Litte wy krekt leare oer ynsuline-ynjeksjes. Dit is tige wichtich foar it kontrolearjen fan jo diabetes!

As jo ​​​​libje mei diabetes mellitus, hawwe jo miskien heard oer de ynsuline-ynjeksje. Miskien hat jo dokter jo sels sein dat jo it brûke moatte. Dus wat is dizze ynsuline? Wat bart der mei? Binne d'r ferskate soarten? Jo kinne ek fragen hawwe lykas dizze. Litte wy it hjoed ienfâldich en dúdlik oer alles prate, goed? D'r is neat om bang foar te wêzen, as jo dizze dingen ienris witte, sille jo jo mear op jo gemak fiele.

Wat is insuline? Wêrom hawwe wy it nedich?

Simpelwei sein, insuline is in tige wichtich hormoan dat yn ús lichems produsearre wurdt. Der sit in lyts oargel mei de namme pankreas, toch, yn ús mage? Dêr wurdt dit hormoan mei de namme insuline produsearre.

Dus, wat docht dizze insuline? De wichtichste taak fan insuline is om de sûker (glukoaze) út it iten dat wy ite, út it bloed, te nimmen en it nei de lytse sellen yn it lichem te stjoeren, wêrtroch't wy de enerzjy krije dy't wy nedich binne foar ús deistich wurk. Tink derom as jo in kaai nedich binne om de doar fan in hûs te iepenjen, jo hawwe in kaai nedich dy't insuline hjit om sûker nei ús sellen te stjoeren.

Dus, wêrom moat immen mei diabetes útwendich insuline krije? As jo ​​diabetes hawwe, produseart de pankreas te min insuline, of is de hoemannichte insuline dy't produsearre wurdt net genôch foar it lichem, of kin de insuline dy't produsearre wurdt net goed wurkje. Om ien of oare reden kin de sûker yn it bloed net yn 'e sellen komme en sammelet him op yn it bloed, wêrtroch't it bloedsûkernivo omheech giet. Dat is wannear't jo útwendich insuline as in ynjeksje moatte jaan om it bloedsûkernivo te kontrolearjen. Dit is as it leverjen fan wat dat yn ús lichem ûntbrekt.

Litte wy begripe hoe't in ynsuline-ynjeksje wurket? (Begin, Peak, Duur)

No, as jo dokter jo in insuline foarskriuwt, hawwe jo miskien trije oare wurden heard dy't tegearre mei de namme neamd wurde: 'Onset', 'Peak' en 'Duration'. Hoewol dit Ingelske wurden binne, is it tige wichtich om te witten wat se krekt betsjutte foar it behearen fan jo diabetes. Litte wy sjen wat elk fan dizze betsjut.

'Begin' (tiid fan begjin)

'Onset' is hoe lang it duorret foardat insuline yn jo lichem begjint te wurkjen nei't jo it ynjektearre hawwe, wat betsjut dat it jo bloedsûker begjint te ferleegjen. Krekt lykas it in skoft duorret foardat wy begjinne te fytsen, duorret it in skoft foardat guon insulines begjinne te wurkjen. Guon begjinne fluch te wurkjen, wylst oaren wat langer duorje.

'Peak' (tiid fan maksimale aktiviteit)

'Peak' is de tiid wêryn't ynsuline ynjektearre wurdt en it aktyfst wurket om bloedsûker te ferleegjen. Dit is wannear't ynsuline it grutste effekt hat. Tidens dizze 'Peak' kinne bloedsûkernivo's ynienen te leech sakje (in tastân dy't 'Hypoglykemie' neamd wurdt). Dêrom is it tige wichtich om bewust te wêzen fan dizze 'Peak'-tiden en foarsichtich te wêzen mei dingen lykas iten yn dy tiden.

'Duur' (totale aktive tiid)

'Duur' ferwiist nei hoe lang de effekten fan 'e insuline yn jo lichem oanhâlde. Dit betsjut dat nei ien ynjeksje it sil helpe om jo bloedsûker te kontrolearjen foar hoefolle oeren. Guon insulines wurkje mar in pear oeren, wylst oaren 24 oeren of langer wurkje.

Dizze dingen lykas 'Begin', 'Peak' en 'Duration' ferskille sterk fan it iene type insuline nei it oare. Dêrom sil jo dokter de insuline kieze dy't by jo past, basearre op in protte faktoaren, lykas jo itengewoanten, hoe't jo oefenje en jo deistige aktiviteiten.

Litte wy sjen hokker soarten insuline binne.

Der binne ferskate soarten insuline. Se wurde benammen yndield neffens hoe fluch se begjinne te wurkjen (Onset), wannear't se har maksimale effekt hawwe (Peak), en hoe lang se yn it lichem oanhâlde (Duration).

Fluchwurkjende insuline

Dit type insuline, lykas de namme al seit, begjint tige fluch te wurkjen. It begjint meastal binnen 5-20 minuten nei ynjeksje te wurkjen. Syn 'peak', of maksimale effekt, komt binnen 1-3 oeren foar, en syn totale effekt duorret sawat 3-5 oeren . It wurdt faak foar of tidens mielen nommen.

• Foarbylden: `Insulin glulisine (Apidra®)`, `Insulin aspart (Novolog®)`, `Insulin lispro (Humalog®)` (U-100/U-200).

Stel jo foar dat jo no klear binne om rys te iten. Dan sil it nimmen fan dit type insuline jo helpe om de hoemannichte sûker dy't tafoege wurdt oan jo bloed fan it iten dat jo ite fluch te kontrolearjen.

Koartwurkjende insuline

Dit wurdt ek wol 'Gewoane insuline' neamd. Dizze binne net sa fluch as de earder neamde fluchwurkjende insuline, mar se wurkje relatyf fluch. It duorret sawat 30-60 minuten foardat it begjint te wurkjen. De 'Peak' komt tusken 2-4 oeren foar, en it effekt duorret sawat 5-8 oeren . Dit wurdt ek meastal sawat 30 minuten foar in miel nommen.

• Foarbyld: `Gewoane insuline (Novolin R, Humulin R)`.

Ynsuline mei tuskentiidske wurking

Dit type insuline duorret sawat 1-2 oeren foardat it begjint te wurkjen. De 'pyk' is wat let, tusken 4-12 oeren . Omdat dizze in wurkingsdoer hawwe fan sawat 14-24 oeren , binne der tiden dat jo se twa kear deis ynjeksje moatte.

• Foarbyld: `NPH insulin (Novolin N, Humulin N)`.

Langwurkjende insuline

Dit wurdt ek wol 'basale' insuline neamd. Dizze helpe de bloedsûkernivo's te kontrolearjen, krekt as de natuerlike insuline fan ús lichem, de hiele dei troch. Guon fan dizze hawwe gjin dúdlike 'pyk', sadat der minder risiko is dat de bloedsûker te leech sakket. It effekt kin 24 oeren of langer duorje.

• Foarbylden:
• Insuline detemir (Levemir®): It duorret sawat in oere foardat it begjint te wurkjen. It pykeffekt duorret 3-14 oeren.It kin tusken wêze. It effekt hâldt oant 24 oeren oan.
• `Insuline glargine U-100 (Lantus®, Basaglar®)`: It duorret 3-4 oeren foardat it begjint te wurkjen. Der is gjin dúdlike 'pyk' . It effekt hâldt oant 24 oeren oan.
• Insuline glargine U-300 (Toujeo®): It duorret sawat 6 oeren foardat it begjint te wurkjen. Dit hat ek gjin 'pyk' . It effekt kin oant 36 oeren duorje.
• Insuline degludec U-100/U-200 (Tresiba®): It duorret sawat in oere foardat it begjint te wurkjen. Dit hat ek gjin 'pyk' . It effekt kin oant 42 oeren duorje.

As dit type insuline ien (of miskien twa kear) deis nommen wurdt, helpt it de bloedsûkernivo's de hiele dei stabyl te hâlden, krekt sa't ús lichems de hiele dei lytse hoemannichten insuline ûntfange.

Foarmingde insuline

Lykas de namme al seit, binne dit in kombinaasje fan twa soarten insuline, fluchwurkjende en tuskentiidswurkjende, of ferlykbere ferbiningen. Dit betsjut dat ien ynjeksje beide docht. Dizze wurde faak foar mielen nommen.

• Foarbylden:
• `Foarmingde ynsuline 70/30 (70% NPH en 30% gewoan)`: It duorret in heal oere oant in oere foardat it begjint te wurkjen. De pyk leit tusken 2-12 oeren . It effekt duorret 10-16 oeren .
• `Foarmingde ynsuline 50/50 (50% NPH en 50% gewoan)`: It duorret in heal oere oant in oere foardat it begjint te wurkjen. De pyktiid is tusken de 2-12 oeren . It effekt duorret 10-16 oeren .
• Humalog® Mix 75/25 (75% insuline lispro protamine en 25% insuline lispro): Begjint te wurkjen nei 5-20 minuten . De pyktiid is 1-2 oeren . De effekten duorje 10-16 oeren .
• Humalog® Mix 50/50 (50% insuline lispro protamine en 50% insuline lispro): Begjint te wurkjen nei 5-20 minuten . It peakeffekt is 1-2 oeren . De wurkingsdoer is 10-16 oeren .
• `NovoLog® Mix 70/30 (70% insuline aspart protamine en 30% insuline aspart)`: Begjint te wurkjen yn 5-20 minuten . De pyktiid is 1-2 oeren . It effekt duorret 10-16 oeren .

By it brûken fan mingde insuline lykas dit kin it it oantal ynjeksjes per dei ferminderje, wat foar guon minsken in grut gemak is.

Hoe ynjeksjearje jo ynsuline? Wêr moatte jo it ynjeksjearje?

Der binne ferskate plakken op ús lichem dy't geskikt binne foar ynsuline-ynjeksjes.

• Abdominale gebiet: Sawat twa inch om 'e navel (umbilicus), en om dat gebiet hinne.
• Dijgebiet fan 'e skonken: De boppe- en efterkant fan 'e dij.
• De efterkant fan 'e boppearm.
• Bilgebiet.

In tige wichtich ding is om net elke dei op itselde plak insuline te spuiten.As dit bart, kin it fetweefsel ûnder de hûd yn dat gebiet dikker wurde en klonten foarmje. Dit wurdt 'lipohypertrofy' neamd. As dit bart, nimt it lichem minder insuline op út dat gebiet, en wurket de insuline net goed. Dêrom moatte jo de ynjeksjeplak elke dei feroarje. Dit wurdt 'rotaasje' neamd. Bygelyks, as jo hjoed oan 'e linkerkant fan' e mage ynjeksje, moatte jo moarn oan 'e rjochterkant ynjeksje, en de dei dêrnei oan' e linker dij.

Dyn dokter of ferpleechkundige oplieder foar diabetes sil dy krekt leare hoe't jo ynsuline ynjeksje moatte, hoe't jo in spuit brûke moatte, en hoe't jo in ynsulinepen brûke moatte as jo ien hawwe. It is tige wichtich om dizze ynstruksjes krekt te folgjen.

Wat binne de mooglike side-effekten fan it brûken fan insuline?

Lykas elke medikaasje kin insuline lytse side-effekten hawwe. Mar d'r is neat om jo soargen oer te meitsjen, om't bewustwêzen hjirfan se foar in grut part kin kontrolearje en foarkomme.

Hypoglykemie - lege bloedsûker

Dit is it wichtichste dêr't wy allegear foarsichtich mei wêze moatte by it nimmen fan insuline. Simpelwei sein, dizze tastân, neamd 'Hypoglykemie', komt foar as it bloedsûkernivo te leech sakket.

• Wat binne de symptomen?
• Ynienen switten
• It gefoel dat jo lichem trilt
• Hertkloppingen
• Gefoel fan eangst, ûnrêst
• Fiele my tige hongerich
• Dizich fiele, ljocht yn 'e holle
• Stimferoaringen, slûrjen by it praten
• Wazig sicht
• As dizze tastân tige slim wurdt, kin it sels liede ta ferlies fan bewustwêzen. Dêrom is it tige wichtich om bewust te wêzen fan dizze symptomen.

• Wêrom bart dit?
• Let ite of in miel oerslaan.
• Tefolle ynsuline nimme.
• Mear oefenje as gewoanlik, net genôch ite om te kompensearjen, of net ferminderje fan ynsuline.

• Wat te dwaan? Sadree't jo dizze symptomen fiele, moatte jo sa gau mooglik wat sûker ite. Jo kinne bygelyks in pear glukoazetabletten drinke, 2-3 teelepels sûker oplost yn in bytsje wetter, wat fruitsap (mei sûker) drinke, of in bytsje swiete drank drinke. Nei in skoftke kinne jo in lytse miel ite mei komplekse koalhydraten (bygelyks in stikje brea, in pear koekjes). It is tige wichtich om hjir mei jo dokter oer te praten en krekt te witten wat jo yn in needgefal dwaan moatte.

Lokale allergyske reaksje

Dit is eins in tige seldsume foarkomst. It gebiet dêr't de ynsuline-ynjeksje jûn is, kin read, licht swollen en jeukend wurde. Dit giet meastal fansels nei in pear dagen fuort. As it lykwols oanhâldt of slimmer wurdt, moatte jo it perfoarst oan jo dokter fertelle.

Gewichtswinning

Guon minsken kinne wat gewicht oankomme as se begjinne mei it nimmen fan insuline. Dit komt om't sûker earder net goed yn 'e sellen kaam fanwegen diabetes, mar no, tanksij insuline, begjint dy sûker as enerzjy te brûken. Ek wurdt oerstallige enerzjy opslein yn it lichem, wat kin liede ta gewichtstoename. Mar meitsje jo gjin soargen, jo kinne dizze gewichtstoename foar in grut part kontrolearje troch in sûn, lykwichtich dieet te iten en deistich te bewegen.

Hâld dizze dingen yn gedachten by it brûken fan insuline:

• Insuline dy't foar mielen nommen wurdt: Fluchwurkjende insulines lykas Humalog®, Novolog® en Apidra® moatte meastal sawat 15 minuten foar mielen nommen wurde. Gewoane insuline moat sawat 30 minuten foar mielen nommen wurde. It hâlden oan dizze tiden is tige wichtich foar it kontrolearjen fan bloedsûkernivo's nei mielen.
• Ynsuline mingje: Guon soarten ynsuline (bygelyks fluchwurkjende of reguliere ynsuline en NPH-ynsuline) kinne yn deselde spuit mingd wurde. Mar allinich as jo dokter jo dat seit. Ming lykwols noait ynsuline fan it iene bedriuw mei ynsuline fan in oar. Bygelyks, Humulin-R® (fan Eli Lilly) moat net mingd wurde mei Novolin-N® (fan Novo-Nordisk). Dit komt om't de metoaden dy't brûkt wurde om dizze ynsulines te meitsjen en de conserveringsmiddelen dy't se befetsje oars kinne wêze, sadat de effekten fan it mingen fan har net bestudearre binne.
• Dyn dokter sil krekt beslute hokker type insuline it bêste by dy past, hoefolle (dosis) jo nimme moatte, hoefolle kearen deis jo it nimme moatte, en wannear't jo it nimme moatte. It is wichtich om de ynstruksjes fan jo dokter krekt op te folgjen. Feroarje de dosis of timing net as jo der sin oan hawwe.
• As jo ​​ynsulinepinnen brûke, brûk dan allinich de oanrikkemandearre naalden dy't by jo pinne passe. It is it bêste om elke kear as jo ynsuline ynjeksje in nije naald te brûken. It hieltyd wer brûken fan deselde naald kin pine, ynfeksje en stompmeitsjen fan 'e naald feroarsaakje, wat kin foarkomme dat de ynsuline goed wurdt levere.
• It is ek wichtich om insuline op 'e juste temperatuer te hâlden. Fersegele insulinfleskes of pinnen dy't net brûkt wurde, moatte yn 'e kuolkast bewarre wurde (net yn 'e friezer). In fleske of pinne dy't krekt brûkt is, kin op keamertemperatuer bewarre wurde (út direkt sinneljocht en oermjittige waarmte). De tiidsduur ferskilt ôfhinklik fan it type insuline. Kontrolearje de bijsluiter dy't by jo insuline sit, of freegje jo dokter of apteker.

Ta beslút, wat te ûnthâlden (Meitsje-hûsberjocht)

Libjen mei diabetes kin soms in útdaging wêze. Insuline is lykwols in weardefol medisyn dat jo kin helpe om jo bloedsûkernivo's te kontrolearjen, jo te beskermjen tsjin de komplikaasjes dy't diabetes feroarsaakje kin, en jo kin helpe om in sûn en lokkich libben te libjen.

Wês net bang foar insuline en tink der net oan as in grut probleem. Tink deroan as dyn freon, ien dy't der is om dy te helpen en foar dy te soargjen.

As jo ​​fragen hawwe of sels de minste twifel oer ynsuline of diabetes, wês dan net beskieden of ferlegen om jo dokter, diabetesferpleechkundige of apteker te freegjen. Se binne allegear ree om jo te helpen en jo fragen te beantwurdzjen.

Troch ynsuline goed te brûken, de ynstruksjes fan jo dokter te folgjen, in sûn dieet te iten en elke dei wat te bewegen, kinne jo jo diabetes goed beheare en in lokkich libben libje. Ik winskje jo al it bêste ta!

` Insuline, Diabetes, Soarten insuline, Hypoglykemie, Insuline-ynjeksjes, Apidra, Novolog, Humalog, Lantus, Levemir, Tresiba, NPH