Op bepaalde tiden fan it jier krije wy faak ferkâldheid en gryp, toch? Benammen as it waar feroaret en it oanhâldend reint, begjinne in protte minsken siik te wurden. Dat, wy neame de gryp yn dizze tiid soms in "firale gryp" of in "wyngryp" en jouwe der net folle omtinken oan. Mar wy moatte wat foarsichtiger wêze mei dizze "gryp"-tastân. Want it kin wat slimmer wêze as in gewoane ferkâldheid. Dus litte wy it hjoed hawwe oer dit grypseizoen, hoe't jo jo derop tariede kinne en hoe't jo josels beskermje kinne.
Dus, wat is dit grypfaksin? Moatte wy it krije?
Simpelwei sein, dit is in faksin dat beskermet tsjin in firus mei de namme gryp. Omdat de aard fan dit firus elk jier wat feroaret, wurdt it faksin oanpast oan dat jier. Dêrom is it oan te rieden om dit faksin elk jier te krijen.
Wat is de bêste tiid om faksineare te wurden?
Hoewol it lestich is om de krekte tiid fan it grypseizoen yn Sri Lanka te foarsizzen, is it oer it algemien it bêste om yn septimber/oktober faksinearre te wurden. Tsjin dy tiid, as it grypseizoen op syn hichtepunt is, sil de ymmúniteit fan jo lichem opboud wêze. Mar stel jo foar dat jo op dat stuit net faksinearre wurde koene. Gjin probleem! Jo kinne jo nei novimber noch faksinearje. Soms kin it grypseizoen oant de earste moannen fan it folgjende jier duorje.
Wa moat dit faksin krije?
Yn 't algemien wurdt dit faksin oanrikkemandearre foar elkenien boppe de 6 moannen . Yn hiel seldsume gefallen is it lykwols net geskikt foar guon minsken. Bygelyks:
- Minsken mei slimme allergyen foar ien fan 'e yngrediïnten yn it faksin (lykas gelatine of guon antibiotika).
- Guon minsken mei groanyske sykten.
- Guon faksin binne miskien net geskikt foar guon swangere froulju.
As jo hjir twifels oer hawwe, is it it bêste om mei jo dokter te praten en advys te krijen.
Hoe effektyf is it faksin?
It súksespersintaazje ferskilt wat fan jier ta jier, mar it ferminderet oer it algemien it risiko op gryp mei tusken de 40% en 60% . En it wichtichste, sels as jo de gryp krije, sil it krijen fan it faksin it risiko op slimmer wurden, it ûntwikkeljen fan komplikaasjes lykas longûntstekking en it sikehûsopname sterk ferminderje.
Wa rint it measte risiko om gryp te krijen? En hokker soarten faksin binne der?
Guon minsken hawwe in gruttere kâns om komplikaasjes fan 'e gryp te ûntwikkeljen as oaren. Wy neame dizze minsken "heechrisiko".
Wa heart ta de groepen mei hege risiko?
- Jonge bern:Bern ûnder de 2 jier hawwe foaral it risiko op komplikaasjes. Omdat poppen ûnder de 6 moannen net faksineare wurde kinne, is de bêste beskerming dat elkenien om dy poppen hinne (mem, heit, famyljeleden) faksineare wurdt.
- Minsken boppe de 65 jier: Omdat har ymmúnsysteem ferswakke mei de leeftyd, kinne dizze minsken slimmer siik wurde as se koarts krije.
- Swangere froulju: Froulju dy't koarts ûntwikkelje tidens de swangerskip en oant 2 wiken nei de befalling hawwe in ferhege risiko op komplikaasjes.
- Minsken mei groanyske medyske omstannichheden:
- Astma
- Sûkersykte
- Hertsykte
- Obesitas
- Minsken mei in ferswakke ymmúnsysteem fanwegen sykten lykas kanker en HIV.
| Faksintype | Spesjale notysjes |
|---|---|
| Standert dosis ynjeksje | In gewoane ynjeksje dy't by in protte minsken mei in nulle jûn wurdt. |
| Hege dosis ynjeksje | It wurdt brûkt om sterkere ymmúniteit te jaan oan minsken fan 65 jier en âlder. |
| Adjuvantearre faksin | In adjuvans wurdt tafoege om de ymmúnreaksje te fersterkjen. Dit is ek geskikt foar minsken boppe de 65 jier. |
| Faksin tsjin neusspray | In goede opsje foar dyjingen dy't bang binne foar naalden. Geskikt foar minsken tusken de 2-49 jier. Dit wurdt lykwols net oanrikkemandearre foar swangere froulju en dyjingen mei in ferswakke ymmúnsysteem. |
| Faksin foar minsken mei aai-allergyen | Produsearre mei selkultuer sûnder it brûken fan aaien. Feilich foar minsken mei aai-allergyen. |
Haw ik de gryp? Of is it gewoan in gewoane ferkâldheid?
Grypsymptomen begjinne meastentiids ynienen en slim . De wichtichste symptomen binne:
- Koarts of gefoel fan koarts
- Lichaamspine, spierpine
- Hoofdpijn
- Wurgens
- Hoest
- Seare kiel
- Rinnende noas
Braken en diarree komme faker foar by bern as by folwoeksenen. Mar tink derom, jo kinne de gryp krije sûnder koarts.
Wat binne de symptomen dy't direkte medyske oandacht fereaskje?
Gryp kin meastal thús behannele wurde mei rêst en rêst. Wy moatte lykwols tige bewust wêze fan guon warskôgingsbuorden . As jo ien fan dizze hawwe, moatte jo direkt in dokter sjen of nei de tichtste Spoedeisende Hulp (ETU) gean.
| Groep | Warskôgingsbuorden dy't needbehanneling fereaskje |
|---|---|
| Bern |
|
| Folwoeksenen |
|
Wat te dwaan as jo de gryp krije? En hoe kinne jo it foarkomme?
As jo tinke dat jo gryp hawwe, is it it bêste om thús te bliuwen en genôch rêst te krijen. Dit sil helpe om te foarkommen dat jo de sykte oan oaren ferspriede. Foarkom kontakt mei oaren foar teminsten 24 oeren nei't jo koarts sakke is.
As behanneling kin jo dokter antivirale medisinen foarskriuwe. Oseltamivir (Tamiflu) is ien fan sokke populêre medisinen. Dizze medisinen binne it effektyfst as se binnen 2 dagen nei it begjin fan 'e symptomen begûn wurde. Se kinne de doer fan 'e sykte mei in dei of twa koarter meitsje en de earnst fan symptomen ferminderje. Mar tink derom, dizze medisinen moatte allinich nommen wurde op advys fan jo dokter .
Foarkommen is altyd better as genêzen. Neist it faksinearjen, oefenje dizze ienfâldige dingen.
* Waskje jo hannen altyd goed mei sjippe.
* Bedek jo mûle en noas mei in tissue of jo elmboog as jo hoastje of niesje.
* Bliuw fuort fan minsken dy't siik binne.
* As jo siik binne, bliuw dan thús om oaren te beskermjen.
Berjocht foar thús
- Krij elk jier de grypfaksinaasje: Dit is de bêste manier om josels te beskermjen tsjin de gryp.
- Wês bewust fan risikogroepen: As jo jonge bern, âlderein, in swangere mem, of ien mei groanyske sykten yn jo hûs hawwe, nim dan spesjale soarch om har te beskermjen.
- Werken de warskôgingsbuorden: Ken it ferskil tusken normale symptomen en dyjingen dy't needbehanneling nedich binne.
- Freegje advys oan jo dokter: Sprek altyd mei jo dokter as jo fragen hawwe oer diagnoaze, faksinaasjes en behanneling.
- Soargje foar skjinens: Ienfâldige sûnensgewoanten lykas faak hannen waskje kinne in grut ferskil meitsje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta