Jo hoastje, jo noas rint, en jo kiel is wierskynlik sear. Jo lichem fielt him ek tige oerstjoer. De earste fraach dy't yn jo opkomt is: "Wat haw ik? Is it in gewoane ferkâldheid? Of is it in allergy? Of is it de gryp?" Alle trije hawwe ferlykbere symptomen, dus it is maklik om se te betiizjen. Mar as wy omtinken jaan oan in pear lytse dingen, kinne wy se sekuer ûnderskiede.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wat binne de gewoane symptomen fan in ferkâldheid?
Hoewol wy it meastentiids "de gewoane ferkâldheid" neame, is it net deselde sykte. Simpelwei sein, de gewoane ferkâldheid is in tastân feroarsake troch mear as 200 soarten firussen dy't it boppeste luchtwegensysteem beynfloedzje, lykas ús kiel en noas.
Dizze firussen ferspriede har tige fluch. Dizze baktearjes kinne it lichem ynkomme fia ús mûle, noas of eagen. Stel jo foar, as immen mei in ferkâldenens by jo yn 'e buert hoastet of niest, kinne jo maklik besmet reitsje. Of jo kinne sels besmet reitsje as jo in handoek oanreitsje dêr't se har noas op snien hawwe. It risiko op in ferkâldenens is heger yn drokke plakken lykas bussen, treinen en kantoaren. Ek as jo in groanyske sykte hawwe, in swak ymmúnsysteem hawwe of tabak brûke, is it risiko noch heger.
Poppen en bern hawwe mear kâns om ferkâlden te wurden as folwoeksenen.
Dus wat binne de wichtichste symptomen fan in ferkâldheid?
- Rinnende noas
- Ferstoppe noas
- Ferlies fan rook en smaak
- Nizen
- Hoest
- Hearheid fan stim
- Wurch sels nei't er goed sliept hat
- Milde koarts
- Hoofdpijn
- Lichaamspine
- It gefoel dat jo earen blokkearre binne
Yn 'e earste pear dagen nei't jo siik wurde, kin it slym dat út jo noas komt wat dikker wurde en wyt of giel wurde. Dat is eins in goed teken. It betsjut dat jo ymmúnsysteem sterke sellen stjoert om dizze baktearjes te bestriden.
As jo ferkâlden binne, binne jo it meast besmetlik foar oaren yn 'e earste trije dagen nei't de symptomen begjinne. Jo kinne it firus lykwols noch ferspriede, al nei't de symptomen ferskine, of al nei't jo hersteld binne.
Ferkâldheidssymptomen duorje meastal sawat 7-10 dagen. Tsjin dy tiid is it slimste foarby. In ferstoppe noas of hoest kin lykwols in skoftke oanhâlde.
Wat as jo astma hawwe en in ferkâldheid krije?
As jo astma hawwe, kin sels in ienfâldige ferkâldheid jo astmasymptomen slimmer meitsje. It kin ek langer duorje foardat it better wurdt. Ferkâldheden binne in wichtige oarsaak fan astma-oanfallen by jonge bern. Jo gewoane astma-medisinen jouwe miskien net safolle ferlichting yn dizze tiid.
Dus as jo astma hawwe, wês dan foarsichtich mei dizze dingen:
- Waskje jo hannen faak en bliuw fuort fan minsken dy't siik binne.
- As jo ferkâlden wurde, prate dan direkt mei jo dokter. Hy of sy sil de juste medisinen foarskriuwe om jo symptomen ûnder kontrôle te hâlden.
- Rêst safolle mooglik. Thús bliuwe foarkomt ek dat jo de sykte oan oaren ferspriede.
- Hâld in skriftlik astma-aksjeplan by jo. It moat dúdlik oanjaan hokker medisinen jo nimme moatte as jo astma opflakket, wannear't jo se nimme moatte, en hokker symptomen fereaskje dat jo nei de Spoedeisende Hulp (ETU) geane .
Litte wy krekt it ferskil leare tusken in ferkâldheid, in allergy en de gryp!
Hoewol dizze trije betingsten miskien ferlykber lykje, binne d'r dúdlike ferskillen tusken har. Jo kinne dit maklik begripe út 'e tabel hjirûnder.
| Symptoom | Ferkâldheid | Allergy | Gryp/Ynfluenza |
|---|---|---|---|
| Begjin fan symptomen | It begjint stadichoan, bytsje by bytsje. | Begjint ynienen. | Begjint hiel ynienen en rap. |
| Koarts | Selden. Sels as it komt, is it in lege koarts. | Gjin koarts. | Gewoanlik komt der in hege koarts foar. |
| Lichaamspine | Der kin in bytsje wêze. | Nee. | It is faak swier. |
| Jeukende/wetterige eagen | Selden. | Dêr is faak. | Selden. |
| Tiid | Sawat 7-10 dagen. | De allergy duorret salang't de oarsaak bestiet (wiken/moannen). | Sawat 1-2 wiken. |
Wat binne de bêste tiden om in dokter te sjen?
Meastentiids is in ferkâldheid neat om jo soargen oer te meitsjen. Mar soms kin it him ûntwikkelje ta in baktearjele ynfeksje. En wy moatte foaral foarsichtich wêze as jonge bern en poppen in ferkâldheid krije.
Foar folwoeksenen
As jo slimme symptomen hawwe lykas dizze, of as de sykte dei nei dei slimmer liket te wurden ynstee fan better te wurden, rieplachtsje dan perfoarst in dokter.
- As der pine yn it ear is.
- As jo mear as in wike pine hawwe om jo noas en eagen (sinusgebiet).
- As jo mear as in wike in hoest mei dik slym hawwe.
- As jo muoite hawwe mei sykheljen.
- As jo koarts hawwe mei in slimme seare kiel (dit kin in streptokokkenynfeksje wêze).
- As jo pine of benaudens yn jo boarst of mage fiele.
- As jo in stive nekke hawwe en gefoelichheid foar helder ljocht.
- As de symptomen langer as twa wiken oanhâlde.
Foar jonge bern en poppen
As jo bern in ferkâldheid hat, kinne se it folgjende ûnderfine:
- Konstant gûlen en jammerjen.
- Moeilijkheden mei sliepen.
- Wegering om te iten.
- Braken by it hoastjen.
As jo bern siik is, en jo hawwe sels de minste eangst of twifel, fertrage dan noait en skilje in dokter.
Wês foaral foarsichtich mei poppen!
As jo poppe jonger is as 2-3 moannen en ferkâlden is, skilje dan fuortendaliks jo dokter. Ek as in poppe fan hokker leeftyd dan ek ien fan 'e folgjende symptomen hat, kin it in teken wêze fan in serieuze tastân.
- Moeite mei sykheljen of rapper sykheljen as gewoanlik.
- In 'sjoekjend' lûd by it sykheljen.
- Lippen wurde blau.
- Folsleine wegering om memmemolke te drinken of te iten.
- Earpine (as de poppe konstant syn ear oanrekket).
- Mear gûle as gewoanlik.
- Mear sliepe as gewoanlik of lestich wekker wurde.
- As de koarts heger is as 38,9 °C (102 °F) (of heger as 38 °C by in poppe ûnder de 3 moannen), nim dan direkt kontakt op mei jo dokter .
Dizze symptomen kinne oanjaan dat in ienfâldige ferkâldheid him ûntwikkele hat ta in oare serieuze ynfeksje.
Berjocht foar thús
- De measte ferkâldheden wurde feroarsake troch firussen. Dizze kinne net behannele wurde mei antibiotika. Se moatte tiid krije om fan harsels te genêzen.
- It bêste dat jo dwaan kinne is genôch rêst krije en in protte floeistoffen drinke, lykas wetter en sop.
- In ferkâldheid, in allergy en gryp binne net itselde. Ken de krekte symptomen.
- Jou gjin medisinen tsjin hoest/ferkâldheid sûnder oerlis mei jo dokter, foaral net oan bern ûnder de 6 jier.
- Jou bern of jongerein gjin aspirine. It kin in tige serieuze tastân feroarsaakje dy't it syndroom fan Reye hjit.
- As jo poppe ferkâlden is, of as jo jo sels mar in bytsje soargen meitsje oer de symptomen, gean dan daliks nei in dokter. It is it feilichste om te dwaan.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.