Hawwe jo ek lêst fan benaudens op 'e boarst? Litte wy it yn ienfâldige termen oer bronchokonstriksje hawwe!

As jo ​​it wurd 'bronchokonstriksje' hearre, tinke jo miskien dat it in bytsje nuver is of as praten oer in serieuze sykte, toch? It is eins in bytsje lestich út te sprekken. Mar meitsje jo gjin soargen, it hat te krijen mei de luchtwegen yn ús longen. Litte wy hjir hiel ienfâldich oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne. Krekt as mei in freon prate.

Wat betsjut it wurd 'bronchokonstriksje'?

Simpelwei sein, it wurd 'broncho' ferwiist nei de luchtwegen yn ús longen. 'Konstriksje' betsjut fernauwd, strak of smel wurde. 'Bronchokonstriksje' betsjut fernauwd of fernauwd wurde yn 'e luchtwegen yn ús longen. Stel jo in wetterpipe foar dy't komprimearre is en blokkearre rekket, wêrtroch it lestich is foar it wetter om út te streamen, toch? Dat is wat hjir bart. Hoewol dit miskien as in grutte deal klinkt, wurdt it faak assosjeare mei omstannichheden lykas astma.

Wat binne dizze respiratoire kanalen yn ús longen?

Tink oan ús longen as in plak dêr't in protte lytse buizen ferspraat lizze, lykas de tûken fan in beam. Dizze buizen binne wat wy luchtwegen neame. As jo ​​troch jo noas ynademe, wurdt de loft dy't jo ynnimme yn 'e longen brocht, en de brûkte loft (koalstofdiokside) yn 'e longen wurdt werombrocht fia dizze luchtwegen. Dit binne, om it simpel te sizzen, lykas de luchtwegen. Sûnder dit systeem soene wy ​​gjin manier hawwe om te sykheljen, toch? Dizze luchtwegen binne ferspraat oer de longen, fan grutte kanalen oant heul lytse, delikate kanalen.

Hoe reitsje dizze luchtwegen dan blokkearre?

Sjoch no, der sit in laach fan tige tinne spieren om dizze luchtwegen hinne. Mar dit binne net lykas de skeletspieren dy't jo brûke om jo ledematen te bewegen of gewichten op te heffen, dy't wy bewust kontrolearje. Dizze hearre ta in spesjaal type spier dat glêde spieren neamd wurdt, dy't wy net bewust kontrolearje kinne, en dy't automatysk hannelje. Om ien of oare reden, bygelyks, yn in tastân lykas astma, dy't wy letter yn detail sille besprekke, krimpen de glêde spieren om dizze luchtwegen ynienen, dat wol sizze, se strakker wurde, se krimpen. It is as in elastyk dat lutsen wurdt en dan brutsen wurdt. Wat bart der as dat bart? De romte yn dy luchtwegen nimt ôf, it kanaal wurdt smeller . Stel jo foar dat jo in strie fan beide kanten knypje en it ferpletterje, it is lestich om wetter yn te sûgjen, toch? Dat bart hjir ek. Dit is wat wy bronchokonstriksje neame.

"As de luchtwegen op dizze manier fernauwing krije, is der minder romte foar lucht om yn en út te kommen. Dat is wannear't wy muoite hawwe mei sykheljen en it gefoel hawwe dat ús boarst fernauwd is."

Hokker symptomen fiele wy yn dizze situaasje?

As jo ​​luchtwegen blokkearre reitsje, kinne jo ferskate symptomen ûnderfine. Net elkenien sil se op deselde wize ûnderfine. Mar d'r binne wat gewoane symptomen. Sjoch oft jo ien fan dizze ûnderfûn hawwe:

• Koarte sykheljen : Dit is it wichtichste en meast foarkommende symptoom. It kin fiele as jo net genôch lucht yn jo boarst krije kinne, jo ferstikke, of jo boarst is fol. Dit kin slimmer wurde by ynspanning.
• Piepjen : In fluitend of blazend lûd yn 'e boarst by it sykheljen, foaral by it útademen. Dit bart as loft muoite hat om troch de fernauwde luchtwegen te bewegen. Soms kin dit lûd troch oaren heard wurde.
• Beklemming fan 'e boarst: It kin fiele as immen jo boarst knypt, of it kin fiele as in swierte of druk yn jo boarst. Guon minsken sizze dat it fielt as wurdt in riem om jo boarst strak strak lein.
• Hoest: Soms kinne jo in oanhâldende, pynlike hoest ûnderfine. Dizze hoest kin slimmer wurde, foaral nachts of yn 'e iere moarn, of as jo oan kjeld bleatsteld wurde.
• Wurgens : Jo kinne jo gau wurch fiele, sels nei it dwaan fan normale aktiviteiten. Dit komt om't it lichem gau wurch wurdt, om't it net genôch soerstof krijt.

As jo ​​ien of mear fan dizze symptomen hawwe, foaral as se faak foarkomme of slimmer lykje te wurden, is it wichtich om in dokter te rieplachtsjen foar advys. Dit sil helpe om de oarsaak te bepalen en de nedige behanneling te begjinnen.

Wêrom bart dit? Wat binne de oarsaken fan bronchokonstriksje?

Der kinne in oantal redenen wêze wêrom't de luchtwegen blokkearre reitsje. Mar de wichtichste en meast foarkommende oarsaak is in tastân dy't astma neamd wurdt.

Astma is de wichtichste oarsaak

"Astma is in langduorjende tastân wêrby't ús luchtwegen oergefoelich wurde. In persoan mei astma hat in oeraktive luchtwei as er bleatsteld wurdt oan bepaalde triggers . As ûnderdiel fan dizze reaksje wurde de spieren om 'e luchtwegen strak, wêrtroch't de luchtwegen fernauwing krije - in tastân dy't bronchokonstriksje neamd wurdt. Dizze triggers kinne ferskille fan persoan ta persoan. Hjir binne in pear foarbylden:"

• Allergenen lykas stof, pollen , húsdierroos en kakkerlakken.
• Rôk (Sigarettenreek , houtkachelreek, autoreek ).
• Kâlde lucht.
• Beweging, foaral foar dyjingen mei ynspanningsindusearre astma .
• Guon medisinen (bygelyks aspirine , guon pijnstillers ).
• Sterke geuren (parfums, wierook, guon skjinmaakmiddels).
• Respiratoire ynfeksjes lykas ferkâldheid en gryp.
• Soms kinne sels sterke emoasjes lykas ekstreme stress, oermjittich laitsjen of gûlen ynfloed hawwe."

Koe der oare redenen wêze?

"Ja, hoewol astma de wichtichste oarsaak is, kin bronchokonstriksje ek yn oare situaasjes foarkomme."

• Swiere allergyske reaksjes, lykas anafylaxe: Swiere allergyske reaksjes op bepaalde iten (seafood, pinda's), medisinen (lykas penisilline) of ynsektenstikken (wespen, hoarntsjes) kinne derfoar soargje dat de luchtwegen ynienen slute. Dit is in libbensgefaarlike needgefal.
• Respiratoire ynfeksjes: Guon ynfeksjes, lykas akute bronchitis, kinne ek tydlike blokkearring fan 'e luchtwegen feroarsaakje.
• COPD (Chronike Obstruktive Longsykte): Dit is ek in sykte op lange termyn dy't de longen oantaastet. It komt it meast foar ûnder smokers. Minsken mei COPD ûnderfine ek bronchokonstriksje.
• It ynademen fan bepaalde gemikaliën: It ynademen fan skealike gemikaliën (bygelyks fervedampen, stof) op it wurk of op oare manieren kin ek in oarsaak wêze.

Wat is de relaasje tusken astma en bronchokonstriksje?

No begripe jo wierskynlik dat der in tige nauwe, ûnskiedbere relaasje is tusken astma en bronchokonstriksje. Eins is it wichtichste dat bart by astma dizze fernauwing fan 'e luchtwegen (bronchokonstriksje) . De luchtwegen fan in persoan mei astma binne altyd wat ûntstoken en hyperreaktiv. Dus as de neamde trigger komt, stramme de spieren om 'e luchtwegen hinne (bronchokonstriksje) as reaksje dêrop, wêrtroch symptomen ûntsteane lykas muoite mei sykheljen en piepjen. Dit is wat wy ek in astma-oanfal neame.

Is hjir in behanneling foar? Wat moatte wy dwaan?

It goede nijs is dat dizze fernauwing fan 'e luchtwegen, benammen de bronchokonstriksje feroarsake troch astma, foarkommen wurde kin.Der binne effektive behannelingen. Dat der is gjin reden om jo hjir soargen oer te meitsjen. Dokters advisearje meastentiids ynhalers as behanneling. Dizze leverje medisinen direkt yn 'e luchtwegen, sadat se fluch wurkje en minder side-effekten hawwe. Der binne twa haadtypen ynhalers: 1. Ferlichtingsinhalers: Dizze wurde ek wol 'snelle ferlichtingsinhalers' neamd. Bygelyks medisinen lykas Salbutamol . Dizze wurde brûkt om astmasymptomen (koarte sykheljen, piepjen, hoesten) fluch te ferminderjen as se foarkomme. Dizze medisinen ûntspanne de spieren om 'e fernauwde luchtwegen en iepenje de luchtwegen wer. Dit makket it makliker om te sykheljen. Jo sille dit meastentiids sjen as in blauwe ynhaler. 2. Preventyfinhalers: Dizze wurde ek wol 'kontrollerinhalers' neamd. Dizze wurde deistich brûkt, sels as jo gjin astmasymptomen hawwe, lykas foarskreaun troch jo dokter. Dizze medisinen wurkje troch ûntstekking en gefoelichheid yn 'e luchtwegen te ferminderjen. Dit kin op lange termyn helpe om astma-oanfallen en bronchokonstriksje te foarkommen. Se komme yn in ferskaat oan kleuren, meast brún, oranje en read.

It wichtichste is om dizze ynhaler krekt te brûken sa't de dokter it foarskreaun hat, yn 'e juste doasis en op it juste momint. Guon minsken stopje mei it brûken fan it medisyn as har symptomen in bytsje minder wurde, en tinke: "Ik bin no goed." Dat is hielendal ferkeard. Benammen as jo stopje mei it brûken fan 'e Preventer-ynhaler, kin de sykte bûten kontrôle reitsje en kinne de symptomen wer tanimme.

"Ek as jo slimme muoite hawwe mei sykheljen, jo ynhaler net brûke kinne, blauwe lippen of fingerneilen hawwe, of muoite hawwe mei praten, is it in needgefal . Yn sokke gefallen moatte jo sûnder fertraging nei it sikehûs gean." "Neist ynhalers kinne guon minsken oare medisinen (lykas tabletten) foarskreaun krije om har astma te kontrolearjen. Ek it identifisearjen fan jo astma-triggers en se safolle mooglik foarkomme is ûnderdiel fan 'e behanneling."

Moatte wy bang wêze foar dizze situaasje?

Bronchokonstriksje, foaral as it assosjeare wurdt mei astma, kin in benearjende en soms skriklike ûnderfining wêze. Mei de juste diagnoaze en behanneling kin it lykwols goed behannele wurde en kinne jo in normaal, aktyf libben liede. In protte minsken dogge dat. It wichtichste is om in dokter te sjen as jo symptomen hawwe lykas koartheid fan sykheljen, piepjen of in oanhâldende hoest, ynstee fan se te negearjen en te tinken: "It sil oer in skoftke fuortgean. " Dan kin de oarsaak fûn wurde en kin de nedige behanneling begûn wurde. Hoe earder jo mei de behanneling begjinne, hoe makliker it te kontrolearjen is.

Hokker foarsoarchsmaatregels kinne wy ​​thús nimme? (Benammen foar minsken mei astma)

Der binne ferskate dingen dy't wy thús dwaan kinne om de earnst fan astma (bronchokonstriksje) te ferminderjen. As jo ​​dizze stappen sekuer folgje, kinne jo de frekwinsje fan jo astma-oanfallen sterk ferminderje:

• Hâld jo hûs skjin: Ferminderje stof en skimmel . Waskje bêdlinnen en kessenslopen faak yn hyt wetter.
• Identifisearje en foarkom astma-triggers: As jo ​​witte dat eat jo astma slimmer makket, foarkom dy dingen dan safolle mooglik. As it bygelyks stof is, draach dan in masker by it skjinmeitsjen fan jo hûs, of freegje immen oars om it te dwaan.
• Foarkom smoken folslein: As jo ​​in smoker binne, stopje dan. As immen oars yn jo hûs smoket, fertel harren dan dat se net yn 'e hûs smoke moatte (passyf smoken).
• Hâld jo foarskreaune medisinen (benammen jo ynhaler) altyd by jo: Nim jo ynhaler foar ferlichting altyd mei jo oeral wêr't jo hinne geane. Jo kinne it brûke yn in needgefal.
• Ferminderje jo risiko op ferkâldheid en gryp: Waskje jo hannen faak, wês foarsichtich yn drokke plakken en bliuw fuort fan minsken dy't koarts hawwe.
• Bliuw regelmjittich yn kontakt mei jo dokter: Praat mei jo dokter oer jo astmakontrôle, jo medisinen, en meitsje alle nedige feroarings. Gean nei de klinyk op plande dagen.

Ta beslút, de wichtichste dingen om te ûnthâlden (Take-Home Message)

Okee, ik hoopje dat jo no in better begryp hawwe fan wêr't wy it oer hân hawwe (bronchokonstriksje) of it fernauwing fan 'e luchtwegen. Hoewol dit in wat yngewikkeld ûnderwerp is, haw ik besocht it op in ienfâldige manier út te lizzen dy't jo begripe kinne. Koartsein, hjir binne wat dingen om te ûnthâlden:

• Bronchokonstriksje is in tastân wêrby't de luchtwegen yn ús longen blokkearre en fernauwd reitsje, wêrtroch't it lestich wurdt om te sykheljen. Dit wurdt feroarsake troch it oanspannen fan 'e spieren om 'e luchtwegen hinne.
• De wichtichste oarsaak hjirfan is astma, mar oare omstannichheden lykas allergyen, ynfeksjes en COPD kinne ek bydrage.
• Moeite mei sykheljen, piepjen, benaudens op 'e boarst en oanhâldende hoest binne de wichtichste symptomen. As jo ​​dizze fernimme, moatte jo jo perfoarst soargen meitsje.
• Der binne goede behannelingen foar dizze tastân (benammen ynhalers). It is tige wichtich om se goed te brûken neffens medysk advys en om triggers te foarkommen.
• As jo ​​dizze symptomen hawwe, wês dan net bang om in dokter te sjen en advys te krijen. Dan kinne jo fluch de juste behanneling krije en sûn en lokkich bliuwe.

"Tink derom, jo ​​sûnens leit yn jo hannen. Dat it is tige wichtich om bewust te wêzen fan sokke dingen. As jo ​​fragen hawwe, as der wat is dat jo net begripe, wês dan noait bang om jo dokter te freegjen, aarzelje net. Se binne der om jo te helpen."

Bronchokonstriksje, astma, swierrichheden mei sykheljen, piepende sykheljen, longsykte