As wy prate oer seksuele sûnens, komt it wurd "kondoom" faak foar. Dochs fiele minsken soms in gefoel fan ûngemak of ferlegenens as se der iepenlik oer prate of se by in apotheek ophelje. Yn werklikheid is dit neat om jo ûngemaklik oer te fielen. Kondooms binne ien fan 'e ienfâldichste en effektyfste metoaden om net-winske swangerskippen te foarkommen en josels te beskermjen tsjin seksueel oerdraachbere ynfeksjes (SOA's). Litte wy hjoed prate oer alles wat hjirmei te krijen hat sûnder wat achter te hâlden, krekt as soene jo mei jo bêste freon prate.
Simpelwei sein, wat is in kondoom?
In kondoom is in tinne, rekbere skede dy't fungearret as in fysike barriêre tusken twa lichems tidens seksuele aktiviteit. It beheint de útwikseling fan lichemsfloeistoffen en, oant in beskate mjitte, hûd-op-hûdkontakt. Troch dizze barriêre foarkomt it de oerdracht fan firussen en baktearjes dy't SOA's feroarsaakje. Fierder, troch te foarkommen dat sperma it faginale kanaal ynkomt, is it in tige effektive manier om ûnbedoelde swangerskippen te foarkommen .
As jo seksueel aktyf binne, is it regelmjittich brûken fan kondooms ien fan 'e bêste manieren om in feilich sekslibben te behâlden. Jo kinne se maklik keapje by elke apotheek of supermerk.
Wat binne de foardielen en risiko's fan it brûken fan kondooms?
Kondooms binne in tige suksesfolle metoade foar it foarkommen fan soa's en swangerskip. As se goed brûkt wurde, binne se mear as 90% effektyf. Se binne benammen goed yn it jaan fan beskerming tsjin:
Lykwols, lykas mei alles, binne d'r ek wat risiko's. Wylst in kondoom jo risiko signifikant ferleget, kin it gjin 100% beskerming biede, om't it miskien net jo heule genitale gebiet bedekt. Dêrom kinne guon ynfeksjes dy't oerbrocht wurde fia hûd-op-hûdkontakt noch foarkomme. Foarbylden binne:
- Genitale herpes
- Genitale wratten
- Syfilis
Derneist kinne kondooms soms brekke, skuorre of ôfglide . As dit bart, nimt it risiko op swangerskip of soa-oerdracht ta.
It wichtichste is om it kondoom goed te brûken om dizze risiko's te minimalisearjen.
Oare potinsjele problemen binne ûnder oaren:
- Lateksallergyen: Guon minsken kinne in allergyske reaksje hawwe op it latex dat yn in protte kondooms brûkt wurdt.
- Yrritaasje fan bepaalde smeermiddels: Kondooms mei spermiciden kinne feroarsaakjeurinektrochynfeksjes (UTI's) of jeuk en yrritaasje fan 'e genitalen by guon yndividuen.
Wat binne de gewoane redenen foar it mislearjen fan kondooms?
Meastentiids is it mislearjen fan in kondoom te tankjen oan minsklike flaters - dat betsjut in flater yn hoe't it brûkt waard. Freegje josels ôf oft ien fan dizze faak foarkommende falstrikken jo oerkommen binne:
- Ferkearde tapassing: Net witte hoe't jo it goed oanbringe moatte is in wichtige oarsaak.
- Skea troch skerpe objekten: Lange fingerneilen, ringen of sieraden kinne mikro-triennen yn it kondoom feroarsaakje.
- Gebrek oan smering: Unfoldwaande smering kin de wriuwing ferheegje, wat liedt ta brekken.
- Mear as ien tagelyk brûke: Guon minsken tinke dat it dragen fan twa kondooms ekstra beskerming biedt. Dit is net korrekt; it fergruttet eins de wriuwing en makket beide gefoeliger foar skuorren.
- Gebrûk útstelle: It kondoom oandoen nei't seksueel kontakt al begûn is, hat gjin doel. Brûk it altyd fan it begjin ôf.
- Werbrûk: Brûk in kondoom nea opnij. Elk kondoom moat mar ien kear brûkt wurde.
- Gebrûk fan ferrûne kondooms: Elk kondoom hat in ferfaldatum. Brûk nea ien dy't ferrûn is.
- Minne pasfoarm: It brûken fan kondooms dy't te strak of te los binne, kin derfoar soargje dat se glide of skuorre.
Hokker soarten kondooms binne beskikber?
Der binne ferskate soarten kondooms beskikber. Jo kinne dejinge kieze dy't it noflikst is foar jo en jo partner.
| Kondoomtype | Beskriuwing |
|---|---|
| Eksterne (manlike) kondooms | Dit binne it meast brûkte type, ûntworpen om oer de penis droegen te wurden. |
| Ynterne (froulike) kondooms | Dizze wurde yn 'e fagina ynbrocht. Se hawwe in fleksibele ring oan it sletten ein om se op har plak te hâlden en it fuortheljen nei geslachtsferkear makliker te meitsjen. |
| Tandheelkundige dammen | Dit binne tinne platen makke fan latex of polyurethaan, dy't brûkt wurde as in barriêre tusken de mûle en it genitale of anale gebiet tidens orale seks. |
| Fingerbedden | Lytse, skede-eftige bedekkingen foar jo fingers, dy't beskerming biede by digitale stimulearring. |
Wêrfan binne kondooms makke?
Kondoms wurde benammen makke fan trije soarten materialen:
1. Latex: De meast foarkommende kar. It is tige effektyf tsjin sawol ûnbedoelde swangerskip as soa's. Foarkom lykwols it brûken fan smeermiddels op oaljebasis, om't dy de latex ôfbrekke en skuorre kinne litte.
2. Plestik (Gjin latex):Makke fan materialen lykas polyurethaan of polyisopreen. Dit binne poerbêste alternativen as jo in latexallergy hawwe.
3. Natuerlike hûd (lammehûd): Dizze binne makke fan natuerlike membranen. Hoewol se effektyf binne tsjin swangerskip, beskermje se net tsjin soa's, om't se lytse poaren befetsje dy't firussen trochlitte kinne. Wy riede se net oan foar soa-previnsje.
Hoe kinne jo in kondoom korrekt brûke
Foar maksimale beskerming moatte jo it kondoom oan dwaan foardat der kontakt is mei de genitalen. Folgje dizze stappen:
1. Kontrolearje de ferfaldatum: Kontrolearje altyd de datum op 'e ferpakking. Brûk nea in ferrûn kondoom.
2. Iepenje it pakje foarsichtich: Brûk jo tosken of skerpe fingerneilen net. Brûk de skuorreklip om it pakje foarsichtich te iepenjen.
3. Kontrolearje de oriïntaasje: Soargje derfoar dat de râne oan 'e bûtenkant sit, sadat er maklik nei ûnderen rôle wurde kin.
4. Goed oanbringe: Plak it op 'e kop fan 'e oprjochte penis. Lit sawat in heale inch romte oer oan 'e punt foar it sammeljen fan sperma.
5. Ferwiderje loft: Knyp de tip om alle opsletten loft te ferwiderjen.
6. Rôlje it nei ûnderen: Rôlje it kondoom nei ûnderen oant de basis fan 'e penis. As it net nei ûnderen rôlet, is it binnenstebûten; smit it fuort en begjin mei in nije.
7. Ferwidering: Nei ejakulaasje en wylst de penis noch yn in rjochte posysje is, hâld de basis fan it kondoom stevich fêst en lûk it werom. Ferwiderje it kondoom foarsichtich, knoop it yn, wikkel it yn in tissue en smite it yn in jiskefet. Spoel it noait troch it húske.
Wat as it kondoom brekt?
As dit bart, bliuw kalm; d'r binne stappen dy't jo kinne nimme.
- As jo soargen meitsje oer swangerskip: Needanticonceptie (de "moarn-nei-pil") is beskikber. It is it effektyfst as it binnen 72 oeren nei geslachtsferkear ynnommen wurdt. Rieplachtsje jo dokter of besykje fuortendaliks in lokale klinyk om dizze opsje te besprekken.
- As jo soargen meitsje oer soa's: It is essinsjeel om jo dokter of in klinyk foar seksuele sûnens te besykjen foar testen, benammen foar HIV en oare soa's.
Ferfange nea kondooms mei húshâldlike items lykas ballonnen, plestik tassen of wanten. Dy binne net effektyf en kinne flinke ferwûnings feroarsaakje.
Berjocht foar thús
- As jo seksueel aktyf binne, binne kondooms in tige effektive en tagonklike manier om josels te beskermjen tsjin ûnbedoelde swangerskip en soa's.
- Brûk in kondoom altyd goed, fan begjin oant ein.
- Kontrolearje de ferfaldatum foar elk gebrûk.
- Bewarje kondooms op in koel, droech plak, fuort fan direkt sinneljocht. Bewarje se net yn jo tas, om't wriuwing en waarmte skea feroarsaakje kinne.
- As der in storing optreedt, bliuw dan kalm en nim kontakt op mei in sûnenssoarchprofessional of gean daliks nei de needôfdieling.
- As jo ynteressearre binne yn oare foarmen fan anticonceptie (bygelyks pillen, spiraaltjes), besprek dizze opsjes dan mei jo dokter.
Nirogi Lanka, kondooms, anticonceptie, seksuele sûnens, soa's, HIV, feilige seks, swangerskipspreventie
