Miksi itkemme? Kaikki kyyneleistä yksinkertaisesti sanottuna!

Oletko koskaan miettinyt, mitä nämä kyyneleet ovat ja miksi itkemme? Joskus itkemme, kun olemme surullisia, iloisia tai kun silmillemme tapahtuu jotain, eikö niin? Nämä kyyneleet ovat itse asiassa erittäin arvokas asia, joka suojaa ja ravitsee silmiämme. Tänään puhumme monista asioista, joita et ehkä tiedä näistä kyynelistä.

Mitä ovat kyyneleet? Mikä on niiden merkitys?

Yksinkertaisesti sanottuna kyyneleet ovat kirkasta, hieman suolaista nestettä, jota silmän yläosassa olevat rauhaset tuottavat. Ne koostuvat pääasiassa vedestä, pienestä määrästä öljyä ja limaa. Nämä pienet kyyneleet tekevät paljon enemmän työtä kuin luuletkaan.

Kuvittele, kuinka kuivat silmämme olisivat ilman kyyneleitä. Kyynelillä on useita päätehtäviä:

• Silmien pitäminen kosteina: Kyyneleet pitävät silmien pinnan kosteina ja terveinä, kuten vesi puussa.
• Silmien suojaaminen: Kyyneleet huuhtovat pois lian ja roskat silmistäsi ja suojaavat niitä bakteereilta. Kyyneleet auttavat myös suojaamaan sarveiskalvoa, silmän läpinäkyvää osaa , joka peittää silmän valkoisen osan.
• Auttaa sinua näkemään selkeästi: Eikö olekin mahtavaa? Kyyneleet itse asiassa auttavat sinua näkemään selkeämmin. Tämä kyynelkalvo auttaa kohdistamaan ulkopuolelta tulevaa valoa oikein.
• Emotionaalinen rauhoittaminen: Itkeessämme vuodattamat kyyneleet sisältävät tiettyjä välittäjäaineita, kuten asetyylikoliinia . Näiden sanotaan auttavan hallitsemaan tunteita ja rauhoittamaan mieltä.
• Tunteidemme viestiminen muille: Itkeminen eli kyynelten vuodattaminen on normaalia ilmaista erilaisia ​​tunteita, kuten surua ja onnellisuutta.

Et ehkä ajattele kyyneleitä paljon, mutta ne ovat erittäin tärkeitä silmiesi terveydelle. Kyyneleet eivät ole vain itkemistä varten. Jos kyynelnesteessäsi on ongelmia, se voi johtaa erilaisiin silmäsairauksiin. Jos sinulla on kuivat silmät tai tunnet, että silmäsi vuotavat jatkuvasti, käy silmälääkärillä . Hän voi sitten selvittää, mikä silmissäsi on vikana, ja tarjota tarvittavaa hoitoa.

Millaisia ​​kyyneleitä on olemassa?

Tiedäthän, silmäsi eivät aina tuota samanlaisia ​​kyyneleitä. Kyyneliä on kolmenlaisia. Jokaisella tyypillä on tietty tehtävä.

1. Tyvikyyneleet: Nämä auttavat pitämään silmäsi kosteina. Silmäsi tuottavat jatkuvasti pienen määrän näitä kyyneleitä. Ne ravitsevat ja suojaavat sarveiskalvoa. Nämä ovat silmässä aina olevaa kyynelnestettä, joka ei valu silmästä pois. Nämä kyyneleet huuhtovat pois silmään joutuvaa likaa ja roskia ja auttavat myös näkemään selkeästi.

2. Refleksirepeämät:Nämä syntyvät jonkin fyysisen ärsykkeen seurauksena. Ajattele, kun leikkaat sipulia, kun savua pääsee silmiisi, kun pölyä putoaa, kyyneleet tulevat heti ulos, eikö niin? Sitä nämä refleksikyyneleet ovat. Niiden tehtävänä on huuhdella nopeasti pois haitalliset aineet silmistä. Nämä kyyneleet sisältävät jopa vasta-aineita , jotka voivat taistella bakteereja vastaan.

3. Tunneperäiset kyyneleet: Näitä kyyneleitä vuodatamme, kun koemme voimakkaita tunteita, kuten surua, äärimmäistä onnellisuutta tai surua. Tutkijat tutkivat edelleen näiden tunneperäisten kyynelten tarkkaa tehtävää. Tällä hetkellä uskotaan kuitenkin, että ne auttavat vapauttamaan stressihormoneja kehosta ja vahvistamaan ihmisten välisiä sosiaalisia siteitä.

Mistä kyyneleet johtuvat?

Kyynelten koostumus on jonkin verran samanlainen kuin syljemme. Vaikka ne ovat enimmäkseen vettä, ne sisältävät myös elektrolyyttejä , jotka ovat suoloja, lipidejä (öljyjä) ja entsyymejä . Jokaisessa silmäsi tuottamassa kyynelpisarassa on kolme kerrosta. Nämä kolme kerrosta yhdessä muodostavat kyynelkalvon .

• Ulompi öljymäinen kerros: Tämä kerros pitää kyynelkalvon pinnan sileänä, jolloin näet selvästi sen läpi. Se myös estää kahta muuta kerrosta kuivumasta liian nopeasti.
• Keskimmäinen vesikerros: Tämä on paksuin kerros ja sisältää eniten vettä. Se pitää silmäsi kosteina ja ravitsee silmän kudoksia. Se myös estää bakteereja pääsemästä sisään ja suojaa sarveiskalvoa.
• Sisäinen limakerros: Tämä kerros auttaa koko kyynelkalvoa tarttumaan silmän pintaan.

Miksi kyyneleet maistuvat suolaisilta?

Kyyneleet maistuvat suolaisilta, koska ne sisältävät elektrolyyttejä eli suolaioneja, kuten natriumia, kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia. Jokainen kyynel sisältää noin 0,3 milligrammaa suolaa.

Miten kyyneleet syntyvät? Missä ne muodostuvat?

Kyynelnestettä tuottavat Meibom-rauhaset , pikarisolut ja pääasiassa kyynelrauhaset, jotka sijaitsevat silmän ulkopuolella. Nämä kuuluvat avoeritysrauhasiin . Lääketieteellistä termiä "kyynelneste" käytetään kuvaamaan kyynelnestettä kyynelrauhasten vuoksi.

Kun suljet silmäsi, kyyneleet leviävät silmiisi. Sitten ne kulkeutuvat kyynelkanavia pitkin ja kerääntyvät nenän takaosaan. Siellä ne joko haihtuvat tai imeytyvät takaisin kehoosi.

Mitä yleisiä kyyneliin liittyviä sairauksia on?

Kyynelnesteeseen liittyvät sairaudet aiheuttavat yleensä joko vähentynyttä tai lisääntynyttä kyynelnesteen tuotantoa. Tai kyyneleet voivat valua liian nopeasti tai liian hitaasti. Tässä on joitakin sairauksia, jotka vaikuttavat kyynelnesteen tuotantoon:

• Kuivasilmäisyys: Jos sinulla on kuivasilmäisyys, saatat tuntea kuin silmässäsi olisi jotain jumissa eikä se tule ulos. Silmäsi voi tuntua hiekkaiselta, raapivalta tai ärtyneeltä. Saatat myös tuntea polttavaa tunnetta tai herkkyyttä ulkopuolelle.
• Tukkeutunut kyynelkanava: Oireita voivat olla vetiset silmät ja karheat silmäluomet tai silmäluomet. Saatat tuntea kiusausta hieroa silmiäsi tai tukkeutuneen kyynelkanavan ympäristöä, mikä voi aiheuttaa punoitusta ja turvotusta.
• Epifora (vetiset silmät): Kyyneleet valuvat kasvoillasi, tai silmäsi voivat tuntua vetisiltä, ​​vaikka et itkeisi tai hymyilisi. Tämä voi olla tilapäinen tila, mutta se voi olla myös merkki vakavasta silmätulehduksesta tai tukkeutuneista kyynelkanavista.
• Kyynelnesteen tulehdus: Tämä tila voi aiheuttaa oireita, kuten silmäkipua, turvotusta silmän ympärillä, punoitusta tai ihon tummumista. Tämä on kyynelpussin tulehdus.

Tärkeää: Jos sinulla on näitä oireita, on ehdottomasti parasta käydä silmälääkärin vastaanotolla.

Silmien terveystestit

Silmälääkäri tutkii silmäsi huolellisesti. Lisäksi hän voi käyttää useita muita testejä:

• Rakolamppututkimus: Tässä testissä lääkärit tarkistavat, kuinka paljon silmäsi tuottavat kyynelnestettä. He suuntaavat valoa silmiisi ja tutkivat niitä mikroskoopilla.
• Schirmerin testi: Tämä mittaa myös kyynelnesteen tuotantoa. Lääkäri asettaa pienen paperiliuskan silmäluomen alle, reunaa pitkin, muutamaksi minuutiksi. Silmäsi tuottaa sitten kyyneleitä, ja lääkäri mittaa kyynelten määrän mittaamalla paperiliuskan kosteuden.
• Kyynelnesteen hajoamisaika (TBUT): Tämän testin avulla lääkärisi näkee, kuinka nopeasti kyynelnestesi haihtuu. He laittavat silmään erityistä väriainetta ja katsovat mikroskoopilla, kuinka kauan kyynelfilmisi pysyy vakaana.

Kyynelongelmien hoito

Kyynelvuoto-ongelmiin on monia hoitovaihtoehtoja. Näitä voivat olla silmätipat, antibiootit ja joskus leikkaus. Lääkärisi on paras henkilö kertomaan sinulle, mitkä hoitovaihtoehdot sopivat parhaiten sinulle ja tilallesi.

Miten pitää silmäsi kosteina ja terveinä?

On tärkeää käydä säännöllisesti silmälääkärillä silmien terveyden ylläpitämiseksi. Mutta on monia muitakin asioita, joita voit tehdä pitääksesi silmäsi kosteina ja terveinä:

• Suojaa silmäsi tuulisilla alueilla: Jos asut tai matkustat usein tuulisella alueella, käytä aurinkolaseja, jotka peittävät molemmat silmät. Tämä voi auttaa vähentämään tuulivaurioiden ja silmien kuivumisen riskiä.
• Vältä tupakansavua: Tupakansavu voi pahentaa silmien kuivumista. Myös tupakoitsijoilla on suurempi todennäköisyys kehittää silmien kuivumista.
• Anna silmillesi tauko ja muista sulkea silmäsi säännöllisesti: Kun työskentelet tietokoneella, luet kirjoja tai katsot televisiota, silmäsi voivat kuivua, koska yleensä suljet silmiäsi harvemmin. Pidä siis lyhyt tauko silloin tällöin ja anna silmillesi lepoa. Silmien sulkeminen auttaa silmiäsi palauttamaan menettämänsä kosteuden.
• Käytä keinotekoisia kyyneleitä: Voit ostaa näitä ilman reseptiä apteekista. Voit käyttää niitä milloin tahansa pitääksesi silmäsi ravittuina ja kosteina.
• Pidä huolta silmäluomistasi: Kokeile laittaa silmiisi lämmin kompressio, joka auttaa vapauttamaan öljyä silmäluomien rauhasista. Tämä voi parantaa kyynelnesteen laatua.

Lopuksi, mitä kannattaa muistaa

Vaikka kyyneleet saattavatkin tuntua vain tunteisiin liittyviltä reaktioilta, ne ovat itse asiassa suojakilpi, joka virtaa jatkuvasti silmiesi yllä. Nämä hiljaiset sankarit huuhtelevat pois epäpuhtauksia, taistelevat infektioita vastaan ​​ja pitävät näkösi kirkkaana.

Joten jos silmäsi ovat kuivat, ärtyneet tai jatkuvasti vetiset, mene ehdottomasti silmälääkärille. Se voi olla merkki hoidettavasta kyynelnesteen ongelmasta.

` Kyyneleet, silmien terveys, kuivat silmät, kyynelkanavat, silmäsairaudet, silmiensuojaus, silmälääkäri