Onko seksi kivuliasta? Puhutaanko emättimen laajentimista?

Kipu seksin aikana on ongelma, josta monet naiset kärsivät hiljaa, mutta ovat liian hämmentyneitä puhuakseen siitä avoimesti. Tällä voi olla valtava vaikutus avioliittoosi ja parisuhteeseesi. Sinun ei todellakaan tarvitse elää tämän kivun kanssa. Vaikka tähän on monia syitä, tänään puhumme yksinkertaisesta laitteesta, jota voidaan käyttää kotona ja joka voi auttaa.

Mitä emättimen dilaattorit tarkalleen ottaen ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna emättimen laajentaja on putkimainen laite, joka asetetaan emättimeen ja jota käytetään emättimen kudoksen asteittaiseen venyttämiseen. Ne on yleensä valmistettu muovista tai lääketieteellisestä silikonista.

Tämän hoidon tavoitteena on vähitellen lisätä emättimen joustavuutta, vahvistaa lantionpohjan lihaksia ja tehdä seksistä mukavampaa. Parasta on , että voit tehdä sen kotona, oman kotisi rauhassa, alle 20 minuutissa. Niitä on saatavilla eri kokoisina ja paksuisina. Sopivin vaihtoehto riippuu emättimen kireydestä.

Milloin käytetään emättimen laajentajaa?

Emättimen laajentimet voivat olla erittäin hyödyllisiä, jos koet kipua seksin aikana tai kun laitat jotain emättimeen. Ne tekevät emättimen kudoksesta joustavampaa ja auttavat vahvistamaan heikentyneitä lantionpohjan lihaksia. Tarkastellaan alla joitakin tämän kivun mahdollisia syitä.

Miten valitsen itselleni sopivan pidennyslaitteen?

Näitä dilaattoreita on saatavilla noin 5 cm:n ja noin 18 cm:n pituisina. Myös halkaisija eli paksuus vaihtelee noin 12,5 cm:n ja 3,8 cm:n välillä. Tavoitteena on aloittaa pienellä ja siirtyä vähitellen suurempaan. Jos hoito onnistuu, huomaat ajan myötä, että pystyt asettamaan suuremman dilaattorin helposti. Älä kiirehdi äläkä yritä valita suurempaa kokoa ilman valmistautumista.

Kumpi tyyppi on parempi, muovi vai silikoni?

Näitä on saatavilla sekä muovista että silikonista valmistettuina. Molemmilla on hyvät ja huonot puolensa.

• Muovi: Nämä ovat hieman jäykkiä ja kovia. Joten ne voivat olla hyvä apu emättimen kudoksen venyttämisessä. Joillekin ihmisille tämä jäykkyys voi kuitenkin olla epämukavaa.
• Silikoni: Nämä ovat pehmeitä ja joustavia, joten niitä on helppo käyttää. Silikonista valmistettua dilaattoria voidaan käyttää joko lämmitettynä tai jäähdytettynä.

Tärkeintä on valita sellainen, joka tuntuu mukavalta ja antaa sellaista työntövoimaa, että haluat venyttää vaginaasi.

Paras tapa on kysyä tästä lääkäriltäsi. Hän voi tutkia sinut ja suositella sinulle parhaiten sopivaa tyyppiä ja kokoa.

Kuinka tätä käytetään oikein? Vaihe vaiheelta...

Dilataattorin asettaminen voi aluksi tuntua hieman kömpelöltä. Koko prosessin ei kuitenkaan pitäisi kestää yli 15–20 minuuttia. Noudata alla olevia ohjeita.

• Vaihe 1: Levitä runsaasti vesipohjaista liukuvoidetta (esim. KY® tai Astroglide®) dilaattoriin. Älä käytä öljypohjaisia ​​tuotteita, kuten vaseliinia. Muista, että aloita aina pienestä.
• Vaihe 2: Makaa selälläsi sängyllä tai tasaisella alustalla, koukista polviasi ja levitä sitten jalkasi sivuille, aivan kuin lääkäri olisi tutkimassa sinua.
• Vaihe 3: Aivan kuin asettaisit tamponin, aseta dilaattori varovasti emättimeen alemmalla kädelläsi (selkää kohti). Pysäytä kohtaan, jossa tunnet lievää kireyttä ilman kipua. Älä pakota sitä sisään.
• Neljäs vaihe: Kun dilaattori on paikallaan, lantionpohjan lihaksia voi rentouttaa lantionpohjan lihaksia tekemällä lantionpohjan lihaksia rentouttavia harjoituksia . Myös syvät ja pitkät hengitykset voivat auttaa rentouttamaan lihaksia.
• Vaihe 5: Seuraavien 5–10 minuutin ajan, kun dilaattori on vielä paikallaan, liikuta sitä edestakaisin. Pyöritä sitä ympyrää, liikuta sitä eteen, taaksepäin ja puolelta toiselle. Sitten liikuta sitä sisään ja ulos aivan kuin harrastaisit seksiä.
• Vaihe kuusi: Poista laajennin 10–15 minuutin kuluttua.
• Vaihe 7: Kun olet lopettanut käytön, pese huolellisesti miedolla saippualla ja haalealla vedellä. Kuivaa sitten puhtaalla talouspaperilla tai anna sen kuivua ilmassa.

Tee tämä käsittely päivittäin tai joka toinen päivä lääkärisi ohjeiden mukaan. Ajan myötä huomaat, että pieni dilaattori tuntuu paljon mukavammalta. Se tarkoittaa, että olet valmis siirtymään seuraavaan kokoon.

Mitä hyötyjä ja sivuvaikutuksia tästä on?

Emättimen laajentimet ovat turvallinen ja tehokas hoitomuoto. Itse asiassa monet niitä säännöllisesti käyttävät ihmiset kokevat merkittävää helpotusta kipuun yhdynnän aikana.

Tärkein sivuvaikutus on muutama pisara verta emättimessä. Mutta sen ei pitäisi olla runsasta verenvuotoa, vain pieni vaaleanpunainen läiskä.

Kuinka kauan tämä hoito kestää?

Tämän tapahtumiseen kuluva aika vaihtelee henkilöstä toiseen oireistasi riippuen. Jotkut ihmiset saattavat tuntea helpotusta muutamassa viikossa, kun taas toiset saattavat tarvita tätä hoitoa useita kuukausia. Tärkeintä on olla kärsivällinen ja pitää säännöllisesti yhteyttä lääkäriisi.

Saatat tuntea olosi hämmentyneeksi, epämukavaksi tai emotionaalisesti kuormittuneeksi tällaisen laitteen käytöstä. Keskustele näistä tunteista avoimesti lääkärisi kanssa. Se on erittäin tärkeää hoidon onnistumisen kannalta.