Olet nelikymppinen. Mutta kuukautisesi tuntuvat olevan muuttuneet. Joinakin kuukausina ne tulevat, joinakin eivät. Tunnet oudon polttavan tunteen ja heräät yöhikoillen. "Voiko minulla vielä olla vaihdevuodet tässä iässä?" Saatat miettiä. Kyllä, se on mahdollista. Kutsumme tätä tilaa varhaisiksi vaihdevuosiksi. Monet ihmiset pelkäävät ja häpeilevät puhua siitä. Mutta tämä on erittäin tärkeä aihe, josta on puhuttava. Joten puhutaanpa kaikesta selkeästi, kuin ystävän kanssa.
Mitä tämä varhainen vaihdevuosi on?
Yksinkertaisesti sanottuna vaihdevuodet ovat naisen kuukautiskierron pysyvä loppuminen. Aivan kuten koulun viimeinen kello soi, kehossamme koittaa aika, jolloin munasarjat lakkaavat toimimasta. Tämän ajan jälkeen kyky saada lapsia katoaa luonnollisesti. Tämä tapahtuu yleensä naiselle Sri Lankassa noin 51-vuotiaana. Kun hänen kuukautisensa ovat loppuneet 12 peräkkäiseksi kuukaudeksi, sanomme hänen saavuttaneen vaihdevuodet.
Mutta joskus tämä "viimeinen kello" soi hieman etuajassa. Jaetaan se kahteen osaan:
- Varhaismenopaussi: Jos vaihdevuodet alkavat ennen 45 vuoden ikää, sitä kutsutaan varhaismenopaussiksi.
- Ennenaikainen vaihdevuosien alkaminen: Jos vaihdevuodet alkavat ennen 40 vuoden ikää, sitä kutsutaan ennenaikaisiksi vaihdevuosiksi.
Molemmat näistä ilmenevät ennen odotettua normaalia ikää. Noin 5 % srilankalaisista naisista kokee vaihdevuodet ennen 45 vuoden ikää. Ja noin 1 % kokee tämän tilan ennen 40 vuoden ikää.
Ovatko ennenaikainen vaihdevuodet ja primaarinen munasarjojen vajaatoiminta (POI) sama asia?
Kyllä, nämä kaksi ovat hieman hämmentäviä, mutta ne ovat kaksi eri sairautta. Vaikka monet ihmiset ajattelevat niitä samana asiana, lääketieteellisesti niiden välillä on pieni ero.
- Ennenaikainen vaihdevuosien aika: Tässä vaiheessa munasarjat lakkaavat toimimasta pysyvästi . Kuukautiset eivät enää koskaan tule, etkä voi saada lapsia. Se on kuin sulkisi kaupan oven pysyvästi ja heittäisi avaimen pois.
- Primaarinen munasarjojen vajaatoiminta (POI): Tässä tilanteessa munasarjat lakkaavat äkillisesti toimimasta. Tämä ei kuitenkaan ole pysyvää . Joskus kuukautiset voivat alkaa uudelleen. On aikoja, jolloin jotkut ihmiset pystyvät jopa saamaan lapsen. Se on kuin kaupan ovi suljettaisiin, mutta joskus omistaja tulee ja avaa sen uudelleen.
Siksi, jos kuukautisesi loppuvat ennen 40 vuoden ikää, on erittäin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa selvittääksesi tarkalleen, onko kyseessä ennenaikainen vaihdevuosi vai kutina.
Miksi näin tapahtuu? Mitkä ovat tämän syyt?
Monissa tapauksissa tarkkaa syytä ei voida löytää. Tutkimukset osoittavat, että noin 50 prosentilla naisista ei ole selkeää syytä tähän. On kuitenkin olemassa useita päätekijöitä, jotka voivat vaikuttaa tähän tilaan.
| Aiheuttaa | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Syövän hoito | Kemoterapia tai sädehoito voivat tuhota syöpäsoluja, mutta ne voivat myös vahingoittaa terveitä munasarjojamme. |
| Leikkaus | Jos sinulle tehdään munasarjojen poistoleikkaus, jossa poistetaan molemmat munasarjat, koet välittömät vaihdevuodet. Vaikka munasarjat jätettäisiin ehjiksi kohdunpoiston aikana, niiden verenkierto voi joskus vähentyä, mikä voi aiheuttaa ennenaikaisia vaihdevuosia. |
| Sukuhistoria | Jos jollakulla, kuten äidilläsi, siskollasi tai tädilläsi, oli ennenaikainen vaihdevuosien alkaminen, sinulla on hieman suurempi riski. Tämä johtuu geeneistäsi. |
| Geneettiset sairaudet | Jotkut kromosomiperäiset ongelmat, kuten Turnerin oireyhtymä tai fragiili X -oireyhtymä, aiheuttavat munasarjojen kehittymisen häiriintymisen. |
| Autoimmuunisairaudet | Tämä on tilanne, jossa kehomme oma immuunijärjestelmä hyökkää omia munasarjojamme vastaan. Ihmiset, joilla on sairauksia, kuten nivelreuma ja kilpirauhasen sairaus, ovat vaarassa. |
| Tupakointi | Tupakoivilla naisilla on alhaisempi estrogeenitaso, mikä voi aiheuttaa heille vaihdevuodet vuotta tai kahta aikaisemmin kuin tupakoimattomilla. |
| Muut infektiot ja sairaudet | Tietyt virusinfektiot, kuten sikotauti, HIV/AIDS, ja sairaudet, kuten krooninen väsymysoireyhtymä, voivat myös vahingoittaa munasarjoja. |
Muista, että tämä tapahtuu usein syistä, jotka eivät ole sinun hallinnassasi. Joten älä koskaan ajattele: "Tämä on minun vikani".
Mistä tiedän, onko minulla tämä sairaus? Mitä oireita sillä on?
Ensimmäinen ja tärkein oire tästä on epäsäännölliset kuukautiskiertot . Kuukautiset voivat loppua kuukausiksi ja alkaa sitten uudelleen. Tai kuukautispäivien määrä voi lisääntyä tai vähentyä, ja vuodon määrä voi muuttua. Tämän lisäksi tässä tapauksessa voi esiintyä kaikkia normaalin vaihdevuosien aikana havaittavia oireita.
| Oire | Mitä tämä sinussa saa aikaan? (Mitä saatat tuntea) |
|---|---|
| Kuumat aallot | Äkillinen kuumuuden ja hikoilun tunne kaikkialla kehossa, erityisesti kasvoissa ja kaulassa. Tämä voi kestää useita minuutteja. |
| Yöhikoilu | Heräät yöllä hikoillen. Jopa lakanat voivat kastua. |
| Emättimen kuivuus | Emättimen kuivuus ja kipu yhdynnän aikana. Myös kutinaa voi esiintyä. |
| Unettomuus | Vaikeuksia nukahtaa yöllä tai heräilee usein. |
| Mielenterveyden muutokset | Helposti suuttuva, loukkaantuva pienistä asioista, pelkkä surun tunne (masennus) ja järjettömän pelon tunne (ahdistus). |
| Virtsatieongelmat | Tiheä virtsaamistarve. Usein esiintyvät virtsatieinfektiot. |
| Muut ominaisuudet | Kuiva iho, silmät ja suu, nivel- ja lihaskipu, heikentynyt seksuaalinen halu, heikentynyt muisti ja tarkkaavaisuus, hiustenlähtö ja painon muutokset. |
Miten lääkäri diagnosoi tämän tilan tarkasti?
Jos olet alle 45-vuotias ja sinulla on yllä mainittuja oireita, mene ehdottomasti lääkäriin. Älä yritä diagnosoida itseäsi katsomalla asioita internetistä. Lääkärisi tekee seuraavat toimenpiteet:
1. Sinulta kysytään kysymyksiä: kuukautiskierrostasi, onko kenelläkään perheenjäsenelläsi ollut sitä, ja muista käyttämistäsi lääkkeistä.
2. Suorittaa fyysisen tutkimuksen: Suorittaa yleisen fyysisen tutkimuksen.
3. Verikokeet: Tämä on tärkein. Verikokeistasi tarkistetaan hormonitasot, erityisesti FSH-hormonin (follikkelia stimuloiva hormoni) tasot. Tämän hormonin taso nousee merkittävästi vaihdevuosien aikana. Lisäksi tarkistetaan esimerkiksi kilpirauhashormonit, jotta voidaan selvittää, onko sinulla muita sairauksia.
Näiden testien jälkeen lääkäri selvittää, onko sinulla ennenaikainen vaihdevuodet tai jokin muu terveysongelma.
Mitä hoitoja tähän on? Voidaanko se kumota?
Valitettavasti vaihdevuodet eivät ole peruuttamattomia. Toisin sanoen munasarjoja ei voida aktivoida uudelleen. On kuitenkin olemassa monia tehokkaita hoitoja oireiden hallintaan ja pitkäaikaisten terveysriskien vähentämiseen.
Pääasiallinen hoito onHormonikorvaushoito (HRT) - Tässä terapiassa annetaan elimistöstä menettämiä estrogeeni- ja progesteronihormoneja.
Miksi hormonikorvaushoito on tärkeää?
- Se hillitsee pitkälti kiusallisia oireita, kuten polttavaa tunnetta, unettomuutta ja emättimen kuivuutta.
- Auttaa ehkäisemään osteoporoosia pitkällä aikavälillä.
- Vähentää sydänsairauksien riskiä.
- Se auttaa ylläpitämään elämänlaatuasi.
Lääkärit yleensä suosittelevat hormonikorvaushoidon käyttöä luonnollisen vaihdevuosien ikään asti (noin 51 vuoden ikään). Se ei kuitenkaan sovi kaikille (esimerkiksi rintasyöpään sairastuneille). Siksi sinun tulee keskustella tämän hoidon eduista ja haitoista lääkärisi kanssa päättääksesi, mikä on sinulle paras vaihtoehto.
Entä toivo lasten saamisesta?
Yksi varhaisen vaihdevuosien suurimmista pettymyksistä on toivon menetys lapsen suhteen. Raskaaksi tuleminen luonnollisesti vaihdevuosien jälkeen ei ole mahdollista. Sinun ei kuitenkaan tarvitse luopua toivosta kokonaan. Tähänkin on vaihtoehtoja:
- IVF-hoito: Lapsi voidaan saada IVF-tekniikalla käyttämällä toiselta luovuttajalta saatuja munasoluja (luovuttajamunasoluja).
- Munasolujen pakastaminen: Jos pakastat munasolusi ennen esimerkiksi syöpähoidon aloittamista, voit käyttää näitä munia myöhemmin lapsen saamiseen.
- Adoptio: Toinen vaihtoehto on lapsen adoptointi.
Voit keskustella tästä asiasta gynekologin ja synnytyslääkärin kanssa ja miettiä, mikä on sinulle paras vaihtoehto.
Mitkä ovat ennenaikaisen vaihdevuosien pitkän aikavälin riskit?
Nämä eivät ole vain ärsyttäviä oireita. Estrogeenihormoni on erittäin tärkeä suojaava tekijä kehossamme. Tämän hormonin menetys vuosia sitten voi johtaa useisiin pitkäaikaisiin terveysriskeihin.
- Osteoporoosi: Estrogeeni auttaa pitämään luumme vahvoina. Kun sitä menetetään, luut haurastuvat nopeasti. Jopa pieni kaatuminen voi aiheuttaa luunmurtuman.
- Sydänsairaudet: Estrogeenihormoni suojaa sydäntämme ja verisuoniamme. Kun suoja heikkenee ennenaikaisesti, sydänsairauksien ja aivohalvauksen riski kasvaa.
- Masennus: Masennus voi johtua hormonaalisista muutoksista ja tämän tilan aiheuttamasta stressistä.
- Hermoston sairaudet: Jotkut tutkimukset osoittavat, että dementian ja Parkinsonin taudin kaltaisten sairauksien kehittymisen riski voi olla hieman lisääntynyt.
Siksi on niin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa hormonikorvaushoidon kaltaisista hoidoista.
Viestin kotiin vietäväksi
- Kuukautisten loppumista ennen 45 vuoden ikää kutsutaan varhaisiksi vaihdevuosiksi ja kuukautisten loppumista ennen 40 vuoden ikää ennenaikaisiksi vaihdevuosiksi.
- Jos olet alle 45-vuotias ja sinulla on oireita, kuten epäsäännölliset kuukautiset ja kuumat aallot, mene ehdottomasti lääkäriin.
- Tähän voi olla monia syitä, mutta useimmiten selkeää syytä ei ole. Tämä ei ole sinun vikasi.
- Vaikka tätä tilaa ei voida peruuttaa, on olemassa tehokkaita hoitoja, kuten hormonikorvaushoito, oireiden hallitsemiseksi ja pitkäaikaisten terveysriskien vähentämiseksi.
- Jos toivot lapsia, keskustele vaihtoehdoistasi asiantuntijan kanssa.
- Et ole yksin. Tästä puhuminen kumppanisi, perheesi tai luotettavan ystäväsi kanssa voi auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi