Onko sinullakin tukkoinen nenä ja raskas pää? Tutustutaanpa näihin poskionteloihin!

Tunnetko usein raskaan pään, tukkoisen nenän tai jonkin kovan tai särkevän tunteen kasvoissasi? Useimmiten kutsumme tätä "minulla on poskiontelotulehdus". Mutta lääketieteellisesti sana "poskiontelo" viittaa ilmatäytteiseen onteloon luidemme sisällä. Esimerkiksi aivoissamme ja sydämessämme on tällaisia ​​onteloita. Mutta jokapäiväisessä elämässä puhumme "poskiontelosta" , joka viittaa nenän lähellä sijaitseviin poskionteloihin . Niitä kutsutaan "sivuonteloiksi", koska ne ovat lähellä nenää ("para"). Normaalisti emme kiinnitä näihin asioihin paljon huomiota, mutta kun saamme flunssan, tulehduksen tai allergian, emme voi olla ajattelematta niitä kasvojen yli tuntemamme paineen ja tukkoisen nenän vuoksi.

Mitä näissä sivuonteloiden onteloissa sitten oikeastaan ​​tapahtuu?

Ajattelehan, nämä poskiontelot eivät ole vain tyhjiä tiloja, jotka ovat meille haitallisia. Ne itse asiassa suorittavat monia tärkeitä toimintoja kehollemme. Asiantuntijat tutkivat edelleen joitakin niiden toiminnoista, mutta tässä on joitakin tärkeimmistä, jotka on tähän mennessä löydetty:

• Auttaa torjumaan infektioita: Poskiontelot tuottavat limaa . Tämä lima kulkee nenäonteloiden läpi ja auttaa meitä huuhtelemaan pois sairauksia aiheuttavia bakteereja. Se on kuin kehomme luonnollinen puhdistusjärjestelmä.
• Ne lisäävät kosteutta ja lämpöä hengittämäämme ilmaan: Nämä poskiontelot toimivat kuin omat sisäänrakennetut ilmankostuttimemme. Ne auttavat muuttamaan hengittämämme kuivan, kylmän ilman lämpimäksi, kosteaksi ilmaksi, joka sopii hengitysteillemme ja keuhkoillemme.
• Vähentää kallon painoa: Kallon luut ovat melko painavia. Nämä ilmatäytteiset ontelot vähentävät kallon kokonaispainoa jossain määrin.
• Vaimentaa päävamman (pääonnettomuuksissa) iskuja : Nämä poskiontelot toimivat kuten auton törmäysvyöhykkeet. Jos pää osuu johonkin, nämä ontelot vaimentavat osan iskusta ja minimoivat vaurioita elintärkeille elimille, kuten aivoille.
• Vaikuttaa ääneesi: Nämä poskiontelot vaikuttavat myös äänesi ainutlaatuiseen laatuun. Ne toimivat kuin resonaattorit . Kun puhumme, ääniaallot osuvat näiden poskionteloiden seinämiin ja heijastuvat, jolloin äänemme kuulostaa selkeämmältä ja syvemmältä.

Missä nämä nenän sivuonteloiden ontelot sijaitsevat?

Meillä on kasvoissamme neljä paria näitä sivuonteloita.Niitä on. Eli neljä toisella puolella ja neljä toisella. Jokainen näistä onteloista on nimetty kasvojen luun mukaan, jossa ne sijaitsevat. Yhdessä ne muodostavat järjestelmän, joka tyhjentää limaa nenän takana olevaan ilmatäytteiseen tilaan, jota kutsutaan nenäonteloksi.

Ylhäältä alas nämä poskiontelot ovat seuraavat:

• Otsaontelot: Nämä sijaitsevat otsaluun sisällä kulmakarvojen yläpuolella. Ne ovat kolmionmuotoisia, mutta eivät symmetrisiä molemmilta puolilta. Keskimääräisen aikuisen otsaonteloon mahtuu 4–7 millilitraa (ml) ilmaa.
• Kiilaluun sisäsivuontelot: Nämä sijaitsevat silmien takana kiilaluun sisällä. Nämä ovat poskionteloiden tyyppejä, jotka sijaitsevat syvällä pään sisällä. Niiden koko vaihtelee tekijöiden, kuten iän, sukupuolen ja etnisen alkuperän, mukaan.
• Seulaontelo: Nämä sijaitsevat silmien välissä nenänvarren takana. Toisin kuin muut poskiontelot, jokainen poskiontelo sisältää useita pieniä onteloita, joita kutsutaan ilmapusseiksi . Näihin voi mahtua 2–3 millilitraa ilmaa.
• Yläleuan poskiontelot: Nämä sijaitsevat yläleuan luun sisällä, posken alueella, silmien alapuolella ja nenän molemmin puolin. Nämä ovat pyramidin muotoisia ja suurimmat poskiontelot, joita meillä on. Niistä myös useimmat poskiontelotulehdukset alkavat . Ne voivat pidättää 15–20 millilitraa ilmaa.

Kuvittele, että kaikki nämä poskiontelot ovat yhteydessä toisiinsa muodostaen kanavajärjestelmän, joka kuljettaa limaa nenäonteloon. Näistä osteomeataalinen kompleksi on erityinen. Tämä on pääkanava, joka tyhjentää limaa otsa-, seula- ja yläleuan poskionteloista. Jos tällä alueella on tukos, tulehdus ja infektio ovat todennäköisempiä.

Mitä sairauksia näihin poskionteloihin liittyy?

Useimmiten poskionteloiden ongelmat johtuvat tulehduksesta (turvotuksesta), allergioista (allergioista) tai infektioista. Joskus näiden poskionteloiden sisään voi kehittyä epänormaaleja kasvaimia (kuten kasvaimia). Vaikka nämä ovat usein hyvänlaatuisia, ne voivat olla myös syöpää edeltäviä tai syöpätiloja.

Joitakin yleisimpiä tilanteita ovat:

• Poskiontelotulehdus: Poskionteloiden limakalvojen tulehdus. Akuutti poskiontelotulehdus voi kestää noin 10 päivää. Krooninen poskiontelotulehdus voi kestää yli 12 viikkoa. Sen aiheuttavat yleensä bakteerit ja virukset . JoskusPoskiontelotulehdusta voi aiheuttaa myös sieni, jota kutsutaan sieni-poskiontelotulehdukseksi .
• Flunssa: Ylähengitystieinfektio, joka vaikuttaa poskionteloihin, kurkkuun ja hengitysteihin. Flunssan voi aiheuttaa yli 200 virustyyppiä, mutta yleisin on rinovirus .
• Nenän ja nenän sivuonteloiden kasvaimet: Sekä hyvänlaatuisia että pahanlaatuisia kasvaimia voi kehittyä nenän ja nenän sivuonteloiden poskionteloihin . Yleisimmät syöpättömät kasvaimet ovat nenän polyypit . Yleisimmät syöpäsairaudet ovat levyepiteelikarsinooma ja adenokarsinooma .
• Hiljainen poskiontelo-oireyhtymä: Tämä on harvinainen tila. Tässä tapauksessa poskiontelot tukkeutuvat ja painuvat sisäänpäin. Tämä voi saada silmät näyttämään sisäänpainuneilta.
• Hammasinfektiot: Yläleuan poskiontelon ja hammaskuopan erottaa hyvin ohut luukerros. Siksi hammasinfektiot voivat helposti levitä näihin poskionteloihin.

Mitkä ovat poskiontelotulehduksen yleisimmät oireet?

Yksinkertainen, mutkaton poskiontelosairaus voi sisältää (mutta ei rajoitu niihin):

• Paineen ja kireyden tunne poskionteloiden alueella.
• Vuotava nenä.
• Värjäytynyttä (keltaista, vihreää) limaa.
• Nenänsisäinen tippuminen.
• Nenän tukkoisuus.
• Hajuaistin heikkeneminen (hyposmia) .

Useimmiten tämä kipu ja kireys tuntuvat poskiontelotulehduksen sijainnista riippuen:

• Otsaonteloon liittyvä: Kipu otsassa.
• Kiila-alueen poskiontelo: Kipu silmien takana tai korvissa.
• Jos liittyy etmoidiseen poskionteloon: Kipu nenänvarressa.
• Yläleuan poskiontelo: Kipu yläleuan poskissa tai hampaissa.

Miten poskionteloiden terveyden voi tarkistaa?

Lääkäri voi yleensä diagnosoida poskionteloiden ongelmat tutkimalla sinua ja kuuntelemalla oireitasi. Joissakin tapauksissa lääkäri voi myös suorittaa kuvantamistoimenpiteen .

Jos lääkäri haluaa tutkia poskionteloitasi tai nenäkäytäviäsi tarkemmin tai ottaa limanäytteen testausta varten (poskionteloviljely), hän voi tehdä nenän tähystyksen . Tässä vaiheessa nenään viedään ohut, joustava putki, jossa on kamera, ja poskionteloiden katsominen tapahtuu videonäytöllä.

Mitä yleisiä hoitoja poskiontelotulehduksiin on?

Useimmiten yleisten sairauksien, kuten poskiontelotulehduksen, oireet ovat lieviä ja häviävät itsestään muutamassa päivässä. Saatat kuitenkin tarvita lääkitystä, kuten kipulääkkeitä, oireiden hallintaan. Bakteeri-infektioihin lääkäri voi määrätä antibiootteja .

Joitakin yleisiä hoitoja, jotka voivat auttaa hallitsemaan oireita, ovat:

• Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet
• Nenän tukkoisuutta vähentävät lääkkeet
• Nenän huuhtelu (kuten suolavedellä)
• Kortikosteroidit (nenäsumute tai tabletit)

Joissakin tapauksissa poskionteloleikkaus voi olla tarpeen. Tämä voi johtua seuraavista syistä:

• Jos poskiontelo-ongelma muuttuu krooniseksi (pitkäkestoiseksi).
• Jos poskionteloiden sisällä on epänormaali kudos (vaurio).
• Jos poskiontelotulehdus pahenee ja leviää silmiin tai aivoihin.

Miten voin pitää nenän sivuontelot terveinä?

Tärkeintä on välttää virusinfektioita (joita voi seurata bakteeri-infektioita) ja hallita mahdollisia allergioita. Voit tehdä seuraavia asioita:

• Pese kätesi usein tai käytä käsidesiä tappaaksesi bakteereja.
• Pysy kaukana asioista, joille olet allerginen (kuten siitepöly, pöly, home, eläinten hilse).
• Syö terveellisiä ruokia, liiku säännöllisesti ja nuku hyvin.
• Vältä tupakointia ja tupakansavun hengittämistä.
• Pidä usein kosketeltavat pinnat (kuten pöydät, ovenkahvat) puhtaina.
• Käytä kotona ilmankostutinta , varsinkin jos sää on kuiva.

Useimmat meistä ajattelevat poskionteloitaan, kun meillä on flunssa, tukkoinen pää ja nenä. Mutta poskiontelot ovat enemmän kuin vain riesa. Ne ovat tärkeä osa immuunijärjestelmäämme ja auttavat pitämään bakteerit poissa kehostamme. Voit pitää poskiontelot terveinä pysymällä erossa niitä ärsyttävistä allergeeneista ja ryhtymällä toimiin sairauksien ehkäisemiseksi.

Viestin kotiin vietäväksi

Toivottavasti ymmärrät nyt hyvin nenän sivuontelot, joista tänään puhuimme. Muista, että nämä eivät ole vain tyhjiä tiloja, vaan ne suorittavat useita tärkeitä toimintoja kehossamme.

• Kiinnitä huomiota oireisiin, kuten usein esiintyviin päänsärkyihin, kasvojen jäykkyyteen ja nenän tukkoisuuteen .
• Nämä voivat olla tavallisen flunssan oireita tai ne voivat olla esimerkiksi poskiontelotulehdus.
• Jos oireet eivät lievity muutamassa päivässä, pahenevat tai niihin liittyy korkea kuume, voimakas päänsärky tai näköhäiriöitäHakeudu ehdottomasti lääkärin hoitoon.
• Voit ehkäistä monia poskionteloihin liittyviä ongelmia noudattamalla terveellisiä elämäntapoja, suojaamalla itseäsi allergioilta ja välttämällä infektioita.

Terveydestäsi huolehtiminen on tärkeintä. Toivomme, että näistä tiedoista on sinulle hyötyä!

` Poskiontelot, nenän sivuontelot, nenän tukkoisuus, päänsärky, poskiontelotulehdus, limaneritys, infektiot, vilustuminen