Ovatko punasolusi pieniä? Tätä kutsutaan mikrosyyttiseksi anemiaksi!

Tunnetko olosi usein väsyneeksi, uneliaaksi tai huimaavaksi seistessäsi? Näyttääkö ihosi joskus hieman tavallista kalpeammalta peilistä katsoessasi? Älä sivuuta näitä vain fyysisenä vaivana. Nämä voivat nimittäin olla oireita punasoluongelmasta. No, tila, josta monet meistä ovat tietoisia, mutta eivät ole tietoisia, on nimeltään mikrosyyttinen anemia .

Mikä on mikrosyyttinen anemia ?

Yksinkertaisesti sanottuna mikrosyyttinen anemia tarkoittaa, että punasolusi ovat normaalia pienempiä . Miksi näin tapahtuu? Tärkein syy on se, että näissä punasoluissa oleva proteiini, hemoglobiini, on vähentynyt. Ajattele asiaa näin: hemoglobiini on kuin happea kuljettava väliaine koko kehossamme. Joten kun tämä väliaine on vähentynyt, punasolut eivät pysty kuljettamaan happea kunnolla. Samoin, kun hemoglobiini on vähentynyt, myös punasolujen väri heikkenee, mikä tarkoittaa, että niistä tulee hypokromisia . Useimmiten mikrosyyttistä anemiaa sairastavien ihmisten punasolut ovat vaaleita.

Lääkärit pitävät sitä joskus sairaudena sekä muiden anemia- ja verisairauksien oireena. Sitä hoidetaan selvittämällä syy ja hoitamalla sitä.

Mitkä ovat mikrosyyttisen anemian oireet?

Jos sinulla on tämä sairaus, saatat kokea erilaisia ​​oireita. Kaikki eivät koe niitä samalla tavalla. Yleisimpiä oireita ovat kuitenkin:

• Koko ajan väsynyt ja eloton olo, aivan kuin olisi tehnyt töitä koko päivän.
• Huimaus, pyörrytyksen tunne.
• Vaalea iho. Ihostasi voi tulla tavallista vaaleampi.
• Tunne kuin sydämesi lyöisi nopeasti.
• Hengitysvaikeudet, kuten pyörtyminen. Jopa pienimmänkin asian tekeminen saa sinut pyörtymään.
• Kuiva iho.
• Iho mustelmoituu helposti. Se muuttuu siniseksi jo pienestä iskusta.

Miksi tämä mikrosyyttinen anemia esiintyy?

Tämän yleisin ja tärkein syy on raudanpuute . Tiesitkö, että rauta on välttämätöntä hemoglobiinin tuotannolle punasoluissamme? Jos rautaa ei siis ole tarpeeksi, hemoglobiinia ei tuoteta ja punasolut kutistuvat. Joskus myös geneettiset tekijät voivat häiritä punasolujen kehitystä.

Puhutaanpa nyt yksityiskohtaisesti joistakin tärkeimmistä syistä, jotka vaikuttavat tähän:

• Raudanpuutosanemia (IDA): Tämä on mikrosyyttinen hypokrominen anemia.Yleisin mikrosyyttisen hypokromisen anemian syy on runsas verenvuoto (esimerkiksi runsas verenvuoto kuukautisten aikana naisilla tai ohutsuolen haavaumasta johtuva verenvuoto) tai riittämättömän raudan saanti ruoasta. Kuvittele, että joskus kodeissamme jotkut ihmiset eivät syö kunnolla vihanneksia, lihaa ja kalaa. Tai kun nautimme esimerkiksi maitoteetä ruoan kanssa, keho imee vähemmän rautaa. Silloin meillä voi olla raudanpuute.
• Talassemiat: Nämä ovat geneettisiä verisairauksia, jotka vaikuttavat elimistön kykyyn tuottaa hemoglobiinia ja punasoluja. Tätä tilaa esiintyy jossain määrin myös maassamme.
• Kroonisen sairauden anemia: Tämän tyyppinen anemia voi kehittyä, jos sinulla on pitkäaikainen sairaus, joka aiheuttaa tulehdusta kehossasi. Tämä tarkoittaa, että kehosi ei pysty käyttämään hyväkseen siinä olevaa rautaa. Esimerkkejä ovat krooniset infektiot, autoimmuunisairaudet (kuten nivelreuma, lupus) ja syöpä.
• Sideroblastinen anemia : Tämä on hyvin harvinainen verisairaus. Tämä tarkoittaa, että luuytimesi ei pysty tuottamaan normaaleja punasoluja. Tämä tarkoittaa, että vaikka sinulla olisi rautaa, sitä ei voida käyttää hemoglobiinin tuottamiseen.
• Lyijymyrkytys: Mikrosyyttisen anemian voi aiheuttaa myös pitkäaikainen altistuminen lyijylle. Aiemmin lyijyä löytyi maaleista ja joistakin leluista. Nykyään siitä on monia lakeja, mutta lyijyä voi edelleen löytyä ympäristöstä.

Tämän lisäksi voi olla muita syitä:

• Ei saa tarpeeksi kuparia ruoasta. Kupari auttaa myös raudan aineenvaihdunnassa.
• Liian suuren sinkin saanti ruoasta tai ravintolisistä. Liian suuren sinkin saanti voi heikentää elimistön kykyä imeä rautaa.
• Tietyt lääkkeet (etenkin lääkärin ohjeiden mukaan otetut).
• Liiallinen alkoholin käyttö . Alkoholi voi aiheuttaa ravintoainepuutoksia.

Mitkä tulehdukselliset sairaudet aiheuttavat mikrosyyttistä anemiaa ?

Useat sairaudet aiheuttavat tulehdusta kehossa. Jos tulehdus on pitkittynyt , se voi vaikuttaa punasolujen tuotantoon ja johtaa mikrosyyttiseen anemiaan . Esimerkiksi:

• Autoimmuunisairaudet:Nämä ovat sairauksia, joissa oma immuunijärjestelmämme hyökkää omia solujamme vastaan. Esimerkkejä ovat tulehduksellinen suolistosairaus (kuten Crohnin tauti ja haavainen paksusuolitulehdus), nivelreuma ja lupus.
• Syöpä
• Krooninen munuaissairaus
• Krooniset infektiot ( kuten tuberkuloosi)

Tämä voi myös aiheuttaa tämän tilanteen.

Miten mikrosyyttinen anemia diagnosoidaan?

Lääkärit suorittavat pääasiassa useita verikokeita tämän tilan diagnosoimiseksi:

• Täydellinen verenkuva (TVK): Tämä testi antaa lääkäreille tärkeää tietoa hemoglobiinitasostasi, punasolujen määrästäsi ja ennen kaikkea punasolujen koosta. Jos keskimääräinen punasolumääräsi (MCV) on alle 80 femtolitraa (80 fL), se tarkoittaa, että sinulla on mikrosytoosi (pienet punasolut).
• Perifeerisen veren limakalvonäyte (PBS): Tässä näytteessä otetaan verinäyte ja sitä tutkitaan mikroskoopilla. Tämä voi auttaa selvittämään, ovatko punasolusi normaalia pienempiä (mikrosytoosi) tai vaaleita (hypokromisia) . Se voi myös auttaa selvittämään, onko punasolujen muodossa muutoksia.
• Rautatutkimukset: Näillä testeillä selvitetään, miten kehosi varastoi ja käyttää rautaa. Ferritiinitesti ( joka kertoo, kuinka paljon rautaa kehossasi on) ja kokonaisraudansitomiskapasiteetti (TIBC) -testi ovat testejä, jotka voivat auttaa tässä.

Mikrosyyttisen anemian diagnosoinnin jälkeen lääkäri voi suorittaa lisätutkimuksia (esim. ulostenäytteen, endoskopia) tarkan syyn selvittämiseksi.

Miten mikrosyyttistä anemiaa hoidetaan?

Tätä hoidetaan hoitamalla taustalla olevaa syytä . Toisin sanoen löydetään ja hoidetaan alkuperäinen syy, joka aiheutti nämä oireet.

Esimerkiksi jos sinulla on raudanpuutosanemia, lääkärisi voi määrätä sinulle rautalisää . Näitä on yleensä otettava useita kuukausia. Joskus, jos pillerit ovat vaikeasti siedettäviä (kuten vatsavaivojen tai ummetuksen vuoksi) tai jos elimistösi ei ime rautaa kunnolla (kuten joissakin suolistosairauksissa), sinulle voidaan antaa rauta-infuusioita, rautaa sisältävää nestettä, laskimoon . Tämä voi palauttaa rautatasot nopeasti.

Jos olet yhtäkkiä menettänyt paljon verta, hemoglobiinitasosi on laskenut merkittävästi ja sinulla on vaikea anemia, saatat tarvitaMyös verensiirto voi olla tarpeen.

Jos mikrosyyttisen anemian aiheuttaa krooninen sairaus, anemia yleensä häviää, kun sairautta hoidetaan. Geneettisten sairauksien, kuten talassemian, hoito voi olla erilaista ja saattaa vaatia pitkäaikaista hoitoa.

Voidaanko mikrosyyttistä anemiaa ehkäistä?

Mikrosyyttinen anemia syntyy, kun jokin vaikuttaa kehosi kykyyn tuottaa terveitä punasoluja. Joten joskus emme voi hallita näitä tekijöitä.

Esimerkiksi raudanpuute on yleinen syy. Joissakin tapauksissa rautapitoisen ruokavalion (naudanliha, kana, kala, kananmunat, linssit, vihreät pavut, herneet, kuivatut herneet ja pavut, tummanvihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti, lehtikaali, lehtikaali, taatelit ja rusinat) syöminen voi auttaa ehkäisemään raudanpuuteanemiaa. Myös C-vitamiinipitoisten ruokien (kuten sitruunoiden, appelsiinien, mandariinien ja guavan) syöminen rautapitoisten ruokien kanssa voi auttaa lisäämään raudan imeytymistä. Joskus sairaudet, joita emme voi hallita, voivat kuitenkin häiritä elimistön kykyä imeä rautaa tai tuottaa punasoluja. Paljon riippuu yksilöllisestä tilanteestasi .

Mitä tapahtuu, jos tämä tilanne syntyy?

Se, miten tämä vaikuttaa sinuun, riippuu mikrosyyttisen anemian syystä. Joskus se voi olla oire vakavasta sairaudesta, joka vaatii elinikäistä hoitoa (kuten talassemia). Toisinaan se voi olla tilapäinen . Se voidaan myös parantaa kokonaan niin yksinkertaisella tavalla kuin ottamalla rautapillereitä.

Kun lääkäri on selvittänyt syyn, hän selittää sinulle, miten se vaikuttaa terveyteesi. Jos epäilet tai pelkäät vakavaa sairautta, lääkärisi on paras henkilö tietää varmasti. Hän antaa sinulle tarvitsemaasi tukea ja ohjausta.

Miten pidän huolta itsestäni?

Jos sinulla on mikrosyyttinen anemia , parasta, mitä voit tehdä, on noudattaa lääkärisi hoitoa ja ohjeita tarkasti. On tärkeää ottaa lääkkeesi ajallaan ja käydä lääkärikäynneillä. Lisäksi nämä asiat voivat auttaa:

• Syö runsaasti rautaa sisältävää ruokavaliota (hyviä vaihtoehtoja ovat naudanliha, kana, kala, kananmunat, linssit, vihreät pavut, herneet, pavut, parsakaali ja tummanvihreät lehtivihannekset).
• Yritä nukkua tarpeeksi . Väsymys on tämän tilan merkittävä oire, joten lepo on välttämätöntä.
• Juo runsaasti vettä , jotta kehosi ei kuivu.
• Pese kätesi usein ja tee parhaasi välttääksesi infektioita , sillä anemia lisää infektioriskiä.
• Rajoita tai lopeta alkoholin käyttö kokonaan.

Tärkeintä on:Ennen kuin teet suuria muutoksia – esimerkiksi aloitat rautatablettien ottamisen päivittäin (ilman lääkärin ohjeita) – muista käydä lääkärissä neuvoa varten. Hän voi opastaa sinua turvallisimmissa ja tehokkaimmissa tavoissa helpottaa elämää mikrosyyttisen anemian kanssa.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Mikrosyyttisen anemian aiheuttavien tilojen oireet voivat kehittyä hitaasti ajan myötä . Et välttämättä huomaa mitään muutoksia kehossasi heti. Siksi on tärkeää olla tietoinen terveydestäsi ja keskustella lääkärisi kanssa, jos huomaat muutoksia (esim. epätavallinen väsymys, kalpea iho, hengitysvaikeudet).

Mikrosyyttinen anemia voi olla vaaraton, tai se voi olla merkki sairaudesta, joka voi hoitamattomana aiheuttaa vakavia terveysongelmia. On parasta käydä lääkärissä selvittääksesi tarkalleen, mikä oireesi aiheuttaa. Mitä aikaisemmin sen tunnistat, sitä helpompi sitä on hoitaa.

Mitä minun pitäisi kysyä lääkäriltä?

Jos sinulla on diagnosoitu mikrosyyttinen anemia , on normaalia, että sinulla on useita kysymyksiä. Älä pelkää, kysy lääkäriltäsi näistä asioista:

• Mikä on tilani syy?
• Kuinka vaikea mikrosyyttinen anemiani on? (Millainen hemoglobiinitasoni on?)
• Mitä hoitoja ehdotat?
• Kuinka kauan minun täytyy käydä hoidossa?
• Mitä sivuvaikutuksia hoidoista voidaan odottaa? Mitä niille voidaan tehdä?
• Voidaanko mikrosyyttinen anemiani parantaa kokonaan?
• Kuinka kauan kestää, että vointini paranee ja oireeni häviävät?
• Mitä muutoksia minun on tehtävä ruokavaliossani?
• Millaisista asioista minun pitäisi olla varovainen?

Monet ihmiset saavat tietää mikrosyyttisestä anemiasta rutiiniverikokeen jälkeen tai oireiden vuoksi. On normaalia tuntea ahdistusta ja pelkoa, kun saat tällaisen tuloksen. Muista kuitenkin, että tämä on ensimmäinen askel mikrosyyttisen anemian aiheuttaneen lääketieteellisen ongelman ratkaisemisessa. Raudanpuute on usein syynä. Mutta syitä voi olla monia. Muista kysyä lääkäriltäsi, mitä testituloksesi tarkoittavat ja mitä toimenpiteitä sinun tulisi tehdä seuraavaksi.

Loppuviesti kotiin vietäväksi

Mikrosyyttinen anemia on siis punasolujen pienenemistä. Tärkein syy tähän on hemoglobiinin lasku. Raudanpuute on yleisin syy. Voi kuitenkin olla muitakin syitä, kuten talassemiat, kroonisten sairauksien aiheuttama tulehdus.

Jos sinulla on oireita, kuten väsymystä, huimausta, kalpeaa ihoa tai uupumusta, sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin. Tämä voidaan diagnosoida verikokeilla, kuten verenkuvalla ja perifeerisen verensokerin määritys (PBS). Hoito riippuu taustalla olevasta syystä.

Älä huoli, tätä sairautta voidaan usein hoitaa hyvin, jos se diagnosoidaan ja hoidetaan oikein. On tärkeää noudattaa lääkärin ohjeita, syödä tasapainoista ja rautapitoista ruokavaliota ja noudattaa hyviä terveystottumuksia . Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita, keskustele lääkärisi kanssa. Terveytesi on sen arvoista!

Mikrosyyttinen anemia , anemia, punasolut, hemoglobiini, raudanpuute, oireet, hoito