Oletko koskaan miettinyt, kuinka paljon työtä nämä pienet elimemme tekevät yhdessä? Silloinkin kun nukumme, työskentelemme, olemme onnellisia tai surullisia, kehossamme tapahtuu suuri prosessi huomaamattamme. Yksi tärkeimmistä osista, joka ohjaa tätä prosessia, on lisämunuaisten kuori, joka toimii kuten tietokoneen emolevy, josta aiomme tänään puhua. Vaikka nimi saattaa kuulostaa hieman oudolta, tulet yllättymään, kun kuulet sen toiminnoista!
Yksinkertaisesti sanottuna, mikä tämä lisämunuaisen kuori on?
Okei, aloitetaan alusta. Lisämunuaisen kuori on kehossamme olevan lisämunuaisen ulompi osa . Ajattele sitä kookospähkinänä. Kookoksella on ulkopuolella kuori ja kuori, ja sisäpuolella on ydin. Sellainen lisämunuainen on. Paksua ulkopuolta kutsutaan aivokuoreksi ja pientä sisäpuolta kutsutaan ytimeksi. Tämä osa, jota kutsutaan aivokuoreksi, muodostaa 85 % koko lisämunuaisesta. Se tarkoittaa, että tämä on sen pääosa.
Missä nämä rauhaset sitten sijaitsevat?
Meillä kaikilla on kaksi munuaista kehossamme. Näiden kahden munuaisen päällä, kuin kahden pienen hatun, ovat nämä kaksi lisämunuaista . Ne ovat suunnilleen cashewpähkinän kokoisia. Vaikka ne ovat pieniä, niiden tekemä työ ei ole vähäistä.
Lisämunuaisten kuoren päätehtävänä on tuottaa useita hormoneja, jotka ovat välttämättömiä kehomme toiminnan ylläpitämiselle. Ilman näitä hormoneja meidän olisi erittäin vaikea elää tervettä elämää.
Lisämunuaisen kuoren kolme kerrosta ja niiden tuottamat hormonit
Tämä lisämunuaisen kuoren osa ei ole rakentunut samalla tavalla. Se on jaettu kolmeen pääkerrokseen. Kuten kerroskakku. Jokainen näistä kerroksista tuottaa erilaisia ja erittäin tärkeitä hormoneja. Katsotaanpa, mitä ne ovat.
| Kerros | Tärkein tuotettu hormoni | Mitä sille hormonille tapahtuu? |
|---|---|---|
| Zona Glomerulosa (uloin kerros) | Aldosteroni | Tämä pääasiassa säätelee verenpainettamme.Se tekee tämän tasapainottamalla veden ja suolan (natriumin) määrää kehossa. Tämä hormoni auttaa myös erittämään tarpeetonta kaliumia virtsaan. |
| Zona Fasciculata (keskikerros) | Kortisoli | Tämä on hyvin tunnettu hormoni. Kutsumme sitä myös stressihormoniksi. Se tekee monia asioita:
|
| Zona Reticularis (sisimmäinen kerros) | Androgeenit - sukupuolihormonit | Nämä ovat hormoneja, jotka ovat tärkeitä sekä miehille että naisille. Tärkein androgeeni on DHEA. Näitä ovat:
|
Sukupuolihormonien (androgeenien) erityistoiminnot
Nämä androgeenihormonit vaikuttavat miehen ja naisen kehoon eri tavoin.
- Miehillä:
- Äänen käheys.
- Kasvojen ja rinnan karvojen kasvu.
- Auttaa siittiöiden tuotantoprosessissa.
- Naisilla:
- Kuukausittaisen kuukautiskierron säätely.
- Tärkeä rooli raskauden ja imetyksen aikana.
- Auttaa pitämään luut vahvoina.
Nyt luultavasti ymmärrät, kuinka paljon tämä pieni lisämunuaisen kuori voi tehdä kehollemme, eikö niin?
Mitkä sairaudet vaikuttavat lisämunuaisen kuoreen?
Aivan kuten missä tahansa muussakin koneen osassa, lisämunuaisten kuoressa voi joskus olla ongelmia. Nämä ongelmat voivat saada meidät tuottamaan joko enemmän hormoneja kuin tarvitsemme tai vähemmän hormoneja kuin tarvitsemme . Kumpikaan näistä tiloista ei ole hyväksi terveydellemme.
Näitä sairauksia voi esiintyä seuraavasti:
- Addisonin tauti: Tämä tapahtuu, kun lisämunuaisten kuori ei tuota riittävästi kortisolin ja aldosteronin hormoneja.
- Lisämunuaisten kasvaimet: Nämä voivat olla hormoneja tuottavia (toiminnallisia) tai ei-toiminnallisia (ei-toiminnallisia) kasvaimia.
- Lisämunuaiskuoren karsinooma: Syöpä, joka esiintyy lisämunuaisen kuoressa.
- Synnynnäinen lisämunuaisten liikakasvu: Syntymässä esiintyvä geneettinen vika hormonituotannossa.
- Connin oireyhtymä: aldosteronihormonin liiallinen tuotanto.
- Cushingin oireyhtymä: Kortisolin hormonin liiallinen määrä kehossa.
Tärkeintä on, että jos sinulla on epäilyksiä tällaisesta sairaudesta, sinun tulee ehdottomasti käydä lääkärissä ja pyytää neuvoa.
Mitä oireita tällä sairaudella voisi olla?
Monet lisämunuaisten kuoren ongelmat oireilevat hyvin hitaasti , minkä vuoksi niitä on vaikea tunnistaa alkuvaiheessa. Kun oireet kuitenkin ilmaantuvat, ne voivat hoitamattomina vähitellen pahentua.
Nämä ovat alueet, joihin se voi yleisesti vaikuttaa:
- Ruokahalu: Ruokahaluttomuus tai liiallinen ruokahalu.
- Verenpaine: Liian korkea tai matala verenpaine.
- Verensokeri: Verensokeritasojen muutokset.
- Sydänterveys: Asiat, kuten sykkeen muutokset.
- Mieliala: Usein esiintyvä ärtyneisyys, masennus tai ahdistus.
- Lihakset: Lihasheikkous.
- Iho: Ihon värin muutokset, violettien juovien (raskausarpien) esiintyminen iholla.
- Paino: Äkillinen painonnousu tai -lasku.
Jos sinulla on ollut yksi tai useampi näistä oireista pitkään, parasta on hakeutua lääkärin hoitoon .
Mitä teet hoitona?
Näihin sairauksiin on monia hoitoja, mutta vain lääkäri voi määrittää sinulle parhaan hoidon diagnoosisi ja oireidesi vakavuuden perusteella.
Tässä on joitakin hoitovaihtoehtoja:
Hormonikorvaushoito
Jos kehosi hormonituotanto on vähäistä, sinulle voidaan antaa hormoneja ulkopuolelta. Esimerkiksi jos sinulla on vähän kortisolia, sinulle voidaan antaa esimerkiksi hydrokortisonipillereitä.
Elämäntapamuutokset
Joskus terveellisten elämäntapojen omaksuminen voi auttaa vähentämään lisämunuaisten rasitusta. Alkoholin rajoittaminen, vähäsuolainen ruokavalio ja tupakoinnin välttäminen voivat auttaa.
Lääkkeet
Jos kehosi tuottaa liikaa hormoneja, lääkärisi voi määrätä lääkitystä sen hallitsemiseksi. Voit esimerkiksi saada spironolaktonia estämään aldosteronihormonin vaikutuksia tai ketokonatsolia kortisolin tuotannon vähentämiseksi.
Kasvain- ja syöpähoidot
Jos kasvaimia on, erityisesti jos ne ovat suuria tai tuottavat hormoneja, ne saattavat vaatia kirurgista poistoa. Syöpäsairaudet voivat vaatia sädehoitoa tai kemoterapiaa.
Plastiikka- ja rekonstruktiivikirurgia
Näitä leikkauksia käytetään korjaamaan kehon ulkoisia muutoksia, jotka johtuvat hormonaalisesta epätasapainosta. Esimerkiksi synnynnäisen lisämunuaisten liikakasvun kaltaisten sairauksien aiheuttamat sukupuolielinten muutokset voidaan korjata leikkauksella.
Mitä voimme tehdä pitääksemme lisämunuaisten kuoren terveenä?
Yleisterveydestämme huolehtiminen on paras tapa pitää kaikki elimemme terveinä, mukaan lukien lisämunuaisten kuorikerros.
- Aktiivinen elämäntapa: Säännöllinen liikunta on erittäin tärkeää.
- Hyvä ruokavalio: Syö ravitsevaa ruokaa ja juo riittävästi vettä päivän mittaan.
- Stressinhallinta: Stressin hallinta esimerkiksi meditaation ja joogan avulla.
- Säännölliset lääkärintarkastukset: Käy lääkärintarkastuksissa ajoissa ja keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on huolenaiheita.
Lisämunuaisten kuori on pieni mutta erittäin tehokas osa kehoamme. Sen tuottamat hormonit vaikuttavat lähes kaikkiin elämämme osa-alueisiin. Siksi on erittäin tärkeää olla tietoinen siitä ja huolehtia terveydestään.
Viestin kotiin vietäväksi
- Lisämunuaisen kuori on lisämunuaisen ulompi, suurin osa, joka sijaitsee munuaisten yläpuolella.
- Tämä tuottaa elämällemme välttämättömiä hormoneja, kuten kortisolia, aldosteronia ja androgeeneja.
- Nämä hormonit säätelevät monia asioita, kuten verenpainetta, verensokeritasoja, stressireaktiota ja seksuaalista toimintaa.
- Lisämunuaisten kuoren ongelmat voivat johtaa vakaviin sairauksiin. Joten jos sinulla on epätavallisia oireita, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi.
- Terveellinen elämäntapa on paras asia, jonka voit tehdä pitääksesi tämän pienen mutta tehokkaan elimen terveenä.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න