As wy ús in bytsje net goed of waarm fiele, is it earste dat wy allegear tinke: "Ik wit net oft ik koarts haw." Is dizze koarts echt in sykte? Of is it in sinjaal dat der wat mis is mei ús lichem? Hoewol in protte minsken bang binne foar koarts, is koarts faak it bêste bewiis dat it ferdigeningssysteem fan ús lichem goed wurket. Dat, hjoed sille wy dúdlik prate oer dizze koarts, de symptomen derfan, wat wy thús dwaan kinne, en wannear't it tiid is om in dokter te sjen.
Wat is koarts no krekt?
Simpelwei sein, koarts is in hegere lichemstemperatuer as normaal. It is gjin sykte op himsels. Earder is koarts in symptoom fan in oare sûnensprobleem. Krekt lykas in alarm ôfgiet as in ynbrekker ús hûs ynbrekt, is koarts it alarm dat ús ymmúnsysteem brûkt om ús te litten witte wannear't in ynfeksje of kiem ús lichem ynkomt.
As ús lichemstemperatuer wat omheech giet, kinne kimen lykas baktearjes en firussen dy't ús lichems ynkommen binne minder goed oerlibje en ferspriede. Dat betsjut dat koarts in goed teken is dat ús lichem sykte bestridt.
Hokker temperatuer neame wy krekt 'koarts'?
Wy hawwe allegear heard dat de lichemstemperatuer fan in sûn persoan 37 graden Celsius (98,6 graden Fahrenheit) is. Mar it is net foar elkenien itselde. Jo normale temperatuer kin wat heger of leger wêze as dat. En dizze temperatuer feroaret yn 'e rin fan' e dei. It is wat leger yn 'e moarn, wat heger yn' e jûn. De temperatuer fan in frou rint ek op bepaalde dagen fan har menstruaasjesyklus en as se sport.
It wichtige is dat poppen en jonge bern fan natuere in wat hegere lichemstemperatuer hawwe as folwoeksenen, dus de temperatuer dy't se as koarts beskôgje is ek wat heger as ús.
Hoewol't de hoemannichte dy't as koarts beskôge wurdt ferskilt ôfhinklik fan 'e metoade fan koartsmjitting, it tiidstip fan 'e dei en it yndividu, akseptearje de measte dokters dat in mûnlinge temperatuer fan 38 graden Celsius (100,4 graden Fahrenheit) of heger as koarts beskôge wurdt.
| Temperatuermjittingspunt | Ferskillend fan mûnlinge mjitting |
|---|---|
| Rektaal en Ear | Toant meastal sawat 0,6 graden Celsius (1,0 graden F) heger oan. (Dit is krekter) |
| Foarholle en oksel | Toant meastal sawat 0,6 graden Celsius (1,0 graden F) minder. (Dit is de minst krekte metoade) |
Wat is in lege graad koarts?
Dit ferwiist nei in lichte ferheging fan lichemstemperatuer boppe normaal. Typysk wurdt in temperatuer tusken 37,5 en 37,9 graden Celsius (99,5 - 100,3 Fahrenheit) beskôge as koarts. It betsjut dat it ymmúnsysteem licht aktivearre wurdt troch eat.
Hokker oare symptomen komme mei koarts?
Neist it gefoel fan waarmte kinne jo dizze symptomen ek ûnderfine.
| Faak foarkommende symptomen | |
|---|---|
| Kâlde rillingen, bibberjen | Lichaamspine en hoofdpijn |
| Fiel my tige wurch (Fatigue) | Yntermitterend of trochgeand switten |
| Readens fan it gesicht of waarme hûd | Hertkloppingen |
| Spesifike funksjes foar poppen en jonge bern | |
| Anorexia (fermindere appetit) | Earpine of earpine |
| Lûd gûlen, irritabiliteit | Bleekheid of roodheid |
| Fiele mear toarst as gewoanlik | Fermindere urinaasje |
Wat binne de wichtichste oarsaken fan koarts?
Koarts is in symptoom fan elke sykte, dus d'r kinne in protte oarsaken wêze. Mar de meast foarkommende oarsaken binne:
- Firale ynfeksjes: Bygelyks dingen lykas gryp, ferkâldheid, dengue en COVID-19.
- Bakteriële ynfeksjes: Dingen lykas keelinfeksjes, urinektrochynfeksjes (UTI's) en hûdynfeksjes.
- Gastrointestinale ynfeksjes: Koarts begelaat troch magepine, braken en diarree.
- Hûdynfeksjes: Dingen lykas in wûne dy't ettert.
Neist dit,
- As reaksje op guon medisinen.
- Nei it ûntfangen fan faksinaasjes.
- Fanwegen guon autoimmune sykten.
- Koarts kin ek feroarsake wurde troch serieuze medyske omstannichheden lykas kanker.
Wat kinne jo dwaan om koarts thús te ferminderjen?
As jo koarts net te swier is, dat is, minder as 38,3 Celsius (101 Fahrenheit), kinne jo faak sûnder medisinen mei dizze dingen better wurde.
- Drink in soad wetter en floeistoffen: As jo koarts hawwe, ferliest jo lichem in soad wetter troch swit, wêrtroch't it maklik is om útdroege te reitsjen. Drink dus in soad wetter, pap, sop, sap en sinaasappelsap.
- Soargje foar genôch rêst: Dyn lichem hat enerzjy nedich om de sykte te bestriden. Soargje dus foar genôch sliep en rêst.
- Waskje jo lichem mei lauw wetter: It is net goed om yn kâld wetter te baden as jo koarts hawwe. It waskjen of ôfveegjen fan jo lichem mei lauw wetter (sawat 36,7 Celsius / 98 Fahrenheit) kin lykwols helpe om de lichemstemperatuer te ferminderjen.
- Medikaasje: As de koarts heger is as 38,3 Celsius (101 Fahrenheit) en jo fiele jo tige ûngemaklik, kinne jo in medisyn nimme lykas Paracetamol lykas foarskreaun troch jo dokter.
Hiel wichtich: Jou nea aspirine oan bern ûnder de 17 jier. It jaan fan aspirine oan bern kin it syndroom fan Reye feroarsaakje, in tastân dy't de lever en harsens beynfloedet en fataal wêze kin. Freegje dus altyd jo dokter oer de juste medisinen foar jo bern.
Wannear moat ik in dokter sjen?
Hoewol koarts gewoan is, kin it soms in teken wêze fan wat earnstichs. Dus yn sokke gefallen is it wichtich om medysk advys te sykjen.
| Foar wa? | Wannear't jo in dokter sjen moatte |
|---|---|
| Folwoeksenen |
|
| Bern |
|
Yn hokker gefallen moatte jo driuwend nei it sikehûs (ETU)?
As jo ien fan 'e warskôgingsbuorden hjirûnder hawwe tegearre mei koarts, kin it in teken wêze fan in serieuze medyske tastân. Gean dus fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs.
| Warskôgingsbuorden dy't direkte ETU fereaskje | |
|---|---|
| Mienskiplike skaaimerken foar sawol folwoeksenen as bern | |
| Swiere hoofdpijn en nekkestijfheid | Moeite mei sykheljen |
| Pijn op 'e boarst | Swiere betizing of ûngewoan gedrach |
| In oanfal hawwe (stuiptrekkingen of epileptyske oanfallen) | Reade of pearse plakken op 'e hûd (koartsútslach) |
| Slimme magepine, oanhâldend braken | Moeite mei it sjen nei ljocht (Fotofoby) |
| Eigenskippen dy't benammen relevant binne foar jonge bern en poppen | |
| As in poppe ûnder de 3 moannen koarts hat, bring him dan fuortendaliks nei it sikehûs, sels as der gjin oare symptomen binne. | As it bern tefolle slieperich of lethargysk is. |
| As se neat ite of drinke, of tekens fan útdroeging sjen litte. | As jo sûnder ophâlden gûle. |
Oare omstannichheden dy't feroarsake wurde kinne troch koarts
- Koartsoanfal: Guon bern ûnder de 5 jier kinne in oanfal-eftige tastân hawwe as har koarts omheech giet. Dit kin tige skriklik wêze foar âlden, mar meastentiids feroarsaket it gjin harsenskea. As dit bart, draai it bern dan op 'e side en doch neat yn har mûle. As de oanfal langer as 5 minuten duorret, bring se dan fuortendaliks nei it sikehûs.
- Weromkommende koarts: Guon bern kinne in pear dagen koarts hawwe sûnder dúdlike oarsaak, dan in pear dagen better wurde, en dan wer koarts krije. Dit kin in teken wêze fan in tastân dy't periodike koartssyndromen neamd wurdt. As dit oanhâldt, freegje dan medysk advys.
Berjocht foar thús
- Koarts is gjin sykte, mar in sinjaal dat ús lichem in ynfeksje bestridt. Dus wês net bang foar in bytsje koarts.
- It is tige wichtich om in soad floeistoffen te drinken, lykas wetter, en te rêsten as jo koarts hawwe.
- Jou nea aspirine oan in bern ûnder de 17 jier. Jou altyd in feiliger medisyn lykas paracetamol op medysk advys.
- As in poppe ûnder de 3 moannen koarts hat, sels as der gjin oare symptomen binne, rieplachtsje dan fuortendaliks in dokter.
- As jo ien fan 'e warskôgingsbuorden hawwe, lykas slimme hoofdpijn, stive nekke, muoite mei sykheljen, of in oanfal, tegearre mei koarts, gean dan fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan in sikehûs.
- As jo twifels of eangsten hawwe oer de gryp, is it it bêste om jo húsdokter te besykjen foar advys ynstee fan te rieden.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment