Opetellaanpa yksinkertaisesti näistä pienistä otukkaista, jotka tekevät meidät sairaiksi - "bakteereista"!

Kehosi on kuin uskomaton kone, eikö olekin? Se tekee niin kovasti töitä koko päivän! Se sulattaa ruokaa, pumppaa verta ja happea koko kehoon, lähettää viestejä aivoista ja paljon muuta! Mutta sitten on myös joitakin pieniä, salakavalia vihollisia, jotka voivat sairastuttaa kehomme. Ne ovat niin sanottuja "bakteereja". Puhutaanko tästä yksinkertaisesti, tavalla, jonka ymmärrät? Silloin ei ole mitään pelättävää, ja voit olla tietoinen.

Mitä nämä "bakteerit" tarkalleen ottaen ovat?

Jotkut pienet lapset saattavat ajatella, että "bakteerit" ovat pieniä matoja tai jotain vastaavaa. Mutta todellisuudessa "bakteerit" ovat hyvin, hyvin pieniä organismeja. Ne ovat niin pieniä, ettemme voi nähdä niitä silmillämme. Meidän on käytettävä mikroskooppia nähdäksemme ne. Ne hiipivät kehoomme hyvin hienovaraisesti, huomaamattamme. Itse asiassa emme edes tajua, että ne ovat päässeet kehoomme. Vasta kun saamme sairauden oireita, kuten kuumetta tai vilustumista, tajuamme: "Voi, tuntuu kuin joku olisi hyökännyt kimppuumme!"

Millaisia ​​"bakteereja" on olemassa?

Bakteereja on kaikkialla maailmassa, kaikenlaisissa paikoissa. Ne voivat tartuttaa kasveja, eläimiä ja ihmisiä. Joskus ne tekevät meistä sairaita.

Bakteereja on neljää päätyyppiä:

Mitä bakteerit ovat?

Nämä ovat hyvin pieniä, yksisoluisia organismeja. Ne saavat selviytymiseen tarvitsemansa ravinteet ympäristöstään. Joskus tämä ympäristö on ihmiskehomme. Bakteerit voivat kasvaa kehon ulkopuolella tai sisällä ja aiheuttaa infektioita. Esimerkiksi korvatulehdukset, kurkkukivut (kuten nielurisatulehdus tai angina pectoris), reikiintymiset ja keuhkokuume ovat kaikki bakteerien aiheuttamia.

Mutta kaikki bakteerit eivät ole pahoja. Jotkut bakteerit ovat itse asiassa hyväksi kehollemme – ne auttavat pitämään kehomme tasapainossa. Nämä hyvät bakteerit elävät suolistossamme. Ne auttavat kehoamme imemään syömämme ruoan ravintoaineita ja auttavat meitä erittämään loput kuona-aineina. Kuvittele, että ilman näitä hyödyllisiä "bakteereja", riippumatta siitä, kuinka hyvää ruokaa syömme, emme saisi siitä kaikkea irti! Sen lisäksi tiedemiehet käyttävät tietyntyyppisiä bakteereja lääkkeiden ja rokotteiden valmistukseen.

Mitä virukset sitten ovat?

Näiden "bakteerien" on päästävä elävään soluun kasvaakseen ja lisääntyäkseen. Virukset eivät voi elää pitkään olematta elävän olennon (kuten kasvin, eläimen tai ihmisen) sisällä. Elävää olentoa, jossa virus elää, kutsutaan isännäksi. Kun virukset pääsevät ihmiskehoon, ne leviävät ja sairastuttavat ihmisiä. Monet sairaudet, kuten vesirokko, tuhkarokko ja tavallinen flunssa, ovat virusten aiheuttamia. Saatat muistaa, että myös COVID-19 on viruksen aiheuttama sairaus.

Pitäisikö meidän oppia myös sienistä?

Ne ovat monisoluisia, kasvin kaltaisia ​​organismeja. Mutta toisin kuin muut kasvit, sienet eivät voi valmistaa omaa ravintoaan maaperästä, vedestä tai ilmasta. Sen sijaan sienet saavat ravintonsa kasveista, ihmisistä ja eläimistä. Ne viihtyvät lämpimissä ja kosteissa paikoissa. Useimmat sienet eivät ole vaarallisia terveille ihmisille. Esimerkki sienisairaudesta on urheilijan jalka. Se on tila, joka aiheuttaa kutiavia paukamia varpaiden väliin joillakin ihmisillä.

Keitä alkueläimet ovat?

Nämä ovat yksisoluisia organismeja. Alkueläimet (`(Protozoa)`) rakastavat kosteutta. Ne levittävät usein tauteja veden välityksellä. Jotkut alkueläintyypit aiheuttavat suolistoinfektioita. Tällöin esiintyy oireita, kuten ripulia, pahoinvointia ja vatsakipuja. Siksi on erittäin tärkeää juoda puhdasta vettä.

Mitä nämä "bakteerit" tekevät päästyään elimistöön?

Kun bakteerit pääsevät kehoomme, ne juurtuvat elimistöön ikään kuin "isoisivat" siellä. Ne kuluttavat ravintoaineitamme ja energiaamme. Ne voivat myös tuottaa myrkkyjä. Nämä toksiinit ovat proteiineja, jotka toimivat kuten myrkyt. Nämä toksiinit aiheuttavat yleisten infektioiden oireita, kuten kuumetta, vuotavaa nenää, ihottumaa, yskää, oksentelua ja ripulia.

Miten lääkärit sitten selvittävät, mitä nämä bakteerit tekevät? He tutkivat asiaa hieman syvällisemmin. He ottavat näytteitä verestäsi, virtsastasi tai muista kehon nesteistäsi ja tutkivat niitä mikroskoopilla tai lähettävät ne laboratorioon lisätutkimuksia varten. Sitten lääkärit voivat kertoa tarkalleen, mitä bakteereja kehossasi on ja miten ne sairastavat sinua.

Miten suojelemme itseämme näiltä "bakteereilta"?

Monet bakteerit leviävät ilmateitse. Tämä tarkoittaa paitsi aivastamista tai yskimistä, myös hengittämistä. Lisäksi bakteerit voivat levitä hien, syljen ja syljen välityksellä. Jotkut bakteerit voivat levitä ihmisestä toiseen koskettamalla jotakin, jossa on bakteereja. Jos esimerkiksi kättelet flunssaista henkilöä ja kosketat sitten nenääsi sillä kädellä, saatat sairastua.

Joten pysyminen erossa asioista, jotka voivat levittää bakteereja, on paras tapa suojautua.

Tässä on mitä sinun tarvitsee tehdä:

Käsienpesu: yksinkertaisin ja paras suoja!

Käsienpesu usein ja huolellisesti on paras tapa torjua bakteereja. Tämä on tärkeintä, älä unohda sitä.

• Pese aina kätesi yskimisen tai aivastamisen jälkeen.
• Pese kätesi ennen syömistä ja ennen ruoanlaittoa.
• Muista pestä kätesi wc-käynnin jälkeen.
• Pese kätesi eläinten koskettamisen tai lemmikkien kanssa leikkimisen jälkeen.
• Pese kätesi ulkona leikkimisen jälkeen.
• Pese kätesi käytyäsi sairaan sukulaisen tai ystävän luona.

Käsienpesuun on oikea tapa. Käytä lämmintä tai kylmää vettä ja saippuaa, hiero käsiäsi yhteen ja pese vähintään 20 sekuntia. Se on suunnilleen sama aika kuin "Hyvää syntymäpäivää" -laulun laulamiseen kahdesti.

Peitä suusi ja nenäsi, kun aivastat tai yskit!

Peitä nenäsi ja suusi aivastaessasi ja peitä suusi yskiessäsi. Tämä auttaa vähentämään bakteerien leviämistä muihin. Käytä nenäliinaa, jos mahdollista, ja heitä se pois asianmukaisesti. Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta kyynärtaipeeseen, älä käsiisi!

Ota rokotukset/rokotteet!

Kukaan ei pidä pistoksista, mutta nämä rokotteet auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmääsi ja torjumaan bakteereja. Siksi on tärkeää saada rokotteet ajoissa.

Pidä huolta immuunijärjestelmästäsi!

Auta pitämään immuunijärjestelmäsi vahvana ja terveenä syömällä ravitsevaa ruokavaliota, liikkumalla päivittäin ja nukkumalla riittävästi. Kaikki tämä auttaa sinua torjumaan sairauksia aiheuttavia bakteereja.

Yhteenveto keskusteluistamme

Okei, olemme puhuneet paljon "bakteereista". Yksinkertaisesti sanottuna tässä on muutamia muistettavia asioita:

• Bakteerit ovat hyvin pieniä organismeja, jotka voivat aiheuttaa meille sairastumisen.
• On olemassa erityyppisiä "bakteereja", ja niiden vaikutukset vaihtelevat.
• Yksinkertaiset hygieniatavat, kuten käsienpesu, auttavat pitkälle suojautumisessa bakteereilta. Tämä on tärkeintä!
• Rokottaminen ja terveelliset elämäntavat vahvistavat immuunijärjestelmäämme.
• Nyt kun tiedät "bakteereista", älä pelkää, työskentele fiksusti ja tietoisesti.

Saatat saada flunssan tai vilustumisen silloin tällöin. Mutta nyt tiedät, miten näitä salakavalia "bakteereja" voi useimmiten hallita. Pysy terveenä!

` Bakteerit, virukset, sienet, alkueläimet, käsienpesu, immuniteetti, ehkäisy