Vous souvenez-vous du début de la pandémie de Covid au Sri Lanka ? Le pays entier était confiné, les rues désertes et la peur régnait. Puis, petit à petit, les vaccins sont arrivés et l’espoir est né. Quelques années ont passé depuis. Mais une question nous taraude encore : que se passe-t-il vraiment aujourd’hui ? La pandémie est-elle terminée ? Retrouverons-nous notre vie d’avant ? Vous vous posez sans doute les mêmes questions. Alors aujourd’hui, parlons de ce que l’avenir nous réserve après cette pandémie et de cette « nouvelle normalité » dont parlent les médecins.
Où en sommes-nous actuellement ? Situation actuelle de la pandémie
Avant toute chose, il est essentiel de comprendre que la pandémie de Covid-19 n'est pas terminée. Aux États-Unis, par exemple, les hôpitaux ont été saturés même deux ans après le début de la pandémie, et le nombre de cas quotidiens a connu une augmentation spectaculaire. Au Sri Lanka, nous avons également subi des vagues successives.
Mais entre-temps, un événement positif s'est produit : les progrès extraordinaires de la science et de la médecine. Imaginez, très peu de temps après que l'Organisation mondiale de la Santé a confirmé la transmission interhumaine de ce virus, des vaccins salvateurs ont été mis au point. Des traitements ont été découverts, permettant d'éviter les formes graves de la maladie et les hospitalisations. Les méthodes de dépistage et de diagnostic se sont améliorées. Tout cela s'est déroulé à une vitesse incroyable.
Bien que ces vaccins aient sauvé des centaines de milliers de vies, d'autres problèmes sont apparus. Parmi eux, le refus de certaines personnes de se faire vacciner et le manque de vaccins dans certains pays pauvres. Cette situation favorise la propagation du virus. L'émergence de nouveaux variants, comme Omicron, en est un bon exemple.
Qu’est-ce que la « nouvelle normalité » et l’« endémie » ?
De nombreux experts estiment désormais que la pandémie de Covid-19 évolue progressivement vers un état « endémique ». Qu'entend-on par « endémie » ?
En termes simples, « endémique » signifie qu'une maladie persiste dans notre société à un niveau constant, mais gérable. C'est le cas du rhume et de la grippe. Ces maladies sont présentes plus ou moins toute l'année, avec une légère augmentation à certaines saisons, mais elles ne paralysent pas tout le pays.
La « nouvelle normalité » consiste à nous habituer à vivre avec cette situation endémique. Autrement dit, à apprendre à maintenir nos routines quotidiennes, nos écoles, nos emplois et notre vie sociale en toute sécurité, alors que le virus Covid est présent parmi nous.
Est-il temps de changer notre regard sur la Covid-19 ?
Parallèlement à ce concept de « nouvelle normalité », un groupe d'experts médicaux a formulé une proposition très importante. Dans un article publié dans la prestigieuse revue médicale américaine « JAMA », ils affirment :Il est temps de cesser de considérer la COVID-19 comme une maladie distincte et séparée.
Leur idée est que la Covid-19 n'est qu'une autre maladie virale affectant le système respiratoire, comme la grippe ou la pneumonie. Par conséquent, il faudrait cesser de catégoriser séparément les décès dus à la Covid-19 et ceux dus à la pneumonie, et les considérer comme un ensemble, celui du « risque lié à l'ensemble des maladies respiratoires ».
Cela peut paraître un peu compliqué. Essayons de comprendre la différence entre ces deux idées à l'aide du tableau ci-dessous.
| Secteur à l'étude | L'ancienne vision comme une peste | La nouvelle vision proposée comme « endémique » |
|---|---|---|
| Objectif principal | Stopper la propagation du virus Covid-19 (SARS-CoV-2) uniquement. | Gérer le risque global lié à tous les virus respiratoires , y compris la Covid-19 et la grippe. |
| mesures de santé publique | Des mesures strictes telles que le confinement, des restrictions de voyage strictes et la fermeture des écoles. | Des mesures durables telles que garantir une bonne ventilation, porter des masques dans les lieux fréquentés et la vaccination. |
| Le but ultime | Élimination complète du virus Covid (Zéro-COVID). | Apprendre à vivre avec le virus, minimiser les cas graves et les décès. |
Alors, que devons-nous faire ?
Cette nouvelle vision ne signifie pas prendre la Covid à la légère. Il s'agit plutôt de se préparer à relever ce défi de manière plus intelligente et durable.
1. Vaccination : Votre principale protection est la vaccination.L’administration des doses appropriées du vaccin et des doses de rappel peut réduire considérablement le risque de maladie grave et d’hospitalisation en cas d’infection. Demandez plus d’informations à votre médecin à ce sujet.
2. Sécurité personnelle : Continuons à adopter les bonnes habitudes que nous avons prises grâce à la Covid.
- Le port du masque est recommandé dans les lieux intérieurs bondés et mal ventilés.
- Lavez-vous souvent les mains avec du savon.
- Gardez les fenêtres et les portes ouvertes à la maison et au bureau pour assurer une bonne ventilation.
3. Si vous présentez des symptômes : Si vous avez des symptômes comme de la fièvre, une toux, un mal de gorge, etc., restez à l’écart des autres. Consultez un médecin si nécessaire. Il est difficile de déterminer soi-même s’il s’agit de la COVID-19 ou d’un simple rhume ; il est donc préférable de consulter un médecin.
4. Information fiable : Ne croyez pas tout ce qui circule sur les réseaux sociaux et par messages WhatsApp. Suivez uniquement les informations fiables fournies par les autorités sanitaires gouvernementales ou votre médecin.
Message à retenir
- La pandémie de Covid n'est pas encore terminée, mais notre façon de vivre avec elle est en train de changer.
- La « nouvelle normalité » signifie s'adapter pour vivre de manière sûre, intelligente et durable en compagnie du virus.
- La vaccination et les doses de rappel constituent le meilleur moyen de se protéger contre les formes graves de la maladie.
- À l'avenir, la COVID-19 pourrait devenir une maladie respiratoire comme une autre, telle que la grippe, présente en permanence parmi nous.
- Continuez à adopter de bonnes habitudes comme le lavage des mains, l'aération et le port du masque lorsque nécessaire.
- En cas de problème de santé, consultez toujours un médecin qualifié.
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