Vous arrive-t-il aussi de vous inquiéter un peu en voyant un peu de sang lorsque vous crachez dans le lavabo en vous brossant les dents ? Ou avez-vous parfois les gencives qui saignent sans raison apparente ? En réalité, beaucoup de gens dans notre pays ne considèrent pas cela comme un problème majeur. Ils pensent : « C’est normal », et n’y prêtent pas attention. Pourtant, les saignements de gencives peuvent parfois être un signal important indiquant un problème de santé plus grave. Alors aujourd’hui, nous allons nous intéresser à ce phénomène : les saignements de gencives.
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Pourquoi nos gencives saignent-elles ? Quelles en sont les causes ?
Les saignements de gencives peuvent avoir plusieurs causes. Ils sont principalement dus à des problèmes de santé bucco-dentaire, mais peuvent également être causés par d'autres affections médicales. Examinons ces causes plus en détail.
| Principales causes des saignements des gencives | |
|---|---|
| 1. Raisons liées aux dents et à la santé bucco-dentaire | |
| mauvaise hygiène buccale | Lorsque vous ne vous brossez pas correctement les dents, des aliments se coincent entre elles et une pellicule bactérienne (plaque dentaire) se forme sur la gencive. C'est la principale cause des maladies parodontales. |
| Gingivite | Il s'agit du premier stade d'une maladie parodontale. Les principaux symptômes sont des gencives rouges et gonflées qui saignent lorsqu'on se brosse les dents. |
| Parodontite (destruction des tissus entourant les dents) | Si elle n'est pas traitée, la gingivite peut évoluer vers cette affection grave, où l'os et les tissus autour des dents sont détruits et les dents commencent à se déchausser. |
| Fumeur | Fumer réduit l'apport sanguin aux gencives, ce qui augmente considérablement le risque de développer une maladie parodontale. |
| 2. Causes liées à d'autres affections médicales de l'organisme | |
| Diabète sucré) | Le diabète réduit la capacité du corps à lutter contre les infections, le rendant plus susceptible aux maladies des gencives. |
| Changements hormonaux | Les gencives peuvent devenir plus sensibles et saigner en raison de changements hormonaux, notamment pendant la puberté, la grossesse et la ménopause. |
| Carences en vitamines | Les carences en vitamine C et en vitamine K affectent directement les saignements des gencives. |
| Anticoagulants | Les anticoagulants, qui fluidifient le sang et sont utilisés pour traiter des affections telles que les maladies cardiaques, peuvent également augmenter le risque de saignement. |
| Maladies liées au sang | Les maladies qui affectent la coagulation sanguine, telles que l'hémophilie et la thrombocytopénie. |
| Leucémie | Il s'agit d'un cancer des cellules sanguines, dont l'un des symptômes peut être un saignement des gencives. |
Quels sont les moyens de contrôler cette affection à domicile ?
Il existe quelques gestes simples à adopter chez soi pour réduire les saignements de gencives. Toutefois, si les saignements persistent plus de deux semaines malgré ces mesures, il est impératif de consulter un médecin.
- Brossez-vous soigneusement les dents au moins deux fois par jour : brossez-vous les dents pendant au moins deux minutes avec un dentifrice contenant du fluor, le matin et avant de vous coucher le soir.
- Utilisez une brosse à dents à poils souples : les brosses à poils durs peuvent endommager vos gencives, choisissez donc toujours une brosse à dents à poils souples.
- Utilisez du fil dentaire quotidiennement : le fil dentaire est le meilleur moyen d’éliminer les particules alimentaires coincées entre les dents, inaccessibles à la brosse à dents.
- Rincez-vous la bouche à l'eau tiède salée : dissolvez une demi-cuillère à café de sel dans un verre d'eau et rincez-vous la bouche avec cette eau deux ou trois fois par jour pour contrôler le gonflement et les infections des gencives.
- Évitez complètement de fumer : si vous fumez, arrêter est très bénéfique pour votre santé bucco-dentaire ainsi que pour votre santé générale.
- Adoptez une alimentation équilibrée : consommez des aliments riches en vitamine C (oranges, citrons, goyaves) et en vitamine K (légumes verts comme les épinards et le chou frisé).
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Voici le point essentiel que nous devons tous comprendre : si vous négligez des saignements de gencives en les considérant comme un problème mineur, la situation pourrait s’aggraver si elle est due à une maladie parodontale.
Avec le temps, la maladie parodontale (parodontite) peut entraîner la dissolution de l'os et des tissus entourant les dents, ce qui provoque leur déchaussement et leur chute progressive. Elle peut également causer une mauvaise haleine.
Imaginez si vos saignements de gencives étaient causés par une autre affection médicale, comme le diabète ? Si vous ignorez ce symptôme, la maladie sous-jacente s’aggravera. Alors, ne l’ignorez jamais.
Quand faut-il absolument consulter un médecin ?
En général, si vous modifiez vos habitudes de brossage, par exemple en vous brossant les dents un peu plus fort, vous pourriez observer de légers saignements occasionnels. Ceux-ci cesseront généralement en un jour ou deux. Toutefois, si vous présentez l'un des symptômes suivants, consultez immédiatement un dentiste ou votre médecin traitant .
- Si vos gencives saignent constamment sans raison apparente.
- Si les saignements ne cessent pas pendant plus de deux semaines après avoir essayé les soins à domicile.
- Si les gencives sont très rouges, gonflées et douloureuses.
- Si une mauvaise haleine se dégage de la bouche.
- Si vous avez l'impression que vos dents bougent.
- Si vous présentez d'autres symptômes tels que fatigue, fièvre fréquente et saignements des gencives.
- N'oubliez surtout pas ceci : si vous subissez un saignement important qui ne peut être arrêté, rendez-vous immédiatement au service des urgences de l'hôpital le plus proche.
Votre médecin vous examinera afin de déterminer si la cause est une maladie des gencives ou un autre problème de santé. Le cas échéant, il vous prescrira des analyses de sang et vous proposera le traitement approprié.
Message à retenir
- Les saignements des gencives sont souvent le premier et le plus important symptôme de la maladie des gencives (gingivite).
- On peut largement contrôler et prévenir ce problème en se brossant bien les dents, en utilisant du fil dentaire quotidiennement et en évitant de fumer.
- Cela peut aussi être le symptôme d'un autre problème de santé grave, comme le diabète, des carences en vitamines ou des troubles sanguins.
- Si les soins à domicile n'améliorent pas votre état dans les deux semaines, consultez votre dentiste ou votre médecin de famille.
- Ne considérez pas cela comme « normal ». Il est très important pour votre santé de vous faire soigner avant que cela ne devienne une affection grave.
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