Puhutaanpa tärkeästä laskimosta, joka kulkee lantiosi läpi: ulkoisesta suolilaskimosta!

Tänään puhumme erittäin tärkeästä verisuonesta kehossamme, josta et ehkä ole kuullut, mutta sitä kutsutaan nimellä "ulkoinen suolilaskimo". Se sijaitsee lantiossa eli lonkan alueella. Katsotaanpa, mikä se on, mitä sille tapahtuu ja mitä voimme tehdä pitääksemme sen terveenä.

Mitä ovat ulkoiset suolilaskimot?

Yksinkertaisesti sanottuna ulkoiset suolilaskimot ovat lantion alueella sijaitsevia suuria verisuonia. Ajattele niitä laskimoina, jotka kuljettavat käytettyä, hapetonta verta alavartalostasi eli jaloistasi takaisin sydämeesi.

Nämä ovat itse asiassa reisilaskimoiden, reisilaskimoiden, jatkeita. Tämä tarkoittaa, että jaloistasi tuleva hapeton köyhä veri tulee näiden reisilaskimoiden kautta ja liittyy ulkoisiin suoliluun laskimoihin matkatessaan kohti sydäntäsi. Selvä?

Ovatko sisäiset suolilaskimot sama asia?

Kyllä, "ulkoisten suolilaskimoiden" lisäksi on olemassa toinen laskimojärjestelmä, jota kutsutaan "sisäisiksi suolilaskimoiksi". Molemmat toimivat samalla tavalla. "Sisäiset suolilaskimot" keräävät kuitenkin pääasiassa hapettoman veren lantion elimistä. Eli:

• Pakaroistasi.
• Ulkoisista sukupuolielimistä.
• Reiden sisäpuolella.
• ja peräaukon ja sukupuolielinten välinen alue ("Perineum").

Nämä "ulkoiset" ja "sisäiset suolilaskimot" keräävät yhteen kaiken hapettoman veren lantiovyöhykkeeltä ja jaloista ja muodostavat reitin, joka lähettää sen sydämeen.

Mitä ulkoiselle suolilaskimolle sitten tarkalleen ottaen tapahtuu?

Nämä "ulkoiset suolilaskimot" ovat erittäin tärkeä osa kehomme verenkiertoelimistöä. Niiden päätehtävänä on kuljettaa hapetonta verta takaisin sydämeen. Mistä tämä veri on peräisin?

• Vatsan etuosasta ja joistakin vatsan elimistä.
• Säärestä (polven alapuolelta).
• Navan alueelta ja lisääntymiselimistä.

Näistä paikoista kerääntyvä hapeton veri kulkeutuu sydämen oikealle puolelle "ulkoisten suolilaskimoiden" kautta.

Tarkoititko vähähappista verta? Tarkoittaako "sininen veri" sitä?

Olet ehkä kuullut ihmisten joskus kutsuvan sitä "siniseksi vereksi" tai "hapettomaksi vereksi". Veremme ei oikeastaan ​​ole sinistä. Mutta siinä on sitä jotain:

Verenkiertoelimistömme koostuu valtimoista, laskimoista ja monista muista pienistä verisuonista. Useimmiten juuri valtimot kuljettavat "hyvää verta" (punaista verta), joka on täynnä happea ja ravinteita, koko kehoon. Tätä happea jokainen kehomme solu ja kudos tarvitsee elääkseen ja toimiakseen.

Joten sen jälkeen, kun kehon solut ovat käyttäneet tätä happea, veren happitaso laskee. Tämä hapeton veri kulkeutuu takaisin sydämeen laskimoita pitkin.Sydän pumppaa veren takaisin keuhkoihin (keuhkovaltimoiden kautta) ottaakseen vastaan ​​uutta happea. Tätä hapetonta verta kutsutaan joskus "siniseksi vereksi" tai "hapettomaksi vereksi". Tämä johtuu luultavasti sen väristä, jota se antaa ihon alla kulkiessaan suonissa.

Miten nämä suolilaskimot ovat yhteydessä verenkiertoelimistöön?

Hyvin tärkeä kysymys. Kehosi oikealla ja vasemmalla puolella on ulompi ja sisempi lonkkavaltimo. Koska nämä sijaitsevat hieman kauempana sydämestä, niitä kutsutaan myös perifeerisiksi verisuoniksi. Näiden lonkkavaltimojen rinnalla on lonkkavaltimoita, jotka kuljettavat hapekasta verta alaspäin.

Katso nyt selkärangan alinta kohtaa, jossa ristiluu liittyy lantioon, SI-nivelessä. Nämä ulkoiset ja sisäiset suoliluun laskimot yhdistyvät muodostaen oikean ja vasemman yhteisen suoliluun laskimon.

Sitten hieman ylempänä, noin selkärangan viidennen nikaman kohdalla, nämä oikea ja vasen yhteinen suolilaskimo yhdistyvät muodostaen kehomme suurimman laskimon, alemman onttolaskimon. Tämä alempi onttolaskimo kuljettaa kaiken hapettoman veren alavartalosta sydämen oikeaan eteiseen. Eikö olekin hämmästyttävä mekanismi?

Missä tarkalleen ottaen sijaitsevat ulkoiset suolilaskimot?

Nämä "ulkoiset suoliluun laskimot" sijaitsevat lantion sisällä. Kuten aiemmin mainittiin, ne ovat reisilaskimoiden ylöspäin suuntautuva jatke. Tarkemmin sanottuna:

• Nämä alkavat navan alapuolelta, nivusalueella kahden kudosnauhan, nivusligamenttien, takaa. Tämä nivelside yhdistää vatsalihakset lantioon.
• Nämä laskimot kulkevat sitten ylöspäin suolivaltimoiden suuntaisesti, jotka kuljettavat hapettunutta verta jalkoihin, lantion alueelle ja lisääntymiselimiin.
• Se kulkee lantion yläreunaa (lantion reunaa) pitkin ristiluuhun.
• Tällä matkalla virtsa kulkee putkia pitkin, jotka kuljettavat virtsaa munuaisista virtsarakkoon (virtsanjohtimet) ja miehillä siemenjohtimeen tai naisilla munasarjoihin.
• Lopuksi "sisäiset suolilaskimot" yhdistyvät muodostaen "yhteiset suolilaskimot", jotka puolestaan ​​muodostavat "alempi onttolaskimo".

Onko olemassa muita pieniä laskimoita, jotka keräävät verta ulkoisista suolilaskimoista?

Kyllä, useat muut pienemmät laskimot keräävät hapetonta verta "ulkoisiin suoliluun laskimoihin". Tässä on muutamia esimerkkejä:

• Alempi ylävatsan laskimo : Tämä kerää verta nivussidoksen yläpuolisista vatsalihaksista.
• `Syvä suoliluun ympyröivä laskimo` : Tämä kulkee `ulkoisen suoliluun valtimon` läpi ja kerää verta `ulkoisesta suoliluun laskimosta`.
• `Häpylaskimo` : Kerää verta navan alueelta.

Mitkä sairaudet voivat vaikuttaa ulkoisiin suoliluun laskimoihin?

Valitettavasti on olemassa useita sairauksia, jotka voivat myös vaikuttaa näihin tärkeisiin laskimoihin. Olkaamme tietoisia myös tästä.

1. Syvä laskimotukos (DVT)

Tästä tilasta monet ovat kuulleet, ja se voi olla hieman vakava. Syvä laskimotukos eli DVT tarkoittaa tilannetta, jossa jalkojen syvään laskimoon muodostuu yksi tai useampi verihyytymä. Tämä verihyytymä (trombi) voi kokonaan tai osittain estää veren virtauksen laskimoon.

Tärkeää: Jalassa oleva veritulppa (trombi) ei välttämättä ole heti hengenvaarallinen. Se on kuitenkin hoidettava nopeasti hyytymän liuottamiseksi. Muuten se voi irrota ja aiheuttaa emboluksen, joka kulkeutuu verenkiertoon.

2. Verihyytymien kulkeutuminen keuhkoihin (keuhkoembolia)

Tämä voi olla erittäin vaarallinen seuraus syvästä laskimotukoksesta. Jos jalassa muodostuva syvä laskimotukos irtoaa, kulkeutuu verenkiertoa pitkin ja juuttuu valtimoihin, jotka kuljettavat verta keuhkoihin (keuhkovaltimot), sitä kutsutaan keuhkoemboliaksi.

Tämä on erittäin vaarallinen tila, koska keuhkoihin pääsevän veren ja hapen määrä vähenee ja paine keuhkovaltimoissa nousee. Tämä voi vahingoittaa sydäntä ja keuhkoja. Tämä on hätätilanne, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa.

3. Krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI)

Terveissä jalkojen laskimoissa on pieniä läppiä. Nämä auttavat hapetonta verta virtaamaan takaisin kohti sydäntä, joka on kehon yläosa, sen sijaan, että se virtaisi takaisin alas. Jos nämä läpät kuitenkin vaurioituvat, veri alkaa vuotaa takaisin alas. Tämä voi aiheuttaa veren kertymistä sääriin, mikä aiheuttaa turvotusta, painon tunnetta ja kipua. Tätä kutsutaan krooniseksi laskimoiden vajaatoiminnaksi (CVI). Syvä laskimotukos, korkea verenpaine, lantion alueen kasvaimet ja verisuonten epämuodostumat voivat aiheuttaa CVI:tä.

4. May-Thurnerin oireyhtymä

Tätä kutsutaan myös nimellä "lonkkavaltimon puristusoireyhtymä". Tässä tapauksessa oikea "lonkkavaltimo" (valtimo) ja vasen "lonkkavaltimo" (laskimo) painautuvat selkärankaa vasten. Kun tätä painetaan, veri ei voi virrata kunnolla kyseisen laskimon kautta sydämeen. Veri voi kerääntyä yhteen paikkaan ja aiheuttaa turvotusta jaloissa, ja joskus voi esiintyä myös syvää laskimotukosta.

Miten pidän ulkoiset suolilaskimoni terveinä?

Onneksi on olemassa asioita, joita voimme tehdä pitääksemme nämä tärkeät laskimot terveinä ja vähentääksemme veritulppien riskiä.

• Älä pysy samassa asennossa liian kauan. Vältä liian pitkää seisomista ja istumista. Tämä lisää veritulppien riskiä. Nouse ylös ja kävele ja liiku ainakin kerran tunnissa, jos mahdollista. Pyri olemaan fyysisesti aktiivinen useimpina päivinä viikossa.
• Syö sydänterveellistä ruokavaliota. Syö ravitsevia ruokia, joissa on vähän rasvaa ja kolesterolia. Pidä painosi terveellisenä.
• Hallitse stressiä. Rentouta mieltäsi esimerkiksi meditoimalla tai käymällä kävelyllä ystävän kanssa.
• Hallitse verisuonia vaurioittavia sairauksia. Jos sinulla on sairauksia, kuten diabetes, korkea verenpaine ja korkea kolesteroli, pidä ne hyvin hallinnassa lääkärin ohjeiden mukaisesti.
• Lopeta tupakointi ja tupakkatuotteiden käyttö kokonaan. Tupakan käyttö vahingoittaa sekä valtimoita että laskimoita.
• Käytä tukisukkia, jos lääkärisi suosittelee niitä. Nämä auttavat estämään veren kertymistä jalkoihin ja verihyytymien muodostumista.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?

Jos sinulla on yksi tai useampi alla luetelluista oireista, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Nämä voivat joskus olla merkkejä vakavasta sairaudesta.

• Vakava, selittämätön kipu rinnassa, hartioissa, selässä tai leuassa.
• Jos yskit verta .
• Jos sinulla on vaikeuksia kävellä tai jos koet kipua kävellessäsi tai nukkuessasi.
• Jos sinulla ilmenee huimausta tai pyörtymistä (synkope).
• Jos jaloissa on turvotusta (edeema) tai värimuutoksia.
• Jos hikoilet liikaa.
• Jos sydämenlyönti on nopeaa.
• Jos sinulla on paranemattomia haavaumia jaloissasi tai jalkaterissäsi.
• Jos iho kalpenee, kylmää ja saa sinertävän sävyn.
• Jos sinulla on hengitysvaikeuksia tai hengityksen vinkumista.

Viestin kotiin vietäväksi

Ulkoiset suolilaskimot ovat laskimoverkosto, joka kuljettaa hapekasta verta kehomme alaosista takaisin sydämeen. Ne yhdistyvät reisilaskimoihin ja sisäisiin suolilaskimoihin muodostaen alaonttolaskimon, kehomme suurimman laskimon.

>

Jalkojen syvissä laskimoissa olevat verihyytymät (syvä laskimotukos) ja keuhkoihin kulkeutuvat verihyytymät (keuhkoembolia) voivat johtaa vaarallisiin tiloihin. Siksi on erittäin tärkeää terveytesi kannalta hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon, jos koet laskimoihin liittyviä oireita. Terveellisten elämäntapojen noudattaminen voi myös suojata tätä laskimojärjestelmää.

Muista, että on tärkeää pitää huolta kehostasi ja olla tietoinen kaikista oireista. Terveydestäsi tietoinen oleminen on paras tapa elää terveellistä elämää.

---

` Ulkoinen suolilaskimo, Sisäinen suolilaskimo, Lantio, Suonet, Verenkierto, Syvä laskimotukos, Keuhkoembolia, Veritulpat, Jalkojen turvotus, Laskimosairaus