As jo diabetes hawwe, komt it wurd 'insuline' jo wierskynlik tige bekend foar. Jo kinne sels in deistige brûker fan ynsuline-ynjeksjes wêze. Mar wat is ynsuline no krekt? Wat docht it yn ús lichem? Litte wy der ienfâldich en dúdlik oer prate. Jo fine de antwurden op al jo fragen yn dit artikel.
Wat is insuline en hoe wurket it?
Simpelwei sein, insuline is in hormoan dat ús lichem produseart. It wurdt makke troch in oargel neamd de pankreas, dat leit yn ús búk, efter de mage. De wichtichste taak fan dizze insuline is dus om it iten dat wy ite om te setten yn enerzjy, wylst it ek de sûkernivo's yn ús bloed kontrolearret.
Stel jo foar dat jo wat ite dat koalhydraten befettet, lykas in stik rys of in stik brea. Dizze koalhydraten wurde fertarre yn ús darmen en wurde in ienfâldige sûker neamd 'glukoaze'. Dizze glukoaze komt dan yn ús bloed. Dan giet ús bloedsûkernivo omheech.
Dit is wannear't ús 'held'-insuline útkomt. As it bloedsûkernivo omheech giet, lit de pankreas it hormoan insuline frij yn it bloed. It is as in airconditioning yn ús hûs. As de temperatuer yn 'e keamer omheech giet, giet de airconditioning oan en koelt de keamer ôf, en as de temperatuer sakket, giet er út.
Dat dizze ynsuline dy't frijkomt nimt de glukoaze yn it bloed op en leveret it oan 'e sellen fan ús lichem. De sellen brûke dy glukoaze om de enerzjy te meitsjen dy't wy de hiele dei nedich binne. Ynsuline seit ús ek dat wy de ekstra glukoaze yn ús lever en spieren opslaan moatte foar letter gebrûk. As de glukoaze op dizze manier de sellen yngiet, sakket it bloedsûkernivo werom nei normaal.
Mar by guon minsken kin de pankreas net genôch insuline produsearje, of it lichem kin de insuline dy't it wol produseart net goed brûke. Dit wurdt ek wol 'insulineresistinsje' neamd. Yn dit gefal bouwt sûker him op yn it bloed en is it sûkernivo altyd heech. Wy neame dizze tastân hyperglykemie . Tefolle sûker yn it bloed oer in lange perioade hawwe is de oarsaak fan diabetes.
Insuline en glukagon: twa freonen dy't sûker kontrolearje
Glukagon , in oar wichtich hormoan dat troch ús pankreas produsearre wurdt, wurket tegearre mei insuline tsjin elkoar yn, mar om de sûkernivo's fan it lichem yn lykwicht te hâlden.
- Insuline: Ferleget bloedsûkernivo's.
- Glukagon: Fergruttet de bloedsûkernivo's.
Stel jo foar dat jo net op 'e tiid iten hawwe, of dat jo in protte sporten hawwe. Dan kin jo bloedsûkernivo sakje. Op dit stuit lit de pankreas glukagon frij. Glukagon seit tsjin de lever dat de earder opsleine sûker (glykogeen) werom yn it bloed moat. Dan giet it bloedsûkernivo werom nei normaal.
Op dizze wize wurkje de twa hormonen insuline en glukagon de hiele dei hinne en wer, wêrtroch't ús bloedsûkernivo's binnen in bepaald berik bliuwe.
Hokker soarten insuline wurde jûn foar diabetes?
Omdat in persoan mei diabetes syn eigen ynsuline net kontrolearje kin, moat hy of sy ynsuline útwendich krije yn 'e foarm fan ynjeksjes. Der binne ferskate soarten ynsuline. Se binne ferdield yn trije haadkategoryen.
1. Oanset: Hoe fluch it faksin begjint te wurkjen nei't it jûn is.
2. Peak: De tiid dy't it duorret foardat de krêft fan it faksin syn maksimale nivo berikt.
3. Duur (tiid dat it yn it lichem bliuwt): Hoe lang in ienmalige ynjeksje de bloedsûker kontrolearret.
It type insuline dat jo dokter jo foarskriuwt kin ferskille ôfhinklik fan dizze faktoaren.
| Insulinetype (Type) | Begjintiid | Peakprestaasjes | Doer |
|---|---|---|---|
| Fluchwurkjend Foarbyld: Insuline aspart, Insuline lispro | Sawat 15 minuten | Sawat 1 oere | 2-4 oeren |
| Koartwurkjend Foarbyld: Gewoane insuline (Humulin R, Novolin R) | Sawat 30 minuten | 2-3 oeren | 3-6 oeren |
| Tuskenwurkend Bygelyks: NPH-insulin (Humulin N, Novolin N) | 2-4 oeren | 4-12 oeren | 12-18 oeren |
| Langwurkjend Bgl.: Insuline glargine (Lantus), Insuline detemir (Levemir) | Sawat 2 oeren | Gjin pyk | Oant 24 oeren |
| Ultra langwurkjend Foarbyld: Insuline degludec (Tresiba) | Sawat 6 oeren | Gjin pyk | 36 oeren of mear |
Hoe kieze jo de juste insuline foar jo?
Dit is net iets dat jo sels beslute kinne. Jo dokter sil it type, de doasis en de timing fan ynsuline bepale dy't it bêste foar jo binne op basis fan jo tastân. D'r binne ferskate faktoaren dy't hjir ynfloed op hawwe:
- De soarten en hoemannichten iten dat jo ite
- dyn leeftyd
- Dyn fysike aktiviteitsnivo (dogge jo oefeningen of net)
- Hoe kinne jo jo bloedsûkernivo's kontrolearje
- De tiid dy't it duorret foar insuline om troch it lichem opnommen te wurden
Manieren om insulin te krijen:
- Spuiten: De meast brûkte metoade. De foarskreaune doasis insuline wurdt út it fleske yn in spuit lutsen en ûnder de hûd ynjektearre.
- Pinnen: Dizze binne tige maklik te brûken. It is in pinne-eftich apparaat mei in cartridge fol mei insuline. Jo kinne de juste doasis ynstelle mei in draaiknop en it dan ynjeksje troch op in knop te drukken.
- Insulinepomp: Dit is in lyts apparaat dat stadichoan oer in perioade fan 24 oeren insuline yn it lichem frijlit. It wurdt meastentiids ûnder de hûd fan 'e búk ymplantearre.
Binne der side-effekten fan ynsuline-ynjeksjes?
Ja, it wichtichste en meast foarkommende side-effekt fan it brûken fan insuline is dat it bloedsûkernivo te leech sakket. Dit is medysk bekend as hypoglykemie . Dizze tastân kin foarkomme as it bloedsûkernivo ûnder 70 mg/dL sakket.
Faak foarkommende symptomen fan hypoglykemie:
- Gefoel fan eangst, ûnrêst
- Swit oerfloedich
- Lichaams trillingen
- Fiele my tige hongerich
- Duizeligheid , blauwe eagen
- Betizing, lilkens
Wichtich: As jo ien fan dizze symptomen ûnderfine, kin it in needgefal wêze. Negearje it net. Sadree't jo fermoedzje dat jo in lege bloedsûker hawwe, drink dan wat swiets (in leppel sûker, wat glukoaze, in swiete drank) en skilje jo dokter fuortendaliks. Yn guon slimme gefallen moatte jo miskien nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs.
Hiel selden kinne allergyske reaksjes lykas readens, jeuk en swelling foarkomme op it ynjeksjeplak. As dit bart, prate der dan mei jo dokter oer.
Wêr ynjeksjearje jo krekt insuline?
Insuline-ynjeksjes moatte yn 'e fettlaach ûnder de hûd jûn wurde. Hjir wurdt it opnommen yn 'e bloedstream en wurket it goed. De bêste plakken hjirfoar binne:
- Buik: Oeral op 'e buik, wêrtroch sawat 2 inch romte om 'e navel hinne bliuwt.
- Efterkant fan 'e earm: De efterkant fan 'e boppearm.
- Dij: De foarkant of kanten fan 'e dij.
- It boppeste diel fan it billengebiet.
It wichtichste is, ynjeksjearje net elke dei op itselde plak. As jo hjoed yn 'e rjochter earm ynjeksjearje, ynjeksjearje dan moarn yn 'e lofter earm. As jo hjoed yn 'e rjochterkant fan 'e mage ynjeksjearje, ynjeksjearje dan moarn yn 'e lofterkant. Dit soarte fan side-rotaasje is ferplicht. Oars, as jo op itselde plak bliuwe ynjeksjearje, kinne lytse knobbels (lipohypertrofy) ûnder de hûd op dy plakken foarmje. Troch dy knobbels kin it lichem letter miskien net goed ynsuline opnimme.
Berjocht foar thús
- Insuline is in essinsjeel hormoan dat yn ús lichem produsearre wurdt en dat bloedsûker kontrolearret.
- As jo diabetes hawwe, is de funksje fan dit insulinesysteem beheind, dus jo moatte insuline fan bûtenôf nimme.
- Der binne ferskate soarten insuline. Jo dokter sil it type en de doasis bepale dy't it bêste by jo tastân past.
- It wichtichste risiko fan it brûken fan insuline is in lege bloedsûker (hypoglykemie). Wês altyd bewust fan de symptomen.
- As jo fragen, soargen of twifels hawwe oer insuline, wês dan noait bang om der iepenlik mei jo dokter oer te praten.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta