Votre bébé pleure sans cesse le soir ? Parlons des coliques !

Devenir parent est une période de grande joie, mais aussi source de stress. Après une dure journée de travail, le soir venu, votre bébé se met à pleurer sans cesse. Vous avez beau le nourrir, le changer ou le bercer, rien n'y fait. Vous ne comprenez pas pourquoi. Cela vous est-il déjà arrivé ? Alors votre bébé souffre peut-être d'un trouble bien connu des mamans : les coliques. Rassurez-vous, nous allons tout vous expliquer aujourd'hui.

Qu'est-ce qu'une colique exactement ?

En termes simples, les coliques se manifestent par des pleurs excessifs et continus chez un nourrisson en bonne santé, sans raison apparente. Il est important de noter que le bébé ne souffre d'aucune autre maladie, qu'il est bien allaité et qu'il prend du poids normalement. Cependant, à un moment précis de la journée, notamment le soir ou la nuit, il pleure pendant des heures.

Les médecins utilisent une petite « règle des trois » pour diagnostiquer cette affection. C'est-à-dire :

• Je pleure plus de trois heures par jour.
• Je pleure comme ça au moins trois jours par semaine.
• Cela dure depuis plus de trois semaines .

Il est normal que les bébés pleurent. Ils communiquent avec nous en pleurant lorsqu'ils ont faim, lorsqu'ils sont mouillés ou lorsqu'ils ont sommeil. Mais il est très difficile de consoler un bébé souffrant de coliques lorsqu'il pleure. Il hurle sans raison apparente. Une fois les pleurs arrêtés, il retrouve son calme.

Nous savons que cela peut être très stressant pour les jeunes parents. Mais la bonne nouvelle, c'est que les coliques ne sont pas dangereuses pour le bébé et n'ont pas de conséquences à long terme. Elles disparaîtront d'elles-mêmes au bout d'un certain temps.

Quand commencent et quand se terminent les coliques ?

Les coliques débutent généralement dans les premières semaines suivant la naissance. Elles atteignent leur pic entre 4 et 6 semaines. Puis, vers l'âge de 3 ou 4 mois, les pleurs cessent souvent presque immédiatement.

Comment savoir si votre bébé souffre de coliques ?

Les bébés souffrant de coliques sont par ailleurs en très bonne santé. Mais lorsqu'ils pleurent pendant des heures, ils peuvent aussi présenter les symptômes suivants. Voyons lesquels.

Même en présence de ces symptômes, si le bébé tète bien et prend du poids, il s'agit plus probablement de coliques.

Pourquoi les bébés ont-ils des coliques ? Quelles en sont les causes ?

En réalité, les chercheurs n'ont toujours pas trouvé de cause définitive aux coliques, mais plusieurs facteurs sont susceptibles d'y contribuer.

• Douleurs ou inconforts abdominaux : lorsqu’un bébé boit ou pleure, il avale de l’air. Cet air peut rester piégé dans l’estomac, provoquant des gaz et des douleurs abdominales.
• Immaturité du système digestif : les intestins et le système digestif des nouveau-nés ne sont pas encore complètement développés, ce qui peut entraîner des difficultés à digérer les aliments.
• Reflux : Le reflux du contenu de l'estomac dans la gorge peut provoquer une gêne chez le bébé.
• Allergies alimentaires : Il arrive que le bébé soit allergique aux aliments consommés par la mère (en cas d’allaitement) ou aux protéines contenues dans le lait infantile.
• Surcharge sensorielle :Les stimuli visuels et auditifs tout au long de la journée (lumière, bruit) peuvent devenir trop difficiles à gérer pour le cerveau du bébé, qui peut alors pleurer le soir pour évacuer ce stress.
• Apparition précoce de la migraine : certains médecins pensent que cela pourrait être l’un des premiers signes de migraine chez l’enfant.

L'impact des coliques sur les parents

Bien que les coliques ne soient pas dangereuses pour le bébé, elles représentent un stress considérable pour les parents, surtout pour les mères. Il est difficile de décrire l'impuissance, la colère et la tristesse ressenties lorsque son bébé est fatigué toute la journée et pleure sans cesse la nuit. Ce stress peut parfois engendrer des situations graves.

1. Dépression post-partum : La dépression dont souffrent les mères après l'accouchement peut être aggravée par les pleurs constants du bébé.

2. Syndrome du bébé secoué : Secouer un bébé par frustration ou colère lorsque ses pleurs sont insupportables est extrêmement dangereux. Cela peut entraîner des lésions cérébrales, la cécité, voire la mort.

Que pouvons-nous faire pour réconforter le bébé ?

Bien qu'il n'existe pas de remède miracle contre les coliques, voici quelques astuces pour soulager l'inconfort de votre bébé et vous détendre vous aussi. Chaque bébé est différent ; si une méthode ne fonctionne pas, essayez-en une autre.

1. Faisons attention à ce que nous mangeons et buvons.

• Si vous allaitez : tenez un journal alimentaire. Certains aliments peuvent passer dans le lait maternel et causer des inconforts à votre bébé. Essayez d’éliminer temporairement les produits laitiers, le café, le chocolat, les arachides, le chou et les aliments épicés. Par ailleurs, parlez-en à votre médecin si vous prenez des médicaments.
• Si vous donnez du lait infantile : il se peut que votre bébé n’absorbe pas correctement une protéine contenue dans le lait que vous lui donnez. Parlez-en à votre pédiatre afin d’envisager un autre lait infantile. Essayez également de donner de petites quantités de lait fréquemment, plutôt que de grandes quantités en une seule fois.

2. Essayez ces quelques astuces pour apaiser votre bébé.

Ces méthodes peuvent aider à réconforter votre bébé lorsqu'il pleure.

Chaque fois que vous souhaitez consulter un médecin

Bien que les coliques soient fréquentes, il est important d'éliminer d'autres causes graves des pleurs de votre bébé. Par conséquent, même si vous pensez que votre bébé souffre de coliques, il est préférable de consulter un médecin au moins une fois pour confirmation.

De plus, si vous présentez l'un des symptômes suivants, consultez immédiatement un médecin.

• Si vous avez de la fièvre.
• Si vous vomissez (surtout si c'est vert ou mélangé à du sang).
• Si vous avez la diarrhée.
• En cas de présence de sang dans les selles.
• Si la prise de poids du bébé s'est arrêtée.
• Si le comportement du bébé change radicalement, s'il perd sa gaieté habituelle et devient maussade.

Dans une telle situation, la meilleure chose à faire est d'emmener le bébé à l'unité de soins d'urgence (USU) de l'hôpital le plus proche.

Comment prenez-vous soin de vous ?

C'est également très important. Pour prendre soin de votre bébé, vous devez d'abord être en bonne santé. S'occuper d'un bébé souffrant de coliques est très épuisant. Il est normal de se sentir frustrée, en colère et triste.

• Demandez de l'aide : lorsque vous vous sentez fatiguée, demandez à un membre de votre famille ou à un ami de confiance de s'occuper du bébé pendant un moment et prenez une pause. Sortez de chez vous et aérez-vous.
• Faites une pause : si vous n’avez personne pour vous aider, laissez le bébé en sécurité, par exemple dans son berceau, et quittez la pièce quelques instants. Il est important que le bébé reste seul quelques minutes. Reprenez vos esprits et retournez auprès de lui.
• N'oubliez pas, c'est temporaire : ces pleurs ne dureront pas éternellement. Bientôt, tout cela sera terminé et vous ne verrez plus que le sourire de votre bébé.

Enfin, les adultes peuvent aussi souffrir de coliques. Il s'agit d'une douleur intense causée par une obstruction intestinale ou urinaire (colique biliaire, colique néphrétique). Mais c'est une affection complètement différente des coliques du nourrisson.