Bang foar ynsuline-ynjeksjes? Litte wy it oer alles yn ienfâldige termen hawwe!

Doe't jo dokter jo fertelde dat jo ynsuline moatte nimme om jo diabetes ûnder kontrôle te hâlden, wiene jo dan in bytsje bang of skrokken? "Och, moat ik mysels no alle dagen ynjeksje? Sil it sear dwaan? Sil ik it goed dwaan kinne?" It is normaal dat der in protte fragen yn 't sin komme. Mar om earlik te wêzen, it is net sa dreech of pynlik as jo tinke. Nei in skoftke sil it in normaal ûnderdiel fan jo deistige routine wurde.

Wat hawwe wy nedich om insuline te ynjeksjearjen?

It is no folle makliker om insuline te ynjeksjearjen as eartiids. De apparatuer dy't dêrfoar brûkt wurdt is ek tige ienfâldich. Der binne benammen twa metoaden. Jo en jo dokter kinne tegearre beslute hokker metoade it bêste foar jo is.

1. Spuit: Dit is de metoade dy't al sûnt âlde tiden brûkt wurdt en by in protte minsken bekend is. Simpelwei sein, wy lûke de fereaske hoemannichte insuline út it fleske yn 'e spuit en ynjeksje it. Mei dizze metoade is der lykwols in gruttere kâns op it meitsjen fan in lytse flater by it opnimmen fan 'e insulindosis. Dêrom moatte wy tige foarsichtich wêze.

2. Ynsulinepen-ynjektors: Dit binne de handichste apparaten dy't in protte minsken no brûke. It liket op in pinne. De ynsuline wurdt foarôf fol levere. Alles wat wy hoege te dwaan is de naald deroan befestigje, de 'draaiknop' nei de fereaske doasis draaie en op in knop drukke. Yn dit gefal is de kâns op in ferkearde doasis tige leech. Dêrom kin dit tige 'brûkersfreonlik' neamd wurde.

Neist dizze wichtichste ark moatte jo noch in pear oare dingen hawwe.

• Glucometer: Dit is essensjeel foar it mjitten fan jo bloedsûkernivo's.
• Alkoholdoekjes: Meitsje de dop fan it ynsulinefleske en de hûd skjin dêr't de ynjeksje jûn wurdt.
• Skerpe kontener: In spesjale kontener foar it feilich fuortheljen fan brûkte needles. As jo ​​der gjin ien fine kinne, kin in stevige plestik flesse mei in deksel as lêste rêdingsmiddel brûkt wurde.

Hoe kinne jo insuline korrekt ynjeksje?

Dyn dokter sil dy útlizze hoefolle kearen deisst ynsuline nimme moatst en wannear. Der binne ek ferskate soarten ynsuline. It is wichtich om te witten hokker type dy foarskreaun is.

Stappen om faksineare te wurden

It kin yn it begjin in bytsje eng en ûngemaklik fiele, mar nei in skoftke sil dit hiel normaal foar jo wurde. Tink deroer nei, it sil in deistige gewoante wurde, lykas it opsetten fan in bril of it strikken fan in stropdas.

1. Waskje jo hannen: Waskje earst jo hannen goed mei sjippe en wetter. Skjinens moat nûmer ien wêze.

2. Meitsje de apparatuer klear: As it in spuit is, feie dan de rubberen dop fan it ynsulinefleske ôf mei in alkoholswab. As it in pinne is, befestigje dan in nije naald.

3. Meitsje de doasis klear:

• As jo ​​in spuit brûke: Lûk de hoemannichte lucht gelyk oan jo foarskreaune doasis yn 'e spuit en spuit de lucht yn it fleske. Draai it fleske dan om en lûk de fereaske hoemannichte insuline yn 'e spuit. As der luchtbellen binne, tik dan sêft op 'e spuit om se te ferwiderjen.
• As mei in pinne:Befestigje de nulle, ynjeksjearje ien of twa ienheden insuline ("loftspuit") om te sjen oft de pinne wurket. Draai dan de knop nei jo doasis.

4. Ynjeksje: Hâld de nulle yn in hoeke fan 90 graden ten opsichte fan jo hûd en stek it yn 'e fettige laach fan jo hûd. Druk dan op de plunjer fan in spuit of de knop fan in pinne. As de nulle deryn sit , tel dan yn gedachten oant tsien en helje de nulle der dan út.

5. Feilich fuortsmite: Doch de brûkte nulle direkt yn 'e kontener foar skerpe foarwerpen.

Hâld dizze dingen yn gedachten foar de bêste resultaten.

Dizze lytse dingen sille jo helpe om it measte út jo ynsulinebehanneling te heljen.

• Net op itselde plak ynjeksje: Dit is tige wichtich. As jo ​​elke dei op itselde plak ynjeksje, kinne jo fetôfsettings (lipohypertrofy) ûnder de hûd ûntwikkelje. Insuline wurdt net goed opnommen troch it lichem op dy plakken. Dus feroarje de plak elke dei. De bêste manier is om te wikseljen tusken jo mage, earms en skonken. It is noch better as jo de plak en datum fan ynjeksje op in lyts stikje papier kinne opskriuwe.
• Hâld insuline koel: It is it bêste om net brûkte insuline yn 'e kuolkast te bewarjen. Jo kinne de pinne of it fleske dat jo brûke in skoftke op keamertemperatuer litte. Mar as jo útgeane, foaral op in waarme dei, kinne jo jo insuline yn in isolearre lunchbox bewarje om te foarkommen dat it te waarm wurdt.
• Hâld jo bloedsûkernivo's yn 'e gaten: De bêste manier om te witten oft jo ynjeksjes goed wurkje is om jo bloedsûkernivo's regelmjittich te kontrolearjen. As jo ​​​​​​problemen hawwe mei it kontrolearjen fan jo bloedsûkernivo's, of as se ynienen te leech of te heech wurde, is it tiid om te kontrolearjen oft der wat mis is mei de manier wêrop jo jo ynjeksjes nimme. Soargje derfoar dat jo hjir mei jo dokter oer prate.
• Plan foarút: Benammen as jo foar mielen insulin nimme, moatte jo jo doasis oanpasse op basis fan 'e hoemannichte iten dy't jo ite. Dus plan jo mielen fan tefoaren. Hâld ek wat lykas pinda's, in koekje of in stikje toffee yn jo reistas. Dit sil tige nuttich wêze as jo in lege bloedsûker (hypoglykemie) hawwe.

Fertel de wierheid oer jo behanneling.Skamje dy net of wês nergens bang foar. Sels as it eat is lykas "Ik haw hjoed wat tefolle iten" of "Ik bin fergetten myn faksinaasjes te krijen", fertel it oan jo dokter. Allinnich dan sil hy jo de meast geskikte behanneling jaan kinne. Tink derom, wy leare elke dei wat nijs. Jo kinne dit dwaan!