Wannear is de bêste tiid foar jo om mei ien "út te gean"? Litte wy hjir oer prate!

Bistû wolris fereale op ien, of wolst gewoan mei har prate en tiid mei har trochbringe? Miskien fielst dy in bytsje fereale as jo ien op skoalle, yn 'e klasse of earne oars sjogge. It is hiel normaal om dizze gefoelens te hawwen, foaral as jo âlder wurde. Dus litte wy it hjoed hawwe oer 'freonen meitsje', dat is as jo mei ien útgeane. Om't dit in gefoelich ûnderwerp is, litte wy dúdlik en op in manier prate dy't jo begripe kinne.

Wat betsjut dit "ferlern fiele"? Wat is in `(Crush)`?

Simpelwei sein, in `(ferliefdheid)` is as jo in spesjale belangstelling of oantrekkingskrêft hawwe foar ien. Dit kin sels op in tige jonge leeftyd barre, dat is, fan 'e basisskoalle ôf. Mar as jo wat âlder wurde en lessen lykas it gewoane nivo yngeane, kin dizze `(ferliefdheid)` wat fierder gean en liede ta petearen lykas "Sille wy freonen wêze?" "Sille wy `(útgean)`?"

Gewoanlik op dizze leeftyd, dat is as jo op skoalle sitte, betsjut "útgean" mei ien dat jo beide beseffe dat jo inoar leuk fine . Dan kinne se:

• Oan 'e tillefoan prate.
• It berjocht sil `(tekst)` wêze.
• Tiid trochbringe mei in groep freonen (bygelyks, as al dyn freonen nei skoaltiid nei in boartersplak geane, kin elkenien dy'tsto leuk fynst dêr wêze).

Mar meastentiids is it tsjintwurdich in seldsumheid om allinnich op in date te gean. Om earlik te wêzen, is it eins feiliger en better foar jo om te wachtsjen oant jo op 'e middelbere skoalle of universiteit binne om allinnich op in date te gean, of mear tiid allinnich troch te bringen mei ien dy't jo leuk fine. Dêr binne in pear redenen foar, en wy sille der oer prate.

Wêrom soene wy ​​net senuweftich wêze moatte oer "útgean"?

De dingen dy't jo op dizze leeftyd leare binne tige wichtich foar jo takomst. Jo emosjonele stabiliteit, jo mentale sûnens, dit alles wurdt yn dizze tiid opboud. Dat, der binne in pear dingen dy't jo moatte beskôgje foardat jo in relaasje mei ien begjinne.

• Emosjonele kontrôle: Jo binne noch oan it learen om jo emoasjes te kontrolearjen en te begripen. Op dizze leeftyd is jo geast tige gefoelich. Jo kinne tige bliid wêze oer lytse dingen, en tige fertrietlik oer lytse dingen. Dus, as jo in relaasje mei ien begjinne, kinne sels lytse problemen jo tige beynfloedzje. D'r is in hege kâns om sear dien te wurden. Stel jo foar hoe fertrietlik it wêze soe as in relaasje dy't jo mei hege ferwachtingen begûn binne ynienen einige.
• Ynfloed op ûnderwiis: Soms kinne relaasjes lykas dizze jo akademysk wurk bemuoie. Jo oandacht kin ôflaat wurde.
• Unnedige druk:Soms kin it gefoel fan "in freon nedich hawwe" komme troch groepsdruk. Tink net dat allinich om't elkenien it docht, jo it ek dwaan moatte. Wat wichtich is, is oft jo jo der echt klear foar fiele.
• Wjersidich begryp: Wjersidich begryp en respekt binne tige wichtich foar in sûne relaasje. Dizze goed begripe en jo dêrneffens gedrage sil jo helpe om de folwoeksenheid te krijen dy't jo yn 'e rin fan' e tiid krije.

It wichtichste: Jo moatte noait, yn hokker relaasje dan ek, immen wat dwaan of sizze litte dat jo ûngemaklik fiele lit of dat jo net dwaan wolle. Jo moatte witte wat jo grinzen binne.

Wat as immen my freget om "út te gean"? Of as ik immen freegje wol?

Dit is in probleem dat in protte minsken hawwe. Okee, lit ús sjen hoe't wy hjirmei omgean kinne.

1. Freegje dysels ôf: "Wat wol ik hjir eins fan? Wat ferwachtsje ik?" Miskien wolst allinnich in goede freon. Miskien is it wat mear as dat. Dat moatst sels útfine.

2. Sjoch oft jimme it beide leuk fine: As jimme immen leuk fine, moat dy ek jimme leuk fine. Oars kinne jimme in relaasje net forsearje. As jimme beide ree binne, kinne jimme "útgean".

3. Doch it stadich oan: It bêste advys is om it stadich oan te dwaan. Rake net yn panyk. Hawwe net tagelyk hege ferwachtingen. Lear elkoar bytsje by bytsje kennen, fier petearen. Want, lykas ik earder sei, op dizze leeftyd is it hiel maklik om sear dien te wurden.

4. Fertel it in folwoeksene dy't jo fertrouwe: As jo ​​​​​​ea ûngemaklik, bang of fertrietlik fiele fanwegen wat jo partner seit of docht, fertel it dan in folwoeksene dy't jo fertrouwe. It kin jo mem, heit, in learaar of in oar famyljelid wêze. Sy kinne jo helpe. Gean dit net allinich troch.

Wat binne dizze "grinzen"?

Dit is tige wichtich. Grinzen geane oer dúdlik wêze oer wat jo leuk fine, wat jo net leuk fine, wêr't jo jo noflik by fiele en wêr't jo jo net noflik by fiele, en dat oan oaren kommunisearje. Bygelyks:

• Jou jo persoanlike ynformaasje (bygelyks jo tillefoanwachtwurd) net oan oaren, útsein as jo dat wolle.
• As immen in grap makket dy't jo ûngemaklik makket, wês dan net bang om te sizzen: "Dat is ûngemaklik foar my, sis dat asjebleaft net."
• As immen dy oanrekket op in manier dy'tsto net leuk fynst, lit se dat dan net dwaan, stopje se en fertel it oan in folwoeksene.

It hanthavenjen fan dizze grinzen is tige wichtich foar jo selsrespekt en jo feiligens.

Wat as de persoan dy't ik leuk fyn my allinnich as freon leuk fynt? Of wat as immen my "wurdt" en dan beslút om te stopjen?

Och, dit is it dreechste diel. It is echt normaal om fertrietlik, lilk en as wie de wrâld oan it einigjen op in tiid as dit te fielen.It binne net allinnich jo, in protte minsken hawwe sokke ûnderfiningen hân.

• Besykje it te akseptearjen: As jo ​​immen freegje om "freonen te wêzen" en se sizze "nee", is it tige lestich. Mar besykje it te akseptearjen. Besykje ek aardich te wêzen foar dy persoan. Lilk en wrokich wêze sil jo of de oare persoan gjin goed dwaan.
• Dit gefoel duorret net ivich: It fertriet en de teloarstelling dy't jo fiele sille net ivich duorje. Dy gefoelens sille mei de tiid feroarje. Jo sille nije freonen moetsje en jo rjochtsje op nije dingen.
• Praat mei ien dy't jo fertrouwe: Dit is it bêste dat jo dwaan kinne. Praat hjir mei jo âlden, of in oare folwoeksene dy't jo fertrouwe. Se hawwe miskien ferlykbere dingen meimakke op jo leeftyd. Se kinne jo goed advys jaan en jo helpe om in beslút te nimmen.

"De wrâld giet net ûnder allinnich om't dingen net gien binne sa't jo woenen, mei ien persoan, ien kear. It betsjut net dat jo in min persoan binne, of dat nimmen jo ea leuk fine sil."

Hoe geane jo dermei om yn in tiid as dizze? `(Sûn omgean)`

As immen dy net leuk fynt of dy sear docht, binne d'r sûne manieren om der oerhinne te kommen:

• Akseptearje wat jo fiele: As jo ​​fertrietlik binne, akseptearje it dan. Ferberg it net. Mar dwaal der ek net yn om.
• Bliuw net stilstean by negative dingen: As jo ​​dingen begjinne te tinken lykas: "It is myn skuld", "Nimmen hâldt fan my", dan fielt jo jo allinnich mar slimmer. Besykje ynstee te tinken: "Oké, dizze kear barde it sa, de folgjende kear sil it better wêze."
• Doch dingen dy't jo leuk fine: Leid dysels ôf. Tekenje in plaatsje, harkje nei in ferske, lês in boek, spielje in spultsje, praat mei freonen.
• Soargje goed foar dysels: Iet goed, oefenje en sliep genôch. As jo ​​fysyk sûn binne, is it makliker om in goede geastlike sûnens te behâlden.

Ta beslút, dingen om yn gedachten te hâlden (Take-Home Message)

Dus, hoewol dit "útgean"-ferhaal miskien wat yngewikkeld liket, is it net sa slim as jo it goed begripe.

• Dyn gefoelens binne normaal: It is normaal om fereale te wêzen op ien. Fiel dy der net skuldich oer.
• Wês net bang: Wês net bang om in relaasje te begjinnen. Wachtsje oant jo fiele dat jo der echt klear foar binne.
• Feiligens en grinzen: Tink oan jo feiligens. Wit wat jo grinzen binne en respektearje se. As immen dy grinzen oerskriuwt, lit se dat dan net dwaan.
• Fertroude folwoeksenen: It is wichtich om in fertroude folwoeksene te hawwen mei wa't jo prate kinne oer alle problemen of swierrichheden dy't jo miskien hawwe. Wês net bang om har help te sykjen.
• Jo binne weardefol: Oft immen jo no leuk fynt of net, jo binne weardefol. Jo lok, jo takomst, wurdt net bepaald troch de wil fan in oar persoan.

Tink derom, dit is de bêste tiid foar jo om josels te learen kennen, jo feardigens te ûntwikkeljen en goede freonskippen op te bouwen. Dus prioritearje dy dingen. Leafde en relaasjes sille ek tastien wurde as de tiid komt. Soargje yn 'e tuskentiid goed foar josels!

Leafde , Relaasjes, Jeugd, Mentale sûnens, Emoasjes, Advysjaan, Útgean