Stel jo foar dat jo switte op in sinnige dei. Jo mûle begjint te kwijlen as jo in lekker iten sjogge. Wy tinke dat dizze dingen gewoan automatysk barre yn ús lichems, net wier? Mar efter dit alles sit in tige wichtich en geweldig systeem yn ús lichem. Hjoed sille wy prate oer it 'Eksokrine Systeem'. Dit is in ûnderdiel fan it autonome senuwstelsel fan ús lichem dat automatysk wurket, dat is, sûnder dat wy der sels oer neitinke.
Dus wat binne dizze klieren?
Simpelwei sein, klieren binne lytse organen yn ús lichem. Se skiede ferskate dingen ôf. Dizze ôfskiedingen binne wat ús lichems funksjonearje lit. Bygelyks, de speekselklieren yn ús mûle produsearje speeksel. Dit is wat ús mûle fochtich hâldt.
Wat is it ferskil tusken dizze twa systemen, it eksokrine en it endokrine?
Jo hawwe wierskynlik wolris heard fan it endokrine systeem. It is wat hormonen makket. Hoewol't beide systemen út klieren besteane, is de manier wêrop se wurkje hiel oars. It is as twa minsken dy't nei itselde plak geane, mar elk ferskillende paden nimme. Litte wy dit ferskil dúdlik begripe.
| Systeemnamme | Hoe't it wurket |
|---|---|
| Endokrine systeem | Dizze klieren meitsje hormonen en litte dy direkt yn it bloed frij, lykas as jo wat yn in rivier falle litte. It bloed bringt dy hormonen dan nei de juste plakken yn it lichem. |
| Eksokrien systeem | De produkten produsearre troch dizze klieren (lykas swit, speeksel en triennen) wurde fia spesjale kanalen nei de winske lokaasje brocht, krekt lykas wetter út in wettertank troch in piip brocht wurdt. |
Begripe jo it ferskil? Ien wurdt direkt yn it bloed ynjektearre, de oare wurdt troch pipen (kanalen) ynbrocht. Hjoed prate wy oer dit pipesysteem, dat is it eksokrine systeem.
Wêr sitte dizze eksokrine klieren yn ús lichem?
Dizze klieren sitte op in protte plakken yn ús lichem. Harren wichtichste funksje is om:
- Yn 'e boarsten
- Yn 'e mûle (benammen foar speekselproduksje)
- Pankreas
- Yn hûd en hier
- tinne darm
Wat dogge eksokrine klieren? Litte wy nei elk fan harren sjen.
De funksje fan elk fan dizze klieren ferskilt ôfhinklik fan wêr't se sitte. Is dat net geweldich? Litte wy sjen wat se binne.
Boarsten
Dizze klieren helpe memmen dy't boarstfieding jouwe. De molkklieren yn 'e boarsten produsearje de molke dy't de poppe nedich hat. Dizze molke fiedet net allinich de poppe, mar helpt ek it ymmúnsysteem fan 'e poppe te fersterkjen.
Mûle
Speeksel wurdt produsearre troch sereuze klieren yn ús mûle. Speeksel bevochtiget en beskermet ús mûle en kiel. It begjint ek it proses fan it fertarren fan koalhydraten yn it iten dat wy ite. Slymklieren produsearje ek in smeermiddel dat it iten dat wy slikke helpt om troch de slokdarm te gean.
Pankreas
De pankreas is in hiel spesjaal oargel, om't it sawol as in eksokrine klier as in endokrine klier funksjonearret.
- As in eksokrine klier: It lit stoffen frij dy't it hurde soer yn 'e mage neutralisearje. It produseart ek spiisfertarringsenzymen dy't helpe by it fertarren fan 'e aaiwiten, fetten en koalhydraten dy't wy ite.
- As in endokrine klier: Dit diel produseart de hormonen insuline en glukagon, dy't ús bloedsûkernivo's kontrolearje.
Hûd en hier
De klieren yn ús hûd helpe ús te switten . Der binne twa soarten switklieren.
1. Ekkrine switklieren: Dizze binne hast oeral op ús hûd te finen. Se koelje it lichem troch swit te produsearjen.
2. Apokrine switklieren: Dizze litte in oaljeftige stof frij tegearre mei swit. Dit lit swit rapper ferdampe, wêrtroch ús lichems langer koeler bliuwe.
Derneist produsearje de talgklieren yn 'e hûd in oaljeftige stof (sebum) . Dit is wat ús hûd en hier hydratisearre en beskerme hâldt.
tinne darm
Brunner-klieren yn ús tinne darm skiede in spesjale stof ôf. Dit beskermet de tinne darm tsjin hurde soeren út 'e mage. It helpt ek om enzymen te aktivearjen dy't helpe by it fertarren fan sûkers yn iten en it opnimmen fan fiedingsstoffen.
Hokker sykten kinne ferbûn wêze mei it eksokrine systeem?
Lykas alle oare systemen kin it eksokrine systeem beynfloede wurde troch ferskate sykten en omstannichheden. Litte wy ris sjen wat dy binne.
| lichemsdiel | Mooglike sykten |
|---|---|
| Melkklieren |
|
| Pankreas | |
| Speekselklieren | |
| Hûdklieren | |
| tinne darm |
As jo twifels hawwe oer dizze symptomen, is it it bêste om jo dokter te rieplachtsjen foar advys..
Dus hoe hâlde wy dit systeem sûn?
Jo hoege hjir eins neat spesjaals foar te dwaan. Goed soargje foar jo algemiene sûnens is de bêste manier om dit systeem sûn te hâlden.
Jo kinne dizze dingen dwaan:
- Bliuw aktyf. It is tige wichtich om alle dagen te bewegen.
- Hâld in goed dieet oan. Iet in dieet ryk oan proteïne, fruit en griente, mar leech yn verzadigd fet en ferwurke iten.
- Drink genôch wetter de hiele dei troch.
- Beheine alkoholgebrûk.
- As jo smoke, stopje dermei.
- Gean foar regelmjittige medyske kontrôles.
- Lit testen lykas mammogrammen foar boarstkanker op 'e tiid dwaan.
Dit eksokrine systeem is in stil, mar tige wichtich ûnderdiel fan ús lichem. Dêrom is it tige wichtich foar ús algemiene sûnens om der bewust fan te wurden en in sûne libbensstyl oan te nimmen.
Berjocht foar thús
- It eksokrine systeem is in samling klieren yn ús lichem dy't dingen produsearje lykas swit, speeksel, triennen, molke en spiisfertarringsenzymen.
- Dizze klieren stjoere de stoffen dy't se produsearje nei wêr't se nedich binne fia spesjale kanalen, lykas pipen.
- Dit is oars as it endokrine systeem, dat hormonen makket en se direkt yn 'e bloedstream frijlit.
- Dit systeem helpt mei in protte wichtige dingen, lykas it regeljen fan lichemstemperatuer, it fertarren fan iten, en it beskermjen fan hûd en hier.
- De bêste manier om dit systeem sûn te hâlden is in sûne libbensstyl te folgjen. As jo soargen hawwe oer jo sûnens, rieplachtsje dan altyd in dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta