Onko sinullakin virtsaamisvaikeuksia? (Virtsaamisvaikeudet) Puhutaanpa tästä!

Joudutko joskus odottamaan virtsan tuloa? Vai pysähtyykö virtsaaminen yhtäkkiä ja virtsaa tulee ulos vain vähän, kun yrität uudelleen? Jos näin on käynyt sinulle, sinulla saattaa olla myös tänään käsittelemämme vaiva, virtsaamisvaikeudet . Lääketieteellisesti tätä kutsutaan virtsaamisvaikeudeksi. Puhutaanpa tästä tarkemmin.

Mikä tämä virtsaamisvaikeus on? (Virtsaamisvaikeus yksinkertaisesti sanottuna)

Yksinkertaisesti sanottuna `(Urinary Hesitancy)` tarkoittaa, että sinulla on vaikeuksia virtsaamisessa . Tämä tarkoittaa, että sinulla voi olla vaikeuksia aloittaa virtsaaminen tai sinulla voi olla vaikeuksia jatkaa virtsaamista tasaisesti. Joskus saatat lopettaa virtsaamisen , vaikka haluaisitkin virtsata .

Tämä voi todella tapahtua kenelle tahansa, mutta jos olet mies, olet hieman todennäköisemmin kokenut tämän tilan.

Lääkärit käyttävät sanaa "epäröinti" viittaamaan joko virtsaamisen aloittamisen vaikeuksiin tai virtsan virtauksen ylläpitämisen vaikeuksiin.

Mitä oireita sinulla ilmenee tässä tilanteessa?

Virtsaamisvaikeuksien pääoireita ovat virtsaamisen aloittamisvaikeudet ja virtsaamisen lopettaminen ennen kuin rakko on täysin tyhjä. Lisäksi voi esiintyä muita oireita.

• Tunne, että sinun täytyy virtsata , mutta et pysty virtsaamaan .
• Virtsaamistarve .
• Tunne siitä, että virtsasi virtaa hyvin hitaasti tai ohuena virtsasuihkuna .
• Kuolaaminen, jopa virtsaamisen jälkeen.

Muita oireita virtsaamisvaikeuksien lisäksi

Joskus tämä "virtsaamisvaikeuksien" tila voi johtaa "virtsaumpeen" tai jopa virtsaamiskyvyttömyyteen . Tässä tapauksessa siihen voi liittyä oireita, kuten:

• Kivun tunne alavatsassa.
• Tunne kuin vatsa olisi turvonnut.
• Pienen virtsan vuotaminen huomaamatta sitä (kutsutaan myös "virtsankarkailukseksi").

Miksi näin tapahtuu? Mitkä ovat syyt?

Virtsaamisvaikeuksiin voi olla useita syitä. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

Yleisin miehiin vaikuttava syy

Yleisin syy tähän on suurentunut eturauhanen (hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu - BPH).Tämä on yleisintä yli 60-vuotiailla miehillä. Eturauhanen on pieni rauhanen, joka on vain miehillä. Se sijaitsee virtsarakon alapuolella virtsaputkea ympäröiden. Joten kasvaessaan se voi puristaa virtsaputkea ja estää virtsan virtauksen.

Muita yleisiä syitä

Lisäksi voi olla useita muita syitä:

• Virtsatieinfektiot eli virtsarakon tulehdukset: Nämä ovat hyvin yleisiä keskuudessamme.
• Eturauhastulehdus: Tämä on tila, jossa eturauhanen turpoaa ja tulehtuu.
• Virtsaputken arpeutuminen ja kapeneminen (virtsaputken ahtauma): Virtsaputki voi ahtautua sisältäpäin onnettomuuden tai infektion vuoksi.
• Vaikea ummetus: Kun ummetus on vaikeaa, se voi painaa virtsarakkoa ja vaikuttaa virtsaamiseen .
• Tietyt lääkkeet: Esimerkiksi jotkut masennuslääkkeet (trisykliset masennuslääkkeet), virtsankarkailun lääkkeet ja jotkut vilustumis- ja allergialääkkeet voivat myös aiheuttaa tämän.
• Kyvyttömyys rentouttaa lantionpohjan lihaksia kunnolla: Näiden lihasten täytyy rentoutua virtsatessa . Jos ne eivät rentoudu kunnolla, virtsaaminen voi olla vaikeaa (lantionpohjan toimintahäiriö).
• Hermoston sairaudet: Hermoston sairaudet, joissa aivojen ja virtsarakon väliset signaalit eivät toimi kunnolla. Esimerkiksi aivohalvaus, multippeliskleroosi (MS-tauti) tai diabetekseen liittyvä neuropatia.
• Lantionpohjan elinten laskeuma: Kun lantionpohjan lihakset heikentyvät, elimet, kuten virtsarakko, voivat painua alas. Tämä voi myös vaikuttaa virtsaamiseen .

Ketä tämä tilanne todennäköisimmin koskettaa?

Kuten aiemmin mainittiin, tämä voi tapahtua kenelle tahansa, missä iässä tahansa. Yleisintä se on kuitenkin yli 60-vuotiailla miehillä, joilla on suurentunut eturauhanen.

Mistä lääkäri tämän tunnistaa?

Kun kerrot perhelääkärillesi (yleislääkärille) virtsaamisvaikeuksista , hän kysyy sinulta oireistasi, ottaa sinulta terveystiedot ja suorittaa fyysisen tutkimuksen.

Kysymyksiä, joita voit kysyä sinulta

Lääkäri voi esittää tällaisia ​​kysymyksiä:

• Kuinka kauan sinulla on ollut tätä virtsaamisvaikeutta ?
• Tuntuuko sinusta, että virtsaat tavallista hitaammin?
• Tulivatko nämä oireet yhtäkkiä, vai voimistuivatko ne vähitellen?
• Onko apteekista saatavilla mitään lääkettä, jolla voisi saada helpotusta tähän?
• Oletko koskaan tuntenut, että tämä vaikeus lisääntyy, kun syöt tiettyjä ruokia tai teet tiettyjä asioita?

Näiden kysymysten vastausten perusteella lääkäri voi saada hyvän käsityksen tilanteesta.

Mitä testejä tehdään?

Sen jälkeen lääkäri voi määrätä joitakin testejä virtsaamisvaikeuksien varmistamiseksi ja syyn selvittämiseksi.

• Urodynaamiset testit: Tämä on useiden testien yhdistelmä. Näissä tarkastellaan:
• Kuinka paljon virtsaat ?
• Millainen on virtsaamisnopeutesi ja -voimakkuutesi?
• Millainen on paine virtsarakossasi?
• Kuvantamistutkimukset: Esimerkiksi voidaan tilata ultraäänitutkimus tai tietokonetomografia. Näillä voidaan tarkastella virtsarakon täyttymistä ja tyhjenemistä sekä eturauhasen kokoa. Joskus voidaan tehdä kystoskopia, jossa virtsaputkeen työnnetään pieni kamera virtsarakon sisälle katsomiseksi.
• Digitaalinen peräsuolen tutkimus: Tässä tutkimuksessa eturauhasen koko tutkitaan manuaalisesti.
• Virtsatutkimus: Virtsastasi otetaan näyte ja sen sisältö (mikroskooppiset indikaattorit, kemikaalit) testataan.
• Virtsaviljely: Tämä testi tehdään bakteeri-infektion tarkistamiseksi virtsassa .

Mitä hoitoja virtsaamisvaikeuksiin on olemassa?

Virtsaamisvaikeuksien hoito riippuu syystä ja siitä, onko sinulla muita sairauksia. Lääkärisi voi ehdottaa seuraavia hoitoja:

• Virtsarakon uudelleenkoulutus / ajoitettu virtsaaminen
• Lantionpohjan fysioterapia
• Lääkkeet
• Leikkaus
• Sakraalisen hermon stimulaatio / sakraalineuromodulaatio

Katsotaanpa kutakin näistä hieman tarkemmin.

Virtsarakon harjoittelu (ajoitettu virtsaaminen)

Tämä tarkoittaa virtsarakon lihasten uudelleenharjoittelua. Tämä tarkoittaa virtsaamista säännöllisin väliajoin (yleensä kahden tunnin välein). Tämä tehdään tyhjentämällä rakko ennen kuin se täyttyy. Vaikka et tuntisi halua virtsata , sinun tulisi yrittää käydä säännöllisesti.

Lantionpohjan fysioterapia

Tämä tarkoittaa harjoitusten opettamista, jotka auttavat sinua rentouttamaan lantionpohjan lihaksia. Kun nämä lihakset ovat oikein rentoutuneet, virtsaaminen on helpompaa.

Lääkkeet

Lääkäri voi määrätä sinulle lääkkeitä eturauhasen kasvun estämiseksi tai olemassa olevan pienentämiseksi (esim. dutasteridi, finasteridi). Tai hän voi määrätä sinulle lääkkeitä virtsarakon ja eturauhasen lihasten rentouttamiseksi (alfasalpaajat). Jos kyseessä on tulehdus, hän antaa sinulle antibiootteja.

Leikkaus

Jos virtsaputki on ahtautunut, sitä voidaan laajentaa leikkauksella (virtsaputken laajennus) tai rekonstruoida leikkauksella (virtsaputken rekonstruktio). Jos eturauhanen on suurentunut hyvänlaatuisen eturauhasen liikakasvun vuoksi, on olemassa useita kirurgisia toimenpiteitä, joilla ylimääräinen kudos voidaan poistaa. Jotkut ovat yksinkertaisia ​​ja ne voidaan tehdä lääkärin vastaanotolla. Toiset ovat leikkauksia, joissa käytetään sähkö- tai laserenergiaa. Joskus voidaan tehdä leikkaus, jossa eturauhanen poistetaan osittain tai kokonaan (prostatektomia). Jos lantion elimet ovat painuneet alas (lantion elinten laskeuma), on olemassa leikkauksia, joilla elimet asetetaan takaisin paikoilleen ja tuetaan niitä, jotta ne eivät painuisi uudelleen alas.

Sakraalihermostimulaatio

Tässä menetelmässä ihon alle lähelle pakaroita istutetaan pieni laite, jota kutsutaan neurostimulaattoriksi. Laite lähettää erittäin hienojakoisia sähköimpulsseja lähelle sakraalihermoa stimuloidakseen virtsarakon lihaksia.

Mitä asioita voit tehdä kotona?

Joissakin tapauksissa keskustelemalla lääkärin kanssa ja tekemällä yksinkertaisia ​​​​asioita kotona voit lievittää tätä tilaa (virtsaamistarpeita).

• Lämpö: Kuuma kylpy tai kuumavesipullon tai lämpötyynyn asettaminen alavatsalle voivat rentouttaa lantionpohjan lihaksia, mikä helpottaa virtsaamista .
• Hieronta: Virtsaamisen aikana alavatsan (jossa virtsarakko on) hierominen hellävaraisesti käsillä tai kevyesti painaminen voi auttaa lisäämään virtsan virtauksen nopeutta ja voimaa.
• Ulosteenpehmennyslääkkeet tai laksatiivit: Jos sinulla on ummetus, asianmukaisten ruokien, juomien ja lääkkeiden (laksatiivien kategoriassa) ottaminen suoliston liikkeen ylläpitämiseksi auttaa myös virtsarakon toimintaa.

Tärkeintä on, että ennen näiden kotihoitojen kokeilemista sinun tulee ehdottomasti neuvotella lääkärin kanssa ja tehdä niitä vain, jos he sanovat "näiden tekeminen on sinulle turvallista".

Virtsapäiväkirjan pitämisen edut

Lääkärisi voi myös pyytää sinua pitämään "virtsapäiväkirjaa", kirjaa, johon kirjataan virtsarakkoon liittyviä asioita. Siihen sinun tulisi kirjata esimerkiksi:

• Veden ja nesteiden määrä, jonka juot päivässä.
• Virtsan määrä, jonka erität (mita se, jos mahdollista).
• Virtsaamisen nopeus (kuten onko se sujunut hyvin vai hitaasti).
• Kuinka kauan virtsaaminen kestää?
• Kuinka monta kertaa virtsaat päivässä?
• Lisäksi saatat kokea muita oireita.

Pitämällä tällaista päiväkirjaa sekä sinä että lääkärisi voitte saada paremman käsityksen tästä tilanteesta.

Kuinka nopeasti toivun hoidon jälkeen?

Tämä todella riippuu virtsaamisvaikeuksiesi syystä ja sinulle määrätystä hoidosta.

• Lantionpohjan fysioterapian tulosten näkeminen voi kestää useita viikkoja.
• Lihasrelaksanttien vaikutuksen alkaminen voi kestää useita tunteja.
• Sakraalihermostimulaatiolaitteen istuttamisen jälkeen tulosten näkeminen voi kestää useita viikkoja.
• Leikkauksen jälkeinen täydellinen toipuminen voi kestää useita kuukausia.

Voidaanko tätä tilannetta estää?

Emme voi estää kaikkia "(virtsaamistarpeen)" syitä. Hyvien virtsaamistottumusten ylläpitäminen ja ummetuksen välttäminen voivat kuitenkin auttaa jossain määrin. Eli sinun tulisi virtsata muutaman tunnin välein, älä pidätä virtsaasi . Sinun tulisi myös ulostaa kunnolla ja kevyesti kerran päivässä.

Mitkä ovat parhaat ajat käydä lääkärissä?

Mene lääkäriin heti, kun huomaat , että sinulla on virtsaamisvaikeuksia tai että virtsan virtauksesi on tavallista hitaampaa. Älä jätä oireitasi huomiotta tai oleta, että "ne menevät ohi itsestään". Virtsaamisesta puhuminen voi olla kiusallista, mutta on tärkeää tarkistuttaa uusi oire heti.

Pitääkö sinun mennä ensiapupoliklinikalle (ETU) ?

Jos tunnet voimakasta virtsaamistarvetta , mutta et saa virtsaamaan , varsinkin jos siihen liittyy kipua alavatsassa tai sukupuolielinten alueella, mene välittömästi ensiapuun. Tätä ei pidä viivyttää.

Tärkeitä kysymyksiä lääkärille

Kun menet lääkäriin, älä unohda kysyä itseltäsi tällaisia ​​kysymyksiä:

• Mikä mielestänne on virtsaamisvaikeuksieni syy, lääkäri?
• Mitä testejä minulle suositellaan tehtäväksi?
• Tarvitsenko lisätutkimuksia?
• Mitä hoitoa minulle suositellaan?
• Paraneeko virtsaamisvaikeuteni koskaan kokonaan?

Lopuksi, mitä muistaa (Viesti kotiin)

Vaikka emme kaikki puhukaan siitä joka päivä, on terveellistä tyhjentää rakko kokonaan ja virtsata , kun virtsaamistarve on hyvä, eikö niin? Mutta samalla kannattaa miettiä, kuinka ärsyttävää ja kiusallista on, kun virtsaaminen ei onnistu mukavasti ja kokonaan ja jokin estää sen. Tätä kutsutaan virtsaamisvaikeudeksi.

Jos yksinkertaiset kotihoidot eivät auta oireisiisi, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin. Terveydestä huolehtimisessa ei ole mitään vikaa, eikä siinä ole mitään hävettävää. Joten jos sinulla on ongelma, hae tarvitsemaasi apua.

Virtsaumpi , virtsaamisvaikeudet, virtsaamisvaikeudet , hyvänlaatuinen hyvänlaatuinen liikakasvu, eturauhanen, virtsatieinfektiot, virtsaamisoireet