Tiesitkö, että keittiöösi, ehkä jääkaappiin, unohtunut rasia ruokasoodaa voi tehdä ihmeitä? Se ei ainoastaan poista pahanhajuista hengitystä ja valkaise hampaita, vaan sitä voidaan käyttää myös tiettyjen sairauksien hoitoon. Mutta miten tämä tapahtuu? Puhutaanpa siitä yksinkertaisesti. On erittäin tärkeää olla tietoinen siitä, miten sitä käytetään oikein, sekä milloin sitä ei ole hyvä käyttää.
Mikä on ruokasoodan salaisuus?
Ruokasooda saa tämän kyvyn kemiallisen luonteensa ansiosta. Ymmärretään tämä yksinkertaisesti. Tieteellisesti sitä kutsutaan myös natriumbikarbonaatiksi.
Salaisuus piilee kahdessa kirjaimessa "pH". Tarkemmin sanottuna tämä mittaa, onko jokin hapan vai emäksinen . Ruokasooda on emäksinen aine. Tämä tarkoittaa, että kun se yhdistetään johonkin happamaan, sen "pH"-arvo muuttuu ja se neutraloi happaman aineen. Tämän kyvyn ansiosta se voi nopeasti vähentää mahan tulehdusta ja poistaa pahanhajuisen hengityksen.
Ruokasoodan "dos"-ohjeet
Okei, katsotaanpa sitten, mitä hyötyjä ruokasoodasta voi saada.
Lievittää vatsan tulehdusta
Monet ihmiset kokevat epämukavuutta vatsakivun tai närästyksen, kuten gastriitin, yhteydessä. Tällaisissa tapauksissa teelusikallisen (1/4) ruokasoodaa sekoittaminen lasilliseen vettä ja juominen neutraloi mahahapon ja tarjoaa nopean helpotuksen.
Mutta muista, etteivät kaikki vatsavaivat johdu happamuudesta, kuten gastriitti. Joten jos oireesi eivät lievity, muista käydä lääkärissä.
Ja mikä tärkeintä, jos käytät muita lääkkeitä, älä ota ruokasoodaa kahden tunnin sisällä niiden ottamisesta. Tämä johtuu siitä, että vähentynyt mahahapon määrä voi heikentää joidenkin lääkkeiden imeytymistä. Älä anna sitä alle 6-vuotiaalle lapselle keskustelematta lääkärin kanssa.
Hyönteisten purressa
Jos muurahainen tai hyttynen on purrut sinua ja ihosi on punainen, turvonnut ja kutiseva, ruokasooda on hyvä lääke. Voit tehdä paksun tahnan, jossa on yksi osa ruokasoodaa ja kolme osaa vettä, ja levittää sitä alueelle. Tämä vähentää huomattavasti kutinaa ja tulehdusta. Voit käyttää tätä seosta myös ekseemaan ja ihottumiin.
Ylläpidä suun terveyttä
Ruokasooda auttaa ehkäisemään hampaiden reikiintymistä ja pitämään ikenet terveinä. Voit saada nämä hyödyt käyttämällä ruokasoodaa sisältävää hammastahnaa. Myös suun huuhtelu puolella teelusikallisella ruokasoodaa, joka on liuotettu lasilliseen vettä, voi auttaa poistamaan pahanhajuista hengitystä.
Poistaa pahat hajut
Jääkaapissa olevan mädäntyneen kalan kaltaisen ruoan haju on emäksinen. Pilaantuneen maidon kaltaisen ruoan haju on hapan. Olipa haju mikä tahansa, ruokasooda voi neutraloida sen ja poistaa hajun. Kokeile laittaa ruokasoodaa pieneen rasiaan ja asettaa se jääkaapin nurkkaan. Voit myös hallita hajua ripottamalla sitä hieman roskikseen.
Apuna syövän hoidossa
Tämä on erittäin tärkeä ja arkaluontoinen asia. Tieteellisessä tutkimuksessa ei ole havaittu, että ruokasooda parantaisi syöpää. On tärkeää muistaa se.
Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että se voi lisätä joidenkin syöpähoitojen (kemoterapian) tehoa. Jotkut kemoterapialääkkeet vaativat emäksisen ympäristön. Tällaisissa tapauksissa lääkärit voivat ehdottaa natriumbikarbonaatin käyttöä. Tämä on päätös, jonka onkologisi tulisi tehdä, ei sinun yksin.
Suuhaavat ovat yleinen kemoterapian sivuvaikutus. Jos näin käy, suun huuhtelu liuoksella, jossa on 1/4 tl ruokasoodaa ja 1/8 tl suolaa yhdessä kupillisessa lämmintä vettä kolme kertaa päivässä ja sen jälkeen huuhtelu puhtaalla vedellä voi auttaa.
Munuaispotilaille
Joidenkin munuaispotilaiden munuaiset eivät pysty poistamaan happoa verestä riittävästi. Tällaisille ihmisille natriumbikarbonaatin päivittäinen antaminen lääkärin ohjeiden mukaan voi auttaa hallitsemaan veren pH-arvoa. Tämäkin tulisi tehdä lääkärin ohjeiden mukaan.
Älä käytä ruokasoodaa näihin! (Älä käytä näitä!)
Kuten kaikessa, on tilanteita, joissa ruokasoodan käyttö ei ole hyvä ajatus. Ollaanpa tästäkin tietoisia.
Älä hiero ihoasi usein.
Ihomme on luonnostaan hieman hapan. Tämä pitää ihon kosteutettuna ja suojaa sitä haitallisilta bakteereilta. Ruokasoodan levittäminen iholle usein, erityisesti herkkäihoisilla, voi vahingoittaa tätä luonnollista puolustuskykyä, kuivattaa ihoa ja aiheuttaa allergioita. Siksi sitä ei ole hyvä levittää iholle joka päivä, paitsi hätätilanteessa, kuten hyönteisen pureman sattuessa.
Ei saa käyttää hiuksiin.
Jotkut käyttävät hiuksiinsa shampoon sijaan ruokasoodan ja omenaviinietikan sekoitusta. Vaikka se saattaa aluksi tehdä hiuksista kiiltävät, ajan myötä se voi kuivua, takkuuntua ja katkeilla. Päänahka ja hiukset ovat luonnostaan happamia. Jatkuva emäksisen tuotteen käyttö ei ole hyväksi hiuksille.
Älä juo parantaaksesi urheilusuoritustasi.
Jotkut juoksijat juovat paljon veteen liuotettua ruokasoodaa ennen kilpailua. Tätä kutsutaan soodakuormitukseksi. Vaikka tämän uskotaan vähentävän maitohapon kertymistä lihaksiin, liian usein tai liikaa juominen voi aiheuttaa pahoinvointia. Se voi aiheuttaa vatsavaivoja ja oksentelua. Älä siis kokeile tätä.
| Hyviä asioita tehtävänä (Does) | Asioita, joita ei pidä tehdä (älä tee) |
|---|---|
| Ruoansulatushäiriöiden lievitykseen. | Levitä iholle joka päivä. |
| Hyönteisten puremien lievitykseen. | Shampoon käyttö hiusten pesuun. |
| Suuvetenä pahanhajuisen hengityksen poistamiseksi. | Juominen urheilusuorituksen parantamiseksi ilman lääkärin neuvoja. |
| Pahojen hajujen (esim. jääkaapissa) torjuntaan. | Sen ottaminen muiden lääkkeiden kanssa. |
| Lääkärin ohjeen mukaan syövän ja munuaissairauksien lisähoitona. | Sen käyttö itsenäisenä hoitona vakaviin sairauksiin ilman lääkärin neuvoja. |
Viestin kotiin vietäväksi
- Ruokasooda on hyvä kotihoito pieniin vaivoihin, kuten vatsakipuihin ja hyönteisten puremiin.
- Tätä ei kuitenkaan ole hyvä levittää iholle joka päivä tai käyttää hiuksiin.
- Jos käytät ruokasoodaa vakaviin sairauksiin, kuten syöpään tai munuaissairauteen, se tulisi tehdä vain lääkärin ohjeiden mukaan.
- Jos epäilet oireita tai jos ruokasoodan käyttö ei auta, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Älä tee vain mitä ikinä haluat.











💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi