Miksi tohtorisetä naputtaa polveaan pienellä vasaralla? Puhutaanpa näistä "reflekseistä"!

Oletko koskaan nähnyt lääkärin napauttavan polveasi kevyesti pienellä kumivasaralla? Kun napautat sitä noin, jalkasi nousee automaattisesti ylös, eikö niin? Se ei ole jotain, mitä ajattelet, se vain tapahtuu. Sitä me kutsumme "refleksiksi". Tämä on todella hämmästyttävä asia kehossamme. Puhutaanpa tästä tänään hieman yksityiskohtaisemmin, ikään kuin puhuisimme ystävän kanssa.

Mitä tarkalleen ottaen on "refleksi"?

Yksinkertaisesti sanottuna refleksi on kehosi reaktio ärsykkeeseen (kuten ulkoiseen ärsykkeeseen, ääneen tai kosketukseen) ilman, että sitä hallitset, edes ajattelet sitä. Se ei ole jotain, mitä teet ajattelemalla: "Minun täytyy nostaa jalkani nyt." Se vain tapahtuu. Tarkkaan ottaen se on erittäin nopea, automaattinen prosessi hermostossamme.

Kuvittele, että jos vahingossa kosketat jotain kuumaa, kätesi liikkuu automaattisesti pois ennen kuin aivosi edes tajuavat: "Voi, tämä on kuuma!" Sekin on refleksi. Tällaiset asiat ovat erittäin tärkeitä kehomme turvallisuudelle.

Onko meillä kaikilla tällaisia ​​"refleksejä"?

Kyllä, jokaisella terveellä ihmisellä on näitä refleksejä. Hämmästyttävää on, että synnymme monien refleksien kanssa. Jos katsot pientä vauvaa, ymmärrät tämän oikein hyvin.

• Jos esimerkiksi napautat vauvan poskea varovasti sormellasi, vauva kääntää päätään siihen suuntaan ja liikuttaa suutaan ikään kuin imeäkseen maitoa. Tätä kutsutaan juurtumisrefleksiksi.
• Toinen asia on, että jos laitat sormesi vauvan käteen, vauva pitää siitä tiukasti kiinni. Sekin tapahtuu automaattisesti.

Monet näistä reaktioista ovat juurtuneet meihin jo varhain elämässämme. Jotkut niistä katoavat vanhetessamme, kun taas toiset säilyvät läpi elämän.

Miksi nämä "refleksit" ovat meille niin tärkeitä? - Turvallisuus on etusijalla!

Useimmiten nämä refleksit on suunniteltu suojaamaan kehoamme vaaralta. Ne ovat kuin pieniä vartijoita kehomme sisällä.

• Käden irrottaminen kuumasta esineestä: Kuten aiemmin mainitsin, jos vahingossa kosketat kuumaa hiillosta tai pannua, irrotat kätesi automaattisesti ennen kuin edes ajattelet: "Tämä on kuuma." Tämä tapahtuu alle sekunnissa. Tämä estää kätesi palovammoja.
• Räpyttely, kun silmään joutuu jotain: Jos yhtäkkiä tunnet jotain tulevan silmään, räpyttelet silmiäsi ajattelematta, eikö niin? Tämä estää esimerkiksi pölyn ja hyönteisten pääsyn silmään.
• Yskä ja aivastelu: Nämä ovat myös kaksi erittäin tärkeää suojarefleksiä. Jos hengitysteihin joutuu jotain haitallista, esimerkiksi jos jokin ruoka jää niihin kiinni tai esimerkiksi pölyä, yskimme sen ulos. Sama pätee aivasteluun. Jos nenään joutuu jotain, kuten bakteereja tai siitepölyä, aivastamme poistaaksemme sen nopeasti ja puhdistaaksemme nenän.
• Kurotus kaatumisvaarassa: Joskus liukastuessamme ja kaatuessamme kurotamme vaistomaisesti kätemme maahan. Tämä auttaa myös suojaamaan tärkeitä osiamme, kuten päätämme, osumiselta maahan.

Juuri näiden suojarefleksien ansiosta meidät tietämättämme pelastetaan monilta vaaroilta.

Mitä lääkäri tarkoittaa napauttamalla polveaan? - Tuota 'polvinnykäystä'!

Okei, palataanpa nyt siihen aiemmin mainitsemaani polven naputteluun. Lääkäri naputtaa polveasi pienellä kumivasaralla niin sanotulla polvilumpiorefleksillä. Tätä kutsutaan myös polvennykäysrefleksiksi. Tämä on itse asiassa eräänlainen syvä jännerefleksi (DTR) .

Katsotaan nyt, miten tämä menee.

1. Lääkäri napauttaa varovasti polvilumpion alapuolella sijaitsevaa erityistä jännettä, jota kutsutaan polvilumpion jänteeksi. Jänne on vahva kudos, joka yhdistää lihakset luihin.

2. Kun napautat tällä tavalla, kyseinen jänne ja siihen yhteydessä oleva reisilihas (nelipäinen reisilihas) venyvät yhtäkkiä hieman.

3. Viesti lihaksen repeytymisestä kulkee hyvin nopeasti hermoja pitkin selkäytimeen. Selkäydin on selkärangan läpi kulkeva päähermojuova.

4. Kun selkäydin vastaanottaa tämän viestin, se lähettää toisen erittäin nopean viestin takaisin kyseiselle reisilihakselle käskien sitä "supistumaan".

5. Kun tuo lihas yhtäkkiä supistuu, jalkamme hyppää automaattisesti ylös.

Kaikki tapahtuu silmänräpäyksessä! Sinulla ei ole edes aikaa ajatella.

Miksi tämä 'DTR' eli syvä jännerefleksi on meille tärkeä?

Saatat miettiä: "Miksi meillä on tällainen polven yläpuolelle ulottuva rakenne?" Tällaiset syvät jännerefleksit (DTR) ovat meille erittäin tärkeitä.

• Säilytä tasapainosi: Kuvittele, että seistessäsi, jos nojaat hieman eteenpäin, polvesi saattavat taipua hieman. Jos niin tapahtuu, saatat kaatua, eikö niin? Sillä hetkellä polvinivelrefleksi aktivoituu, suoristaa polvesi ja auttaa sinua välttämään kaatumisen. Tämä tapahtuu tiedostamattasi.
• Hermoston toiminnan tarkistaminen: Lääkärit tarkistavat tällaisia ​​refleksejä nähdäkseen, toimiiko hermostomme – eli aivot, selkäydin ja muut hermot – kunnolla. Kun nämä refleksit toimivat oikein, se tarkoittaa, että viestejä kuljettavissa hermoradoissa ei ole esteitä ja että ne ovat terveitä.

Onko tämä ainoa tapa tarkistaa polvi?

Ei. Lääkärit testaavat näitä syviä jännerefleksejä (DTR) useissa muissa paikoissa polven lisäksi.

• Ojentajan refleksi
• Hauis- ja brachioradialis-refleksit
• Ranne on oikeassa.
• Nilkan nykäysrefleksi

Lääkäri voi saada käsityksen hermoston eri tasoista näistä kaikkialla esiintyvistä reflekseistä.

Entä jos näissä "reflekseissä" onkin eroja?

Joskus nämä refleksit voivat olla liian nopeita, heikentyneitä tai puuttua kokonaan . Jos tällaisia ​​muutoksia esiintyy, ne voivat antaa lääkärille vihjeen hermoston ongelmasta, ehkä neurologisesta häiriöstä, vitamiinin puutoksesta tai muusta sairaudesta.

Esimerkiksi tiettyjen hermojen vaurioituminen voi heikentää tai poistaa vaurion tasoon liittyvät refleksit. Samoin aivojen tai selkäytimen yläosien ongelmat voivat aiheuttaa joidenkin refleksien aktivoitumisen voimakkaammin tai nopeammin kuin niiden pitäisi.

Siksi lääkäri kiinnittää huomiota näihin reflekseihin tutkiessaan sinua. Ne voivat kertoa hänelle paljon tärkeää tietoa yleisestä terveydentilastasi.

Katsotaanpa lisää esimerkkejä reflekseistä jokapäiväisessä elämässä.

Niiden lisäksi, joista olemme puhuneet, kehollamme on monia muita refleksejä.

• Silmän pupilli supistuu valossa: Kun siirryt yhtäkkiä aurinkoisesta paikasta pimeään huoneeseen tai tulet yhtäkkiä ulos pimeästä huoneesta, eikö niin? Kun valoa on liikaa, se supistuu ja säätelee silmään tulevan valon määrää. Pimeässä se laajenee ja päästää sisään enemmän valoa. Tämä on myös "refleksi" silmän suojaamiseksi.
• Nielemisrefleksi: Kun laitamme ruokaa suuhumme, nieleminen on pitkälti automaattinen prosessi.
• Yökkäysrefleksi: Kun jokin osuu kurkun takaosaan, meillä on pahoinvointia, eikö niin? Se estää haitallisten aineiden pääsyn kurkkuun. Jotkut ihmiset saattavat tuntea tämän erittäin hyvin hampaitaan harjatessaan.
• Vilunväristykset: Kun palelemme, kehomme värisevät, eikö niin? Se on myös refleksi lämmön tuottamiseksi. Lämpöä syntyy, kun lihakset supistuvat ja rentoutuvat nopeasti.

Kun ajattelet tällaisia ​​asioita, tajuat kuinka ihmeellisesti kehomme on suunniteltu, eikö niin?

Tärkeimmät asiat, jotka meidän on muistettava 'reflekseistä' (Take-Home Message)

Okei, olemme puhuneet paljon reflekseistä tänään. Luulen, että ymmärrät ne nyt hyvin. Yhteenvetona tässä ovat tärkeimmät muistettavat asiat:

• Refleksi on kehollinen reaktio, joka tapahtuu automaattisesti ja välittömästi ilman kontrolliamme.
• Monet näistä auttavat suojaamaan kehoamme vaaroilta (esim. käsien siirtäminen pois lämmöltä, silmien räpyttely, kun jotain joutuu silmiimme).
• Lääkärit havaitsevat polven nykäyksen, kun he napauttavat polvea, ja sitä kutsutaan syväksi jännerefleksiksi (DTR).
• Testaamalla näitä DTR-arvoja voimme saada käsityksen hermostomme terveydestä.
• Jos reflekseissä havaitaan muutoksia (lisääntymistä tai heikkenemistä), se voi olla merkki sairaudesta. Siksi nämä ovat tärkeitä lääkärintarkastuksessa.

Joten seuraavan kerran, kun lääkäri napauttaa polveasi pienellä kumivasaralla, muistat: "Ai, tämä tarkistaa DTR:ni, eikö niin? Tämä tarkistaa, toimiiko hermostoni kunnolla." Se on todella hämmästyttävä ja erittäin tärkeä prosessi kehossamme. Jos sinulla on kysyttävää, älä epäröi ja kysy lääkäriltä.

Refleksit , hermosto, DTR, syvät jännerefleksit, polvinivelrefleksi, polvilumpiorefleksi, automaattiset reaktiot