Ketogeeninen ruokavalio epilepsiaan? - Otetaan selvää, mitä se tarkalleen ottaen on!

Onko lapsellasi epilepsia? Onko sinulla edelleen vaikeuksia saada kohtauksia hallintaan, vaikka olet ottanut määrättyjä lääkkeitä? Jos on, lääkärisi on saattanut kertoa sinulle tästä erityisruokavaliosta. Sitä kutsutaan ketodieettiksi tai Keto-dieetiksi, kuten monet ihmiset sen tuntevat. Tänään puhumme siitä, mitä se on, miten se toimii ja kenelle se on tarkoitettu.

Mikä tämä ketogeeninen ruokavalio on epilepsiaan?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä on erityinen ruokavalio, joka on suunniteltu kohtausten hallintaan. Siinä vähennämme huomattavasti lapselle antamiemme hiilihydraattien määrää ja annamme hänelle sen sijaan enemmän rasvaisia ​​ruokia . Proteiineja annetaan kohtuudella.

Yleensä maassamme syömme paljon hiilihydraattipitoisia ruokia, kuten riisiä, leipää ja perunoita. Mutta tämä ruokavalio on täysin erilainen. Jos lääkäri ei saa odotettuja tuloksia määräämistään kohtauslääkkeistä, hän voi suositella erityistä ruokavaliohoitoa, kuten tätä.

Mitkä ovat ketogeenisten ruokavalioiden päätyypit?

Ketogeenisiä ruokavalioita on useita erityyppisiä, ja jokaisella on hieman erilainen lähestymistapa. Lääkärisi määrittää, mikä tyyppi sopii parhaiten lapsellesi.

Kenen pitäisi noudattaa tätä dieettiä?

Tämä on vaihtoehto, kun kohtauksia ei voida hallita riittävästi pelkällä lääkityksellä.

• Lapsille: Lääkärit suosittelevat tätä ketogeenistä ruokavaliota yleensä useimmiten kaikenikäisille lapsille, myös imeväisille .
• Aikuisille: Myös epilepsiaa sairastavat aikuiset voivat tehdä tätä. Ruokavaliot ovat kuitenkin hyvin rajalliset, joten aikuisten voi olla hieman vaikea jatkaa. Siksi se ei ole kovin suosittua.

Miten ketogeeninen ruokavalio toimii kehossa?

Tämä on hyvin mielenkiintoinen asia. Ajattele kehoamme autona. Normaalisti tämä auto toimii bensiinillä. Eli energialla, jonka saamme syömistämme hiilihydraateista (kuten riisistä, leivästä, sokerista).

Ketogeenisellä ruokavaliolla vähennämme kuluttamamme bensiinin määrää. Sitten auton on löydettävä toinen polttoaine toimiakseen. Mitä kehomme sitten tekee? Se alkaa polttaa kehoon varastoitunutta rasvaa ja tuottaa energiaa .

Kun poltat rasvaa energiaksi tällä tavalla, elimistössä muodostuu sivutuotteena kemikaalia nimeltä ketonit. Kun näiden ketonien määrä kehossa nousee, kutsumme sitä ketoosiksi . Tämä ketoositila auttaa hallitsemaan kohtauksia.

Joten miten tämä vähentää kohtauksia?

Lääkärit tutkivat tätä edelleen, mutta tällä hetkellä on useita hyväksyttyjä mielipiteitä.

Kouristuskohtaus tapahtuu, kun aivojen hermosolut alkavat toimia hallitsemattomasti. Tämä vaatii paljon energiaa. Ketoositilassa aivojen tapa käyttää energiaa muuttuu. Jotkut uskovat, että tämä muutos vähentää hermosolujen saaman ylimääräisen energian määrää, joka aiheuttaa kouristuskohtauksen.

On myös teoria, jonka mukaan tämän ruokavalion aiheuttamat muutokset suoliston hyödyllisissä bakteereissa auttavat hallitsemaan kohtauksia aivojen kemiallisten sanansaattajien ( välittäjäaineiden ) kautta.

Miten aloitan tämän dieetin?

Lääkärisi tekee seuraavat asiat:

1. Täydellinen lääkärintarkastus: Täydellinen lääkärintarkastus suoritetaan sen selvittämiseksi, onko tämä ruokavalio turvallinen sinulle tai lapsellesi.

2.Testit: Tarvittaessa he määräävät veri- ja virtsakokeita, ultraäänitutkimuksia jne.

3. Kouristuspäiväkirja: Sinua kehotetaan kirjoittamaan päiväkirjaan esimerkiksi kohtaustesi tiheys ja luonne.

4. Käy ravitsemusterapeutilla: Koska tämä on erittäin rajoittava ruokavalio, sinut voidaan ohjata ravitsemusterapeutille neuvoja varten aterioiden oikeasta valmistamisesta.

5. Sairaalahoito: Jotkut lapset saattavat tarvita sairaalahoitoa muutaman päivän ajan tämän ruokavalion aloittamisen yhteydessä. Tämä varmistaa, että lapsen verensokeritasot ja nesteytys pysyvät normaaleina.

Kuinka onnistunut tämä on? Onko olemassa riskejä?

Ketogeenisen ruokavalion on jo pitkään todistettu olevan erittäin tehokas epilepsian hoitomuoto. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kolmen kuukauden kuluessa tämän ruokavalion aloittamisesta kohtausten määrä voi vähentyä yli 50 % . Jotkut ihmiset ovat jopa kokeneet täydellisen kohtauksettoman ruokavalion noudattamisen jälkeen.

Tulokset voivat kuitenkin vaihdella henkilöstä toiseen, joten on erittäin tärkeää tehdä tiivistä yhteistyötä lääkärisi kanssa.

Tämän riskit ja sivuvaikutukset

Vaikka tämä onnistuisikin, se ei ole riskitöntä. Vaikka useimmat ihmiset eivät koe merkittäviä sivuvaikutuksia, on hyvä olla tietoinen mahdollisista riskeistä.

Milloin sinun on keskusteltava lääkärin kanssa?

Muista soittaa lääkärillesi, jos jokin seuraavista ilmenee:

• Jos kohtauksesi lisääntyvät tai ne eivät muutu tämän ruokavalion aikana.
• Jos sinulla tai lapsellasi on allerginen reaktio jollekin tämän aterian sisältämälle ruoka-aineelle .
• Jos sinulla on vaikeuksia noudattaa tätä ruokavaliosuunnitelmaa tarkasti .
• Jos jokin edellä mainituista sivuvaikutuksista ilmenee ja aiheuttaa epämukavuutta .

Kun kuulemme sanan "dieetti", ajattelemme jotakin laihdutusta. Mutta ketogeeninen ruokavalio on paljon enemmän kuin se. Se on epilepsian lääketieteellinen hoito. Joten jos olet kiinnostunut tästä, keskustele ehdottomasti lääkärin kanssa ja tee tämä vain hänen valvonnassaan.