Visite de suivi médical de votre enfant de 13 ans : devrions-nous en parler ?

Votre enfant a treize ans maintenant, n'est-ce pas ? Ce n'est plus comme quand il était petit, il commence à devenir un grand enfant. Pendant cette période, son corps et son esprit évoluent beaucoup. C'est pourquoi un bilan de santé à cet âge, appelé « visite de suivi pédiatrique » , est très important. Voyons en quoi consiste cette visite et pourquoi elle est si importante.

Que se passe-t-il lors de la visite de suivi de l'enfant de 13 ans ?

Bien, voyons maintenant ce qui se passe généralement lorsqu'on emmène son enfant de treize ans chez le médecin ou l'infirmière. C'est comme lui rendre service en matière de santé, vérifier que tout va bien. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter, c'est pour son bien.

Croissance et mensurations corporelles - est-il important de regarder la taille et le poids ?

La première chose que fera le médecin ou l'infirmière sera de mesurer le poids et la taille de l'enfant . Vous vous dites peut-être : « Oh, je peux me maquiller à la maison », mais c'est très important. En effet, ces mesures permettront de calculer l'indice de masse corporelle (IMC) . Autrement dit, cela permet de vérifier si l'enfant a un poids santé pour sa taille et s'il grandit à un rythme approprié à son âge.

Ces mesures sont ensuite consignées sur une courbe de croissance . Ces relevés sont essentiels car ils permettent de visualiser clairement la croissance de l'enfant et de la comparer à celle des autres enfants de son âge. En effet, certains enfants grandissent très vite, tandis que d'autres grandissent plus lentement. Toutes ces différences sont visibles sur cette courbe. Ainsi, tout problème éventuel peut être détecté précocement.

On mesure également la tension artérielle de l'enfant. Cet examen est important, car même les jeunes enfants peuvent aujourd'hui présenter un risque d'hypertension. Un test auditif peut parfois être réalisé. Bien que ces examens soient effectués depuis l'enfance, il est essentiel de poursuivre le suivi, même à cet âge charnière.

Ensuite, un examen médical complet !

Après avoir pris les mesures, le médecin examinera attentivement l'enfant. C'est ce qu'on appelle un « examen physique » . Que vérifie-t-on lors de cet examen ?

• Examen de la peau : À cet âge, la peau subit de nombreux changements. L’acné est plus fréquente. C’est pourquoi la peau est examinée attentivement afin de déceler tout autre changement, imperfection, allergie, etc.
• Auscultation cardiaque et pulmonaire : un stéthoscope est utilisé pour écouter attentivement les battements du cœur et le rythme respiratoire. Cela permet de déceler d’éventuelles anomalies cardiaques ou pulmonaires.
• Examen du dos : Le dos de l’enfant est-il droit ou est-il courbé d’un côté, ce qui signifie une scoliose (courbures de la colonne vertébrale) ?Nous recherchons ce genre de problèmes. À cet âge, la croissance étant rapide, ces affections peuvent parfois survenir. Détectées précocement, elles sont beaucoup plus faciles à traiter.
• Signes de la puberté : Comme vous le savez, cet âge est une période de nombreux changements chez l’enfant, tant physiques que mentaux. Le médecin surveille donc attentivement si les signes de la puberté se manifestent correctement et au bon moment. C’est très important. À ce moment-là , il est conseillé que la mère, le père ou un tuteur accompagne l’enfant lors de l’examen. Cela le rassure et le fortifie. Si l’enfant a des frères et sœurs, il est préférable qu’ils restent un peu à l’écart, dans la salle d’attente . Ainsi, l’enfant bénéficie d’une certaine liberté et d’un peu d’intimité.

Dois-je mettre à jour mes vaccins ? (Mise à jour des vaccins)

Oui, c'est un autre aspect très important de ce bilan de santé. « Vaccins » signifie bien « vaccins » . Ces vaccins protègent les enfants (et nous tous) contre des maladies graves, parfois mortelles. Il est donc essentiel que votre enfant de 13 ans reçoive ses vaccins à temps.

Certains vaccins sont administrés à cet âge. Par exemple, vous avez peut-être entendu parler du vaccin contre le VPH . C'est un vaccin important qui protège contre des maladies comme le cancer du col de l'utérus, notamment chez les filles. Le rappel du vaccin Tdap, qui protège contre des maladies comme la rougeole, la coqueluche et le tétanos, peut également être administré à ce moment-là.

N'oubliez pas que chaque médecin peut avoir de légères variations dans l'ordre d'administration des vaccins, ou « calendrier vaccinal ». Par conséquent, demandez à votre médecin quels vaccins sont administrés à cet âge et à quel moment. Vous aurez ainsi une idée précise du calendrier vaccinal.

À la recherche du bonheur intérieur – Santé mentale

La santé mentale est aussi importante que la santé physique , surtout chez les enfants de cet âge. Ils peuvent être confrontés à toutes sortes de pressions et de difficultés durant cette période : devoirs, problèmes relationnels, préoccupations liées à leur apparence, changements hormonaux… tout cela peut affecter leur humeur.

Le médecin recherchera donc également des signes de troubles de santé mentale comme la dépression . Pour ce faire, il s'entretiendra avec l'enfant et vous posera parfois des questions. Quels pourraient être ces signes ?

• Je m'énerve facilement, je me sens toujours anxieux et triste.
• Perdre tout intérêt pour les choses qu'on aimait auparavant. Par exemple, ne plus avoir envie de jouer, de parler à ses amis ou de pratiquer ses loisirs.
• Une chute brutale des résultats scolaires et une perte de motivation à étudier.
• Changements importants dans les habitudes de sommeil et d'alimentation(Dormir beaucoup ou ne pas dormir d'un coup, manger beaucoup ou perdre l'appétit).
• Dans certains cas extrêmes , il peut s'agir de propos ou d'allusions au suicide. Si vous êtes témoin d'une telle situation, ne la prenez pas à la légère et consultez immédiatement un professionnel.

Si votre enfant présente toujours un ou deux de ces symptômes, il est très important d'en parler ouvertement avec le médecin. Ainsi, si nécessaire, vous pourrez l'aider et lui apporter les conseils appropriés.

Passez-vous d'autres tests ? (Autres tests)

Oui, il arrive que le médecin prescrive des examens complémentaires s'il le juge nécessaire. Ces examens ne sont pas systématiques pour tous les enfants ; ils sont réalisés en fonction des besoins et des facteurs de risque individuels de l'enfant.

• Anémie : Cette affection peut survenir à tout âge, notamment chez les filles à la puberté, lors des premières menstruations. Elle peut également toucher les garçons.
• Un taux de cholestérol élevé signifie une augmentation des lipides dans le sang. Avec l'évolution des habitudes alimentaires (restauration rapide, aliments transformés) et du mode de vie, ce phénomène peut également toucher les jeunes enfants. Le risque est plus élevé si un membre de la famille est atteint.
• Tuberculose (TB) : Cette maladie est encore présente au Sri Lanka. Si l’enfant présente des symptômes tels qu’une toux persistante et une perte de poids, un dépistage est également effectué.
• Infections sexuellement transmissibles (IST) : C’est un sujet délicat, mais il est important de faire dépister votre enfant si cela est dans son intérêt. Surtout s’il a une activité sexuelle (même si c’est peu probable à cet âge, il ne faut pas négliger ce point). Il est important d’en parler ouvertement avec votre médecin.

Tous ces examens sont réalisés afin d'obtenir un bilan de santé complet de l'enfant. En cas de problème, il est important de le diagnostiquer précocement et de commencer un traitement .

Que pouvez-vous faire en tant que parent ?

Ce bilan de santé est important pour le bébé comme pour vous. En tant que parent, vous pouvez donc aussi y contribuer.

• Prévenez votre enfant à l'avance : dites-lui : « Demain, on va chez le médecin. Il vérifiera ta taille, ton poids et t'examinera. Ne t'inquiète pas. Si tu as des questions, tu peux les poser. » Ainsi, il pourra s'y préparer mentalement.
• Dressez une liste de questions : Si vous avez des questions concernant la santé, le développement, le comportement, l’alimentation ou le sommeil de votre enfant, posez-les au médecin. Il est encore mieux de faire une liste pour ne rien oublier. Vous pouvez poser toutes les questions qui vous viennent à l’esprit, comme : « Ma fille ne mange pas bien », « Mon fils ne dort pas bien la nuit, il est toujours sur son téléphone. »
• Encouragez aussi votre enfant à poser des questions :Les enfants de cet âge peuvent avoir des questions sur leur corps, leur santé et les changements qui s'y produisent. Apprenez-leur à les poser au médecin. Encouragez-les à demander : « Docteur, je me sens fatigué ces derniers temps, pourquoi ? »
• Soyez présent(e) pour soutenir votre enfant : restez avec lui/elle pendant l’examen. S’il/elle a peur ou est nerveux/nerveuse, votre présence sera un grand réconfort.
• Respectez la confidentialité : le médecin peut parfois souhaiter s’entretenir seul avec votre enfant, notamment sur des sujets délicats comme la santé mentale et la santé sexuelle. Accordez-lui cette possibilité dans ces moments-là. Cela lui permettra de parler librement et sans crainte de ses problèmes.

Pourquoi ce bilan de santé à 13 ans est-il si important ?

Certains pourraient penser : « Notre enfant se porte bien, il n’est pas malade, alors pourquoi cet examen ? » Mais c’est très important. Voyons pourquoi.

• Les premiers symptômes peuvent être identifiés : certaines maladies ne présentent pas de symptômes majeurs à leurs débuts. Un test comme celui-ci permet de les détecter. Un traitement peut alors être instauré rapidement et la maladie peut être freinée dans son évolution.
• Conseils pour de saines habitudes : À cet âge, les enfants commencent à prendre de bonnes habitudes pour leur vie. Votre médecin pourra vous donner de précieux conseils sur l’alimentation, l’exercice physique et le sommeil. C’est aussi le moment idéal pour aborder l’importance d’éviter les substances nocives comme le tabac, les drogues et les rapports sexuels non protégés.
• Établissez une bonne relation avec un médecin : à mesure que votre enfant grandit, il est important qu’il ait un médecin de confiance à qui parler de ses problèmes de santé. Les consultations de suivi comme celle-ci contribuent à instaurer cette relation. L’enfant comprend aussi : « Si j’ai un problème, je sais à qui m’adresser. »
• Un atout pour la santé mentale : Comme mentionné précédemment, le stress psychologique peut survenir à cet âge. En parler avec un médecin peut être très bénéfique pour l’enfant comme pour vous. Au besoin, vous pourrez également obtenir des conseils adaptés.

En termes simples, c'est comme poser des bases solides pour l'avenir sain et heureux de l'enfant.

Voici donc les points les plus importants à retenir (Message à retenir)

Très bien, récapitulons brièvement certains points importants de ce dont nous avons parlé.

• Ne manquez pas la visite médicale de l'enfant à 13 ans. Elle est essentielle pour son développement physique et mental, ainsi que pour sa santé future.
• Ce test comprend la mesure de la taille, du poids, de l'IMC et de la tension artérielle . Un examen physique complet est également réalisé.
• N'oubliez pas de parler des vaccins à votre médecin et de vous faire vacciner en temps voulu.
• Soyez toujours attentif à la santé mentale de votre enfant. Si vous remarquez des changements ou des inquiétudes, parlez-en à votre médecin .
• Si nécessaire,Des tests peuvent être effectués pour dépister des maladies comme l'anémie et le cholestérol .
• En tant que parent , votre rôle est également primordial. N'oubliez pas de préparer votre enfant à cette expérience, de poser des questions au médecin et de le soutenir.
• Ce bilan de santé vous aide à dépister les maladies précocement, à adopter de bonnes habitudes et à établir une relation de confiance avec votre médecin .

N'oubliez pas que la santé de votre enfant est ce que vous avez de plus précieux. Grâce à des tests comme ceux-ci, vous pouvez la confirmer et la préserver. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à consulter un médecin.

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