Onko tämä syy rasvaiseen ihoosi? Puhutaanpa talirauhasista!

Oletko koskaan miettinyt, miksi ihosi, erityisesti kasvosi, tai hiuksesi, ovat niin rasvoittuvia? Vaikka se voi olla joskus hieman ärsyttävää, se on itse asiassa seurausta jostakin, jolla on erittäin tärkeä tehtävä kehossamme. Tänään puhumme talirauhasista , jotka pitävät ihomme kosteutettuna, mutta jotka voivat myös aiheuttaa esimerkiksi aknea.

Mitä nämä talirauhaset ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna talirauhaset ovat ihon pieniä elimiä, kuten öljytehtaita. Ne tuottavat öljymäistä eritettä, jota kutsutaan talirauhaseksi . Tämä talirauhanen toimii suojaavana kalvona ihollasi ja auttaa sitä säilyttämään kosteuden. Monet kehosi talirauhasista ovat suoraan yhteydessä karvatuppiin eli hiusnystyyppeihin .

Onko olemassa erityyppisiä talirauhasia?

Kyllä, on olemassa kaksi päätyyppiä. Nämä kaksi eroavat toisistaan ​​riippuen siitä, missä ne sijaitsevat kehossamme:

1. Karvatuppiin liittyvät talirauhaset: Tämän tyyppisiä rauhasia on kehossamme runsain määrä.

2. Talirauhaset, jotka eivät ole yhteydessä karvatuppeihin: Jotkut rauhaset, kuten hikirauhaset , avautuvat suoraan ihon pinnalle. Nämä eivät ole yhteydessä karvatuppeihin.

Mutta tärkeintä on, että riippumatta siitä, minkä tyyppinen rauhanen on kyseessä, se tekee saman asian. Eli se tuottaa talia ja vapauttaa sitä ihoon.

Mitä talirauhasille oikeasti tapahtuu? Miksi tali on meille tärkeää?

Näiden rauhasten päätehtävänä on tuottaa ja erittää talia . Tämä öljymäinen aine, jota kutsutaan taliksi, koostuu rasvamolekyylien (lipidien) yhdistelmästä. Eli:

• Kolesteroli
• Rasvahapot
• Glyseridit
• Skvaleeni
• Asioita kuten vahaa.

Miksi talirauhas sitten on niin tärkeää kehollemme?

Ajattele sitä luonnollisena öljykerroksena, jonka levitämme ihollemme. Tämä suojaa ihoamme:

• Kitkavauriot: Kun vaatteesi hankautuvat ihoasi vasten tai jokin hankaa ihoasi vasten, ihosi voi vaurioitua. Tältä tali suojaa meitä.
• Estää kuivaa ihoa menettämästä kosteutta ja haurasta hiusta: Tali säilyttää kosteutta ihossa ja estää ihoa kuivumasta ja hiuksia menettämästä elinvoimaansa ja katkeilemasta.
• Bakteerien tai sienten aiheuttamat infektiot: Tämä öljykerros suojaa ihoamme joiltakin haitallisilta mikro-organismeilta.

Tiesitkö myös, että tali vaikuttaa jossain määrin kehon hajuun ?

Tuottavatko nämä rauhaset talia läpi elämän?

Kyllä. Heti syntymän jälkeen nämä talirauhaset alkavat toimia eli tuottaa talia. Mutta lapsuudessa tuotetun talin määrä on hyvin alhainen.

Kun saavutat murrosiän eli nuoren iän, nämä rauhaset aktivoituvat yhtäkkiä. Silloin talia tuotetaan liikaa . Silloin monille ihmisille alkaa ilmaantua aknea , koska ihosta tulee hyvin rasvoittuva.

Iän myötä talin tuotanto vähenee normaalille tasolle. Jälleen noin 70 vuoden iässä talin tuotanto alkaa vähitellen vähentyä. Siksi iho kuivuu hieman iän myötä.

Missä kehossa sijaitsevat talirauhaset?

Nämä rauhaset sijaitsevat ihosi toisessa kerroksessa (dermiksessä) lähellä karvatuppeja. Näitä rauhasia on tuhansia ympäri kehoasi. Ne puuttuvat vain kahdessa paikassa: kämmenissäsi ja jalkapohjissasi .

Useimmat talirauhaset sijaitsevat kasvoissa ja päänahassa . Karvattomat rauhaset sijaitsevat yleensä peniksessä , häpyhuulissa, huulilla tai nenän sisällä.

Miltä nämä rauhaset näyttävät? Kuinka suuria ne ovat?

Kuvittele pitäväsi pientä kolikkoa, esimerkiksi viiden sentin kolikkoa, peukalon ja etusormen välissä. Katso sitten, minkä muodon sormesi muodostavat. Se on tämän rauhasen karkea muoto. Se osa, jossa kolikko on, on rauhasen suu, joka on aukko, joka vapauttaa talia karvatuppeen. Tämän rauhasen sisällä on erityisiä soluja, joita kutsutaan epiteelisoluiksi ja jotka tuottavat talia.

Nämä rauhaset ovat todella pieniä, ne voidaan nähdä vain mikroskoopilla . Jos haluat kuvitella asiaa tarkemmin, katso otsassasi olevaa hiusnystyä. Eikö ihon alla ole pieni putki, jossa hiukset kasvavat? Sitä kutsutaan hiusnystyräksi. Tuon putken sisällä on pieni aukko, joka vapauttaa talia tästä talirauhasesta.

Mitkä ovat yleisimmät talirauhasiin liittyvät sairaudet?

Useat sairaudet voivat vaikuttaa näiden rauhasten terveyteen ja toimintaan. Joitakin niistä ovat:

• Akne : Tämä on hyvin yleinen iho-ongelma, joka vaikuttaa moniin ihmisiin. Aknea voi esiintyä kasvoissa, rinnassa, hartioissa ja yläselässä. Vaikka aknen syitä on monia, yksi tärkeimmistä on ihon huokosten tukkeutuminen talirauhasten erityksellä, mikä tarkoittaa tali-tulpan muodostumista.
• Hyperplasia:Tämä johtuu talirauhasten yliaktiivisesta toiminnasta. Tämä ei kuitenkaan ole vaarallinen iho-ongelma eikä aiheuta haittaa.
• Talirauhaskystat : Nämä ovat kuin ihon alle muodostuvia kystoja. Nämä kystat ovat täynnä aiemmin mainitsemaamme öljymäistä ainetta, jota kutsutaan talirauhasiksi. Tämä johtuu siitä, että ne muodostuvat talirauhasten sisään.
• Talirauhassyöpä: Tämä on vakavampi ihosyöpätyyppi. Se alkaa ihon talirauhasista. Tämä syöpä ilmenee yleensä kovana, keltaisena kyhmynä silmäluomilla.
• Talirauhassäikeet: Tämä johtuu liiallisesta talirauhasen tuotannosta, joka aiheuttaa ihohuokosten laajentumisen ja täyttymisen talirauhasista ja kuolleista ihosoluista . Nämä muodostuvat karvatupen ympärille. Ne näyttävät mustapäiltä .

Mitkä ovat talirauhasten sairauksien oireet?

Useimmiten terveet talirauhaset eivät osoita oireita. Jos kuitenkin kehittyy sairaus, oireet voivat vaihdella sairaudesta riippuen. Joitakin yleisiä oireita ovat:

• Akne iholla.
• Punainen tai violetti näppylä iholla.
• Ihonalainen kyhmy tai patti, joka on kova ja liikkuu kosketettaessa.
• Laajentuneet ihohuokoset, jotka näyttävät olevan täynnä kovaa, mustaa ainetta.
• Valkoisten, märkäisten rakkuloiden (pustuleiden) tai pienten nestettä sisältävien rakkuloiden esiintyminen karvatuppien kasvukohdissa.
• Öljyinen, rasvainen tunne iholla tai hiuksissa.

Mitä testejä tehdään, jotta selviäisi talirauhasteni terveys?

Lääkärisi voi diagnosoida nämä rauhasten sairaudet pelkästään ihosi perusteella. Joskus hän voi kuitenkin myös määrätä lisätutkimuksia sulkeakseen pois muita samankaltaisia ​​oireita aiheuttavia sairauksia tai vahvistaakseen diagnoosin. Näihin testeihin kuuluvat:

• Ihobiopsia: Tämä tarkoittaa pienen ihonäytteen ottamista ja sen tutkimista mikroskoopilla.
• Patologinen tutkimus: Jos sinulla on kasvaintyyppinen kudos ja se poistetaan, poistettua kasvainta tarkastellaan mikroskoopilla.
• Kuvantamistutkimukset, kuten ultraääni tai TT-skannaus ihon alle.

Mitä hoitoja on talirauhasten sairauksiin?

Hoitomenetelmät vaihtelevat sairauden mukaan. Joitakin yleisesti käytettyjä hoitoja ovat:

• Jos on kysta tai syöpä, se poistetaan leikkauksella .
• Lääkkeiden käyttö (suun kautta tai paikallisesti) aknen poistamiseksi.
• Laserhoito tai valohoito käyttää kirkkaita valonsäteitä vaurioituneen ihon palauttamiseksi.
• Kryoterapia: Tämä on menetelmä, jolla iholta poistetaan näppylöitä tai pieniä kohoumia jäädyttämällä ne äärimmäisellä kylmällä (kuten jäällä) ja kuivaamalla ne.

Miten voin pitää talirauhaseni terveinä?

Voit tehdä näitä asioita pitääksesi talirauhaset terveinä ja estääksesi karvatupet ja rauhaset tukkeutumasta talirauhasista:

• Käytä päivittäin ihollesi sopivaa hellävaraista puhdistusainetta .
• Käytä ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät salisyylihappoa (nämä auttavat hallitsemaan rasvaisuutta).
• Levitä kosteusvoidetta ihollesi päivittäin. (Kyllä, on olemassa myös rasvaiselle iholle sopivia kosteusvoiteita!)
• Ulkona ollessasi, etenkin auringossa, muista käyttää aurinkovoidetta .

Myös riittävä veden juominen päivän mittaan auttaa pitämään talirauhaset terveinä.

Tärkeää: Muista, että jos huomaat ihollasi jotain epätavallista, kuten aknen lisääntymistä tai uuden kyhmyn, on parasta hakeutua lääkärin hoitoon.

Mitä eroa on talirauhasten ja hikirauhasten välillä?

Molemmat näistä rauhastyypeistä ovat tärkeitä elimiä, jotka suojaavat ihoamme kuivumiselta. Mutta niiden välillä on eroja:

• Talirauhaset tuottavat öljymäistä eritettä, jota kutsutaan taliksi . Hikirauhaset tuottavat vetistä eritettä, jota kutsutaan hieksi .
• Hikirauhasilla on tiehyet , mikä tarkoittaa, että niillä on erilliset reitit hien kuljettamiseksi ihon pinnalle. Talirauhaset vapauttavat talia karvatuppien kautta, joilla ei ole erillisiä tiehyitä.

Ovatko rintojeni rauhaset myös talirauhasia?

Ei. Rinnoissasi on maitorauhasia . Rintarauhasten tehtävänä on tuottaa maitoa (imetys) .

Kutistavatko retinoidit talirauhasia?

Retinoidit , kuten tretinoiini (tuotenimi Retin-A®) , ovat A-vitamiinista johdettuja kemikaaleja. Niitä löytyy ihonhoitolääkkeistä, joita käytetään useiden iho-ongelmien, kuten aknen, hoitoon.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että retinoidien käyttö pienentää ihohuokosia . Ne eivät kuitenkaan pienennä talirauhasten kokoa. Retinoidit kuitenkin vähentävät talirauhasten tuottaman talin määrää.

Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Nyt tiedät, kuinka tärkeitä nämä talirauhaset ovat ihollemme, sillä ne pitävät sen kosteutettuna. Joskus, vaikka hiuksesi tai kasvosi olisivat hieman rasvaiset ja ärsyttävät, se tarkoittaa, että talirauhaset toimivat oikein.

Tärkeintä on noudattaa hyviä ihonhoitotottumuksia joka päivä. Tämä tarkoittaa ihon pitämistä puhtaana, oikeiden tuotteiden käyttöä ja runsaan veden juomista. Nämä voivat auttaa pitämään talirauhaset terveinä ja vähentämään ongelmia, kuten liiallisen talin aiheuttamaa aknea. Pidä huolta ihostasi, sillä terve iho on yksi syy olla onnellinen!

Talirauhaset , tali, ihon rasvaisuus, akne, ihon terveys