Cette sensation étrange après une crise d'épilepsie… C'est l'état post-critique ! On en parle ?

Avez-vous déjà eu une crise d'épilepsie, ou quelqu'un que vous connaissez, et ressenti ensuite une grande fatigue, des vertiges et peut-être un peu de gêne pendant un certain temps ? C'est comme revenir d'un long voyage, n'est-ce pas ? Cette situation particulière dont nous allons parler se produit une fois la crise terminée, lorsque vous vous sentez de nouveau vous-même.

Que se passe-t-il après une crise d'épilepsie ? (Qu'est-ce que l'état post-critique ?)

En termes simples, l'état post-critique est un état temporaire durant lequel le cerveau est « déconnecté » pendant un certain temps après une crise d'épilepsie. Cela peut affecter le comportement, la pensée, les émotions et la capacité à fonctionner normalement. Imaginez un athlète qui vient de terminer un marathon. Après la course, il a des courbatures et se sent très fatigué, n'est-ce pas ? Il s'étire, boit de l'eau et se repose un moment. C'est ce qu'on appelle l'état post-critique, une période de récupération.

Pourquoi cela se produit-il ? Qu'est-ce qui ne va pas avec mon cerveau ?

Que se passe-t-il lors d'une crise d'épilepsie ? Les neurones de votre cerveau génèrent soudainement une intense activité électrique . C'est comme si votre cerveau travaillait intensément. Une fois la crise terminée, ces neurones sont fatigués et tentent de retrouver leur fonctionnement normal. Pendant cette période de récupération, vous pouvez ressentir de la confusion, avoir mal à la tête ou avoir des pertes de mémoire. Il est conseillé de rester au lit toute la journée et d'éviter les activités trop exigeantes pour le cerveau, ainsi que les efforts physiques.

Cette affection est-elle fréquente ?

La plupart des personnes ayant subi une crise d'épilepsie présentent des symptômes plus ou moins importants après la crise. Mais n'oubliez pas, il s'agit d'un état temporaire .

Quels sont les symptômes de ce comportement « étrange » qui survient après une crise d'épilepsie ?

Les symptômes les plus courants de l'état post-critique qui survient après une crise d'épilepsie sont :

• Un mal de tête intense, comme un mal de tête ou une migraine .
• Confusion : Vous pourriez avoir l'impression d'être dans un rêve. Vous pourriez ne pas vous souvenir où vous êtes ni de ce qui s'est passé.
• Fatigue ou épuisement : Vous pouvez avoir l'impression de n'avoir plus d'énergie.
• Perte de mémoire : non seulement vous pouvez perdre la mémoire de ce qui s’est passé pendant la crise, mais vous pouvez également perdre la mémoire de ce qui s’est passé peu de temps avant.
• Dépression et/ou anxiété : Vous pouvez vous sentir triste et effrayé.
• Courbatures ou faiblesse musculaire : comme après un entraînement intensif.
• Changements d'humeur ou d'émotions : des sentiments tels que l'irritabilité, la honte et le regret peuvent survenir.
• Difficultés d'élocution :Vous avez peut-être l'impression que vos mots s'emmêlent et que vous avez du mal à dire ce que vous voulez.

Ces symptômes peuvent varier d'une personne à l'autre. De plus, leur nature peut varier selon la zone du cerveau où l'activité électrique anormale s'est produite au moment de la crise, et selon la durée de celle-ci.

Peut-il parfois y avoir des symptômes plus graves ?

Oui, certaines crises d'épilepsie graves peuvent être suivies de symptômes encore plus graves. Par exemple :

• Perte de conscience ou coma .
• Délire : Vous pouvez avoir un comportement confus et agité, sans aucune conscience de votre environnement.
• Hallucinations : Vous pouvez avoir l'impression de voir ou d'entendre des choses qui n'existent pas réellement.
• Psychose : Vous pouvez vous détacher complètement de la réalité et commencer à penser et à vous comporter étrangement.

En outre, d'autres symptômes peuvent être observés :

• Un rythme cardiaque anormal.
• Toux.
• Température corporelle.
• Tension artérielle basse ou élevée.
• Incapacité à contrôler la miction ou la défécation.
• Nausée.

Important : Si vous souffrez de crises d’épilepsie fréquentes et que, durant la phase post-critique, vous ressentez des symptômes différents ou plus graves que d’habitude, vous devez absolument en informer votre médecin.

Quelles autres complications peuvent survenir en raison de cet état post-critique ?

Les crises d'épilepsie peuvent aussi avoir un impact important sur notre santé mentale. Imaginez : vous pourriez avoir peur et être anxieux à l'idée d'une nouvelle crise. Si vous en faites une en groupe, vous pourriez vous sentir gêné et embarrassé d'être observé, et chercher à vous isoler. Ces pensées et ces sentiments peuvent être très difficiles à vivre après une crise. Même une fois complètement rétabli, vous pourriez encore ressentir des symptômes comme la dépression et l'anxiété.

Il est donc très important de solliciter l'aide d' un professionnel de la santé mentale pour gérer l'impact des crises d'épilepsie sur votre santé mentale et vos émotions.

Si vous avez parfois des pensées suicidaires , si vous pensez ne plus pouvoir supporter la situation, si vous avez l'impression que vous devriez mourir, ne souffrez pas seul(e). Si vous avez besoin de parler à quelqu'un, appelez une organisation comme Sri Lanka Friends (0112692909). Sachez que quelqu'un est là pour vous aider.

Comment reconnaître cet état post-critique ?

Souvent, surtout si vous avez déjà eu des crises d'épilepsie, les médecins ne posent pas de diagnostic formel pour cet état post-critique. Vous ne saurez que vous êtes en état post-critique qu'en fonction des symptômes que vous ressentez.

Mais parfois, lors d'une première crise d'épilepsie prise en charge dans un établissement médical, la présence de ces symptômes post-critiques peut amener le médecin à se dire : « Tiens, il pourrait s'agir d'une crise d'épilepsie. » Dans ce cas, le médecin peut également prescrire des examens complémentaires pour confirmer le diagnostic. Par exemple :

• analyses de sang
• Test EEG (électroencéphalogramme) . Ce test mesure l'activité électrique du cerveau.
• Un examen IRM (Imagerie par Résonance Magnétique) .
• Un examen TEP (tomographie par émission de positons) .
• Ponction lombaire : cet examen est pratiqué très rarement, afin de déterminer s’il existe d’autres causes.

Comment traite-t-on cette affection ?

Il n'existe pas de traitement spécifique pour cet état post-critique. Le plus souvent, des soins de soutien suffisent. Cela implique de vous rassurer sur votre sécurité, de vous reposer suffisamment et de prendre des analgésiques en cas de maux de tête (selon les directives de votre médecin).

Ces symptômes disparaissent généralement spontanément dans les 24 heures suivant une crise. Toutefois, il est important d'informer votre médecin que vous avez eu une crise afin qu'il puisse déterminer si votre traitement doit être adapté.

Dans certains cas, en fonction de la fréquence des crises et de la gravité des symptômes post-critiques, votre médecin peut également vous prescrire des médicaments antiépileptiques , des triptans pour les migraines ou des médicaments psychotropes tels que des antidépresseurs .

Si vous présentez des symptômes similaires à la psychose mentionnée précédemment, un médecin peut vous administrer des sédatifs et vous prodiguer les soins de soutien nécessaires en milieu clinique.

Combien de temps peut durer cet état post-critique ?

Cette phase post-critique peut durer de quelques minutes à quelques jours. Elle dure généralement entre cinq et trente minutes . Cette durée peut varier d'une crise à l'autre, voire d'une personne à l'autre. Une fois cette phase terminée, vous devriez commencer à vous sentir de nouveau vous-même. Cependant, si les symptômes persistent plus de 24 heures, consultez un médecin.

Cet état post-critique survient-il après chaque crise ?

Non. Toutes les personnes qui font une crise d'épilepsie ne présentent pas cet état post-critique. Chaque crise est différente, et ses effets varient d'une personne à l'autre.

Quand dois-je consulter un médecin ?

Si vous présentez des symptômes de l'état post-critique pendant plus d'une journée après une crise d'épilepsie, consultez votre médecin.

Appelez également les services d'urgence dans des cas comme ceux-ci :

• Pour vousSi vous avez une crise d'épilepsie pour la première fois de votre vie.
• Si vous souffrez de crises fréquentes et que les symptômes que vous ressentez cette fois-ci sont différents de ceux auxquels vous êtes habitué(e), ou s'ils sont très graves.

Quelles questions dois-je poser à mon médecin ?

Il est judicieux de poser des questions comme celles-ci lors de votre consultation médicale :

• « Docteur, que puis-je faire à la maison pour gérer les symptômes de cet état post-critique ? »
• « Puis-je utiliser sans danger des analgésiques en vente libre ? »
• « Peut-on parler de traitements pour prévenir les crises d'épilepsie à l'avenir ? »
• « Que dois-je faire si les symptômes durent plus d'une journée ? »
• « Est-il prudent de retourner au travail ou à l'école après une crise d'épilepsie ? »
• « Quand dois-je revoir le médecin ? À quelle heure dois-je appeler le cabinet ? »

Enfin, quelques points à retenir (Message à retenir)

Une crise d'épilepsie est très éprouvante pour l'organisme. Il est donc normal de se sentir un peu faible et mal à l'aise après. Vous n'aurez peut-être pas envie d'aller travailler, à l'école, de répondre au téléphone, ni même de vous lever avant d'aller mieux. Mais la bonne nouvelle, c'est que vous vous sentirez généralement mieux en une journée.

Toutefois, si vous présentez des symptômes post-critiques pendant plus de 24 heures, ou si vous ressentez des symptômes différents de vos symptômes habituels, n'hésitez pas à en informer votre médecin. Il ou elle pourra vous aider à gérer la crise et à reprendre vos activités normales au plus vite.

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