Onko sinullakin vaikeuksia ulostaa? Kyseessä voi olla ulostetukkeuma!

Joudutko joskus odottamaan tuntikausia päästäksesi vessaan? Tunnetko olosi kylläiseksi, mutta ulostaminen ei tule kunnolla ulos? Tai tuntuuko sinusta siltä, ​​ettei suolesi ole ollut täysin tyhjä päiviin? Näitä ei kannata vain sivuuttaa. Tänään puhumme tilasta, josta monet ihmiset kärsivät hiljaa, mutta jota voidaan helposti hallita, jos olet asianmukaisesti perillä siitä. Se on ulostetukkeuma eli lääketieteellisesti tila nimeltä (ulostetukkeuma) .

Mitä on ulostetukkeuma? Ymmärretään se yksinkertaisesti!

Yksinkertaisesti sanottuna ulostetukkeuma tarkoittaa vakavaa ummetusta , joka estää ulostamisen joka päivä ja aiheuttaa ulosteen juuttumisen paksusuoleen. Ajattele sitä kuin putkea, jossa on likaa, eikä vesi virtaa sen läpi . Toisin sanoen, vaikka peräsuolessa tuntuisikin olevan ulostetta, myös sen poistumisprosessia voidaan kutsua ulostetukkeumaksi.

Ketä tämä tilanne eniten koskettaa?

Itse asiassa tukehtuminen voi tapahtua kenelle tahansa iästä riippumatta. On kuitenkin tiettyjä ihmisryhmiä, joihin se on todennäköisemmin vaikuttanut. Nämä ovat:

• Iäkkäät ihmiset: Erityisesti hoitokodeissa asuvat. Tämä tila voi johtua heidän heikentyneestä fyysisestä toimintakyvystään ja tietyistä sairauksista.
• Pienet lapset: Jotkut lapset hallitsevat ulostamista joko siksi, että he ovat liian laiskoja käymään vessassa, tai muista syistä. Tämä ongelma voi esiintyä myös näissä tapauksissa.
• Liikkuvuusongelmista kärsivät: Istumatyö voi heikentää suoliston toimintaa ja aiheuttaa ummetusta.
• Tietyistä neurologisista sairauksista kärsivät ihmiset: Esimerkiksi Alzheimerin taudista , Parkinsonin taudista ja dementiasta kärsivät ihmiset ovat myös suuremmassa riskissä.

Kuvittele, kylämme isoisä Siripala. Hänellä on nyt hieman vaikeuksia kävellä. Kun hän istuu tuolissa koko päivän, hänellä on myös jatkuvaa ummetusta. Jos sitä ei hoideta oikein, se voi edetä tukehtumiseen.

Mitä eroa on ummetuksella ja ulostetukkeumalla?

Monet ihmiset sekoittavat nämä kaksi asiaa. Ummetuksella tarkoitetaan ulostamisvaikeuksia. Tämä tarkoittaa, ettei ulostamista tapahdu joka päivä, ulostamisen yhteydessä on kipua ja uloste on kovaa, paakkuista. Jos ummetus kuitenkin jatkuu eikä sitä hoideta asianmukaisesti, uloste kertyy vähitellen suolistoon, siitä tulee kivenkovaa, eikä sitä voida poistaa luonnollisesti millään tavalla. Tätä kutsutaan ulostetukkeumaksi . Ummetus on ongelman alkuvaihe ja ulostetukkeuma sen vakavampi vaihe.

Kuinka yleinen tämä tila on?

Tämä on yleisempää kuin luuletkaan, etenkin hoitokodeissa asuvien ikääntyneiden keskuudessa .Tutkimusten mukaan noin puolella ihmisistä on ummetusta. Tämän tärkeimmät syyt ovat vähentynyt fyysinen aktiivisuus, jotkut neurologiset sairaudet ja lääkkeiden sivuvaikutukset.

Miten ulostetukkeuma vaikuttaa kehoosi?

Ummetus voi aiheuttaa erilaisia ​​epämukavuuksia kehossasi. Nämä epämukavuudet johtuvat pääasiassa siitä, että uloste täyttää suoliston ja aiheuttaa painetta.

• Saatat kokea kipua vatsassa ja/tai alaselässä .
• Vatsa voi tuntua täydeltä ja turvonneelta .
• Vaikka sinusta tuntuisi siltä, ​​että sinun täytyy ulostaa, saatat huomata, ettet pysty tekemään niin .
• Kylläisyyden tunne voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta .
• Saatat tuntea olosi uneliaaksi tai väsyneeksi .

Mikä tärkeintä, jos tätä sairautta ei hoideta asianmukaisesti, se voi johtaa vakaviin tiloihin, kuten haavaumiin, paksusuolentulehdukseen tai jopa täydelliseen suolen tukkeutumiseen. Joskus nämä voivat olla hengenvaarallisia.

Mitkä ovat ulostetukkeuman syyt?

On olemassa useita syitä, jotka voivat aiheuttaa tukehtumista.

• Krooninen ummetus: Tämä on tärkein syy.
• Paksusuolen hypomotiliteetti: Joillakin ihmisillä on hidas suolen liike.
• Alhainen kuidun ja veden saanti ruokavaliossa: Kuitu ja vesi auttavat ulostetta poistumaan helposti.
• Tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutukset: Esimerkiksi kipulääkkeet (opiaatit) , jotkut antipsykootit ja kalsiumkanavasalpaajat voivat aiheuttaa ummetusta, mikä voi johtaa ummetukseen.
• Tietyt sairaudet tai vammat: Sairaudet, kuten suolistosairaus, selkäydinvamma , Alzheimerin tauti , Parkinsonin tauti ja dementia .

Mitä oireita ulostetukkeumalla on?

Yleensä ilmenevät oireet ovat:

• Ummetus: Ulosteen puuttuminen useisiin päiviin.
• Vatsavaivat ja -kipu.
• Anoreksia, kyvyttömyys syödä.
• Tiheä virtsaaminen: Tämä voi johtua siitä, että täysi uloste painaa virtsarakkoa vasten.

On kuitenkin olemassa joitakin vakavia oireita , ja jos huomaat niitä , sinun on mentävä välittömästi lääkäriin!

• Pahoinvointi ja oksentelu.
• Nestehukka: Nesteen menetys kehossa.
• Psykoosin tai sekavuuden paheneminen: Tätä voi tapahtua erityisesti iäkkäillä ihmisillä.
• Ripuli: Tämä saattaa kuulostaa oudolta, mutta kovan, juuttuneen ulosteen ympäriltä voi tulla pieni määrä nestemäistä ulostetta. Monet ihmiset luulevat tämän olevan ripulia, mutta se on itse asiassa vakava oire suolitukoksesta.
• Verenvuoto: Jos peräaukosta vuotaa verta.

Miten lääkäri diagnosoi tämän?

Kun menet lääkäriin, sinulta kysytään ensin oireistasi ja tutkitaan sinut. He voivat tehdä digitaalisen peräsuolen tutkimuksen . Tällä voidaan tarkistaa, onko peräsuolessa kovaa ulostetta. Joskus, jos epäillään, että tukos on paksusuolen yläosassa, voidaan tehdä vatsan röntgenkuvaus tämän varmistamiseksi.

Mitä hoitoja ulostetukkeumaan on olemassa?

Älä huoli, kuristumiseen on olemassa hoitoja. Lääkärit tekevät tämän yleensä kolmessa vaiheessa:

1. Juuttuneen ulosteen poistaminen (Disimpaction).

2. Paksusuolen tyhjennys nesteiden avulla.

3. Totuttelu vessassa käymiseen tiettyyn aikaan (suolenpito-ohjelma).

Tukoksen vakavuudesta ja sijainnista riippuen on useita hoitovaihtoehtoja:

• Peräruiske: Tässä leikkausmuodossa peräsuoleen ruiskutetaan nestettä, joka irrottaa ja poistaa jumiutuneet ulosteet. Tämä voidaan tehdä lääkärin vastaanotolla tai kotona.
• Fyysisesti avustettu poisto: Lääkäri poistaa ulosteen peräaukosta hansikoidulla sormella (sõrmen irtoamisleikkaus) . Tai hän hieroo vatsaa ja yrittää työntää ulosteen ulos.
• Laksatiivit: Sinulle voidaan antaa juotavaksi nestettä, kuten polyetyleeniglykolia (PEG) , tai sinua voidaan kehottaa käyttämään käsikauppalääkkeenä saatavaa laksatiivia .
• Leikkaus: Jos tukos on erittäin vakava, erityisesti jos verenvuoto johtuu esimerkiksi suolen puhkeamisesta , leikkaus voi olla tarpeen.

Kuinka pian tunnen helpotusta hoidon jälkeen?

Kun uloste on poistettu, vatsassa kokemasi kipu ja epämukavuus vähenevät huomattavasti. Sen jälkeen on tärkeää noudattaa ohjeita, jotta tämä ei toistu.

Mitä vaarallisia asioita voi tapahtua, jos niitä ei hoideta? (Komplikaatiot)

Jos kuristumista ei hoideta asianmukaisesti, se voi johtaa todella vaarallisiin, hengenvaarallisiin komplikaatioihin.

• Suolen perforaatio.
• Verenvuoto.
• Hallitsemattomat suolenliikkeet (ulosteenpidätyskyvyttömyys).
• Haavaumat.

Siksi, jos sinulla on ummetusta, on erittäin tärkeää toimia ennen kuin se pahenee, eikä vain jättää sitä huomiotta.

Miten estää ulostetukkeuma? Katsotaanpa!

Hyvä uutinen on, että tukehtuminen on suurelta osin ehkäistävissä.

• Lisää ruokavalioosi enemmän kuitupitoisia ruokia: esimerkiksi vihanneksia, hedelmiä, vihanneksia ja täysjyväviljaa.
• Pysy nesteytettynä: Juo vähintään 8 lasillista vettä päivässä .
• Pysy aktiivisena: Lyhyt kävelylenkki tai kevyt liikunta joka päivä voi auttaa pitämään suolistosi toiminnassa kunnolla.
• Keskustele lääkärisi kanssa käyttämistäsi lääkkeistä: Jos tietyt lääkkeet aiheuttavat ummetusta, keskustele siitä lääkärisi kanssa ja tee tarvittaessa muutoksia.

Jos esimerkiksi syöt leipää aamiaiseksi, voit syödä sen sijaan esimerkiksi lesepohjaista leipää. Lounaaksi muista lisätä vihersalaatti tai kasvissalaatti riisin kera. Muista juoda vettä pitkin päivää. Tällaisilla pienillä muutoksilla voi olla suuri merkitys.

Mitä tehdä, jos sinulla on ulostetukkeuma? Älä panikoi!

Vaikka ummetus on ehkäistävissä, sitä voi silti esiintyä. Tärkeintä on toimia heti, kun huomaat ongelman, eli heti, kun tunnet, että sinulla on vaikeuksia ulostaa päivittäin. Tämä voi auttaa vähentämään vaarallisten sivuvaikutusten riskiä. Jos sinulla on taipumusta ummetukseen, on hyvä keskustella lääkärisi kanssa ummetuksen ehkäisykeinoista.

Milloin ehdottomasti kannattaa mennä lääkäriin?

Jos sinulla on vatsakipua tai epämukavaa oloa etkä pysty ulostamaan , tai jos sinulla on jokin aiemmin käsitellyistä vakavista oireista, kuten pahoinvointia, nestehukkaa, sekavuutta tai verenvuotoa, mene välittömästi lääkäriin. Suolitukoksen hoitaminen varhain voi auttaa ehkäisemään vaarallisia, hengenvaarallisia sivuvaikutuksia.

Mitä tärkeitä kysymyksiä lääkärille kannattaa kysyä?

Kun menet lääkäriin, voi olla hyödyllistä kysyä seuraavat kysymykset:

• Onko minulla normaalia ummetusta vai ulostetukkeumaa?
• Voivatko nykyiset lääkkeeni aiheuttaa ummetusta?
• Kuinka vakava tukehtumistilanteeni on?
• Tarvitsenko leikkauksen tämän poistamiseksi?
• Mitä minun pitäisi tehdä estääkseni tämän tilanteen toistumisen?

Yhteenvetona (Viesti kotiin)

Ulostetukkeuma on kivulias ja epämukava tila. On kuitenkin monia yksinkertaisia ​​asioita, joita voimme tehdä sen ehkäisemiseksi. Runsaskuituinen ruokavalio, runsaan veden juominen päivän mittaan ja liikunta voivat auttaa.Voit ylläpitää hyvää suoliston toimintaa ja välttää suolisto-ongelmia. Muista, että jos sinulla on usein ummetusta, älä jätä sitä huomiotta. Mene lääkäriin ja hanki oikea hoito. Näin voit estää tällaisten vakavien tilojen syntymisen. Terveytesi on käsissäsi!

Ummetus , ulostetukkeuma, suolisto-ongelmat, virtsankarkailu, vatsakipu, aikuisten terveys