Hawwe jo ek in probleem mei akne? (Akne) Litte wy hjir oer prate!

Akne is in faak foarkommend probleem foar in protte minsken. Dyn hûd hat lytse poaren, dy't ferstoppe binne mei smoargens en oalje. Soms kinne dizze swart of wyt wêze. Guon puistjes kinne fol wêze mei pus en lykje op lytse bulten dy't in bytsje pynlik binne. Dokters neame dizze tastân "Akne Vulgaris".

Binne der ferskillende soarten akne? Wat binne se?

Ja, akne is net itselde. Der binne ferskate soarten akne. Litte wy ris sjen nei guon fan 'e wichtichste soarten dy't sjoen wurde.

• Djippe, mei pus folde akne (Cystyske akne): Dit binne gruttere, cyste-eftige, mei pus folde akne-laesjes dy't ûnder de hûd foarmje. Se hawwe in gruttere kâns om littekens te feroarsaakjen.
• Skimmelakne ( Pityrosporum folliculitis ): Dit bart as in soarte skimmel, gist neamd, te folle groeit yn jo hierfollikels. Se kinne tige jeukje en kinne ek read en swollen wurde.
• Hormonale akne: Dit treft meast folwoeksenen. Dit soarte akne komt foar as de hûd tefolle oalje produseart, talg neamd, dat de poaren ferstopt.
• Nodulêre akne: Dit is ek in earnstiger type akne. It kin ferskine as puistjes op it hûdoerflak, lykas pynlike, nodulêre knobbels ûnder de hûd.

Al dizze soarten akne kinne jo selsbetrouwen beynfloedzje . Benammen cystyske akne en nodulêre akne kinne soms permaninte littekens feroarsaakje. Dêrom is it it bêste om sa gau mooglik in dokter te sjen om de behanneling te kiezen dy't by jo past.

Wa krijt akne?

Akne is eins wat dat op elk momint yn it libben ûntwikkelje kin, mear of minder, foar elkenien. It komt it meast foar tidens de adolesinsje , foaral by hormonale feroarings, tusken de leeftiden fan 11 en 30. Akne kin lykwols ek foarkomme yn folwoeksenheid, foaral by froulju. As immen yn jo famylje in slim akneprobleem hat hân, betsjut dit dat jo mear kâns hawwe om it te ûntwikkeljen fanwegen genetyske oanlis.

Hoe faak komt akne foar?

As jo ​​akne hawwe, wit dan earst dat jo net allinnich binne . It is de meast foarkommende hûdkondysje dy't minsken treft. Der wurdt rûsd dat 80% fan 'e minsken tusken de 11 en 30 jier teminsten ien of oare foarm fan akne ûnderfine sille.

Wêr op it lichem komme akne it meast foar?

Akne wurdt it meast sjoen op dizze plakken:

• Gesicht
• Foarholle
• Boarst
• Skouders
• Oan 'e bûtenkant

Eins binne der oeral op ús lichem oaljeklieren. Dit binne de gebieten dêr't de measte oaljeklieren sitte. Dêrom komt akne faker foar yn dy gebieten.

Wat binne de symptomen fan akne?

As akne foarkomt, kinne jo de folgjende symptomen op jo hûd sjen:

• Puistjes / Pustules: Dit binne wat wy meastentiids akne neame. Se binne fol mei pus fan binnen.
• Papules: Dit binne lytse, reade (miskien tsjusterder as jo hûdton) bulten.
• Swarte punten: Dit binne ferstoppe poaren op 'e hûd dy't boppe-op swart ferskine.
• Wite punten: Dit binne ferstoppe poaren op 'e hûd dy't oan 'e boppekant wyt ferskine.
• Nodules: Grutte, pynlike en palpabele knobbels ûnder de hûd.
• Cysten: Dit binne pynlike, mei pus folde knobbels ûnder de hûd.

Guon minsken kinne tige lytse, net faak foarkommende puistjes hawwe. Oaren kinne mear, reade, swollen "inflammatoire papules" hawwe. Yn 'e earnstichste gefallen kinne dizze "knobbels" en "cysten" grutte, pynlike puistjes wurde.

Wat feroarsaket akne?

Simpelwei sein, akne wurdt feroarsake troch in ferstopping yn ús hierfollikels of poaren. Wisten jo dat elk fan ús hierfollikels as in lyts buisje is? Dizze hierfollikels binne fol mei talg út klieren. Dus, as dizze hierfollikels ferstoppe reitsje mei tefolle talg, reitsje se ferstoppe. Hjir binne wat dingen dy't in ferstopping feroarsaakje kinne:

• Talg: Dit is in oalje-eftige stof dy't ús hûd fan natuere produseart. It biedt beskerming oan 'e hûd. As it lykwols yn oermaat is, kin it in probleem wêze.
• Bakterijen: In lytse hoemannichte baktearjes libbet fan natuere op it oerflak fan ús hûd. As dizze baktearjes lykwols te talryk wurde, kinne se ek bydrage oan ferstoppe poaren.
• Deade hûdsellen : Us hûd fernijt himsels konstant. Dit ferwideret âlde, deade hûdsellen. Dizze deade sellen kinne soms fêstkomme yn hierfollikels.

As dizze dingen de poaren ferstopje, dat is, as dizze dingen fêstkomme yn 'e hierfollikel en in prop foarmje, ûntstiet der in puistje. Dit is wat de swelling en pine feroarsaket . Soms kinne jo readheid om 'e puistje hinne sjen, wat in gefolch is fan dy swelling (ûntstekking).

Triggers foar akne

Der binne in pear dingen dy't akne feroarsaakje kinne of besteande akne slimmer meitsje kinne. Hjir binne guon dêrfan:

• It faak dragen fan strakke klean, hoeden en helmen.
• Loftfersmoarging en waarsomstannichheden mei hege fochtigens.
• It brûken fan oaljeftige lotions, crèmes, of wurkjen yn gebieten dêr't oalje faak oanwêzich is (bygelyks yn it frituurgebiet fan in restaurant).
• Klam(`Stress`): Dit is tige wichtich. As `stress` tanimt, nimt it hormoan `( Cortisol )` yn it lichem ta, wat ynfloed hawwe kin op akne. Stel jo foar dat jo in eksamen hawwe en in soad `stress` hawwe, toch?
• As in side-effekt fan guon medisinen.
• Plukken, knypjen, puistjes út 'e hûd krije... dit binne allegear dingen dy't net goed binne om te neamen.

Iten dy't akne ferheegje

Guon stúdzjes hawwe oantoand dat bepaalde iten en dieetpatroanen ynfloed hawwe kinne op akne. Bygelyks:

• Skimme molke
• Wei-aaiwyt
• Diëten mei in hege sûkerynhâld

Hoewol it iten fan tefolle sûker in oarsaak fan akne wêze kin, is der gjin direkt ferbân fûn tusken it iten fan sûkelade en akne. Om it risiko op akne te ferminderjen, is it wichtich om in lykwichtich, fiedend dieet te iten. Nim farske fruit en grienten yn (benammen dy ryk oan fitamine C en beta-karoteen, dy't ûntstekking ferminderje).

Hormonen en akne

Akne is foar in grut part in hormonale tastân . Androgeenhormonen, benammen testosteron, binne de wichtichste. Dizze wurde meastal op jonge leeftyd aktivearre. Guon froulju kinne ek akne ûnderfine as har menstruaasjesyklus tichterby komt fanwegen hormonale aktiviteit. Akne kin foarkomme as de gefoelichheid fan 'e hûd foar dizze hormonen, baktearjes op it hûdoerflak en stoffen dy't frijkomme troch de klieren fan it lichem byinoar komme.

Hoe kinne jo akne diagnostisearje?

In dokter kin akne diagnostisearje troch in hûdûndersyk te dwaan. Tidens dit ûndersyk sil de dokter nei jo hûd sjen en freegje nei alle symptomen. Se kinne ek freegje nei risikofaktoaren foar akne, lykas:

• Hawwe jo stress?
• Hat immen yn jo famylje akne?
• Nimt akne ta mei de menstruaasjesyklus ?
• Hokker medisinen nimme jo op it stuit?

Gewoanwei binne gjin spesjale diagnostyske testen nedich om akne te diagnostisearjen. As jo ​​lykwols in hommelse, slimme útbraak fan akne hawwe, foaral as jo in folwoeksene binne, moatte jo miskien testen dwaan om te kontrolearjen op in ûnderlizzende medyske tastân.

Wa behannelet akne?

In algemiene sûnenssoarchferliener (`algemene sûnenssoarchferliener`) of in dermatolooch (`dermatolooch`) kin akne diagnostisearje en behannelje. As jo ​​akne net ûnder kontrôle is troch behanneling, of as it tige koppich is, is it it bêste om in dermatolooch te sjen.

Hoe slim kin akne wurde?

Dermatologen beoardielje akne neffens de earnst:

• Graad 1 (Mild): Meast wite punten en mee-eters. Der kinne in pear lytse papules en pustels wêze.
• Graad 2 (Matige of pustulêre akne): Der binne in pear papules en pustels, meast op it gesicht.
• Graad 3 (Matich slimme of Nodulocystyske akne): Der binne in protte papules en pustels, mei sa no en dan swollen nodules . De rêch en boarst kinne ek beynfloede wurde.
• Graad 4 (Swiere nodulocystyske akne): Der binne in grut oantal grutte, pynlike, swollen pustels en knobbels.

Wat binne de behannelingen foar akne?

Der binne ferskate manieren om akne te behanneljen. De behanneling hinget ôf fan jo leeftyd, it type akne en de earnst fan jo tastân. Jo dokter kin mûnlinge medisinen, topyske medisinen of oare spesifike behannelingen oanbefelje. It wichtichste doel fan behanneling is om te foarkommen dat nije akne ûntstiet en besteande akne te behanneljen.

Topike akne-medisinen

Dit binne de soarten medisinen dy't dokters jo miskien oanriede om op jo hûd oan te bringen. Se kinne op jo hûd oanbrocht wurde lykas in lotion. Se kinne dingen befetsje lykas:

• Benzoylperoxide: Dit is sûnder recept te krijen by apotheken. It komt yn 'e foarm fan in gel of in waskmiddel (Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®, ensfh.). It wurket troch de baktearjes op 'e hûd te deadzjen dy't akne feroarsaakje. De legere konsintraasjes en waskmiddels binne minder agressyf foar de hûd.
• Salisylsoer: Dit kin ek by apteken kocht wurde as reinigingsmiddel of lotion. It ferwideret de boppeste laach fan deade hûdsellen en foarkomt dat poaren ferstoppe reitsje.
• Azelaïnezuur: Dit is in natuerlik soer dat fûn wurdt yn nôt lykas gerst en weet. It deadet mikroorganismen op 'e hûd en ferminderet ûntstekking.
• Retinoïden (derivaten fan vitamine A): Retinoïden (lykas Retin-A®, Tazorac®, Differin®) helpe by it ferminderjen fan mee-eters en wite puntsjes en it ûntstopjen fan poaren. Dizze moatte net nei in puistje oanbrocht wurde, mar op it hiele gebiet dêr't jo in puistje hawwe om te foarkommen dat nije ûntsteane. It kin ferskate moannen duorje foardat jo resultaten sjogge.
• Antibiotika: Topike antibiotika lykas Clindamycin en Erythromycin kontrolearje baktearjes op it hûdoerflak. Se binne it effektyfst as se brûkt wurde yn kombinaasje mei benzoylperoxide.
• Dapsone (Aczone®): Dit is ek in gel. It hat antibakteriële eigenskippen. It is goed foar ûntstoken akne.

Medisinen foar orale akne

Dit binne de orale pillen dy't brûkt wurde om akne te behanneljen.

• Antibiotika: Dizze wurde jûn foar akne feroarsake troch baktearjes. De meast foarskreaune binne Tetracycline, Minocycline en Doxycycline . Se binne goed foar matige oant swiere akne.
• Isotretinoïne (Isotretinoïne / Amnesteem®, Claravis®, Sotret®): Dit is in orale retinoïde. It ferminderet de grutte fan 'e oaljeprodusearjende klieren, wat it ferskinen fan akne kin ferminderje. It is wichtich om de ynstruksjes fan jo dokter sekuer te folgjen by it nimmen fan dit medisyn, foaral as jo swier binne.
• Anticonceptiepillen: Anticonceptiepillen kinne guon froulju mei akne helpe. Guon merken, lykas Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen®, en Yaz®, binne goedkard foar it behanneljen fan akne. Se befetsje de hormonen oestrogeen en progesteron.
• Hormoanterapy: Dit kin guon minsken helpe, foaral dyjingen dy't akne hawwe dy't slimmer wurdt tidens har menstruaasje of dy't unregelmjittige menstruaasjesyklusen hawwe fanwegen ferhege androgennivo's. Dit kin lege doses oestrogeen- en progesteronpillen (anticonceptiepillen) of in medikaasje mei de namme Spironolactone omfetsje, dy't de effekten fan bepaalde hormonen op it nivo fan 'e hierfollikels en oaljeklieren blokkearret.

Ekstra akne-terapyen

As hûdpeeling of mûnlinge medisinen akne net signifikant ferminderje, of as jo aknelittekens hawwe, kin in dokter oare behannelingen oanbefelje, lykas:

• Steroïden: By slimme akne wurde dizze yn grutte knobbeltsjes ynjektearre om swelling te ferminderjen.
• Lasers: Lasers en ljochtterapy wurde brûkt om akne-littekens te behanneljen. De laser ferwaarme it kollageen ûnder de hûd dat de littekens feroarsaket. Dit stimulearret it genêzingsproses fan it lichem sels, wêrtroch't nij, sûn kollageen ûntstiet, wat op syn beurt de groei fan nije hûd stimulearret.
• Gemyske peelings: Dizze behanneling brûkt spesjale gemikaliën om de boppeste laach fan 'e hûd te ferwiderjen. Dit resulteart yn in glêdere, egalere hûd, en kin sels akne-littekens ferminderje.

Hoe kinne antibiotika akne genêze?

Antibiotika binne in soarte medikaasje dy't rjochte is op baktearjes. Baktearjes kinne poaren ferstopje en akne feroarsaakje. Guon antibiotika kinne ek ûntstekking ferminderje. Antibiotika kinne it folgjende dwaan:

• Foarkomt dat baktearjes it lichem yngeane.
• Ferneatiget baktearjes.
• Foarkomt dat baktearjes fermannichfâldigje.

In dokter sil antibiotika foarskriuwe as de puist feroarsake wurdt troch baktearjes, of as der in ynfeksje is. Soms, as in puistje útbarst, kinne baktearjes deryn komme, wêrtroch't it útswellet en pynlik wurdt. Dit medisyn kin helpe.Mar dit is gjin permaninte oplossing foar akne, en it is net goed om antibiotika foar in lange tiid te nimmen foar akne.

Hoe kinne jo akne thús ferminderje?

As jo ​​akne hawwe, binne hjir wat dingen dy't jo thús dwaan kinne om jo hûd te beskermjen:

• Waskje jo hûd teminsten ien kear deis mei lauw (net te hyt) wetter en in milde reiniger.
• Waskje jo hûd nei it sporten en switten.
• Foarkom it brûken fan produkten dy't agressyf binne foar de hûd, lykas alkohol, astringents, toners en exfolianten.
• Oan 'e ein fan 'e dei, ferwiderje jo make-up foardat jo nei bêd geane.
• Nei it reinigjen fan jo hûd, tapasse in oaljefrije moisturizer.
• > It wichtichste: Net oan puistjes lûke, knypje of littekens lûke. Lit jo hûd natuerlik genêze. Dit sil helpe om littekens te foarkommen.

As dizze hûsmiddels akne net ferminderje, rieplachtsje in dokter.

Is akne-medikaasje feilich tidens swangerskip?

In protte hûdcrèmes en mûnlinge akne-medisinen binne net feilich om te brûken tidens swangerskip. As jo ​​swier binne of fan doel binne swier te wurden, is it wichtich om mei jo dokter te praten oer akne-behanneling. Fertel jo dokter ek as jo swier wurde.

Hoe lang duorret it foar akne om te genêzen?

It duorret meastal in wike of twa foardat in puistje fansels fuortgiet. Mei medisinen en goede hûdsoarchgewoanten kinne jo it genêzingsproses fersnelle en jo puistjes rapper fuorthelje. As jo ​​slimme akne hawwe, kin it ferskate wiken duorje foardat it fuortgiet, sels mei behanneling.

Hoe kinne jo foarkomme dat akne ûntstiet?

It is ûnmooglik om akne folslein te foarkommen, foaral yn perioaden fan hormonale feroarings. Mar jo kinne jo risiko ferminderje troch it folgjende te dwaan:

• Waskje jo gesicht alle dagen mei lauw wetter en in gesichtsreiniger.
• Brûk in moisturizer mei leech oaljegehalte.
• Kies make-up mei it label "non-komedogeen" (wat betsjut dat it de poaren net ferstopt), en ferwiderje make-up oan 'e ein fan' e dei.
• Foarkom it faak oanreitsjen fan jo gesicht mei jo hannen.

Wat te ferwachtsjen as jo akne hawwe?

Akne giet faak fuort as jo âlder wurde. Guon minsken kinne lykwols oant yn 'e folwoeksenheid akneproblemen bliuwe hawwe. Jo dokter of dermatolooch kin jo helpe om de tastân te behearskjen. D'r binne ferskate behannelingen beskikber. Jo en jo dokter moatte miskien eksperimintearje om de juste behanneling foar jo hûd te finen. Wat foar jo wurket, wurket miskien net foar immen oars.

Komme akne-littekens foar?

Ja, soms kin akne littekens feroarsaakje.Dit bart as de puist de boppeste laach fan 'e hûd penetrearret en de djippere lagen fan 'e hûd derûnder beskeadiget. De ûntstekking feroarsaket dat de puistpoar útswellet en de poarjewanden ôfbrekke, wat skea oan 'e hûd feroarsaket. Littekens kinne emosjoneel lestich wêze, en dat is normaal. D'r binne ek behannelingen foar aknelittekens.

Hoe beynfloedet akne de mentale sûnens?

Akne kin ynfloed hawwe op jo uterlik en selsbetrouwen, dus it kin ek ynfloed hawwe op jo geastlike sûnens. Faak wurdt akne feroarsake troch hormonen en is it bûten jo kontrôle. Dit kin stress feroarsaakje, wat kin liede ta mear akne. Akne kin in útdaging wêze, foaral foar jonge minsken. As jo ​​akne jo eangstich makket of jo foarkomt om mei te dwaan oan sosjale aktiviteiten mei freonen en famylje, prate dan mei in dokter of geastlike sûnenssoarchadviseur .

Wannear moat ik in dokter sjen?

It is it bêste om sa gau as jo akne krije in dokter te sjen en mei de behanneling te begjinnen. Op dy manier kinne jo it ûnder kontrôle hâlde foardat it in probleem wurdt. As jo ​​hjoeddeistige aknemedikaasje net helpt, of as it in allergyske reaksje feroarsaket, lykas jeuk of ferkleuring, gean dan nei in dokter.

Hokker fragen moatte jo de dokter stelle?

• Hokker soarte akne haw ik?
• Hoe slim is myn akne?
• Moat ik in dermatolooch sjen?
• Hokker soarte medisinen advisearje jo dat by de apotheek te keap is?
• Hokker medisinen op recept advisearje jo?

Soms, as hûsmiddels net helpe, moatte jo miskien in bytsje medikaasje nimme om te helpen. As jo ​​​​​​koppige akne hawwe, rieplachtsje dan in dokter of dermatolooch foar behanneling. It is wichtich om te foarkommen dat jo puistjes útstekke of knypje om littekens te foarkommen. Tink derom, akne is tydlik en kin behannele wurde mei de juste behanneling foar jo hûd.

Ta beslút, tink derom ...

Akne is iets dêr't in protte minsken mei te krijen hawwe. Jo hoege jo net te skamjen of jo der min oer te fielen. It wichtichste is om de juste ynformaasje te krijen, medysk advys te sykjen as it nedich is, en foar jo hûd te soargjen. Soms duorret it in skoftke foardat jo resultaten sjogge, mar mei geduld en behanneling kinne jo perfoarst goede resultaten sjen. Jo binne net allinnich, en wês net bang om help te freegjen as jo it nedich binne!