Ovatko jalkasi turvonneet ja laskimosi tukkoiset? Tämä voi olla krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI).

Turvonneetko jalat myös illalla koko päivän seisomisen jälkeen? Tuntuvatko jalkasi vain raskailta ja kipeiltä? Ehkä jalkojesi iho on muuttunut ruskeaksi ja suonet näkyvät? Vaikka saatat ajatella, että nämä ovat vain väsymystä, ne voivat olla merkki sairaudesta, joka vaatii huomiota. Tänään puhumme tällaisesta sairaudesta, kroonisesta laskimoiden vajaatoiminnasta eli lyhyesti CVI:stä.

Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on CVI?

Ajattele kehomme laskimoita yksisuuntaisina katuina. Suurin haaste laskimoille, erityisesti jalkojen laskimoille, on veren siirtäminen takaisin ylös kohti sydäntä painovoimaa vastaan. Tämän tehtävän helpottamiseksi laskimoissamme on pieniä porttimaisia ​​rakenteita niiden sisällä. Lääketieteessä kutsumme näitä läppiksi. Nämä läpät estävät veren virtaamisen takaisin alas, kun se nousee ylös.

Krooninen laskimoiden vajaatoiminta (CVI) on tila, jossa jalkojen laskimot vaurioituvat ja mainitsemani läpät eivät toimi kunnolla. Tämä aiheuttaa veren kertymistä jalkoihin sen sijaan, että se nousisi ylöspäin. Tätä kutsutaan laskimoiden refluksiksi . Kun veri kerääntyy näin, paine laskimoissa kasvaa. Ajan myötä tätä kutsutaan CVI:ksi.

Tämä vaurio voi tapahtua minkä tahansa tyyppiselle laskimolle jalassasi:

• Syvät laskimot: Nämä ovat suuria laskimoita, jotka kulkevat syvällä kehossa lihasten välissä.
• Pinnalliset laskimot: Nämä sijaitsevat lähellä ihoa, aivan pinnan alapuolella.
• Lävistävät laskimot: Nämä laskimot yhdistävät edellä mainitut kaksi laskimotyyppiä.

Vaikka se voi aluksi alkaa lievillä oireilla, ajan myötä CVI voi häiritä jokapäiväistä elämääsi ja aiheuttaa vakavia komplikaatioita.

Ovatko CVI ja posttromboottinen oireyhtymä sama asia?

Molemmat nimet viittaavat samaan ongelmaan, joka on jalkojen laskimoiden vaurioituminen. Niiden välillä on kuitenkin pieni ero. Posttromboottinen oireyhtymä on CVI-tila, jonka aiheuttaa verihyytymä jalan syvässä laskimossa (syvä laskimotukos). Hyytymän irtoamisen jälkeen laskimon seinämään jää ohut arpi, joka voi vahingoittaa läppää. Posttromboottinen oireyhtymä kehittyy todennäköisesti 20–50 prosentilla ihmisistä, joilla on ollut syvä laskimotukos vuoden tai kahden sisällä.

Kuinka yleinen CVI on ja miten se vaikuttaa kehooni?

Laskimosairaudet ovat itse asiassa melko yleisiä. Esimerkiksi noin joka kolmannella aikuisella on suonikohjuja . Näistä ihmisistä noin yksi 50:stä sairastuu vuosittain sydäninfarktiin.

CVI vaikuttaa yleensä yli 50-vuotiaisiin. Riski kasvaa iän myötä. Kaiken kaikkiaan noin yksi 20:stä aikuisesta sairastaa CVI:tä.

Kun verenkierto jalkoihin estyy CVI:n vuoksi, paine laskimoiden sisällä kasvaa dramaattisesti. Hoitamattomana tämä korkea paine voi aiheuttaa kehomme pienten verisuonten (kapillaarien) puhkeamisen. Iho kyseisellä alueella muuttuu punertavanruskeaksi . Lisäksi iho voi vaurioitua helposti pienimmästäkin hankaumasta.

Nämä repeytyneet verisuonet voivat aiheuttaa:

• Kudostulehdus kyseisellä alueella
• Kudosvaurio
• Laskimoiden staasihaavat (nämä ovat haavaumia, jotka muodostuvat ihon pinnalle eivätkä parane helposti)

Tällaiset haavaumat eivät parane helposti, ja ne voivat saada bakteeritulehduksen. Jos tämä infektio leviää ympäröiviin kudoksiin, sitä kutsutaan selluliitiksi . Tämä voi olla vaarallinen tila, jos sitä ei hoideta nopeasti.

Mitkä ovat CVI:n oireet?

Sinulla ei tarvitse olla kaikkia näitä oireita kerralla. Sinulla voi olla vain yksi tai kaksi. Nämä oireet riippuvat siitä, kuinka pitkälle edenneessä tilasi on.

Mitkä ovat CVI:n vaiheet?

Lääkärit luokittelevat verisuonisairaudet vaiheisiin 0–6. Yksi näistä on CVI. Lääkärisi määrittää vaiheen sen perusteella, mitä hän näkee sinua tutkiessaan.

• Vaihe 0: Näkyviä oireita ei ole, mutta oireita, kuten jalkojen kipua ja väsymystä, voi esiintyä.
• Vaihe 1: Hämähäkkisuonet ilmestyvät.
• Vaihe 2: Yli 3 mm leveiden suonikohjujen ilmaantuminen.
• Vaihe 3: Jaloissa on turvotusta (ödeemaa), mutta ihossa ei ole muutoksia.
• Vaihe 4: Ihon värin ja rakenteen muutokset (esim. ruskettuminen) alkavat.
• Vaihe 5: Haava on muodostunut ja sen paranemisen jälkeen on muodostunut arpi.
• Vaihe 6: Aktiivisen, parantumattoman haavauman esiintyminen.

Mitkä ovat CVI:n pääasialliset syyt?

Kuten aiemmin mainitsin, CVI:n pääasiallinen syy on jalkojen laskimoiden läppien toimintahäiriö. On useita syitä, miksi nämä läpät voivat vaurioitua.

• Synnynnäiset syyt:Jotkut ihmiset voivat syntyä ilman tai heikkojen läppien kanssa suonissaan.
• Ensisijaiset syyt: Ilman mitään erityistä syytä laskimoiden seinämät heikkenevät, laskimot laajenevat ja läpät eivät välttämättä sulkeudu kunnolla.
• Toissijaiset syyt: Laskimoiden vauriot jonkin muun sairauden vuoksi. Yleisin ja yleisin syy tähän on syvä laskimotukos (SLT) . Verihyytymä vaurioittaa läppiä.

Miten lääkäri diagnosoi tämän?

Kun menet lääkäriin, hän tutkii ensin jalkasi huolellisesti. Hän etsii esimerkiksi turvotusta, ihon värin muutoksia ja haavoja.

Sitten tehdään verisuonten ultraäänitutkimus taudin tarkemmaksi diagnosoimiseksi. Tässä käytetään ääniaaltoja kuvan luomiseen laskimoistasi tietokoneen näytölle. Tämä voi auttaa sinua näkemään tarkalleen, mitkä laskimot ovat vaurioituneet ja missä. Tämä on kivuton ja yksinkertainen testi.

Mitä hoitoja CVI:lle on olemassa?

CVI:n hoidolla on muutamia päätavoitteita:

• Jalkojen verenkierron parantaminen.
• Auttaa haavojen paranemisessa ja ehkäisee uusiutumista.
• Ihon ulkonäön parantaminen.
• Kivun ja turvotuksen vähentäminen.

Hoitomenetelmät voidaan jakaa useisiin pääosiin.

1. Elämäntapamuutokset

Tämä on ensimmäinen ja tärkein vaihe hoidossa.

• Jalkojen nostaminen: Nosta jalkojasi sydämesi yläpuolelle noin 30 minuutiksi, noin kolme kertaa päivässä. Tämä vähentää laskimoihin kohdistuvaa painetta.
• Liikunta: Kävely on hyväksi. Kävellessäsi pohjelihakset auttavat pumppaamaan verta ylös laskimoihin. Tätä kutsutaan myös "toiseksi sydämeksi".
• Painonhallinta: Kun painosi kasvaa, laskimoihisi kohdistuu enemmän painetta. On erittäin tärkeää ylläpitää terveellinen paino pituuteesi nähden.

2. Kompressiohoito

Tämä on erittäin tärkeä osa CVI-hoitoa. Se tarkoittaa erityisesti suunniteltujen, tiukkojen sukkien (tukisukat) käyttöä. Nämä sukat kohdistavat painetta jalkojen ulkopuolelle, mikä auttaa vähentämään veren kertymistä ja siirtämään sitä ylöspäin.

3. Lääkkeet

• Antibiootit: Jos ihohaavat saavat bakteeri-infektion, niitä annetaan niiden parantamiseksi.
• Antikoagulantit:Näitä suositellaan, jos sinulla on DVT:n kaltainen sairaus tai olet riskiryhmään kuuluva.
• Unna-saapas: Tämä on erityinen side, johon on levitetty lääkegeeliä. Se auttaa haavojen paranemisessa ja samalla painaa jalkaa.

4. Ei-kirurgiset hoidot ja leikkaukset

Jos elämäntapamuutokset ja kompressiohoito eivät hallitse tilaa, lääkäri voi harkita muita hoitoja.

Miten CVI:tä voidaan ehkäistä?

Joskus tätä tilaa ei voida täysin estää. Mutta on olemassa joitakin asioita, joita voit tehdä riskin vähentämiseksi:

• Vältä tupakointia.
• Älä pysy samassa asennossa (seiso tai istu) pitkiä aikoja. Vaihda asentoa usein ja kävele vähän ympäriinsä.
• Säilytä terveellinen paino.
• Liiku säännöllisesti.
• Vähennä suolan saantia ja syö sydänterveellistä ruokavaliota.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?

Jos sinulla on CVI:n oireita tai riskitekijöitä, mene lääkäriin. Erityisesti,

• Jos oireesi ovat uusia tai pahenevat.
• Jos sinulle määrätyt tukisukat eivät istu kunnolla (niiden ei tule olla ryppyisiä, sillä se voi entisestään rajoittaa verenkiertoa).

Laskimo-ongelmat ovat joskus enemmän kuin vain kosmeettinen ongelma. CVI on etenevä sairaus, joka voi vaikuttaa elämänlaatuun. Siksi oikeilla lääketieteellisillä neuvoilla ja hoidon tarkalla noudattamisella voit hallita tätä tilaa hyvin ja elää mukavaa elämää.