin tunnet olosi tarpeelliseksi "löytää vessa".

Miltä paksusuoli näyttää?

Se näyttää tyhjentyneeltä, taivutetulta kumiputkelta. Siinä on ryppyjä kuin pölynimurin putkessa. Paksusuolen pituudelta kulkee pystysuora sauma. Tämä sauma saa toisella puolella olevat osat näyttämään pullistuneilta.

Mitä yleisiä sairauksia paksusuolessa voi esiintyä?

Paksusuolessa voi esiintyä monia sairauksia. Jotkut niistä ovat spesifisiä paksusuolelle, peräsuolelle tai peräaukolle. Joitakin yleisimpiä ongelmia ovat:

• Peräaukon ongelmat, kuten peräaukon halkeamat ja peräaukon fistelit .
• Ummetus: Tämä on ongelma, joka vaivaa monia ihmisiä.
• Paksusuolensyöpä ja paksusuolen polyypit.
• Ripuli.
• Kyvyttömyys hallita ulosteen kulkua (ulosteenpidätyskyvyttömyys).
• Peräpukamat: Tämä on myös hyvin yleistä.
• Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD).
• Tila nimeltä (suolen pseudo-obstruktio) .
• Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
• Paksusuolen tukos.
• Lantionpohjan lihasten toimintahäiriö tarkoittaa, että lantionpohjan lihakset eivät toimi kunnolla.
• Peräsuolen verenvuoto ja peräsuolen laskeuma.

Ajattele sitä, jos sinulla on tällainen ongelma, parasta on olla häpeilemättä ja mennä lääkäriin.

Mitkä oireet voivat tunnistaa paksusuolen ongelman?

Jos paksusuolessasi on jotain vikaa, kehosi antaa siitä erilaisia ​​signaaleja. Tässä on joitakin yleisiä merkkejä:

• Muutokset suolen toiminnassa: Tämä tarkoittaa ripulia, ummetusta, vaikeuksia wc-käynnillä tai virtsankarkailua.
• Muutokset ulosteessa: Muutokset, kuten veri ulosteessa, ulosteen värin muutokset tai ulosteen koostumuksen muutokset, kuten sen muuttuminen nestemäisemmäksi tai paakkuisemmaksi.
• Kivulias turvotus ja kaasu: Tämän voi aiheuttaa ruoka-aineyliherkkyys.
• Jatkuva äärimmäisen väsynyt olo: Vaikka tähän on monia syitä, suolisto-ongelmat voivat olla yksi niistä.

Jos sinulla on edelleen yksi tai useampi näistä oireista, hakeudu lääkärin hoitoon.

Mitä testejä tehdään paksusuolen terveyden tarkistamiseksi?

Lääkärisi saattaa suositella kolonoskopiaa paksusuolen syövän tarkistamiseksi. Tämä on erityisen tärkeää 45 vuoden iän jälkeen. Jos sinulla on oireita, lääkärisi voi määrätä lisätutkimuksia, kuten:

• Anorektaalinen manometria: Testi, joka mittaa peräsuolen lihasten toimintaa.
• Barium-peräruiske: Röntgentutkimus, jossa bariumliuos työnnetään peräsuoleen.
• Endoskooppinen ultraäänitutkimus: Ultraäänitutkimus, joka tehdään endoskoopilla.
• Joustava sigmoidoskopia: Testi, jossa tarkastellaan paksusuolen alaosaa.
• (Ala-ruoansulatuskanavan röntgentutkimus): Ruoansulatusjärjestelmän alaosan röntgentutkimus.
• Proktoskopia: Peräsuolen ja peräaukon alaosan tutkimus.
• Ulostetesti: Testi, joka suoritetaan ulostenäytteestä.

Mitä hoitoja paksusuolen sairauksiin on olemassa?

Hoito riippuu paksusuolen sairauden tyypistä. Joitakin yleisiä hoitoja ovat:

• Kolektomia: Paksusuolen osittainen tai koko paksusuolen kirurginen poisto.
• (Kolostomia):Yhdistää paksusuolen toisen pään vatsan ihon pintaan ja luo erillisen käytävän ulosteelle.
• (Laparoskooppinen vatsan ja välilihan resektio)
• (Laparoskooppinen rektopeksia)
• (Rektocelen korjaus)
• (Transanaalinen endoskooppinen mikrokirurgia - TEMS)

Vaikka nämä saattavat vaikuttaa hieman monimutkaisilta, lääkärit selittävät ne sinulle selkeästi.

Miten voin pitää paksusuoleni terveenä?

No, tämä on tärkein osa! On monia yksinkertaisia ​​asioita, joita voimme tehdä pitääksemme paksusuolemme terveenä.

1. Syö enemmän kuitua: Kuitu on kuin luuta, joka lakaisee suolistoamme. Kun ne ovat hyvässä kunnossa, suolistomme lihakset stimuloituvat ja ruokajäte siirtyy alas helposti. Se auttaa myös poistamaan suolistoon kertyneitä tarpeettomia asioita. Vihreät vihannekset, hedelmät ja palkokasvit ovat kuitupitoisia ruokia.

2. Syö hyviä rasvoja: Tyydyttyneiden rasvojen , joita löytyy esimerkiksi punaisesta lihasta, on havaittu lisäävän paksusuolensyövän riskiä. Hyvät rasvat, erityisesti rasvaisessa kalassa esiintyvät omega-3-rasvahapot , kuitenkin edistävät hyvien bakteerien kasvua suolistossa.

3. Juo enemmän vettä: Suolistomme tarvitsee paljon vettä puhdistaakseen, voidellakseen ja imeäkseen ravinteita. Monet meistä eivät juo tarpeeksi vettä. Pyri juomaan vähintään 8 lasillista vettä päivässä.

4. Tee kolonoskopia: Paksusuolensyöpä on hyvin yleinen ja ehkäistävissä oleva sairaus. Kuka tahansa voi sairastua siihen. Oireet voivat ilmetä taudin myöhäisemmässä vaiheessa. Siksi säännöllinen kolonoskopia on paras tapa suojautua tältä syövältä. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, missä iässä ja kuinka usein sinun tulisi tehdä tämä testi.

Lopuksi, muista

Ruoansulatusprosessimme viimeinen vaihe on ulosteen muodostuminen ja poistuminen. Jos huomaat jotain erilaista käydessäsi vessassa – okei, silloin kun et pääse käymään – kyseessä voi olla paksusuolen ongelma. Kuten olemme keskustelleet, on monia sairauksia, jotka vaikuttavat paksusuoleen. Jotkut ovat vakavia, jotkut eivät niin vakavia. Jos kuitenkin huomaat muutoksia suolen toiminnassasi, ulosteen värissä tai turvotusta, on parasta keskustella asiasta lääkärin kanssa. Hän voi sitten diagnosoida ongelmasi ja määrätä tarvittaessa hoitoa.

Mutta muista, että yksinkertaiset elämäntapamuutokset voivat pitää paksusuolesi terveenä. Ja vaikka sinulla ei olisi oireita, säännölliset kolonoskopiatutkimukset ovat yksi tehokkaimmista tavoista suojella paksusuoltasi!

Hyvää terveyttä toivottaen!

` Paksusuoli, paksusuoli, ruoansulatusjärjestelmä, ulosteet, ummetus, ripuli, kolonoskopia