Masennus ja kilpirauhashormonit: Onko näiden kahden välillä yhteys?

Tunnetko olosi joskus väsyneeksi, motivaatiottomaksi ja masentuneeksi? Joskus ajattelemme, että se johtuu stressistä tai masennuksesta, mutta näin ei aina ole. Myös kaulassa sijaitsevan pienen rauhasen, kilpirauhasen, tuottamien hormonien muutokset voivat aiheuttaa näitä oireita. Tänään puhutaan tästä tärkeästä yhteydestä kilpirauhashormonien ja mielenterveytemme välillä.

Mitä nämä hormonit ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna hormonit ovat kemiallisia viestinviejiä, joita kehomme umpieritysrauhaset tuottavat. Nämä pienet viestinviejiä säätelevät elintärkeitä toimintoja, kuten kasvua, mielialaa, seksuaalista toimintaa, lisääntymistä ja aineenvaihduntaa. Ne ovat kuin viestintäjärjestelmä kehossamme.

Mikä on hormonien ja masennuksen välinen yhteys?

Saatat nyt ajatella: "Okei, hormonit ovat tärkeitä. Mutta mitä tekemistä sillä on masennuksen kanssa?" Asia on näin. Hormonitasojen muutokset, erityisesti kilpirauhasen tuottamien hormonien muutokset, voivat vaikuttaa suoraan mielialaamme. Myös naisten kuukautiskiertoon liittyvät hormonaaliset muutokset, kuten PMS ja vaihdevuodet, voivat aiheuttaa masennusoireita.

Oireiden samankaltaisuuden vuoksi lääkäri voi joskus määrätä verikokeita , jos sinulla on masennuksen oireita, sulkeakseen pois väärän diagnoosin, koska on mahdollista, että jollakulla on sekä kilpirauhasen sairaus että masennus samanaikaisesti.

Mitkä ovat yleisimmät kilpirauhasen vaivat?

Kilpirauhashormonit vaikuttavat nopeuteen, jolla kehomme muuntaa ruoan energiaksi, mielialaan ja seksuaaliseen toimintaan. Näiden hormonitasojen vaikutuksesta voi tulla kaksi pääasiallista sairautta.

Kuten näette, jotkin näistä oireista – erityisesti väsymys, ärtyneisyys, unihäiriöt ja painonmuutokset – ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin masennuksen oireet.

Näiden sairauksien diagnosoimiseksi lääkäri tarkistaa pääasiassa veresi hormonitasot. Näistä tärkeimpiä ovat TSH (kilpirauhasta stimuloiva hormoni) , T3 (trijodityroniini) ja T4 (tyroksiini) . TSH on aivolisäkkeen vapauttama hormoni, joka käskee kilpirauhasta "toimimaan".

Miksi näitä kilpirauhasen sairauksia esiintyy?

Kilpirauhasen sairauksiin on monia eri syitä. Naisilla on viisi–kahdeksan kertaa suurempi todennäköisyys saada kilpirauhasongelmia kuin miehillä.

Alhaisen kilpirauhashormonin syyt (kilpirauhasen vajaatoiminta)

• Tyreoidiitti: Kilpirauhasen tulehdus.
• Hashimoton tyreoidiitti: Tämä on kivuton, perinnöllinen autoimmuunisairaus. Tämä tarkoittaa, että oma immuunijärjestelmämme hyökkää kilpirauhasta vastaan.
• Synnytyksen jälkeinen kilpirauhastulehdus: Tilapäinen tila, jota jotkut äidit kokevat synnytyksen jälkeen.
• Jotkut lääkkeet: Se voi esiintyä myös joidenkin lääkkeiden, kuten amiodaronin ja litiumin, sivuvaikutuksena.
• Jodin puutos: Jodi on välttämätön kilpirauhashormonien tuotannolle. Tämä ei kuitenkaan ole yleinen ongelma Sri Lankassa, koska käytämme nykyään jodioitua suolaa.

Lisääntyneen kilpirauhashormonin (hypertyreoosin) syyt

• Gravesin tauti: Tässä tilassa kilpirauhanen suurenee ja tuottaa liikaa hormonia.
• Kyhmyt: Kilpirauhasen kyhmyt voivat myös aiheuttaa lisääntynyttä hormonituotantoa.
• Kilpirauhastulehdus: Kilpirauhasen tulehdus voi aiheuttaa varastoituneiden hormonien äkillisen vapautumisen verenkiertoon.
• Liiallinen jodi: Joidenkin lääkkeiden ja yskänsiirappien liiallinen jodipitoisuus voi myös olla syynä.

Miten kilpirauhasen sairauksia hoidetaan?

Kilpirauhasen sairauden hoidon päätavoitteena on palauttaa normaalit kilpirauhashormonitasot veressä.

Kilpirauhasen vajaatoimintaa hoidetaan synteettisillä kilpirauhashormoneilla. Levotyroksiini on yksi yleisimmin käytetyistä lääkkeistä.

Kilpirauhasen liikatoiminnan (hypertyreoosin) hoito voi olla hieman monimutkaisempaa. Tavoitteena on hallita hormonituotantoa. Tämä voidaan tehdä hormonitoimintaa estävien lääkkeiden, radioaktiivisen jodin hoidon tai leikkauksen avulla, jossa poistetaan osa kilpirauhasesta tai koko kilpirauhanen.

Mitä muita hormonaalisia ongelmia masennukseen liittyy?

Kilpirauhasen lisäksi useat muut hormonaaliset muutokset, jotka vaikuttavat erityisesti naisiin, voivat aiheuttaa masennuksen oireita.

• Kuukautiset: PMS:n (premenstruaalisen oireyhtymän) oireet, joita joillakin naisilla on ennen kuukautisia, kuten surullisuus, ärtyneisyys ja väsymys, johtuvat hormonitasojen muutoksista. Joskus tämä voi kehittyä vakavammaksi tilaksi, jota kutsutaan premenstruaaliseksi dysforiseksi häiriöksi (PMDD) .
• Raskaus ja synnytys: Raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen tapahtuvat merkittävät hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa tilapäisen surun tunteen, jota kutsutaan "baby bluesiksi". Joskus tämä voi muuttua vakavammaksi tilaksi, jota kutsutaan synnytyksen jälkeiseksi masennukseksi .
• Perimenopaussi ja vaihdevuodet: Hormonaaliset muutokset, joita esiintyy naisten lisääntymisvuosien lopussa, voivat aiheuttaa oireita, kuten väsymystä, unihäiriöitä ja painonnousua sekä masennusta.