Opitaan lisää hammaskiilteestä, joka suojaa hampaidesi kauneutta ja vahvuutta!

Oletko koskaan miettinyt, miten hampaasi ovat niin vahvat? Kuka suojelee hampaitamme syömältämme ja juomiseltamme, kylmyydeltä ja kuumuudelta? Siksi hampaissamme on hyvin erityinen, erittäin vahva suojakerros nimeltä "kiille". Tämä kiille on kuin hampaitamme sankari. Puhutaanpa tänään tästä sankaristamme.

Mitä tämä emali sitten on?

Yksinkertaisesti sanottuna emali on erittäin vahva suojaava pinnoite hampaan päällä. Hampaan osa, jonka näet peilistä (ikenen yläpuolella oleva osa), jota kutsumme myös hammaskruunuksi, on sen ympärillä, minkä ympärillä tämä emali sijaitsee. Yllättävää kyllä, tämä emali on kehomme vahvin aine! Kyllä, se on vahvempi kuin luusi! Osaatko kuvitella sen lujuutta? Mutta vaikka se on niin vahva, se voi silti vaurioitua, jos et ole varovainen.

Mikä on emalin päätehtävä?

Hammaskiilteen päätehtävänä on suojata hampaiden sisällä olevia herkkiä osia – hammasluuta hammaspesän alla ja hammasytimessä olevaa hammasydintä – erilaisilta vaurioilta. Katsotaanpa, miltä se suojaa:

• Hampaiden reikiintyminen (reikit): Hampaat tuhoutuvat bakteerien tuottamista hapoista, jotka yhtyvät syömämme ruoan sokeriin.
• Eroosio / kuluminen: Hampaat kuluvat tiettyjen ruokien ja juomien, kuten purukumin, vuoksi.
• Infektio: Infektio tapahtuu, kun bakteerit pääsevät hampaaseen.
• Hampaiden herkkyys: Tämä viittaa hampaiden outoon pistelyyn, kun syöt tai juot jotain kuumaa, kylmää tai makeaa.

Mistä emali on tehty?

Eikö olekin hämmästyttävää, että näin vahva aine on niin vahvaa? Hammaskiille koostuu pääosin, 95-prosenttisesti, kalsiumista ja fosforista . Nämä mineraalit muodostavat yhdessä erittäin vahvoja pieniä kidemäisiä rakenteita, joita kutsumme "kiteiksi". Loput, noin 4 % vettä ja 1 % proteiinia, muodostavat kiilteen.

Miltä emali näyttää?

Hammaskiille on itse asiassa puoliläpikuultavaa . Tämä tarkoittaa, että se ei ole täysin läpinäkyvä eikä täysin läpinäkymätön, vaan päästää valoa läpi juuri ja juuri. Hammasluun väri hammaskiilteen alla määrää hampaidemme värin. Se voi vaihdella harmaanvalkoisesta vaaleankeltaiseen. Joten hammasluun ja hammasluun yhdistelmä antaa hampaillesi kauniin ja ainutlaatuisen värin.

Mikä aiheuttaa hammaskiilteen kulumisen?

Vaikka emali onkin niin vahvaa, se voi kulua ajan myötä. Silloin ongelmat alkavat. Tarkastellaanpa tärkeimpiä syitä, miksi emali kuluu:

• Ympäristötekijät:Pelkkä hampaiden narskuttelu, pureskelussa esineisiin kohdistettu paine ja hampaiden jokapäiväisen käytön aiheuttama kuluminen.
• Hampaiden narskuttelu tai yhteen pureminen (bruksismi): Jotkut ihmiset narskuttelevat hampaitaan unissaan, eikö niin? Tai he puristavat hampaitaan yhteen päivällä edes tajuamatta sitä. Se ei ole hyväksi myöskään hammaskiilteelle, ja se voi kulua ajan myötä.
• Sokeripitoiset juomat: Sokeripitoisten juomien, kuten limsojen ja pakattujen hedelmäjuomien, usein nauttiminen. Näiden juomien sokeri yhtyy suussa oleviin bakteereihin muodostaen happoja, jotka liuottavat hammaskiillettä.
• Runsassokeriset tai tärkkelyspitoiset ruoat: Makeisten, keksien, kakkujen ja muiden tärkkelyspitoisten ruokien (kuten leivän ja riisin) syöminen liian usein on myös haitallista hammaskiilteelle.
• Happamat ruoat: Liian suuri määrä happamia karkkeja, etikkapohjaisia ​​ruokia ja tiettyjä hedelmiä (kuten sitruunoita ja appelsiineja) voi myös vahingoittaa hammaskiillettä.
• Tietyt lääkkeet: Jotkut lääkkeet voivat myös vahingoittaa hammaskiillettä sivuvaikutuksena. Jos käytät lääkkeitä pitkään, keskustele niistä lääkärisi kanssa.
• Suun kuivuminen (kserostomia): Kun syljen tuotanto suussa vähenee, hammaskiille on vähemmän suojattu. Sylki neutraloi suun hapot ja poistaa ruoantähteet.
• GERD (gastroesofageaalinen refluksitauti) tai vastaavat ruoansulatuskanavan ongelmat: Mahan voimakas happo voi vahingoittaa hampaiden kiillettä pääsemällä kurkkuun ja suuhun.
• Bulimia nervosa: Tämä on syömiseen liittyvä mielenterveyssairaus. Tässä tilassa itse aiheutettu oksentelu aiheuttaa hampaiden kiilteen nopeaa kulumista mahahapon osuessa hampaisiin.
• Genetiikka: Jotkut ihmiset syntyvät ohuella hammaskiilteellä, mikä voi aiheuttaa sen kulumisen nopeammin kuin toiset.

Mitä tapahtuu, jos emali kuluu kokonaan pois?

Kuvittele, mitä tapahtuu, jos hampaan suojakerros katoaa? Kun kiille kuluu pois, hampaan sisällä oleva herkkä dentiinikerros paljastuu. Sitten se joutuu suoraan kosketuksiin syömiemme ja juomiemme asioiden kanssa. Tämä lisää huomattavasti reikiintymisen riskiä. Lisäksi:

• Hampaiden herkkyys lisääntyy: Jopa pienen määrän kylmän veden juominen, jäätelön syöminen tai kuuman teen juominen voi aiheuttaa hampaiden sietämättömän tunnottomuuden.
• Hampaiden väri voi muuttua: Kun kiille kuluu pois, alla olevan dentiinin keltainen väri tulee näkyviin.
• Myös hampaisiin muodostuu suurempi todennäköisyys tahrojen muodostumiselle.
• Hampaiden reunat voivat karheutua ja rikkoutua.

Hammaslääkärit voivat korjata pieniä reikiä. Mutta hoitamattomina pienetkin reikiä voivat kasvaa suuremmiksi ja kehittyä vakaviksi infektioiksi ja kivuliaiksi hammaspaiseiksi. Siksi on tärkeää käydä lääkärissä heti, kun huomaat pienen muutoksen hampaasi, puutumista tai värjäytymistä.

Kasvaako hammaskiille uudelleen?

Tämä on kysymys, jonka monet ihmiset kysyvät. Ei, jos hammaskiille on kulunut kokonaan pois, se ei kasva takaisin. Kiille ei koostu kehomme soluista, joten se ei voi kasvaa takaisin. Mutta älä huoli. Hammaslääkärisi voi laittaa kruunun hampaasi päälle suojatakseen sitä lisävaurioilta.

Voidaanko vaurioitunut emali siis korjata?

Vaikka kokonaan menetettyä kiillettä ei voida palauttaa, hammaslääkärit voivat vahvistaa ja remineralisoida vaurioitunutta eli hieman kulunutta tai heikentynyttä kiillettä. Fluorikäsittely on tähän pääasiassa käytetty menetelmä.

Tutustutaanpa hieman fluorihoitoon.

Fluori on luonnossa esiintyvä mineraali. Sitä löytyy joistakin syömistämme ruoista ja vedestämme (ja joillakin alueilla fluoridia lisätään veteen). Sitä voidaan ottaa tablettina, tai hammaslääkäri voi levittää tiivistettyä fluoridigeeliä tai -lakkaa suoraan hampaisiisi. Hammaslääkärit käyttävät fluoridia palauttaakseen hammaskiilteen luonnollisesti, tehden siitä vahvemman ja kestävämmän reikiintymistä ja muita vaurioita vastaan. Tämä on erityisen tärkeää pienten lasten hampaille.

Miten voin pitää hyvää huolta hammaskiilteestäni?

Paras tapa suojata hammaskiillettä ennen kuin se vaurioituu, eikö niin? "Ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito", niin sanotaan. Katsotaanpa, mitä voimme tehdä pitääksemme hammaskiilleemme vahvana ja terveenä. Noudata näitä vinkkejä hyvän suuhygienian ylläpitämiseksi:

• Harjaa hampaasi vähintään kaksi kertaa päivässä kahden minuutin ajan. Tämä poistaa plakkia, hammaskiveä ja bakteereja hampaiden pinnalta, mikä vähentää kiilteen kulumisen riskiä. Jos olet epävarma siitä, miten hampaasi harjataan oikein, kysy hammaslääkäriltäsi.
• Hammaslankaa hampaiden välissä kerran päivässä. Langan käyttö on aivan yhtä tärkeää kuin hampaiden harjaus pienten ruoanpalasten, lian ja bakteerien poistamiseksi hampaiden välistä, joihin hammasharja ei yletä.
• Käytä fluoridia sisältävää hammastahnaa. Markkinoilla on erilaisia ​​hammastahnoja. Valitse fluoridia sisältävä hammastahna. Se auttaa vahvistamaan hammaskiillettäsi ja remineralisoimaan sitä päivittäin. Hammastahnaa valitessasi etsi ADA:n (American Dental Association) hyväksyntämerkintää. Tämä tarkoittaa, että hammaslääketieteen asiantuntijat ovat testanneet ja hyväksyneet tuotteen turvalliseksi ja tehokkaaksi. (Sri Lankassa voit myös etsiä suosituksia organisaatioilta, kuten SLDA:lta).
• Käytä pehmeäharjaksista hammasharjaa. Vältä keskikovaa ja kovaa hammasharjasta. Ne ovat liian voimakkaita ja voivat kuluttaa hammaskiillettä. Harjaa hampaasi varovasti.Harjaa varovasti painamatta liikaa. Jopa pehmeällä harjalla liian kova harjaus voi vahingoittaa emalia.
• Käytä pilliä juodessasi happamia juomia (kuten limsaa ja sokeripitoisia juomia). Tämä auttaa vähentämään hampaisiin kosketuksiin joutuvan alkoholin määrää. On myös hyvä huuhdella suu vedellä juomisen jälkeen.
• Pysy nesteytettynä. Veden juominen pitkin päivää auttaa poistamaan likaa, bakteereja ja ruokajäämiä suustasi. Riittävä nesteytys voi myös auttaa vähentämään hammaskiilteen menetysriskiä suun kuivuudesta kärsivillä ihmisillä.
• Hoida taustalla olevia sairauksia. Jos sinulla on sairauksia, kuten suun kuivuminen (kserostomia), refluksitauti tai bulimia nervosa, on tärkeää hoitaa ne asianmukaisesti.
• Jos narskuttelet hampaitasi unissasi (bruksismi), käytä hammassuojaa. Niitä on saatavilla ilman reseptiä apteekeista ja supermarketeista. Hammaslääkäri voi myös tehdä sinulle hammassuojan, joka sopii täydellisesti hampaisiisi.
• Pureskele sokeritonta purukumia. Tämä lisää syljen tuotantoa suussa. Sylki auttaa pitämään hammaskiilteen terveenä.
• Kysy hammaslääkäriltäsi hammassuoja-aineista. Hammassuoja-aineet ovat ohuita, muovin kaltaisia ​​pinnoitteita, joita levitetään hampaiden purentapinnoille, erityisesti takahampaiden (poskihampaiden) uriin. Ne suojaavat hampaitasi reikiintymiseltä, hammaskiveltä ja haitallisilta bakteereilta kuin pienet sadetakit.
• Käy hammaslääkärissä säännöllisesti, vähintään kerran vuodessa. Pidä hampaasi ja ikenesi terveinä käymällä hammaslääkärissä säännöllisissä puhdistuksissa ja tarkastuksissa.

Vahingoittaako hampaiden valkaisu hammaskiillettä?

Tämä on myös ongelma monille ihmisille. Jos hampaiden valkaisu tehdään oikein hammaslääkärin ohjauksessa, se ei vahingoita emalia. Jotkut hampaidenvalkaisutuotteet, erityisesti ilman lääkärin ohjeita käytetyt, voivat kuitenkin vahingoittaa hampaita ja kuivattaa niitä. Jos olet kiinnostunut hampaiden valkaisusta, on parasta keskustella siitä hammaslääkärin kanssa ja selvittää, mitkä tuotteet sopivat ja turvallisia sinulle ja mikä menetelmä on paras.

Loppuviesti kotiin vietäväksi

Vaikka emali on kehomme vahvin aine, tiedäthän, että se voi kulua pois, jos siitä ei pidetä kunnolla huolta? Juuri tämä emali suojaa hampaitamme reikiintymiseltä, kulumiselta ja erilaisilta infektioilta.

Paras tapa suojata hammaskiillettä on estää sen vaurioituminen etukäteen. Tämä tarkoittaa hyvien suuhygieniatottumusten noudattamista ja säännöllistä hammashoitoa.

Hammaslääkärisi voi suositella sinulle sopivia fluorituotteita ja myös opettaa sinulle, kuinka voit vahvistaa hammaskiillettäsi kotona. Aloita siis huolehtiminen tästä tänään säilyttääksesi kauniin hymysi ja vahvat hampaasi ikuisesti, eikö niin? Hampaasi kiittävät sinua!

Hammaskiille , emali, hampaiden terveys, hampaiden reikiintyminen, fluori, suun terveys, hampaiden suojaus