Le miracle du premier lait de bébé - tout ce que vous devez savoir sur le colostrum

En tant que future maman ou maman d'un bébé prématuré , vous avez sans doute de nombreuses questions sur l'alimentation de votre enfant, et notamment sur le lait maternel. Parmi les informations essentielles, il y a le colostrum, aussi appelé « premier lait ». Ce lait est si précieux que les médecins le surnomment « l'or liquide ». Pourquoi ? Voyons cela plus en détail.

Qu'est-ce que le colostrum exactement ?

En résumé, le colostrum est le premier lait qui se forme dans vos seins pendant la grossesse. C'est le premier et le plus précieux aliment que votre bébé reçoit de vous après la naissance. Il arrive parfois que quelques gouttes de ce lait s'écoulent de vos seins avant même la naissance de votre bébé. C'est tout à fait normal.

La couleur du colostrum diffère légèrement de celle du lait maternel. Il est généralement d'un jaune foncé ou orangé . Sa consistance est également légèrement plus épaisse. Cette couleur et cette épaisseur sont dues à sa richesse nutritionnelle. C'est pourquoi on le surnomme « l'or liquide ». Que vous envisagiez d'allaiter votre bébé ou non, lui donner ce premier lait est un investissement précieux pour toute sa vie.

Que contient précisément cet « or liquide » ?

Le colostrum n'est pas simplement du lait. C'est un super-aliment riche en nutriments essentiels au développement de votre bébé. Il est très différent du lait maternel classique.

• Riche en protéines : Il contient une très forte concentration de protéines, essentielles à la croissance du bébé.
• Pauvre en matières grasses et en sucre : cela le rend très facile à digérer pour l' estomac du bébé.
• Riche en anticorps : c’est le plus important. Le colostrum contient une grande quantité d’anticorps qui renforcent le système immunitaire du bébé et le protègent des maladies.

Voyons voir quels sont les principaux ingrédients et comment ils aident le bébé.

Quelle est la différence entre le colostrum et le lait maternel ordinaire ?

Environ 3 à 5 jours après la naissance de votre bébé, votre colostrum se transformera progressivement en lait mature. On parle alors de montée de lait. Vos seins deviendront plus volumineux, plus lourds et plus fermes. Il existe des différences notables entre ces deux types de lait.

• Colostrum : Épais, jaune, riche en protéines et en anticorps.
• Lait maternel mature : liquide, blanc, riche en matières grasses et en sucre (lactose). Il fournit au bébé l’énergie nécessaire à sa croissance et à sa prise de poids.

Au début, un bébé a besoin d'être protégé des maladies et d'une alimentation facile à digérer. Le colostrum remplit précisément ce rôle. Ensuite, à mesure que son estomac grandit et que ses besoins énergétiques augmentent, le lait maternel mature commence à être produit pour y répondre.

Pourquoi le colostrum est-il si précieux pour les bébés ?

Les bienfaits de ces premières gouttes de lait pour le bébé sont innombrables.

• Renforce l'immunité : Le système immunitaire du bébé est d'abord renforcé par le colostrum.
• Elle protège les intestins : elle forme une membrane protectrice à l'intérieur des intestins du bébé, empêchant ainsi l'absorption de bactéries nocives par l'organisme.
• Agit comme un laxatif : il s’agit des premières selles du bébé, appelées méconium . Plus les selles noires et épaisses sont évacuées rapidement, moins le bébé risque de développer une jaunisse.
• Contrôle la glycémie : cela contribue à prévenir l'hypoglycémie chez les bébés en bonne santé nés à terme.
• Nutrition complète : Le colostrum contient tous les nutriments dont un nouveau-né a besoin, en quantités suffisantes pour son urine et ses selles.

Le bébé recevra-t-il du colostrum ? Dois-je lui donner un supplément de lait infantile ?

C’est une question que se posent beaucoup de jeunes mamans. Comme la production de lait est faible au début, vous vous demandez peut-être : « Mon bébé ne reçoit-il pas assez de lait ? »

Imaginez : l'estomac d'un nouveau-né a à peu près la taille d'une grosse bille . Cela signifie qu'une cuillère à café d'urine suffit à le remplir. Les quelques gouttes de colostrum que vous donnez à votre bébé sont donc largement suffisantes. À mesure que son estomac grandit, votre production de lait augmentera pour le nourrir.

Par conséquent , sauf avis contraire d'un médecin, ne donnez pas de lait artificiel supplémentaire à votre bébé, quel qu'en soit le motif, durant les premiers jours . Cela réduirait la quantité de lait que votre bébé tète, ce qui pourrait également affecter votre production de lait. Si votre bébé urine bien et a un poids normal, cela signifie qu'il reçoit la quantité de lait dont il a besoin.

Puis-je exprimer et recueillir le colostrum avant la naissance du bébé ?

Oui, dans certains cas, c'est possible ; on appelle cela le « prélèvement prénatal de colostrum ». Mais ce n'est pas une solution adaptée à toutes les femmes .

Généralement, après 37 semaines de grossesse, les médecins le conseillent dans certains cas particuliers. Par exemple :

• Si vous êtes diabétique.
• Si vous pensez que le bébé naîtra avec un faible poids de naissance.
• Si vous avez eu des problèmes d'allaitement par le passé.

Cependant, vous devriez absolument consulter votre médecin et obtenir son autorisation avant de faire cela, car la stimulation des seins peut parfois provoquer des contractions utérines, et il existe un faible risque d'accouchement prématuré.

Comment exprimer le colostrum ?

Le colostrum est épais et difficile à extraire avec un tire-lait. La meilleure façon de procéder est de l'exprimer manuellement.

1. Commencez par vous laver soigneusement les mains avec du savon.

2. Tenez le sein en forme de « C ». Placez votre pouce dessus et les quatre autres doigts dessous.

3. Repoussez délicatement la zone foncée autour du mamelon (aréole) vers l'intérieur. Ne bougez pas les doigts.

4. Répétez ce mouvement de façon rythmée plusieurs fois. Au bout d'un moment, vous verrez apparaître des gouttes de lait condensé jaune.

5. Ajoutez ces gouttes de lait à une seringue stérilisée ou à une petite tasse.

Le colostrum recueilli peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours et au congélateur pendant 3 mois maximum.