Krijst wolris lêst fan eachpine, eachpine of hoofdpijn nei it lêzen fan in boek, wurkjen op 'e kompjûter, of gewoan stilsitte? Hawwe jo soms it gefoel dat jo twa dingen tagelyk sjogge? Jo witte miskien de oarsaak net, mar it kin in hiel lyts ferskil wêze yn 'e rjochting fan jo eagen. Hjoed sille wy prate oer ien sokke tastân, Exophoria.
Simpelwei sein, wat is Exophoria?
Eksoforie is as jo ien each mei jo hân slute en it sletten each nei bûten beweecht, fuort fan 'e noas. Dit is in lytse feroaring yn 'e rjochting, of útrjochting, fan 'e eagen.
Tink derom, normaal wurkje ús beide eagen gear om ús itselde byld te sjen litten. Mar as ien each ticht is, kin dat each net op itselde plak fokusje as it oare each. Dit feroarsaket dat it each wat nei ien kant ôfwykt. Eins is it normaal om in lytse ôfwiking (foria) lykas dizze te hawwen. Wy hawwe allegear dizze tastân yn in bepaalde mjitte.
Eksoforie wurdt lykwols in probleem as dizze ferkearde ôfstimming te grut wurdt. It wurdt lestich foar ús eagen en harsens om it te kontrolearjen. Dit kin ús sicht bemuoie.
Wêrom is eachôfstimming sa wichtich?
Us sicht hinget folslein ôf fan it feit dat ús eagen perfekt op elkoar ôfstimd binne. As ús eagen perfekt op elkoar ôfstimd binne, kin ús harsens de bylden fan beide eagen "fusearje", of se kombinearje, om in dúdlik trijediminsjonaal (3D) byld fan 'e wrâld te meitsjen. Dit wurdt binokulêr sicht (stereopsis) neamd.
In persoan mei in earnstiger gefal fan eksoforie hat muoite mei it yntegrearjen fan dizze twa bylden yn har harsens, wat is wannear't oare lestige symptomen ûntsteane.
- Dûbele fisy of diplopie: Twa dingen tagelyk sjen.
- Eachpine en spanning: Eagen kinne sels sear dwaan nei it lêzen of nei de kompjûter sjen.
- Hoofdpijn: Faak hoofdpijn, foaral by wurk dat it gebrûk fan 'e eagen fereasket.
- Duizeligheid of vertigo: Soms kinne jo it gefoel hawwe dat jo draaie.
Wat binne de oarsaken fan eksoforie?
Lykas wy earder neamden, as jo beide eagen brûke, rjochtet jo harsens har op en rjochtet it him op wat jo mei beide eagen sjogge. It sluten fan ien each kin in lichte trilling feroarsaakje, om't dy lykwicht ferlern giet. D'r binne lykwols ferskate oare faktoaren dy't kinne bydrage oan 'e earnst fan eksoforie.
| Reden | Beskriuwing |
|---|---|
| Anatomy | Dit kin wat wêze dat by de berte oanwêzich is. Soms kin it ek ûntwikkelje yn 'e bernetiid. It kin ek feroarsake wurde troch swakte yn 'e spieren dy't de eagen bewege. |
| Eachsicht | Minsken dy't koartsichtich binne, dat binne, dy mei myopie, hawwe in gruttere kâns om eksoforie te ûntwikkeljen. |
| Hoe kinne jo jo eagen brûke | Dizze tastân kin foarkomme by minsken dy't geregeld mar ien each brûke foar wurk of hobby's (bygelyks dejingen dy't in mikroskoop, verrekijker of in bril foar it besjen fan edelstiennen brûke). |
| Oare medyske omstannichheden | Eksoforie kin foarkomme by holleferwûnings, benammen harsenskoddingen en traumatysk harsenferwûnings (TBI's) . It kin ek selden foarkomme by omstannichheden lykas beroerte. |
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
Meastentiids fereasket eksoforie gjin behanneling, útsein as it oare symptomen feroarsaket. As de tastân lykwols slim wurdt, kin it him ûntwikkelje ta eksotropie , in tastân wêrby't it each nei bûten draait sûnder it each te sluten.
Der binne ferskate haadbehannelingsmetoaden:
Bril
Soms kin eksoforie kontrolearre wurde troch it brûken fan in bril of kontaktlenzen dy't oanpast binne oan jo fisybeperking.
Fisyterapy
Dit is lykas fysioterapy. Krekt as it dwaan fan oefeningen om de spieren yn jo earms en skonken te fersterkjen, giet it hjirby om it dwaan fan spesjale oefeningen om de spieren yn jo eagen te fersterkjen. Dit helpt jo eagen op ien line te hâlden.
Prisma-lenzen
Dit binne in spesjaal type lenzen. Se kinne oan in bril befestige wurde of apart droegen wurde. Dizze lenzen feroarje de manier wêrop ljocht it each ynkomt. Dit ferminderet de ynspanning dy't jo eagen moatte dwaan om harsels út te rjochtsjen.
Botox® ynjeksjes
OnabotulinumtoxineA, of it Botox®- faksin dat wy allegear kenne, blokkearret senuwsignalen nei spieren, wêrtroch't se ferswakke wurde. As it yn 'e spieren ynjektearre wurdt dy't it each nei bûten lûke, ferswakje de spieren wat, wêrtroch't it triljen fan it each kontrolearre wurdt.
Sjirurgy
Sjirurgy wurdt allinich beskôge as alle oare behannelingen mislearje. Dit omfettet it permanint ferswakjen fan 'e spieren dy't it each nei bûten lûke. Dit is in lêste rêdingsmiddel, om't it ûnomkearber is. Jo moatte dit mei jo dokter beprate.
Wat binne de risiko's as it net behannele wurdt?
Eksoforie is meastal gjin serieus probleem. As it lykwols slim genôch is, kin it mei de tiid slimmer wurde. Dit wurdt "dekompensearre eksotropie" neamd.
It bêste foarbyld om dit te begripen is de karre yn 'e supermerk. Stel jo foar, as de twa tsjillen fan dy karre net yn line binne, hoe dreech is it dan om him rjocht te triuwen? Wy moatte hurder wurkje om him te kontrolearjen. Op deselde wize, as de rjochting fan 'e eagen ferlern giet troch Exophoria, moatte ús eachspieren en harsens konstant ekstra hurd wurkje om dit te korrigearjen. Dêrom krije wy dingen lykas eachspanning en hoofdpijn.
Mei de tiid kin dizze tastân slim wurde en liede ta eksotropia , wêrby't it each nei bûten draait sûnder it each te sluten. Dit kin it deistich libben tige fersteurend wêze.
Dêrom, as jo faak hoofdpijn, eachpine of dûbeld sicht hawwe, negearje it dan net gewoan . It is it bêste om in eacharts te sjen foar in kontrôle.
Ferskil tusken Exophoria, Esophoria en Exotropia
Dizze trije nammen binne in bytsje ferlykber, dus it kin betiizjend wêze. Litte wy sjen wat it ferskil is.
- Eksoforie: As ien each ticht is, beweecht dat each nei bûten (fuort fan 'e noas) .
- Esofoorie: As ien each ticht is, wurdt dat each nei binnen lutsen (rjochting de noas) .
- Eksotropia: Ien each is konstant nei bûten draaid, sûnder it each te sluten. Dit kin foarkomme as de eksoforie slim is.
Hoe maklik is it as alles yn it libben op ien line is? Itselde jildt foar ús sicht. As jo eagen net goed op ien line binne, kinne de symptomen dy't ûntsteane jo deistige aktiviteiten bemuoie. Dus wês noait beskieden om jo dokter oer sokke symptomen te freegjen. Sels in lytse ferkearde ôfstimming fan in pear millimeter kin jo grut ûngemak feroarsaakje. In betûfte dokter kin dizze tastân sekuer diagnostisearje en de meast geskikte behanneling foar jo oanbiede.
Berjocht foar thús
- Eksoforie is in lytse feroaring yn 'e rjochting fan 'e eagen, wêrby't as ien each ticht is, dat each nei bûten lutsen wurdt.
- Hoewol in protte minsken dizze tastân hawwe, feroarsaket it allinich symptomen as it ferskil yn ôfstimming tanimt.
- As jo symptomen ûnderfine lykas faak hoofdpijn, eachspanning en dûbeld sicht, kin it te tankjen wêze oan Exophoria.
- Besykje dit net sels te diagnostisearjen of te behanneljen. Rieplachtsje perfoarst in eachspesjalist.
- D'r binne effektive behannelingen hjirfoar, lykas brillen, fisyterapy, spesjale lenzen (prismalenzen) en sjirurgy.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment