Ressentez-vous également une sensation de brûlure sous les pieds ? (Syndrome des pieds brûlants) Parlons-en.

Vous arrive-t-il parfois, surtout la nuit, de ressentir une brûlure et une douleur insupportables sous les pieds, comme s'ils étaient en feu ? Malgré tous vos efforts, vous n'arrivez pas à dormir à cause de cette gêne ? Ce problème, fréquent chez de nombreuses personnes, est ce que l'on appelle simplement « douleurs aux pieds ». Si, pour certains, la douleur est légère, elle peut être si intense que d'autres sont incapables d'accomplir leurs activités quotidiennes. Alors, parlons-en aujourd'hui.

Quels sont les symptômes associés à cette inflammation du pied ?

La douleur au pied n'est pas un symptôme isolé. Elle peut avoir de nombreuses autres causes. Bien que celles-ci varient d'une personne à l'autre, certains symptômes sont communs.

Pourquoi ressentons-nous cette sensation de brûlure dans les pieds ?

Il existe de nombreuses causes possibles. Il est difficile d'en identifier une seule. Parfois, cela peut être le symptôme d'une affection médicale sous-jacente. Examinons quelques-unes des principales causes.

1. Lésion nerveuse

Les sensations corporelles sont transmises au cerveau par les nerfs. Si ces nerfs sont endommagés, des signaux erronés sont envoyés au cerveau. Les problèmes liés à ces nerfs sont une cause majeure de douleurs aux pieds.

• Neuropathie périphérique : C’est la cause la plus fréquente. Cette affection est due à des lésions des nerfs périphériques qui relient la colonne vertébrale aux membres. Les personnes diabétiques , en particulier celles dont la glycémie est mal contrôlée depuis longtemps, présentent un risque accru. L’hyperglycémie endommage les nerfs et les vaisseaux sanguins qui les irriguent. Par ailleurs, cette affection peut également être provoquée par certains médicaments anticancéreux (chimiothérapie), une maladie rénale, une carence en vitamine B et une consommation excessive d’alcool.

• Syndrome du tunnel tarsien : Imaginez le nerf principal qui traverse votre cheville comprimé dans un tunnel étroit. Cette compression du nerf peut provoquer une inflammation, un engourdissement et des douleurs sous les pieds.

• Névrome de Morton : Cette douleur peut être due à un épaississement du tissu nerveux situé entre les os à la base des orteils. Elle est souvent causée par le port de chaussures trop serrées .

2. Troubles endocriniens ou métaboliques

• Diabète sucré : comme nous l’avons évoqué précédemment, le diabète de type 1 et le diabète de type 2, s’ils ne sont pas contrôlés, peuvent endommager les nerfs et provoquer une inflammation des pieds.

• Hypothyroïdie : Lorsque le taux d’hormones thyroïdiennes est bas, une prise de poids, une sécheresse cutanée et une fatigue extrême peuvent survenir, accompagnées d’un gonflement des pieds.

3. Infections

• Pied d'athlète / Tinea Pedis : Il s'agit d'une infection fongique. Ce champignon se développe dans les environnements chauds et humides, notamment à l'intérieur des chaussettes et des chaussures transpirantes. Elle se caractérise par des démangeaisons, des brûlures et des douleurs sur la plante des pieds et entre les orteils.

4. Autres raisons

• Chaussures mal ajustées : Porter des chaussures serrées et inadaptées à vos pieds peut exercer une pression sur les nerfs de vos pieds et provoquer une inflammation.
• Allergies : Votre peau peut être allergique à certains matériaux utilisés pour fabriquer des chaussures ou des chaussettes, ce qui provoque une affection appelée dermatite de contact, susceptible d'entraîner une inflammation.
• Érythromélalgie : Il s'agit d'une affection très rare qui provoque des brûlures intenses, une sensation de chaleur et des rougeurs de la peau des pieds et parfois des mains.

Comment trouvez-vous cela, Docteur ?

Lorsque vous consultez un médecin, il vous interrogera d'abord sur vos symptômes, les médicaments que vous prenez et vos antécédents médicaux.

1. Examen physique : Vos pieds seront examinés attentivement afin de déceler toute infection, blessure ou autre problème. Vos réflexes seront également testés.

2. Analyses sanguines : Des analyses sanguines peuvent être prescrites pour vérifier la glycémie, les carences nutritionnelles telles que la vitamine B et les taux d'hormones.

3. Tests de la fonction nerveuse : En cas de suspicion de lésion nerveuse, des tests spécifiques permettent de la confirmer.

• Électromyographie (EMG) : Cet examen permet de tester la santé des muscles et des nerfs qui les contrôlent.
• Test de vitesse de conduction nerveuse : ce test mesure la vitesse à laquelle les signaux électriques se propagent le long d’un nerf. Il permet de déterminer s’il existe des lésions nerveuses.

Quels sont les traitements pour cela ?

Le traitement dépend de la cause de vos brûlures aux pieds. Traiter la cause permettra de contrôler les symptômes.

Choses que vous pouvez faire à la maison

• Tremper ses pieds dans de l'eau fraîche : Tremper ses pieds dans une bassine d'eau fraîche pendant environ 15 minutes procure un soulagement temporaire. N'utilisez cependant pas d'eau très froide ou glacée.
• Gardez les jambes surélevées : en position assise ou couchée, gardez les jambes surélevées comme un oreiller.
• Traitement de la teigne : Si vous souffrez de teigne, utilisez des crèmes antifongiques selon les directives de votre médecin.
• Antalgiques : Ne prenez des antalgiques appropriés que sur avis médical.

traitement médical

En fonction de la cause de votre affection, votre médecin vous prescrira différents traitements.

• Contrôle du diabète : Si l'affection est causée par le diabète, il est essentiel de bien contrôler la glycémie à l'aide d'insuline ou d'autres médicaments.
• En cas de carences vitaminiques : si des carences telles que la vitamine B sont constatées, des suppléments appropriés seront fournis.
• Médicaments contre la douleur nerveuse : Votre médecin peut vous prescrire des médicaments spéciaux (par exemple, la gabapentine, la prégabaline) pour contrôler la douleur nerveuse.
• Autres traitements : Dans certains cas, la physiothérapie, des modifications du régime alimentaire ou le port de dispositifs orthopédiques peuvent être recommandés.