Les infections urinaires sont un problème de santé courant, surtout chez les femmes. Si vous cherchez des solutions naturelles, vous avez peut-être entendu parler des huiles essentielles. Bien que certains affirment qu'elles sont efficaces contre les infections urinaires, il est important pour votre santé de vérifier si cela est vrai. Parlons-en aujourd'hui.
Tout d'abord, voyons ce qu'est une infection des voies urinaires (IVU) ?
En termes simples, une infection urinaire est une infection causée par des bactéries qui pénètrent dans n'importe quelle partie du système urinaire. Cela peut concerner la vessie, les uretères, l'urètre et parfois les reins. La bactérie principalement responsable de ces infections est *Escherichia coli*.
Les huiles essentielles sont des liquides odorants et puissants extraits de plantes. De nouvelles recherches ont montré que certaines d'entre elles possèdent des propriétés antibactériennes. Il nous faut cependant déterminer précisément la nature de ces propriétés.
Que disent les recherches sur les huiles essentielles ?
La plupart des recherches sur ce sujet sont encore à leurs débuts. Autrement dit, elles n'ont pas été menées directement sur des humains, mais plutôt en laboratoire. Voyons ce qu'elles ont révélé.
| Type d'huile essentielle | Ce que la recherche a révélé |
|---|---|
| Huile de cannelle | Un composé présent dans l'huile de cannelle empêche les bactéries responsables des infections urinaires de s'agglomérer et de former un biofilm protecteur. Les chercheurs pensent que cela pourrait contribuer à prévenir la prolifération bactérienne, notamment sur les cathéters. |
| Huile d'origan | Il a été démontré en laboratoire que ces huiles tuent les bactéries Escherichia coli en phase stationnaire, adaptées à la survie dans un environnement pauvre en nutriments sans mourir ni se multiplier. Ces bactéries sont souvent résistantes aux antibiotiques. |
| Huile de thym | Les composés de cette huile peuvent également empêcher les bactéries E. coli de former un film protecteur (biofilm) et il a également été démontré qu'ils ont la capacité de réduire la gravité de l'infection (virulence bactérienne). |
| Huile de marjolaine | Bien que ces huiles puissent également empêcher la formation de membranes bactériennes, les recherches suggèrent qu'elles n'ont pas un effet antibactérien significatif. |
Le plus important, c'est que toutes ces recherches ont été menées in vitro, et non sur des humains. On ignore donc encore si ces traitements seront aussi efficaces chez l'homme. Des recherches supplémentaires sont nécessaires à ce sujet.
L'utilisation des huiles essentielles est-elle vraiment sans danger ? Voici les dangers !
C’est là que nous devons tous faire très attention. Les huiles essentielles sont des composés chimiques très puissants et agressifs. Les risques liés à une mauvaise utilisation sont plus importants qu’on ne le pense.
- N’appliquez jamais ces huiles pures sur la peau. Les huiles de cannelle, d’origan et de thym, par exemple, peuvent provoquer de fortes brûlures, des rougeurs et des démangeaisons intenses si elles sont appliquées directement sur la peau. Si vous les utilisez, veillez à les diluer abondamment avec une huile végétale comme l’huile de coco.
- Même diluée, ne jamais appliquer ce produit sur les parties génitales ni sur l'urètre. Les muqueuses de ces zones sont très sensibles et tout contact avec l'huile peut provoquer de graves brûlures et lésions.
- Évitez même de prendre un bain avec de l'eau dans un seau. L'huile ne se dissout pas dans l'eau. Des gouttes d'huile pourraient donc se déposer directement sur votre peau et aggraver la sensation de brûlure.
- Voici maintenant le point le plus important et le plus dangereux : ne buvez surtout pas cette huile ! (NE PAS AVALER) L’ingestion de ces substances peut causer de graves lésions aux organes internes, notamment aux reins et au foie. Cela peut même être mortel.
L'ingestion accidentelle de ces produits est très dangereuse. Dans ce cas, rendez-vous immédiatement au service des urgences de l'hôpital le plus proche. Si nécessaire, vous pouvez également contacter le Centre antipoison national de l'hôpital national de Colombo pour obtenir des conseils.
Que faire en cas d'infection urinaire ? La prévention est la meilleure solution !
Plutôt que de recourir à des solutions risquées comme les huiles essentielles, le mieux est de prévenir autant que possible les infections urinaires. Il existe des gestes simples pour y parvenir.
- Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée. Boire au moins 2 à 3 litres d'eau par jour aide à éliminer les bactéries du système urinaire.
- Restez toujours propre et sec.
- Après être allé aux toilettes, essuyez-vous toujours de l'avant vers l'arrière. C'est très important. Si vous vous essuyez de l'arrière vers l'avant, le risque que des bactéries anales pénètrent dans les voies urinaires est plus élevé.
- Uriner immédiatement après un rapport sexuel.
- Lavez soigneusement la peau autour du vagin à l'eau claire avant et après les rapports sexuels.
Si vous présentez des symptômes d'infection urinaire (brûlures urinaires, envie fréquente d'uriner, douleurs dans le bas-ventre) ou si vous souffrez d'infections récurrentes, n'essayez pas ces remèdes maison . Consultez plutôt votre médecin pour obtenir un traitement adapté. La prise des antibiotiques prescrits par votre médecin pendant la durée recommandée permettra de guérir complètement l'infection.
Message à retenir
- Bien que des tests en laboratoire aient démontré que les huiles essentielles possèdent des propriétés antibactériennes, il n'a pas été prouvé qu'elles traitent les infections urinaires chez l'homme, et leur utilisation n'est pas sans danger.
- N’ingérez jamais d’huiles essentielles et ne les appliquez surtout pas sur la zone génitale. C’est très dangereux.
- Si vous présentez des symptômes d'une infection urinaire, consultez immédiatement un médecin plutôt que d'essayer des remèdes trouvés en ligne ou des remèdes maison.
- Le meilleur moyen de se protéger contre les infections urinaires est de boire beaucoup d'eau et de maintenir une bonne hygiène.
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