Tiedätkö todella näistä pienistä otukaisista (pölypunkeista), jotka elävät huonepölyssä?

Kun pölytät taloasi tai ravistat lakanoita, aivastatko yhtäkkiä? Alkaako nenäsi vuotaa? Joskus silmäsi voivat jopa punoittaa ja kutista. Jos näitä asioita tapahtuu usein, syy voi olla paljon pienemmässä kuin luuletkaan. Tänään puhumme pienestä eläinlajista, joka piileskelee kodeissamme olevassa pölyssä. Ne ovat niin pieniä, ettemme edes näe niitä, mutta joillekin ihmisille ne aiheuttavat paljon ongelmia. Kutsumme niitä pölypunkeiksi .

Millaisia ​​eläimiä pölypunkit ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna nämä pölypunkit ovat pieniä otuksia, jotka ovat liian pieniä silmämme nähtäväksi, ja ne kuuluvat hämähäkkieläinten heimoon. Tarkkaan ottaen ne eivät ole hyönteisiä, vaan kuuluvat hämähäkkieläinten ryhmään, kuten hämähäkit ja punkit. Ne ovat niin pieniä, ettet voi edes kuvitella, vain kaksi kolmasosaa millimetriä (0,2–0,3 mm) pitkiä. Tämä tarkoittaa, että niiden näkemiseen tarvitset ehdottomasti mikroskoopin .

Kuvittele, että tyynylläsi, sängylläsi, sohvallasi tai kirjahyllysi pölyssä voisi olla satojatuhansia näitä otuksia! Mutta älä huoli, nämä otukset eivät pure meitä tai ime vertamme. Joten mikä on ongelma? Ongelmana on allerginen reaktio , joka joillakin ihmisillä on ruumiinosiaan ja ulosteitaan kohtaan.

Nämä pölypunkit täyttävät elinkaarensa kodeissamme. Ne munivat, kuoriutuvat poikaset kasvavat ja munivat sitten lisää. Tällä tavoin ne lisääntyvät erittäin nopeasti.

Missä ne asuvat? Mitä ne syövät?

Nyt luultavasti mietit: "Missä nämä pienet kaverit piileskelevät?" Itse asiassa niiden lempipaikat ovat lämpimät, hieman kosteat ja pimeät. Joten meillä on paljon tällaisia ​​paikkoja kodeissamme.

He haluavat pääasiassa olla:

• Patjoissa, tyynyissä, vuodevaatteissa ja peitoissa .
• Matoissa ja kokolattiamatoissa.
• Esimerkiksi kankaasta valmistetuissa sohvissa ja tuoleissa (verhoilluissa huonekaluissa).
• Lasten lelut, erityisesti pehmolelut .
• Verhoissa.
• Paikoissa, joihin pölyä kertyy, kuten kirjahyllyissä ja kaapeissa.

Mitä ne sitten syövät? Saatat yllättyä kuullessasi tämän. Pölypunkkien pääasiallinen ravinto on kuolleita ihosoluja (hilsettä), joita irtoaa ihmisten ja lemmikkien kehoista. Me kaikki irrotamme pieniä ihonpalasia joka päivä. Se on niiden pääasiallinen ravinto. Siksi makuuhuoneet, erityisesti sängyt, ovat niiden paratiisi. Koska vietämme suurimman osan päivästä sängyssä.

Mikä on pölypunkkiallergia? Mitä oireita sillä on?

Okei, katsotaanpa nyt näiden pölypunkkien aiheuttamaa allergiaa . Pölypunkit eivät vaivaa kaikkia. Mutta joitakin kyllä.Immuunijärjestelmä reagoi sopimattomasti näiden punkkien ruumiinosiin (erityisesti niiden ulosteissa oleviin proteiineihin). Yksinkertaisesti sanottuna keho luulee niitä suureksi viholliseksi, joten se alkaa taistella niitä vastaan. Tällöin allergiaoireet ilmenevät.

Nämä oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen, ja myös oireiden vakavuus vaihtelee.

Tässä on joitakin yleisiä oireita:

• Usein aivastelu.
• Nenän vuotaminen (räkä) tai nenän tukkoisuus.
• Kutiavat, punaiset ja vetiset silmät (tätä kutsutaan myös allergiseksi sidekalvotulehdukseksi ).
• Kutina nenässä, kurkussa ja kitalaessa.
• Yskä.
• Joskus kipua tai painetta kasvoissa tai poskissa.
• Silmien alla oleva iho muuttuu sinertävän mustaksi (tätä kutsutaan allergiseksi ihohuokoseksi ).
• Liman tunne kurkussa (nenän tippuminen).

Mikä tärkeintä: Jos sinulla tai jollakulla perheenjäsenelläsi on astma , pölypunkkiallergiat voivat pahentaa astman oireita. Tämä tarkoittaa, että esimerkiksi hengitysvaikeudet, rintakehän kireys ja hengityksen vinkuminen voivat pahentua.

Joillakin ihmisillä voi esiintyä myös iho-oireita . Esimerkiksi ekseemasta kärsivällä henkilöllä pölypunkit voivat pahentaa hänen tilaansa. Iho voi muuttua punaiseksi, kuivaksi ja kutisevaksi.

Miksi vain joillakin ihmisillä on tämä allergia?

Tämä on myös kysymys, jota monet ihmiset pohtivat. Miksi vain jotkut ihmiset saavat näitä allergioita, vaikka kaikki perheenjäsenet asuvat samassa ympäristössä? Tärkein syy tähän on geneettinen alttius. Eli jos äidilläsi, isälläsi tai muulla perheenjäsenelläsi on allergioita tai astmaa, sinulla on suurempi todennäköisyys kehittää näitä allergioita. Myös altistuminen pölypunkeille lapsuudessa voi vaikuttaa siihen.

Miten torjumme näitä pölypunkkeja kodeissamme?

Nyt näet, etteivät nämä pienet otukset ole niin vaarattomia, varsinkaan allergikoille. Joten miten voimme torjua niitä kodeissamme? Niistä on vaikea päästä kokonaan eroon. Mutta on monia asioita, joita voimme tehdä vähentääksemme niiden populaatiota ja hallitaksemme allergiaoireita.

Asiat, joihin on kiinnitettävä erityistä huomiota vuodevaatteissa ja patjoissa

Kuten aiemmin totesimme, sänkymme on yksi pölypunkkien tärkeimmistä elinympäristöistä, joten on tärkeää kiinnittää tähän erityistä huomiota.

• Lakanoita, tyynyliinoja, peittoja: Pese nämä vähintään kerran viikossa kuumassa vedessä (yli 55 °C / 130 °F) . Kuivaa ne sitten huolellisesti auringossa. Tai kuivaa ne kuivausrummussa korkealla lämmöllä. Tämä lämpö tappaa pölypunkit.
• Patjat ja tyynyt:On parasta kuivata nämä säännöllisesti auringossa. Voit myös peittää patjat ja tyynyt erityisillä suojuksilla (allergeenisuojatut suojukset / pölypunkkeja suojaavat suojukset), jotka estävät pölypunkkien pääsyn sisään . Näitä on saatavilla kaupoista.
• Ylimääräiset tyynyt ja peitot: Jos sinulla on ylimääräisiä tyynyjä ja peittoja, joita et käytä, laita ne muovipusseihin ja sulje pussit.

Tee nämä asiat pitääksesi kotisi puhtaana.

Kodin pitäminen puhtaana on myös erittäin tärkeää pölypunkkien torjunnan kannalta.

• Pölyjen pyyhkiminen: Pyyhi pölyjä kostealla liinalla . Jos pyyhit kuivalla liinalla, pöly kerääntyy ilmaan ja laskeutuu takaisin paikoilleen sen sijaan, että se menisi pois.
• Lattianpesu: Vältä mahdollisuuksien mukaan kokolattiamattoja makuuhuoneissa. Jos lattiasi on laatta- tai betonipintainen, pyyhi ne säännöllisesti kostealla mopilla. Jos lattiasi on matto, imuroi se vähintään kaksi kertaa viikossa hyvällä HEPA-suodattimella varustetulla imurilla .
• Vähennä sotkua: Vähennä pölyä keräävien pikkutavaroiden, vanhojen kirjojen ja aikakauslehtien määrää. Nämä ovat hyviä piilopaikkoja pölypunkeille.
• Verhot: Käytä kevyitä, pestäviä verhoja. Pese ne säännöllisesti.
• Lasten lelut: Pese pehmolelut aina kuumassa vedessä. Vaihtoehtoisesti voit laittaa ne muovipussiin ja pakastaa ne 24 tunniksi pölypunkkien tappamiseksi. Imuroi sitten huolellisesti pölyn poistamiseksi.

Onko myös ilmankosteuden säätäminen tärkeää?

Kyllä, ehdottomasti. Pölypunkit pitävät kosteasta ympäristöstä. Joten pitämällä kotisi ilmankosteus alle 50 prosentissa voit hillitä niiden kasvua. Tämä voidaan saavuttaa käyttämällä ilmastointilaitteita ja ilmankuivaimia . On myös tärkeää pitää ikkunat ja ovet auki hyvän ilmanvaihdon varmistamiseksi. Voit myös vähentää kosteutta käyttämällä liesituuletinta esimerkiksi keittiössä ja kylpyhuoneessa.

Milloin sinun pitäisi hakeutua lääkärin hoitoon?

Jos sinulla tai jollakulla perheenjäsenelläsi on jokin yllä mainituista oireista, varsinkin jos ne ovat niin vakavia, että ne häiritsevät päivittäisiä toimintojasi, muista käydä lääkärissä .

Lääkärisi kysyy sinulta oireistasi ja voi tarvittaessa suositella allergiatestejä (kuten ihopistokoetta tai verikoetta). Tämä auttaa sinua selvittämään, oletko todella allerginen pölypunkeille.

Jos allergia vahvistetaan, lääkäri määrää lääkkeitä oireiden hallitsemiseksi. Näitä ovat:Näitä voivat olla antihistamiinit, nenän kortikosteroidit ja tukkoisuutta vähentävät lääkkeet . Joissakin vakavissa tapauksissa voidaan suositella myös immunoterapiaa .

Muista: Älä käytä mitään lääkkeitä itse ilman lääkärin neuvoja. Kysy aina neuvoa pätevältä terveydenhuollon ammattilaiselta.

Viestin kotiin vietäväksi

Okei, muistutetaanpa lyhyesti joistakin asioista, joista puhuimme tänään ja joiden mielestämme ovat teille tärkeitä.

• Pölypunkit ovat pieniä, näkymättömiä otuksia, jotka elävät kotimme pölyssä.
• Ne syövät kuolleita ihmisen ihosoluja ja pitävät lämpimästä, kosteasta ympäristöstä.
• Vaikka useimmat ihmiset eivät kärsi niistä, niiden ruumiinosat ja ulosteet voivat pahentaa allergioita ja astmaa joillakin ihmisillä.
• Oireita voivat olla esimerkiksi tiheä aivastelu, vuotava nenä, kutisevat silmät, nenä ja kurkku sekä ihottumat.
• Pölypunkkeja voidaan torjua pesemällä vuodevaatteet usein kuumassa vedessä, peittämällä patjat ja tyynyt, pyyhkimällä talo kostealla liinalla, käyttämällä HEPA-suodattimella varustettua pölynimuria ja säätämällä kodin kosteutta.
• Jos oireet jatkuvat tai ovat vakavia, on erittäin tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon .

Nyt tiedät paljon näistä pienistä pölypunkeista. Toivon, että näitä vinkkejä noudattamalla pystyt luomaan terveellisen ja mukavan kotiympäristön itsellesi ja perheellesi. Pidä huolta itsestäsi!

` Pölypunkit, allergiat, astma, kodin siisteys, pöly, terveys, hengityselinsairaudet