Avez-vous déjà ressenti de la joie en voyant votre tout-petit peiner à lever la tête ? Ou la joie immense lorsqu'il se lève tout seul, lorsqu'il fait ses premiers pas… Derrière tout cela se cache un processus scientifique fascinant. Ces progrès ne sont pas le fruit du hasard. Ce sont des étapes cruciales du développement de l'enfant. Aujourd'hui, nous allons parler de la motricité globale, un sujet que tous les parents devraient connaître.
Que sont ces habiletés motrices globales ?
Ce nom peut paraître un peu étrange, mais il est en réalité très simple. « Gross » signifie « grand » et « moteur » signifie « mouvement ». En d'autres termes, la motricité globale désigne les grands mouvements que nous effectuons avec les grands groupes musculaires de notre corps, c'est-à-dire les muscles de nos jambes, de nos bras et du haut de notre corps. Pensez à des actions comme marcher ou agiter les bras : ce sont des exemples de motricité globale.
Pour qu'un mouvement d'une telle ampleur se déroule correctement, plusieurs parties de notre corps doivent se coordonner parfaitement. Cela signifie :
- Muscles squelettiques : Ils fournissent la force et la puissance nécessaires à l’exécution des mouvements.
- Os : Il s'agit de la structure à laquelle nos muscles sont attachés.
- Les nerfs : Les nerfs sont les messagers qui transmettent des messages du cerveau aux muscles, leur indiquant de « bouger dans cette direction, à cette fois-ci ».
En plus de cela, plusieurs autres éléments sont liés à cela :
- Équilibre corporel
- Coordination entre les organes
- Conscience corporelle et conscience spatiale
- Temps de réaction
Bien que ces difficultés de motricité globale puissent survenir à tout âge, en tant que médecins et parents, nous y portons une attention particulière lorsque nous abordons le développement de l'enfant. En effet, un retard dans l'acquisition de ces étapes de développement peut être le symptôme de certaines affections neurologiques. Par conséquent, plus tôt nous sommes attentifs à ces signes, plus tôt nous pouvons apporter à notre enfant l'aide dont il a besoin.
Quels sont des exemples de motricité globale ?
Vous vous demandez sans doute : « D’accord, mais qu’est-ce que c’est exactement que la motricité globale ? » Regardez toutes ces choses que nous faisons au quotidien. Ce sont toutes des compétences en motricité globale.
| mouvements quotidiens normaux | Compétences nécessitant une coordination |
|---|---|
| Se lever | Lancer et attraper une balle |
| Marcher, courir | Donner un coup de pied dans un ballon |
| Assis sans aucun soutien | Natation |
| Mâcher des aliments | Faire du vélo |
| Sauter, sauter en l'air | patin à roulettes |
| En se tournant au niveau de la taille, en se penchant en avant | roue |
Quelle est la différence entre la motricité globale et la motricité fine ?
Vous avez peut-être aussi entendu parler de « motricité fine ». Il est important de connaître la différence entre les deux.
En termes simples :
- Motricité globale : Elle sollicite les grands groupes musculaires (jambes, bras, haut du corps) et permet d’effectuer de grands mouvements , comme par exemple, faire un signe de la main en utilisant tout son bras.
- Motricité fine : Elle implique l’utilisation des petits muscles (doigts, orteils, poignets). Ces muscles servent à effectuer des mouvements très précis et délicats , comme tenir un stylo et écrire.
Imaginez que vous peignez un mur. Utiliser un gros pinceau pour recouvrir tout le mur fait appel à la motricité globale. En revanche, utiliser des coups de pinceau fins pour dessiner une petite fleur ou un dessin sur ce même mur fait appel à la motricité fine.
Le plus important, c'est que le bébé développe d'abord sa motricité globale.Ce n'est qu'ensuite qu'ils acquièrent la motricité fine, c'est-à-dire qu'ils apprennent à effectuer des tâches délicates comme ramasser de petits objets avec leurs doigts.
L'importance de ces habiletés motrices globales dans le développement de l'enfant
L'enfant commence progressivement à explorer le monde et à apprendre de nouvelles choses à mesure que sa motricité globale se développe. Lorsqu'il est capable de ramper, de marcher et de courir, il a davantage d'occasions d'interagir avec son environnement, de toucher de nouveaux objets et d'acquérir de l'expérience.
Nous considérons ces compétences comme des étapes essentielles du développement de l'enfant. Bien que chaque enfant n'acquière pas ces compétences au même rythme, on attend généralement d'un enfant certaines choses à un âge donné. Voyons lesquelles.
| Âge | Ce à quoi s'attendre |
|---|---|
| 0 à 6 mois | Se rouler en avant et en arrière. Essayer de se redresser, d'abord avec un soutien, puis sans. |
| 6 à 12 mois | Ramper vers l'avant. Passer de la position assise à la position à genoux. Se tenir à quelque chose et essayer de se lever et de marcher. |
| 12 à 18 mois | Être capable de s'asseoir, de s'agenouiller et de marcher correctement. |
| 18 mois - 2 ans | Marcher en gardant l'équilibre. Essayer de courir. Marcher en tirant un jouet. Monter et descendre les escaliers avec un appui. |
| 3 ans | Sauter en gardant les deux pieds joints. Marcher sur la pointe des pieds. Faire du tricycle. Attraper une balle en utilisant ses deux mains et sa poitrine. |
| 4 ans | Tenir en équilibre sur une jambe pendant environ 5 secondes. Donner un coup de pied dans un ballon vers l'avant. Marcher en ligne droite. Courir en évitant les obstacles. |
| 5 ans | Marcher à reculons, du talon aux orteils. Attraper une petite balle à deux mains. Sauter à la corde. |
| 6 ans | Marcher sur une poutre d'équilibre. Sauter à la corde. Lancer et rattraper une balle de manière appropriée. |
N'oubliez pas que ces tranches d'âge ne sont qu'indicatives. Certains enfants peuvent développer ces compétences un peu plus tôt, tandis que d'autres peuvent mettre un peu plus de temps. C'est tout à fait normal. Toutefois, si vous constatez un retard important dans le développement de votre enfant, il est préférable de consulter un médecin.
Pouvons-nous aider notre enfant à développer ces compétences ?
Oui, tout à fait. Le plus intéressant, c'est qu'il n'est pas nécessaire de faire des choses compliquées pour développer ces compétences. Le jeu est la meilleure solution. Il est très important de créer un environnement où votre enfant peut courir et jouer librement.
Voici quelques petites choses que vous pouvez faire :
- Encouragez votre bébé à ramper : lorsqu’il rampe, allongez-le sur le sol et placez son jouet préféré à portée de main. Il essaiera de l’attraper. Restez toujours près de lui.
- Créez un parcours d'obstacles : Pour les enfants plus âgés, aménagez un petit parcours d'obstacles avec des coussins et des chaises à l'intérieur de la maison. Les laisser grimper par-dessus et ramper en dessous contribuera à développer leur équilibre et leur coordination.
- Emmenez- le au parc ou à l'aire de jeux la plus proche. Les jeux où il pourra ramper, se balancer et grimper lui permettront de faire travailler différents muscles.
- Encouragez le jeu : initiez votre enfant au sport. Entraînez-vous à faire des passes et à frapper la balle avec une batte à la maison.
- Faites participer votre enfant aux tâches ménagères : impliquez-le dans les petites tâches domestiques. Même des gestes simples comme essuyer la table ou jeter quelque chose à la poubelle peuvent contribuer au développement de ces compétences.
Quelles sont les causes des problèmes de motricité globale ?
Des retards ou des difficultés dans le développement de ces compétences peuvent survenir pour diverses raisons. Tout problème touchant le cerveau, la moelle épinière, les nerfs, les muscles ou les os peut avoir une incidence.
Voici quelques situations dans lesquelles ces problèmes peuvent survenir chez les enfants :
- Paralysie cérébrale
- Trouble du spectre autistique
- Retard de développement
- Les maladies génétiques telles que le syndrome de Down
- Dyspraxie (trouble de la coordination des mouvements)
- Naissance prématurée : Certains enfants nés prématurément peuvent présenter des retards dans le développement de ces compétences.
Ces capacités peuvent également être altérées chez les adultes en raison de diverses affections médicales, telles que les accidents vasculaires cérébraux et la maladie de Parkinson.
Quand faut-il consulter un médecin ?
C'est la partie la plus importante.
Si vous pensez que votre enfant atteindra plus tard ces étapes de développement que les autres, ne vous inquiétez pas. Le mieux est d'en parler à son pédiatre. Il ou elle pourra examiner votre enfant et vous expliquer s'il y a un problème.
Il est également important de ne pas tarder à consulter un médecin si vous constatez une régression chez votre enfant dans une activité qu'il maîtrisait auparavant (par exemple, un enfant qui marchait bien se retrouve soudainement incapable de marcher). Consultez-le dès que possible. Cela pourrait être le signe d'un problème de santé grave.
Message à retenir
- La motricité globale désigne les mouvements utilisant les grands muscles du corps, essentiels au développement et à l'autonomie de l'enfant.
- Chaque enfant se développe à son propre rythme, il est donc inutile de le comparer constamment aux autres. Il est toutefois important de connaître les étapes normales du développement.
- Le meilleur moyen, et le plus simple, de développer ces compétences chez votre enfant est de le laisser jouer librement.
- Si vous avez le moindre soupçon de retard de développement ou de régression chez votre enfant, consultez immédiatement votre médecin.











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