Notre structure corporelle : ce que vous ignoriez sur les os !

Avez-vous déjà vu comment, lorsqu'on construit une maison, on commence par une grande charpente avec des poteaux et des poutres ? Ensuite, on construit les murs et on pose le toit. C'est ainsi que l'on appelle notre corps un squelette. C'est la structure principale de notre corps, ce squelette qui nous donne la force et la stabilité nécessaires pour nous tenir debout, marcher et faire quoi que ce soit.

Quelles sont les principales fonctions de ces os ?

On a souvent tendance à considérer les os comme de simples objets inertes et durs à l'intérieur du corps. Mais la réalité est bien plus complexe. Les os, comme toutes les autres parties de notre corps, sont des tissus vivants . Cela signifie qu'ils croissent, se transforment et se renouvellent constamment. En fait, notre squelette est un organe en perpétuelle activité.

Examinons les principaux événements qui en découleront.

1. Pour soutenir et modeler le corps

C'est la chose la plus importante que nous sachions tous. Sans notre squelette, nous ne pourrions ni nous tenir debout ni nous asseoir correctement. Nous serions comme une masse gélatineuse. Le squelette joue un rôle essentiel dans la détermination de notre taille et de notre morphologie.

2. Aider au mouvement

Comment marchons-nous, courons-nous et bougeons-nous nos membres ? Tout cela est possible grâce à la coordination de nos muscles, tendons, ligaments et os. Les os fonctionnent comme un système de leviers : lorsque les muscles se contractent, les os auxquels ils sont attachés se mettent en mouvement.

3. Protéger les organes internes délicats

C'est une chose à la fois étrange et importante. Imaginez que vous tombiez de vélo et que votre tête heurtait le sol. Qu'est-ce qui protégerait votre cerveau ? Votre crâne . Il le protège comme un casque.

Par exemple, que se passe-t-il si une balle nous frappe à la poitrine en jouant au cricket ? Notre cage thoracique protège nos organes vitaux comme le cœur et les poumons. Elle protège également notre colonne vertébrale et le système nerveux essentiel qu’est la moelle épinière, qui la traverse.

4. Protection de la moelle osseuse et production de cellules sanguines

À l'intérieur de nos os longs se trouve une partie appelée moelle osseuse. C'est la principale usine qui fabrique notre sang.

• Globules rouges : Ces cellules transportent l'oxygène dans tout le corps.
• Globules blancs : Ces cellules nous protègent en combattant les germes responsables de maladies.
• Plaquettes : Elles contribuent à arrêter les saignements en cas de plaie.

Combien d'os avons-nous dans notre corps ?

C'est également une question très intéressante. Un adulte possède en moyenne 206 os.Oui, c'est possible. Certaines personnes peuvent même en avoir jusqu'à 213. Cela s'explique par de légères variations dans le nombre de côtes, de vertèbres, etc. Il ne s'agit pas d'une maladie, mais d'une particularité normale.

Mais le plus étonnant, c'est qu'un nouveau-né possède environ 270 os dans son corps ! Comment ce nombre diminue-t-il à 206 à l'âge adulte ? Voici l'explication : certains petits os du bébé, en grandissant, fusionnent pour n'en former qu'un seul. Cela renforce encore davantage le squelette.

Les médecins divisent notre squelette en deux parties principales.

• Squelette axial : Il est composé de 80 os. Ce sont les os qui forment l’axe principal du corps, à savoir la tête, le cou, la colonne vertébrale, le thorax et le bassin.
• Squelette appendiculaire : Il comprend tous les autres os qui sont attachés à l’axe principal, c’est-à-dire les os des épaules, des bras et des jambes.

Existe-t-il différents types d'os ?

Oui, les os peuvent être classés en plusieurs types principaux selon leur forme et leur taille. Cette classification permet de mieux comprendre leur fonction.

De quoi sont faits les os ?

Un os est principalement composé de cellules et de protéines. Comme un biscuit, il possède deux couches principales.

1. Cortex – os compact : Il s’agit de la couche externe dure et résistante de l’os. Si l’on regarde une image d’un os, c’est la partie que l’on voit.

2. Os spongieux : Il s’agit de la couche interne. Moins dur que l’os solide, il ressemble à une éponge poreuse. La moelle osseuse, dont nous avons parlé précédemment, se situe dans cette partie.

Comme je l'ai mentionné précédemment, l'os est un tissu vivant. C'est pourquoi nous avons un processus de renouvellement osseux tout au long de notre vie. Ce processus est facilité par deux types de cellules spécifiques.

• Ostéoblastes : Ces cellules construisent de nouveaux tissus osseux, comme un constructeur qui bâtit une maison.
• Ostéoclastes : Ces cellules décomposent et éliminent les tissus osseux anciens et affaiblis, laissant place à des tissus nouveaux et plus résistants.

C’est ce processus qui permet de garder nos os sains et forts.

Maladies et problèmes osseux courants

Quelle que soit la solidité de notre squelette, certaines maladies et certains problèmes peuvent l'affecter. Parmi les plus importants figurent les fractures et l'ostéoporose.

Fractures

En termes médicaux, un os cassé est appelé une fracture.Tous les os du corps peuvent se casser. Cependant, les petits os fragiles sont généralement plus susceptibles de se briser. Lors d'un accident grave, comme un accident de voiture, même un os solide comme le fémur peut se fracturer.

ostéoporose

C'est un mot que beaucoup de gens connaissent. En termes simples, l'ostéoporose est une maladie qui diminue la densité osseuse, rendant les os fragiles, cassants et susceptibles de se briser facilement.

Le plus dangereux, c'est que beaucoup de personnes atteintes de cette maladie l'ignorent, car elle ne présente aucun symptôme particulier au début. Le plus souvent, la maladie n'est découverte qu'après une chute brutale ou une fracture du bras, de la jambe ou de la hanche.

Par conséquent, si vous avez plus de 65 ans , ou si un membre de votre famille a souffert d'ostéoporose , n'hésitez pas à parler à votre médecin d'un test de densité osseuse.

Le saviez-vous ? Quelques faits surprenants concernant le squelette.

• L'os le plus long et le plus solide du corps : le fémur . En termes médicaux, il mesure en moyenne 46 centimètres (18 pouces) de long chez un adulte. Il est si résistant qu'il peut supporter environ 30 fois le poids du corps !
• Les plus petits os du corps : Les trois plus petits os de notre corps se trouvent dans notre oreille moyenne. On les appelle les osselets . Le marteau, l'enclume et l'étrier mesurent tous moins de 2,5 cm. Ils sont essentiels à notre audition. Ces trois minuscules os transmettent les vibrations sonores à l'oreille interne. Le plus petit est l'étrier. Il ne mesure que 3,5 millimètres !

Que vous soyez tranquillement chez vous à vous ennuyer ou à vous entraîner pour un marathon, votre squelette assure le soutien de votre corps. Il vous permet de bouger ou de rester immobile sur le canapé. De l'os le plus petit de votre oreille à l'os le plus long de votre jambe, chaque os de notre corps nous est précieux.