Hawwe jo jo ea ôffrege hoe't in ferkâldheid of gryp yn in pear dagen fuortgiet? Of hoe't in bernefaksinaasje ús foar it libben beskermet tsjin bepaalde sykten? Efter dit alles sit in lyts mar tige machtich leger yn ús lichems, ûnsichtber foar it bleate each. Hjoed sille wy prate oer in tige spesjale soldaat yn dat leger. Dat binne B-sellen .
Simpelwei sein, wa binne dizze B-sellen?
B-sellen binne in soarte wite bloedsellen yn ús lichem. Om krekt te wêzen, it binne in spesjaal type sel dy't heart ta de groep wite bloedsellen dy't lymfocyten neamd wurde. Stel jo foar dat ús lichem in grut lân is. Dan is ús ymmúnsysteem it ferdigeningsleger fan dat lân. D'r binne ferskate brigades yn dit leger. Op deselde wize binne d'r ferskate soarten sellen yn ús ymmúnsysteem.
Under dizze hawwe B-sellen in tige wichtige ferantwurdlikheid. Dat is, se produsearje wapens om fijannen lykas firussen en baktearjes dy't ús lichems binnenkomme te bestriden. Yn 'e medisinen neame wy dizze wapens antistoffen . Dizze aaiwiten, dy't antistoffen neamd wurde, wurde brûkt om sykteferwekkers te ferneatigjen dy't ús lichems binnenkomme.
Neist B-sellen binne T-sellen in oar wichtich lid fan ús ymmúnsysteem. Wylst B-sellen lykas fabriken binne dy't wapens meitsje, binne T-sellen lykas kommandanten dy't direkt nei it slachfjild geane om fijannen te ferneatigjen of de striid te lieden. Tegearre beskermje dizze twa ús tsjin sykte.
Der binne twa haadtypen fan B-sellen.
Krekt as yn ús feilichheidstroepen binne der groepen B-sellen dy't ferskate taken útfiere. Der binne benammen twa typen.
| B-seltype | It wurk dat dien wurdt |
|---|---|
| Plasmazellen | Dit binne de "wapenfabrikanten". As in kiem it lichem yngiet, produsearje dizze sellen in grut oantal antistoffen om it te bestriden. Wisten jo dat ien plasmasel sawat 2.000 antistoffen per sekonde produsearje kin? Sa effisjint binne dizze minsken. Mar har libbensdoer is wat koart. |
| Geheugensellen | Dit binne de "spionnen" of "argyfbewaarders". Wat dizze sellen dogge is de details ûnthâlde fan elke fijân (kiem) dy't it lichem yngiet. Dat is, as in firus dat ienris it lichem yngien is weromkomt, werkenne dizze ûnthâldsellen it gau en ynformearje it ymmúnsysteem deroer. Dan kinne de plasmasellen gau de nedige antistoffen meitsje en dy fijân ferneatigje foardat it sykte feroarsaakje kin. De faksins dy't wy jo jouwe wurkje om't se it ûnthâld fan dizze ûnthâldsellen stimulearje. |
Stel jo foar dat jo as bern masels hiene. Of dat jo tsjin masels faksineare binne. De ûnthâldsellen fan B yn jo lichem ûnthâlde it maselsfirus tige goed. As it maselsfirus ea wer besiket jo lichem yn te kommen, werkenne dizze ûnthâldsellen it sa gau as se it sjogge en stjoere se in sinjaal nei it leger. As gefolch krije jo gjin masels wer. Dat is it geweldige fermogen fan dizze ûnthâldsellen.
It geweldige proses wêrby't B-sellen wurkje
De manier wêrop B-sellen reagearje as in kiem it lichem yngiet is tige kompleks, en tige ferrassend. Litte wy it yn in pear ienfâldige stappen begripe.
1. De fijân identifisearje: Earst fangt in "wachtsel" (Antigen-presintearjende sel - APC) yn ús ymmúnsysteem de fijân (firus/baktearje) dy't it lichem yngien is. Op it oerflak fan dizze fijannen is in spesjaal mark dat se identifisearje kin. It wurdt in antigeen neamd. It is as in tatoeaazje op it lichem fan in krimineel. De wachtsel fangt dizze fijân en toant syn antigeen (tatoeaazje) op syn oerflak. It is as elkenien sjen litte "Dit is in dief."
2. De kommandanten ynformearje: It teken fan 'e fijân dat op dizze manier werjûn wurdt, wurdt sjoen troch in spesjale kommandant yn ús leger, dat is in helper-T-sel . Sadree't de T-sel dit sjocht, wurdt er aktivearre. Hy is dejinge dy't it kommando oan 'e B-sellen sil jaan.
3. Aktivaasje fan B-sel: De aktivearre T-sel hecht him oan 'e relevante B-sel, en stjoert in sinjaal om "ta te rieden op 'e striid". Nei ûntfangst fan dit sinjaal begjint de B-sel te dielen, wêrtroch't tûzenen kopyen (klonen) fan himsels makke wurde.
4. Ferdieling yn twa krêften: Guon fan 'e B-sellen dy't op dizze manier foarmje, wurde plasmasellen . It oare diel wurdt ûnthâldsellen en is klear foar takomstige gefjochten.
5. Antistofoanfal:As se ienris plasmasellen wurden binne, begjinne se miljoenen antistoffen te produsearjen dy't spesifyk ûntworpen binne om de oarspronklike fijân te rjochtsjen. Dizze antistoffen binne as doelgerichte raketten. Se geane en hechtsje har oan fijannen troch it hiele lichem, ferneatigje of deaktivearje se. Sa herstelle wy fan sykte.
Wêr wurde B-sellen produsearre yn ús lichem?
As wy as embryo's yn 'e liifmoer fan ús mem binne, wurde B-sellen produsearre yn 'e lever. Mar nei't wy berne binne, wurde B-sellen produsearre yn ús bonkenmerg. Bonkenmerg is it sponsachtige diel fan ús grutte bonken. Dizze B-sellen wurde produsearre út 'e hematopoëtyske stamsellen dêr. Nei't se folwoeksen binne, reizgje dizze B-sellen nei de milt en lymfeklieren, dy't wichtige ûnderdielen binne fan ús lymfesysteem, en melde har oan tsjinst.
Wat bart der as de funksje fan B-sellen fersteurd wurdt?
Us ymmúnsysteem wurket net altyd goed. Soms kinne feroarings yn 'e funksje fan B-sellen liede ta serieuze sykten.
| Syktekategory | Wat der bart en foarbylden |
|---|---|
| Auto-ymmúnsykten | Dit is in tige tryste situaasje. Wat hjir bart is dat ús B-sellen net yn steat binne om "freon fan fijân" te ûnderskieden. Dat wol sizze, de B-sellen begjinne antistoffen te meitsjen tsjin ús eigen sûne sellen. It is as ús eigen leger ús oanfalt. Foarbylden:
|
| Kankers | Soms, troch abnormaliteiten yn B-sellen, begjinne se har ûnkontrolearber te dielen. Dizze opbou fan grutte oantallen abnormale B-sellen kin liede ta kanker. Foarbylden:
|
Hoe witte jo oft jo B-selnivo normaal is?
In gemiddelde folwoeksene hat tusken de 1.000 en 4.800 lymfocyten per mikroliter bloed. Fan dizze lymfocyten binne tusken de 10% en 20% B-sellen.
In folsleine bloedtelling (CBC) test útfierd troch jo dokter kin jo in idee jaan fan it totale oantal lymfositen yn jo lichem. As jo lykwols ynformaasje nedich binne oer jo B-sellen, moatte jo in spesjalisearre test ûndergean dy't in lymfosytprofyl neamd wurdt. Op basis fan dizze testresultaten kin allinich jo dokter bepale oft jo B-selnivo's heech of leech binne en wat de oarsaak is. Dus as jo soargen hawwe oer jo bloedûndersiken, prate dan mei jo dokter.
Hoe hâlde wy ús ymmúnsysteem en B-sellen sterk?
Der is gjin spesifyk wûndermiddel foar it natuerlik ferheegjen fan it oantal B-sellen. Troch ús algemiene ymmúnsysteem sûn en sterk te hâlden, kinne wy ús B-sellen lykwols helpe har wurk goed te dwaan. Hoewol dit jo miskien ienfâldige dingen lykje, binne se tige wichtich om te foarkommen dat ús ferdigening oerbelast rekket.
- Krij alle oanrikkemandearre faksin: Faksin binne de bêste manier om ús ûnthâld B-sellen te trainen.
- Iet in lykwichtich dieet: Foegje iten ta dat ryk is oan vitaminen en mineralen, lykas grienten, fruit en griene grienten.
- Stress behearskje: Oermjittige stress ferswakket it ymmúnsysteem. Jo kinne stress ferminderje troch dingen lykas meditaasje, oefening en it dwaan fan in hobby.
- Foarkom alkohol en smoken: Dizze skealje direkt it ymmúnsysteem.
- Soargje foar genôch sliep: It is essensjeel om 7-8 oeren goede sliep deis te krijen foar it herstel fan it ymmúnsysteem.
- Regelmjittich oefenje: Teminsten 150 minuten yn 'e wike oan matige oefening dwaan is tige goed foar jo sûnens.
- Bliuw skjin: Regelmjittich jo hannen waskje mei sjippe kin helpe om de fersprieding fan net winske baktearjes te foarkommen.
B-sellen binne de lytse helden yn ús lichems dy't stil mar konstant wurkje. Sûnder harren soene wy gjin antistoffen meitsje kinne. Sûnder antistoffen kin sels in ienfâldige ferkâldheid ús slim siik meitsje. Dus, lit ús allegear besykje om foar dizze lytse beskermers fan ús te soargjen en ús ymmúnsysteem sterk te hâlden.
Berjocht foar thús
- B-sellen binne in spesjaal type wite bloedsellen yn ús ymmúnsysteem dy't antistoffen produsearje om baktearjes te bestriden.
- Der binne twa haadtypen B-sellen: plasmasellen, dy't op it stuit fjochtsje, en ûnthâldsellen, dy't fijannen ûnthâlde.
- Faksinen wurkje troch it stimulearjen fan ûnthâldsellen, en beskermje ús sa tsjin it oplopen fan dy sykte yn 'e takomst.
- Dysfunksje fan B-sellen kin liede ta serieuze omstannichheden lykas autoimmune sykten en kanker.
- Troch in sûne libbensstyl te folgjen (goed dieet, sliep, oefening, stressbehearsking) kinne wy ús algemiene ymmúnsysteem sterk hâlde.
- As jo soargen hawwe oer jo bloedûndersiken of ymmúnsysteem, rieplachtsje dan altyd jo dokter.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment