À la rentrée scolaire, surtout pendant la saison des pluies, nos petits tombent souvent malades, n'est-ce pas ? L'école est un lieu où les microbes prolifèrent. Quand les enfants jouent ensemble, parlent et sont proches les uns des autres, ces microbes se propagent facilement. Il n'est donc pas étonnant que les rhumes, les grippes et les maux de ventre soient fréquents. Bien se laver les mains permet de limiter considérablement la propagation, il est parfois impossible d'empêcher les enfants d'être malades. Alors, que faire si votre enfant rentre de l'école en ayant chaud et le teint pâle ? Pas de panique ! Soyons vigilants.
Que faire en cas de gastro-entérite ?
Cette gastro-entérite est l'une des maladies les plus difficiles à supporter pour un enfant. Bien que certains l'appellent « grippe intestinale », elle n'est en réalité pas liée au virus du rhume. Elle est causée par un autre type de virus.
Bon, voyons donc ce que nous devons faire lorsque notre enfant a mal au ventre.
1. Donnez beaucoup de liquides à boire
Si un enfant vomit et a la diarrhée, il perd beaucoup d'eau. On parle alors de déshydratation. Il est très important de la prévenir. Il est donc essentiel de lui donner à boire régulièrement.
Voici ce que vous devez faire : attendez 30 à 60 minutes après que votre enfant a vomi. Ensuite, donnez-lui un peu de liquide à boire. S'il l'avale, donnez-lui-en davantage. Si vous lui donnez trop de liquide d'un coup, il risque de vomir à nouveau. C'est pourquoi il est important de lui donner de petites quantités.
Le mieux est de lui donner un glaçon. On ne peut pas avaler un glaçon rapidement. Ainsi, le liquide est absorbé progressivement. Cette méthode est idéale car un petit enfant essaiera d'avaler toute la bouteille d'eau d'un coup. Lui faire boire le liquide petit à petit avec une cuillère est également une bonne solution.
Que donner à boire à votre enfant ? Au début, il est préférable de lui donner une solution de réhydratation orale, comme Jeevani, disponible en pharmacie. Les boissons acides, comme le jus d'orange, sont déconseillées en cas de vomissements. Une fois les vomissements arrêtés, vous pouvez lui donner sans problème n'importe quel liquide qu'il aime, même du lait . Beaucoup de parents pensent que le lait est difficile à digérer en cas de maux d'estomac. C'est une idée reçue. Le lait est un aliment nutritif, riche en protéines, en lipides et en calories.
2. Le repas recommence.
Après environ six heures de vomissements, proposez à l'enfant une petite quantité de nourriture. S'il refuse, ne le forcez pas. Réessayez plus tard.
Au début, privilégiez les aliments faciles à digérer comme la bouillie, le pain et le riz. Idéalement, il est préférable d'introduire progressivement une alimentation normale à votre bébé dans les 24 heures. N'oubliez pas de donner de petites quantités . Le plus souvent, les troubles digestifs ne sont pas dus à la nature des aliments, mais à une trop grande quantité mangée en une seule fois.
Les matières grasses alimentaires peuvent en réalité soulager la constipation. Comme elles sont plus longues à digérer, elles peuvent ralentir le transit intestinal. En revanche, nourrir votre chat exclusivement avec des aliments sans matières grasses pendant quelques jours peut aggraver ses troubles digestifs.
3. Réfléchissez bien avant d'administrer un médicament.
Certains médicaments sans ordonnance contre les troubles digestifs et la diarrhée sont autorisés chez l'enfant. Par exemple, le lopéramide est autorisé chez les enfants de plus de 6 ans et le sous-salicylate de bismuth chez ceux de plus de 12 ans.
Mais voici un point très important : ce médicament, appelé « sous-salicylate de bismuth », contient des ingrédients similaires à l’aspirine. Par conséquent, son administration à des enfants présentant des symptômes comme la varicelle ou la grippe comporte un risque de développer une affection très grave, mais rare, appelée « syndrome de Reye ».
Par conséquent, il est essentiel de consulter votre médecin avant d'administrer ce type de médicament à un enfant, quel que soit son âge. En effet, si les maux de ventre de votre enfant sont dus à une infection bactérienne, l'administration d'un médicament ralentissant le transit intestinal risque d'aggraver la maladie en empêchant les bactéries de se vider dans l'organisme. Si votre enfant présente des symptômes tels que de la fièvre ou du sang dans les selles, n'administrez surtout pas ce médicament. Consultez immédiatement un médecin.
Faisons face au rhume et à la grippe
Il peut être difficile de faire la différence entre un simple rhume et une grippe invalidante. En résumé, la grippe est une maladie plus grave. Un rhume est certes gênant, mais la fièvre peut clouer un enfant au lit. Voyons ce que nous pouvons faire en ce moment.
- Hydratation : Bien que la déshydratation ne soit pas un problème majeur, il est important de donner à boire à votre enfant. Les liquides aident à fluidifier le mucus, le rendant moins collant et plus facile à évacuer. Donner un liquide chaud, comme un bouillon de poulet, peut aider votre enfant à se sentir mieux. Certains parents essaient de donner à boire à leur enfant lorsqu'il est malade. Ce n'est pas nécessaire en cas de rhume ou de grippe. Donnez à votre enfant ce qu'il veut boire. Comme mentionné précédemment, l'idée reçue selon laquelle boire du lait augmente la production de mucus est également fausse.
- Alimentation : « Les parents ne devraient absolument pas s’inquiéter de l’alimentation de leur enfant lorsqu’il est enrhumé. » Certes, l’enfant ne mangera pas correctement pendant quelques jours et perdra un peu de poids. Mais une fois guéri, il reprendra rapidement du poids. Donnez-lui donc à manger ce qu’il veut, en quantité suffisante.
- Pour soulager la douleur et la fièvre : les enfants peuvent prendre des analgésiques comme le paracétamol ou l’ibuprofène pour atténuer les courbatures et la fièvre. Cependant, les parents s’inquiètent souvent beaucoup trop de la fièvre. Observez plutôt le comportement de votre enfant que la température affichée par le thermomètre. Si votre enfant a de la fièvre mais qu’il court et joue joyeusement, il n’est pas nécessaire de lui donner de médicaments.
- Médicaments contre le rhume :Ne donnez aucun médicament contre la toux ou le rhume sans ordonnance aux enfants de moins de 4 ans . Même pour les enfants plus âgés, il est plus prudent de consulter un médecin. Ces médicaments comportent certains risques et leur efficacité est peu documentée. Ne donnez jamais d'aspirine à un enfant en cas de fièvre sans avis médical.
- Humidité : L’air sec peut aggraver les symptômes du rhume. Il est conseillé d’utiliser un humidificateur dans la chambre de votre enfant. L’utilisation d’un spray nasal salin peut également être utile.
Quand faut-il consulter un médecin ?
La plupart des rhumes, grippes et troubles digestifs disparaissent spontanément en quelques jours. Cependant, en présence de certains symptômes, il est essentiel de consulter un médecin. Examinons ces symptômes plus en détail dans un tableau.
| Symptômes à surveiller | Description et niveau de risque |
|---|---|
| Âge et fièvre |
|
| Fièvre persistante | Fièvre durant plus de 24 heures. |
| Difficultés respiratoires | Si l'enfant semble avoir des difficultés à respirer ou respire rapidement. |
| changements de comportement | Si l'enfant est excessivement somnolent, léthargique ou se comporte différemment de d'habitude. |
| Symptômes de déshydratation | Absence d'urine pendant 8 heures ou plus, absence de larmes en pleurant, bouche et lèvres sèches. |
| Vomissements persistants | Vomissements continus pendant plus de 8 heures. |
| Caractéristiques dangereuses | Du sang dans les vomissements ou les selles, des vomissements verts : dans ces situations, vous devez vous rendre immédiatement au service des urgences d’un hôpital. |
« Je crois beaucoup à l'intuition parentale, à ce qu'on appelle le "radar parental". Si vous avez le sentiment que "quelque chose ne va pas" avec votre enfant, emmenez-le chez le médecin sans hésiter. »
Que pouvons-nous faire d'autre ?
Après avoir lu ceci, vous vous demandez peut-être : « Que puis-je faire de plus pour mon enfant ? » La vérité, c’est qu’il n’y a rien de plus déchirant pour un parent que de voir son enfant malade. À ce moment-là, on a envie de tout faire pour l’aider à guérir.
Mais en réalité, nous ne pouvons pas faire grand-chose. Nous pouvons seulement aider le système immunitaire de l'enfant à combattre le virus et à vaincre la maladie.
Même si vous ne guérissez pas immédiatement, profitez-en pour renforcer vos liens avec votre enfant. Lisez-lui une histoire. Regardez un film ensemble. Soyez présent pour lui. Les enfants contracteront de nombreuses infections virales au cours de leur vie. En les aidant, vous leur apprenez à mieux gérer la maladie.
Par ailleurs, soyez patient. Traitez votre enfant avec amour. Réconfortez-le. « Laissez le corps humain faire son œuvre. »
Message à retenir
- Ne vous inquiétez pas si votre enfant tombe malade à l'école. C'est très fréquent.
- En cas de vomissements et de diarrhée, il est primordial de prévenir la déshydratation. Administrer les liquides lentement, en petites quantités.
- Ne forcez pas votre enfant à manger. Une fois les vomissements arrêtés, commencez par des aliments faciles à manger et réintroduisez progressivement les aliments solides.
- Ne donnez pas aux enfants de médicaments sans ordonnance, en particulier des antidiarrhéiques ou des médicaments contre la toux et le rhume, sans avis médical. Consultez toujours votre médecin.
- Observez davantage le comportement de votre enfant que sa température. S'il est content, il est inutile de lui donner des médicaments contre la fièvre.
- Soyez attentif aux symptômes dangereux tels que difficultés respiratoires, somnolence excessive et fièvre persistante. En cas de doute, consultez immédiatement un médecin.
- Parfois, le meilleur remède, c'est votre amour, votre attention et votre patience.

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