Vous prenez des médicaments contre la dépression ? Voici ce que vous devez savoir sur les effets secondaires !

Si vous êtes traité(e) pour une dépression, votre médecin vous a peut-être prescrit un antidépresseur. Ces médicaments peuvent contribuer à soulager vos symptômes. La psychothérapie, ou thérapie par la parole, peut également être d'une grande aide. Cependant, comme tout médicament, elle peut entraîner des effets secondaires. Rassurez-vous, la plupart des personnes tolèrent bien ce traitement.

Quels sont les effets secondaires courants ?

Il existe plusieurs types d'antidépresseurs fréquemment prescrits par les médecins. Par exemple, les ISRS, les IRSN, les antidépresseurs tricycliques, les antidépresseurs atypiques et les IMAO. Chacun de ces types peut avoir ses propres effets secondaires. Examinons les plus courants.

Mais ne vous inquiétez pas.La plupart de ces effets secondaires disparaissent à mesure que votre corps s'habitue au médicament. Ils s'atténuent généralement en deux semaines environ, et certains peuvent disparaître en quelques jours seulement. Cependant, des problèmes comme les troubles sexuels et la prise de poids peuvent persister un peu plus longtemps.

Qui présente ces effets secondaires ?

C'est très personnel. Même si vous prenez le même médicament, les effets secondaires que vous ressentez peuvent être très différents de ceux d'une autre personne. Certaines personnes peuvent ne ressentir aucun problème. Plusieurs facteurs peuvent influencer la façon dont votre corps réagit au médicament :

• Autres médicaments : Si vous prenez des médicaments pour d’autres affections, ils peuvent interagir avec cet antidépresseur. Cela peut augmenter les effets secondaires ou diminuer l’efficacité de l’antidépresseur. Il est donc très important d’informer votre médecin de tous les médicaments que vous prenez (y compris ceux que vous achetez en pharmacie).
• Âge : Les patients plus âgés sont généralement plus susceptibles de ressentir des effets secondaires que les personnes plus jeunes.
• Gènes : Vos gènes déterminent la vitesse à laquelle votre corps absorbe les médicaments. Autrement dit, plus l’absorption est lente, plus vous risquez de ressentir des effets secondaires.
• Type de médicament : Les médicaments plus anciens, tels que les « antidépresseurs tricycliques » et les « IMAO », ont tendance à avoir plus d’effets secondaires que les médicaments plus récents, tels que les « ISRS » et les « IRSN ».

Médicaments antidépresseurs et pensées suicidaires

Il s'agit d'un sujet très délicat. La FDA a rendu obligatoire la présence d'un avertissement encadré sur les emballages des antidépresseurs, indiquant que les enfants, les adolescents et les jeunes adultes de moins de 25 ans peuvent présenter un risque accru de pensées et de comportements suicidaires.

Malgré cet avertissement, il est impossible d'affirmer qu'il existe un lien certain entre ces médicaments et les idées suicidaires. En réalité, des études ont montré que les taux de suicide ont diminué parallèlement à l'augmentation de la consommation d'antidépresseurs.

Si une personne a des pensées suicidaires, il est possible d'en reconnaître les signes avant-coureurs précocement.

Chez les enfants et les jeunes enfants, soyez attentifs à des signes tels que l'agitation, l'impulsivité et des propos comme « la famille serait mieux sans moi ». Si vous pensez que votre enfant ou un proche risque de se faire du mal, appelez immédiatement les secours. Si nécessaire, rendez-vous directement au service des urgences de l'hôpital le plus proche.

Comment gérer les effets secondaires spécifiques ?

En ce qui concerne la gestion des effets secondaires, le premier conseil est d'être patient. La plupart du temps, ils disparaîtront d'eux-mêmes à mesure que votre corps s'adaptera. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez essayer les solutions suivantes.

problèmes sexuels

La baisse de la libido et les difficultés à atteindre l'orgasme sont des effets secondaires fréquents de ce médicament. « Malheureusement, c'est la raison pour laquelle certaines personnes arrêtent de prendre même un médicament efficace », expliquent les médecins. Si vous rencontrez ces problèmes, parlez-en à votre médecin. Il pourra peut-être réduire votre dose ou vous prescrire un médicament ayant moins d'effets secondaires sexuels. Parfois, un autre médicament, comme le bupropion ou le sildénafil, peut être utile.

prise de poids

C'est un problème courant. On peut le maîtriser en évitant les aliments riches en sodium (sel), les boissons sucrées, en adoptant une alimentation saine et en pratiquant une activité physique régulière. Par ailleurs, une prise de poids peut parfois avoir d'autres causes, comme un problème de thyroïde. Il est donc conseillé d'en parler à votre médecin.

Problèmes d'estomac

En cas d'inconfort, comme des nausées, demandez à votre médecin si vous devez prendre le médicament avec ou sans nourriture. Fractionner vos repas en plusieurs petites portions peut contribuer à atténuer les douleurs d'estomac et les troubles digestifs.

Problèmes de sommeil

Certains médicaments peuvent provoquer de la somnolence, tandis que d'autres peuvent entraîner une somnolence diurne. Il est donc primordial de déterminer le moment de la prise. Par exemple, si votre médicament, pris le matin, vous rend somnolent toute la journée, parlez-en à votre médecin afin de savoir s'il est possible de le prendre le soir. Si un médicament pris le soir ne vous aide pas à dormir, vous pouvez essayer de le prendre le matin. Si cela ne fonctionne pas, il est important de rechercher d'autres causes possibles, comme l'apnée du sommeil.

N'oubliez pas de consulter votre médecin avant d'arrêter votre traitement !

C'est le plus important. N'arrêtez jamais brutalement votre traitement sans consulter votre médecin. Sinon, vous pourriez ressentir un malaise, notamment des maux de tête et de la fièvre (syndrome de sevrage).

Le plus dangereux, c'est que si vous arrêtez votre traitement, vos symptômes dépressifs risquent de réapparaître. Vous vous sentez peut-être mieux maintenant, mais c'est grâce aux médicaments. Il est donc important de continuer à les prendre pour éviter une rechute.

Si les effets secondaires sont insupportables, parlez-en à votre médecin. Trouver le médicament qui vous convient peut prendre du temps. Mais ne vous découragez pas.