On normaalia, että ulostamisemme vaihtelee hieman syömämme ruoan mukaan. Mutta oletko koskaan huomannut, että ulosteessasi on outoa öljymäistä tai rasvaista koostumusta? Kelluuko se vedessä, onko se vaaleaa ja haiseeko sietämättömältä? Jos tätä ei tapahdu päivässä tai kahdessa, vaan se jatkuu, se voi olla merkki siitä, että kehossamme on jotain vikaa. Tänään puhumme tästä tilasta, jota lääketieteellisesti kutsutaan öljymäiseksi ulosteeksi tai steatorreaksi.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on steatorrhea?
Steatorrea eli steatorrhea on tila, jossa ulosteessa on liikaa rasvaa. Yksinkertaisesti sanottuna, kun syömäsi ruoan rasva ei sula ja imeydy kunnolla elimistössä, imeytymätön rasva kulkeutuu ulosteen mukana. Tätä tilaa kutsutaan rasvan imeytymishäiriöksi .
Tärkeää on, että steatorrhea ei ole sairaus, vaan oire toisesta taustalla olevasta sairaudesta.
Tämän tyyppisen ulosteen yhteisiä piirteitä ovat seuraavat:
- Kasvava koko .
- Olla löysä, nestemäinen.
- Öljymäinen tai rasvainen ulkonäkö.
- Ehkä vaahtoava.
- Vaalenee kuin savi.
- Hyvin paha, sietämätön haju .
- Kelluu wc-pöntön vedessä .
- Huuhteluvaikeudet (wc-pöntön tahmeus).
Näin voi käydä, jos syöt satunnaisesti rasvaisen aterian. Mutta jos nämä oireet jatkuvat, niitä ei ole hyvä jättää huomiotta.
Miksi ulosteessamme on rasvaa? Mitä tapahtuu ruoansulatuksen aikana?
Ajattele rasvan sulatusta joukkuelajina. Tässä pelissä on kolme päätoimijaa: maksa, haima ja ohutsuoli.
1. Maksa: Maksa tuottaa nestettä nimeltä "sappisiirappi". Tämä sappineste hajottaa suuret rasvahiukkaset pienemmiksi.
2. Haima: Haima tuottaa erityisiä entsyymejä, joita tarvitaan rasvan sulattamiseen.
3. Ohutsuoli: Maksan sappineste ja haiman entsyymit kerääntyvät ohutsuoleen. Täällä rasva hajoaa kokonaan ja imeytyy elimistöön.
Steatorrheaa esiintyy, jos tässä prosessissa menee jokin pieleen.
- Jos haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi entsyymejä .
- Jos maksa ei pysty tuottamaan tarpeeksi sappinestettä .
- Vaikka nämä olisi tehty, jos niitä ei voida lähettää ohutsuoleen tiehyiden tukosten vuoksi.
- Tai itse ohutsuolessa on jonkin verran vaurioita.Jos et pysty imeyttämään rasvaa.
Mitkä ovat steatorrrean tärkeimmät syyt?
Useat sairaudet voivat aiheuttaa tämän tilan. Ne on helpompi ymmärtää luokittelemalla ne kyseessä olevan elimen mukaan.
| Vaikuttava elin/järjestelmä | Mahdolliset sairaudet |
|---|---|
| Haimaan liittyvät ongelmat (Entsyymien tuotannon tai saannin puutteet) |
|
| Maksa- ja sappitieongelmat (heikentynyt sappinesteen tuotanto tai saanti) |
|
| Ohutsuolen ongelmat (heikentynyt ruoansulatus tai rasvan imeytyminen) |
|
Miten lääkäri selvittää tämän syyn?
Jos sinulla on näitä oireita, mene ehdottomasti lääkäriin.Hän kysyy sinulta oireistasi ja tutkii sinut. Hän voi myös tehdä joitakin testejä tarkan syyn selvittämiseksi.
- Ulosteen rasva-analyysi: Tässä analyysissä otetaan ulostenäytteenotto yhdestä kolmeen päivän ajan ja mitataan sen rasvan määrä. Tämä voi auttaa määrittämään, kuinka paljon rasvaa olet imeytynyt syömistäsi ruoista ja kuinka paljon sitä erittyy ulosteeseen.
- D-ksyloositesti: Tämä voi auttaa selvittämään, onko ongelma ohutsuolessa vai haimassa/maksassa. Juot nestettä, joka sisältää D-ksyloosi-nimistä sokeria, ja muutaman tunnin kuluttua testataan virtsanäyte (tai mahdollisesti verinäyte). Jos tätä sokeria on virtsassa, se tarkoittaa, että suolisto on imeytynyt hyvin. Ongelma voi siis olla haimassa tai maksassa. Mutta jos virtsassa ei ole sokeria, lääkäri voi selvittää, että ongelma johtuu huonosta imeytymisestä suolistossa.
Lisäksi endoskopia, skannaukset tai muut verikokeet voidaan tilata syystä riippuen.
Miten hoito ja ruokavalio etenevät?
Steatorrean hoitaminen tarkoittaa itse asiassa sitä aiheuttavan taustalla olevan sairauden hoitamista. Esimerkiksi:
- Jos haiman entsyymit ovat riittämättömiä, annetaan haiman entsyymikorvaushoitona (PERT) tunnettuja entsyymejä pillereiden muodossa.
- Jos sappinesteen tuotannossa on ongelmia, annetaan sopivia lääkkeitä (esim. ursodeoksikolihappoa).
Lisäksi rasvan imeytymishäiriöistä johtuvia komplikaatioita on hoidettava. Yleisin niistä on vitamiininpuutos . Kun rasva imeytyy huonosti, rasvaliukoiset vitamiinit, kuten A-, D-, E- ja K-vitamiinit, eivät imeydy. Siksi lääkäri voi suositella näiden vitamiinien ottamista ravintolisinä.
Miten ruoasta tulisi huolehtia?
Tarkat ruokavalion muutokset riippuvat steatorrreasi syystä. On parasta keskustella tästä lääkärisi kanssa.
- Jos sitä esiintyy satunnaisesti (liian rasvaisen ruoan syömisen vuoksi): Vähennä esimerkiksi voin, raskasöljyjen, kookosöljyn, palmuöljyn, punaisen lihan ja prosessoitujen elintarvikkeiden käyttöä.
- Jos kyseessä on rasvan imeytymishäiriö (imeytymishäiriö): Tässä tapauksessa tilanne on hieman erilainen. Keho tarvitsee rasvaa saadakseen tarvitsemansa energian. Siksi lääkäri voi neuvoa sinua lisäämään ruokavalioosi enemmän terveellisiä rasvoja (tyydyttymättömiä rasvoja) sisältäviä ruokia huonojen rasvojen sijaan. Esimerkkejä:
- Rasvaiset kalat, kuten lohi, tonnikala ja makrilli
- Avokadot
- Oliiviöljy
- Pähkinävoita
- Rasvaliukoisia vitamiineja runsaasti sisältävät ruoat:
- A-vitamiini: kalaöljy, voi, kananmunat, porkkanat
- D-vitamiini: rasvainen kala, sienet, auringonvalo
- E-vitamiini: auringonkukansiemenet, mantelit
- K-vitamiini: Tummanvihreät vihannekset, kuten pinaatti ja lehtikaali
Viestin kotiin vietäväksi
- Steatorrhea (öljyinen uloste) ei ole sairaus, vaan tärkeä oire, joka viittaa kehon sisäiseen ongelmaan.
- Tärkeimmät oireet ovat, että uloste on vaaleaa, sillä on pahanhajuista, se on öljyistä ja kelluu vedessä.
- Jos nämä oireet jatkuvat, älä jätä niitä huomiotta ja ota välittömästi yhteyttä lääkäriin selvittääksesi niiden syyn.
- Tämä voi johtua haimaan, maksaan tai ohutsuoleen liittyvästä sairaudesta.
- Hoito riippuu taustalla olevasta sairaudesta, ja myös ravitsemuksellisten puutostilojen, kuten A-, D-, E- ja K-vitamiinien, hallinta on erittäin tärkeää.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi