Wat binne dizze 'kiemen'? Litte wy gewoan leare oer dizze fijannen dy't ús siik meitsje!

Wy hawwe allegear it wurd 'baktearjes' heard, toch? Benammen yn in hûs mei jonge bern hearre wy faak dingen lykas "waskje jo hannen, it binne baktearjes" en "ite net wat op 'e flier leit, it binne baktearjes." Hoefolle kearen deis sizze wy dit wurd sûnder der sels oer nei te tinken? Mar wat binne dizze baktearjes no krekt? Sels hoewol se ûnsichtber binne foar it bleate each, hoe beynfloedzje se ús libben? Is it wier dat guon goed binne? Hjoed sille wy it hjir hiel ienfâldich oer hawwe, yn taal dy't jo en ik begripe kinne.

Simpelwei sein, baktearjes binne libbene dingen dy't te lyts binne om mei it bleate each te sjen. Yn 'e medisinen neame wy dizze mikroorganismen. Se binne oeral. Yn 'e loft dy't jo ynademe, it wetter dat jo drinke, de boaiem dêr't jo op rinne, it iten dat wy ite, de lichems fan bisten, de planten... Koartsein, se binne oeral dêr't jo oan tinke kinne. Dizze baktearjes libje op it skerm fan 'e tillefoan dêr't jo dit op lêze, op 'e klink dy't jo oanreitsje, op jo hûd, en sels yn jo lichem.

Mar wês net bang foar it wurd 'baktearjes'. Net al dizze mikroorganismen meitsje ús siik. Eins binne der ek goede baktearjes dy't ús helpe sûn te bliuwen en essensjeel foar ús binne. Bygelyks, guon baktearjes yn ús darmen helpe ús it iten dat wy ite te fertarren en beskermje ús tsjin minne baktearjes dy't fan bûten komme. Der binne lykwols guon baktearjes dy't, as se ús lichems yngeane, ús siik meitsje kinne. Dêrom moatte wy ús hannen regelmjittich waskje om de fersprieding fan dizze minne, sykteferoarsaakjende baktearjes te foarkommen.

Wat binne de wichtichste soarten baktearjes?

Wy kinne de baktearjes dy't sykte feroarsaakje kinne yn fjouwer haadtypen ferdiele. Elk type wurket oars en wurdt oars behannele. Litte wy dit dúdlik begripe.

Hoe ferspriede dizze baktearjes har fan it iene plak nei it oare?

Kimen binne as in slûchslim leger. Se brûke ferskate metoaden om har fan it iene plak nei it oare te fersprieden, fan it iene persoan nei it oare.

• Direkt kontakt: Bakterijen kinne direkt oerdroegen wurde troch ien dy't siik is oan te reitsjen, hannen te skodzjen, te knuffeljen of te tútsjen. Ek it dielen fan items lykas bekers, borden, lepels en handoeken dy't brûkt wurde troch ien dy't siik is, kin de sykte ferspriede.

• Troch de loft: As in besmette persoan hoastet of niest, komme lytse dripkes speeksel út harren mûle en noas yn 'e omjouwing frij. Dizze dripkes kinne miljoenen baktearjes befetsje. As wy dy loft ynademe, komme dy baktearjes ús lichems yn.

• Smoarge oerflakken oanreitsje: Dit is de wichtichste manier wêrop wy sûnder it te witten baktearjes opdwaan. Stel jo foar, jo sitte yn in bus en reitsje in tried oan. It kin baktearjes hawwe fan 'e hannen fan hûnderten minsken dy't dy tried earder oanrekke hawwe. Dan ite jo wat mei dyselde hân, of reitsje jo noas, mûle of eagen oan. Dat is wannear't baktearjes maklik jo lichem ynkomme kinne. Dit risiko bestiet oeral dêr't wy alle dagen oanreitsje, lykas doarknoppen, bankbiljetten, pinautomaten en tafels.

• Unrein iten en wetter: Kimen lykas baktearjes en protozoa kinne maklik it lichem ynkomme troch min skjinmakke en kocht iten en ûnrein wetter. Dêrom advisearje wy altyd om sean wetter te drinken, hannen goed te waskjen foar it iten, en fruit en griente goed te waskjen.

• Troch bisten en ynsekten: Krekt sa't dengue en malaria troch muggen oerbrocht wurde, kin guon bisten, as se bite, har speeksel fuortendaliks kimen oerdrage oan ús lichems.

Hoe lang kinne baktearjes oerlibje yn 'e eksterne omjouwing?

Dit is in fraach dy't in protte minsken stelle. Elk type kiem hat in oare libbensdoer yn 'e eksterne omjouwing, dat is, op ferskillende oerflakken. Ferskate faktoaren bepale dy libbensdoer:

• It type kiem: De tiid ferskilt ôfhinklik fan oft it in baktearje, firus of skimmel is.
• Oerflaktype: Kin langer oerlibje op net-poreuze oerflakken lykas metaal en plestik. Kin koarter oerlibje op poreuze oerflakken lykas stof en papier.
• Omjouwing: De temperatuer en fochtigens fan 'e lokaasje hawwe hjir ek ynfloed op.

Litte wy sjen hoe lang guon faak foarkommende kimen oerlibje op ferskate oerflakken.

Wat binne de manieren om baktearjes te ferneatigjen?

Wy brûke ferskate dingen om dizze ûnsichtbere fijannen om ús hinne te ferneatigjen. Mar wurkje se allegear echt?

Kinne wrijfalkohol en hânreiniger helpe?

Ja. Mar der is ien betingst. De hânreiniger of wrijfalkohol dy't jo brûke moat teminsten 70% isopropylalkohol befetsje. Dy mei in leger persintaazje sille kimen net goed deadzje. As jo ​​in oerflak skjinmeitsje, spuite of feegje it der dan teminsten 30 sekonden op en feegje it dan ôf.

Wat oer wetterstofperokside?

Ja, wetterstofperokside is in goed desinfektant dat in protte kimen deadzje kin, ynklusyf baktearjes en firussen. Mar it is ek it bêste foar hurde, net-poreuze oerflakken. Foar it bêste resultaat, spuit it op it oerflak en lit it teminsten in minút sitte foardat jo it ôfveegje.

Deadet jittik baktearjes?

Dit is in faak foarkommende misfetting. Nee. Neffens de Centers for Disease Control (CDC) is jittik net effektyf tsjin de measte baktearjes en firussen, ynklusyf it grypfirus en it coronavirus. Wylst ûnferdunde wite jittik guon baktearjes kin deadzje, is it net it bêste desinfektant. Dus fertrou net op jittik om jo hûs skjin te meitsjen.

Ferneatiget waarmte baktearjes?

Ja, absolút. Neffens de Wrâldsûnensorganisaasje kinne temperatueren fan 60 graden Celsius (140 graden Fahrenheit) of heger de measte firussen deadzje. Dêrom siede wy wetter foardat wy it drinke. Ek it waskjen fan dingen lykas ôfwaskmasines yn hyt wetter (bygelyks ôfwaskmasine) kin baktearjes deadzje.

Wat kinne wy ​​dwaan om de fersprieding fan baktearjes te foarkommen?

Jo hawwe no in goed begryp fan baktearjes. Litte wy no sjen nei de ienfâldichste dingen dy't wy kinne dwaan om har fersprieding te foarkommen en ússels en ús leafsten feilich te hâlden.

Hjir is hoe't jo jo hannen goed waskje kinne:

1. Meitsje earst jo hannen wiet mei skjin wetter.

2. Nim genôch sjippe en wriuw it goed yn jo hannen.

3. Wrijf jo hannen, de rêch fan jo hannen, tusken jo fingers en ûnder jo nagels foar teminsten 20 sekonden , sadat it goed skomt. (As jo ​​jo hannen tsjin elkoar wrijven kinne oant jo it "Happy Birthday"-ferske twa kear yn jo holle sjonge kinne, is dat genôch tiid.)

4. Spoel dan goed ôf mei wetter oant alle sjippe fuort is.

5. Droegje jo hannen ôf mei in skjinne doek of tissue.

• Hâld in hânreiniger by de hân: As sjippe en wetter net beskikber binne, brûk dan in reiniger dy't teminsten 70% alkohol befettet. Hoewol dit in goed alternatyf is, is it net sa effektyf as it waskjen fan jo hannen mei sjippe.
• Bedek jo mûle en noas as jo hoastje of niesje: Bedek jo mûle en noas mei in tissue. As jo ​​gjin tissue hawwe, brûk dan jo elbow ynstee fan jo hân.
• Bliuw thús as jo siik binne: As jo ​​in besmetlike sykte hawwe lykas koarts of ferkâldheid, bliuw dan thús en rêst om te foarkommen dat it oan oaren ferspraat wurdt.
• Bliuw fuort fan sike minsken: Bliuw sa fier mooglik fuort fan ien dy't in besmetlike sykte hat.
• Tink oan fiedingsfeiligens: Waskje jo hannen foardat jo iten tariede en ite. Skied snijplanken en messen foar rau fleis en fisk fan dyjingen dy't brûkt wurde foar it snijen fan griente. Sied iten goed troch.
• Meitsje faak oanrekke oerflakken skjin: Meitsje faak oanrekke oerflakken lykas doarknoppen, ljochtskakelaars, tillefoans en ôfstânsbetsjinningen faak skjin mei desinfektant.

Kimen binne in ûnderdiel fan ús libben. Se binne oeral. Wylst guon kimen ús helpe, meitsje guon ús siik. Mar as jo dizze ienfâldige gewoanten yn jo deistich libben opnimme, kinne jo perfoarst in protte beskerming krije tsjin dizze minne kimen.