Avez-vous parfois l'impression d'avoir du mal à uriner , comme si votre vessie ne se vidait pas complètement ? Ou êtes-vous incapable d'uriner en raison d'un problème médical ? Aujourd'hui, nous allons parler d'une méthode simple qui peut vous aider à uriner temporairement. Il s'agit de la manœuvre de Credé.
Qu'est-ce que la manœuvre de Credé ?
En clair, il s'agit d'exercer une légère pression sur le bas de votre abdomen, sous votre nombril, pour faciliter la vidange de votre vessie. C'est comme presser un ballon rempli d'eau et laisser l'eau s'échapper.
Cette méthode a d'abord été mise au point pour faciliter l'expulsion du placenta lors de l'accouchement, puis elle a été utilisée pour aider les personnes souffrant de difficultés à uriner . La vessie contient un muscle appelé « détrusor ». Lorsque ce muscle se contracte, l'urine est produite. Dans certains cas, ce muscle peut ne pas fonctionner correctement. C'est alors que cette méthode de vidange vésicale est employée : elle consiste à appliquer une pression externe pour vider la vessie.
Dans quelles situations cette méthode est-elle utilisée ?
La méthode Crede est principalement utilisée pour traiter la rétention urinaire , qui survient lorsque la vessie ne se vide pas complètement. Plusieurs causes peuvent en être à l'origine.
| Causes de la rétention urinaire | Une description simple |
|---|---|
| Infections des voies urinaires (IVU) | L'urètre peut s'enflammer et s'infecter, provoquant une obstruction du flux urinaire. |
| Lésions nerveuses | Cette affection peut survenir lorsque les nerfs qui contrôlent la miction sont endommagés à la suite d'une lésion de la moelle épinière ou d'autres maladies (vessie neurogène). |
| Prostate hypertrophiée | Avec l'âge, chez les hommes, la prostate (hyperplasie bénigne de la prostate - HBP) peut grossir et obstruer l'urètre. |
| calculs rénaux | Si des calculs rénaux se logent dans les voies urinaires, l'écoulement de l'urine peut s'interrompre. |
Est-il sûr de continuer à utiliser cette méthode ?
C'est un point très important . La méthode Credo n'est jamais une solution à long terme . Elle ne doit être utilisée que temporairement. En cas de rétention urinaire, il est impératif de consulter un médecin afin de recevoir le traitement approprié, par exemple la pose d'une sonde urinaire ( sonde de Foley).
N'oubliez pas qu'il s'agit d'une méthode temporaire à utiliser en cas d'urgence, et non d'un traitement quotidien.
Comment réaliser la manœuvre de Credé ?
Bien que vous puissiez le faire vous-même, il est essentiel d'apprendre d'abord la bonne méthode auprès d'un médecin ou d'une infirmière qualifiée. Il est préférable de leur faire une démonstration pour s'assurer de la bonne exécution.
Cela se fait généralement comme ceci :
- Tout d'abord, asseyez-vous ou tenez-vous debout sur les toilettes ou sur un lit.
- Placez ensuite vos mains sur la partie inférieure de votre ventre, sous votre nombril et au-dessus de votre pubis.
- Frottez doucement vers le bas avec la paume de votre main. Ou tapotez doucement avec vos doigts. Cela amorcera la vidange de la vessie.
- Une autre méthode consiste à appuyer doucement sur la zone avec la paume de la main ou le bout des doigts. Il faut maintenir cette pression jusqu'à ce que l'urine cesse de couler.
- Si vous le faites vous-même, vous pouvez appliquer plus de pression en vous penchant légèrement en avant tout en serrant.
Quels sont les avantages et les risques ?
Comme toute intervention médicale, celle-ci comporte des avantages et des risques.
| Avantages | Risques et complications |
|---|---|
| Cela permet de vider complètement la vessie. Ceci peut prévenir la formation de calculs vésicaux, l'enflure de la vessie et des reins, ainsi que des lésions rénales permanentes. | Ce produit est absolument déconseillé aux personnes ayant subi une intervention chirurgicale abdominale. Il peut provoquer des douleurs, la rupture des points de suture, des saignements et une infection. |
| Procure un soulagement immédiat. | Faire cela à des enfants atteints de troubles neurologiques peut provoquer des lésions rénales (rupture rénale). |
| Aucun équipement spécial n'est requis. | En cas d'utilisation prolongée, l'urine peut refluer dans les reins (reflux vésico-urétéral - RVU). |
| Autres risques : ecchymoses, hernie, hémorroïdes, pression élevée dans la vessie et gonflement des reins (hydronéphrose). |
Quelles sont les alternatives au système Crede ?
Heureusement, il existe d'autres traitements sûrs et efficaces à long terme contre la rétention urinaire. Votre médecin choisira celui qui convient le mieux à votre situation.
- Sonde de Foley : Un médecin insère une sonde dans l'urètre et recueille l'urine dans un sac.
- Autosondage : insertion d’une sonde urinaire temporaire, miction, puis retrait immédiat de la sonde. Cette technique doit être apprise auprès d’un médecin.
- Médicaments : antibiotiques pour les infections urinaires, alpha-bloquants pour l’hypertrophie de la prostate , etc.
- Chirurgie : chirurgie pour retirer les calculs rénaux (urétéroscopie, lithotripsie extracorporelle), chirurgie pour retirer la prostate (prostatectomie).
- Exercices du plancher pelvien : exercices de KegelVous pouvez renforcer les muscles qui contrôlent la miction grâce à des exercices comme :
Quand dois-je consulter un médecin ?
Il est essentiel de retenir ceci : en cas de difficulté ou de douleur à la miction , surtout si vous n’avez pas uriné depuis plus de six heures et que vous ressentez une tension ou une pression dans le bas-ventre, consultez immédiatement un médecin . Il peut s’agir d’une urgence. Dans ce cas, vous serez conduit directement aux urgences . Ne négligez pas ce genre de problème, car cela peut entraîner des lésions rénales permanentes.
Message à retenir
- La manœuvre de Credé est une méthode temporaire permettant d'aider à expulser l'urine en contractant le bas-ventre en cas de rétention urinaire.
- Il ne s'agit pas d'une solution à long terme . Si vous avez des problèmes urinaires, consultez un médecin et suivez un traitement adapté.
- Ce produit n'est pas adapté aux personnes ayant subi une chirurgie abdominale ni aux enfants atteints de troubles neurologiques .
- Avant d'essayer cette méthode vous-même, apprenez précisément comment procéder auprès d'un médecin ou d'un professionnel qualifié.
- Si vous êtes incapable d'uriner pendant plusieurs heures, il peut s'agir d'une urgence. Consultez immédiatement un médecin.
👩🏽⚕️ Foire aux questions (FAQ) du médecin
💬 Qu'est-ce que le système Crede ?
En résumé, il s'agit d'une méthode qui consiste à faciliter la vidange de la vessie en exerçant une légère pression sur la face externe du bas-ventre. Cela permet d'évacuer l'urine lorsque les muscles de la vessie ne fonctionnent pas correctement.
💬 Pourquoi l'urine reste-t-elle bloquée ?
La rétention urinaire peut avoir plusieurs causes. Les plus fréquentes sont les lésions nerveuses (par exemple, une lésion de la moelle épinière), les infections urinaires et l'hypertrophie de la prostate chez l'homme.
💬 L’hypertrophie de la prostate a-t-elle une incidence sur la miction ?
Oui, c'est une cause fréquente de rétention urinaire chez l'homme. Avec l'âge, la prostate peut grossir et obstruer le passage de l'urine, rendant difficile la vidange complète de la vessie.
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