Nimme jo net goed op wat jo ite? Litte wy it hjir oer hawwe (Malabsorpsje)!

Hawwe jo faak mageproblemen? Fielst dy soms fol en gasich? Of hawwe jo faak lêst fan flatulinsje? Soms tinke wy dat dit normale dingen binne, eat dat bart as iten in bytsje pittich is. As dizze symptomen lykwols oanhâlde, kin it wêze om't jo lichem de fiedingsstoffen dy't it nedich is net opnimt út it iten dat jo ite. Yn 'e medisinen neame wy dizze tastân (Malabsorpsje).

Wat is dit (Malabsorpsje)?

Simpelwei sein, malabsorpsje is in algemiene term foar it ûnfermogen fan jo lichem om fiedingsstoffen goed op te nimmen út it iten dat jo ite. Dit is net ien sykte, mar in tastân dy't feroarsake wurde kin troch in protte faktoaren. Tink derom, as wy iten ite, moat it goed fertarre en opnommen wurde om enerzjy en fieding oan ús lichems te leverjen, toch?

Wy kinne it proses fan it fertarren fan iten yn trije dielen ferdiele:

1. Diel Ien: Iten goed hakken en it yn fertarbere stikken opbrekke.

2. Diel twa: It opnimmen fan alle fiedingsstoffen dy't it lichem nedich hat út it fertarre iten.

3. Diel Trije: It útskieden fan de ôffalprodukten dy't oerbliuwe nei it opnimmen fan al it goede.

No, as jo spiisfertarringsproblemen hawwe, kin it probleem yn ien fan dizze stadia lizze. Malabsorpsje is ûnderdiel fan 'e twadde faze . Dit betsjut dat sels as iten fertarre wurdt, de fiedingsstoffen net yn it lichem opnommen wurde. Dit kin feroarsake wurde troch omstannichheden lykas enzymtekoarten dy't foarkomme dat it lichem bepaalde iten fertarret (bygelyks, guon minsken kinne molke net fertarre) en ferskate darmsykten dy't jo spiisfertarringssysteem beynfloedzje.

Wat bart der as der malabsorpsje is?

As jo ​​malabsorpsje hawwe, kinne jo muoite hawwe mei it opnimmen fan alle fiedingsstoffen, of jo kinne muoite hawwe mei it opnimmen fan mar in pear spesifike fiedingsstoffen. De dingen dy't jo net opnimme kinne, wurde yn jo stoelgang útskieden sûnder fertarre te wurden. In protte minsken mei malabsorpsje hawwe ek omstannichheden lykas diarree, dy't dit opnameprobleem slimmer meitsje kinne. Dit komt om't as jo diarree hawwe, iten te fluch troch jo darmen giet, sadat fiedingsstoffen gjin tiid hawwe om opnommen te wurden.

Op koarte termyn kin malabsorpsje mageproblemen en ûngemak feroarsaakje, om't guon iten net fertarre wurde kin. Mar nei ferrin fan tiid sil jo lichem tekoarten begjinne te sjen litten oan 'e fiedingsstoffen dy't jo net opnimme kinne. As jo ​​in tekoart hawwe oan makronutriënten - lykas aaiwiten, fet en koalhydraten - sille jo tekens fan ûnderfieding begjinne te sjen, lykas spierfergrinzing en in ferswakke ymmúnsysteem . Op deselde wize, as jo in tekoart hawwe oan mikronutriënten - lykas vitaminen en mineralen - kinne jo eagen, bonken, hûd en hier beynfloede wurde.

Wat binne de wichtichste soarten malabsorpsje?

Guon darmsykten, lykas coeliakie en inflammatoire darmsykte (IBD), kinne problemen feroarsaakje mei de opname fan alle soarten fiedingsstoffen. Yn oare gefallen kinne jo problemen hawwe mei it opnimmen fan allinich in spesifike fiedingsstof. Hjir binne guon fan 'e soarten:

Koalhydraten wurde net goed troch it lichem opnommen.

Guon minsken binne gefoelich foar ien of mear koalhydraten (sûkers). Jo kinne dit benammen fernimme as gas, in opgeblazen gefoel en pine yn jo mage . Koalhydraten dy't net goed opnommen wurde yn jo tinne darm wurde fermentearre troch baktearjes yn jo dikke darm. Dizze baktearjes feroarje se yn gas en koartekettige fettsoeren. Dat gas feroarsaket gas yn jo mage, en de koartekettige fettsoeren kinne jo stoelgong fetter meitsje.

Fet wurdt net goed troch it lichem opnommen

Dit is ek in faak foarkommende foarm fan malabsorpsje. It kin in protte oarsaken hawwe. Fet dat net opnommen wurdt yn 'e tinne darm komt yn 'e dikke darm telâne, wêrtroch't fettige, diarree-eftige stoelgong ûntstiet. Wy neame dit ek steatorrhea. Dit soarte stoelgong is oaljeftich, wetterich en stinkend . It kin ljocht fan kleur wêze en yn wetter driuwe. Omdat fet net goed opnommen wurdt, wurdt de opname fan fetoplosbere vitaminen (vitaminen A, D, E en K) ek beheind.

Galsoer malabsorpsje

Soms kin fet net opnommen wurde, om't de galblaas, galkanalen of lever net genôch gal produsearje. Mar soms is de oarsaak wat oars. Dan bliuwe de net-opnommen galsoeren yn 'e tinne darm en komme se yn 'e dikke darm telâne. Dizze side-effekt wurdt galsoermalabsorpsje neamd. De galsâlten dy't op dizze manier oerbliuwe, ferheegje de wetterôfskieding út 'e dikke darm, wêrtroch langere diarree ûntstiet.

Proteïne wurdt net goed troch it lichem opnommen

Yn 't algemien, útsein as jo in yntolerânsje hawwe foar in spesifyk type proteïne, dat is, in ûnfermogen om it te fertarren, is it seldsum dat jo in probleem hawwe mei it opnimmen fan proteïne allinich. Foarbylden hjirfan binne it ûnfermogen om de proteïne yn molke te fertarren en it ûnfermogen om iten te fertarren dat gluten befettet.

Wat binne de symptomen as der malabsorpsje is?

Yn it earstoan kin malabsorpsje lykje op ienfâldige spiisfertarring. Symptomen kinne omfetsje:

• Magepine.
• Opblaasd gefoel, de mage folje.
• Faak trochstreaming fan lucht (gas).
• Mislikens en braken.
• Diarree.
• (Steatorrhea) - Fettige, oaljeftige, soms ferkleurde, driuwende kruk.

Mei de tiid begjinne tekens fan ûnderfieding te ferskinen.

Undervoeding fan wichtige fiedingsstoffen kin der sa útsjen:

• Unbedoeld gewichtsverlies .
• Spierfermindering, gewichtsverlies.
• Faak sykten (fanwege lege ymmúniteit).
• De hûd wurdt blau, sels mei in lytse kneuzing.
• Droege hûd, hûdletsels.
• Droech hier, hierferlies.
• Dehydrataasje (gebrek oan wetter yn it lichem).
• (Oedeem) - Swelling fan it lichem (fanwege floeistofbehâld).
• Bloedarmoede - bleekheid, swakte, duizeligheid.
• Konstante irritabiliteit, gebrek oan belangstelling, wurgens.
• Stopjen of unregelmjittige menstruaasje by froulju (Amenorrhea).
• Fertrage ûntwikkeling by bern.

Mikronutriëntenûnderfieding kin der sa útsjen:

• Fermindere fisy nachts (tekoart oan fitamine A).
• Swakke bonken, bonkepine (fitamine D-tekoart).
• Bloedend tandvlees, noasbloedingen (fitamine K-tekoart).
• Reade tonge, tongswieren (vitamine B12-tekoart).
• Bleekheid, swakte, duizeligheid (vitamine-tekoart-anemy).

Wat binne de wichtichste oarsaken fan malabsorpsje?

Malabsorpsje kin tydlik wêze, lykas as jo in magesykte of magegryp hawwe. Mar langduorjende malabsorpsje wurdt feroarsake troch in ûnderlizzende medyske tastân dy't jo al in lange tiid hawwe. D'r binne in protte oarsaken fan malabsorpsje, mar se falle oer it algemien yn in pear kategoryen.

Skea oan it slijmvlies fan 'e tinne darm

De measte fan jo fiedingsstoffen wurde opnommen yn 'e tinne darm (guon wurde ek opnommen yn 'e dikke darm). It slymvlies fan jo darmwanden is belutsen by sawol it útskieden fan spiisfertarringsenzymen as it opnimmen fan floeibere iten yn jo bloedstream. Dit slymvlies kin lykwols skansearre wurde troch ûntstekking (enteritis) en ferwûning. Dizze skea kin tydlik (akút) of langduorjend (chronysk) wêze. Dêr binne ferskate redenen foar:

• Ynfeksjesykten lykas de sykte fan Whipple en tropyske sprue.
• Inflammatoire darmsykten (IBD) lykas ulcerative kolitis en sykte fan Crohn.
• Auto-ymmúnsykten lykas coeliakie.
• Oermjittich gebrûk fan bepaalde medisinen.
• Alkoholgebrûkssteurnis.
• Strielingstherapy en gemoterapy.
• (Koarte darmsyndroom) - Koarte termyn.
• (Tinne darm baktearjele oergroei - SIBO) - Oermjittige groei fan baktearjes yn 'e tinne darm.
• Oermjittige produksje fan magesoer yn omstannichheden lykas it Zollinger-Ellison-syndroom.

Pankreas, galblaas, leversykten

Dyn pankreas, lever en galblaas wurkje gear mei dyn tinne darm om dy te helpen iten te fertarren. De pankreas produseart wichtige spiisfertarringsenzymen. De lever en galblaas produsearje en bewarje gal. Dizze gal is essensjeel foar it fertarren fan fetten. As iten iten wurdt, litte dizze organen har ôfskiedingen frij yn 'e tinne darm. As dizze organen lykwols net goed wurkje fanwegen in sykte, kin de tinne darm iten net goed fertarre en opnimme. Foarbylden:

• Pankreasinsufficiënsje.
• (Cystyske Fibrose).
• Blokkades fan 'e galgongen.
• Sykten fan 'e galblaas.
• Leversykte.

Sykten fan it lymfesysteem

Fet wurdt fan jo tinne darm yn jo bloedstream opnommen fia lymfefetten. As dizze fetten blokkearre reitsje fanwegen sykten fan it lymfesysteem, kin de fetopname beheind wurde. Intestinale lymfangiektasieën en lymfoom binne twa foarbylden hjirfan.

Unfermogen om bepaalde iten te fertarren (itenintolerânsjes)

It ûnfermogen om bepaalde koalhydraten of aaiwiten te fertarren kin in side-effekt wêze fan darmsykten. (In foarbyld is it ûnfermogen om fruktose te fertarren). Mar soms wurde minsken berne sûnder de enzymen dy't nedich binne om bepaalde fiedingsstoffen te fertarren. (It bêste foarbyld hjirfan is it ûnfermogen om laktose te fertarren - Laktose-yntolerânsje).

Hoe witte jo as jo malabsorpsje hawwe?

Lykas in protte darmsykten is it diagnostisearjen fan malabsorpsje in frij stadich proses. Jo dokter sil jo earst ûndersykje en jo medyske skiednis en symptomen beskôgje. Malabsorpsje kin fertocht wurde as jo in skiednis hawwe fan groanyske darmsykte of in operaasje hawwe ûndergien.

Malabsorpsje en ûnderfieding kinne sterk fertocht wurde as bepaalde symptomen, lykas de neamde steatorrhea (fette stoelgong) en oanhâldende diarree, of dúdlike bloedarmoede en spierfergrizing, oanwêzich binne. Yn guon gefallen is dit lykwols net sa dúdlik. Jo dokter sil de passende testen útfiere om de krekte oarsaak fan jo ûngemak te bepalen.

Hokker testen wurde brûkt om malabsorpsje te diagnostisearjen?

• Ademtests: In wetterstof-azemtest kin helpe by it diagnostisearjen fan omstannichheden lykas laktose-yntolerânsje, spesifike problemen mei de spiisfertarring fan koalhydraten, en SIBO (oergroei fan lytse darmbakteriële prosessen).
• Stoeltests: In stoeltest kin de hoemannichte fet yn jo stoel mjitte en kin helpe by it diagnostisearjen fan fetmalabsorpsje. It kin ek dingen opspoare lykas parasitêre ynfeksjes en pankreasdysfunksje.
• Bloedtests: Dizze kinne tekens sjen litte fan spesifike fiedingstekoarten dy't feroarsake wurde kinne troch malabsorpsje en spesifike medyske omstannichheden lykas coeliakie.
• Sweattest: Dit is in spesjale test om de tastân te diagnostisearjen (Cystische Fibrose).
• Ofbyldingstests: Jo dokter kin nei de organen fan jo spiisfertarringssysteem sjen wolle om te sjen oft d'r symptomen binne. Dit kin in gastrointestinale röntgenûndersyk, endoskopyske echografie of fideokapsule-endoskopie omfetsje.
• Biopsie fan 'e tinne darm:De dokter kin in weefselmonster út jo tinne darm nimme wolle foar ûndersyk yn in laboratoarium. Dizze biopsie kin sykje nei bewiis fan skea oan it slymvlies fan jo darm (mucosa). Dit monster kin nommen wurde tidens in endoskopie.

Hoe wurdt malabsorpsje behannele?

Der binne in soad mooglike ûnderlizzende oarsaken fan malabsorpsje, en it berik fan effekten dat it feroarsaakje kin is breed. Jo behanneling sil bepaald wurde op basis fan dizze faktoaren.

Om de effekten fan malabsorpsje te behanneljen, kinne jo fiedingssupplementen nedich hawwe. Se kinne as floeistoffen troch de mûle, fia in sonde (sondefieding), of yn in ader (IV - intraveneus) jûn wurde. Jo kinne ek spesjale spiisfertarringsenzymen nedich hawwe. Dit kin wêze om't jo in bepaald iten net fertarre kinne of om't jo pankreas net goed wurket. As jo ​​​​​​galsoermalabsorpsje hawwe, kinne jo wat krije dat in galsoersekwestrant neamd wurdt om diarree te foarkommen.

It behanneljen fan 'e ûnderlizzende oarsaak fan malabsorpsje kin wat yngewikkelder wêze. As it gewoan in fiedselyntolerânsje is, moatte jo miskien allinich jo dieet feroarje. Ienfâldige ynfeksjes kinne behannele wurde mei antibiotika. Mar lange-termyn omstannichheden fereaskje in mear spesjalisearre behanneling. Soms is der gjin direkte genêzing, mar libbensstylferoaringen kinne helpe om symptomen te kontrolearjen.

Sil malabsorpsje genêzen wurde?

Dit hinget ôf fan it identifisearjen fan 'e krekte oarsaak en it goed behanneljen dêrfan. Guon oarsaken binne makliker te behanneljen as oaren. As jo ​​ienris diagnostisearre binne, sil jo dokter de details fan jo tastân útlizze. Yn in protte gefallen kinne libbensstylferoarings jo helpe om de tastân (malabsorpsje) en de symptomen dêrfan te behanneljen.

In protte minsken hawwe sa no en dan lêst fan spiisfertarring, opgeblazenheid, gasfoarming en diarree. As wat jo ite net foar jo wurket, kinne jo tydlike symptomen ûnderfine, mar se geane meastentiids fansels fuort. Dit soarte spiisfertarring is neat om jo soargen oer te meitsjen. Mar as jo dizze symptomen regelmjittich hawwe, kin it in teken wêze fan wat earnstiger. Diarree dy't oanhâldt is wat jo jo altyd soargen oer meitsje moatte.

Malabsorpsje kin in ferburgen oarsaak wêze fan ûnderfieding. Omdat ûnderfieding stadich ûntjout, kinne jo it miskien net fernimme oant it tige slim is, foaral as jo in goed fiede persoan binne. Dit is foaral gefaarlik foar bern. Se hawwe mear fieding nedich foar groei en ûntwikkeling, en se kinne jo miskien net fertelle oer har symptomen. As jo ​​bern tekens toant fan werhelle mageproblemen, foaral losse stoelgong, is it wichtich om in dokter te sjen om der wis fan te wêzen dat se gjin malabsorpsjetastân hawwe.

Hokker boadskip wolle wy meinimme út dit artikel?

Okee, no witte wy dat malabsorpsje in algemiene term is foar it ûnfermogen fan it lichem om fiedingsstoffen op te nimmen út it iten dat wy ite. D'r kinne in protte oarsaken foar wêze, en de symptomen kinne ferskille fan persoan ta persoan.

• As jo ​​symptomen ûnderfine lykas faak magepine, diarree, opgeblazenheid en ûnbedoeld gewichtsverlies , ferwiderje it dan net as gewoan spiisfertarring.
• Malabsorpsje kin ûnderfieding feroarsaakje, wat in protte negative effekten op it lichem hawwe kin.
• As jo ​​of jo bern dizze symptomen oanhâlde, sykje dan medysk advys .
• As dizze tastân goed diagnostisearre en goed behannele wurdt, kin dy faak ûnder kontrôle hâlden wurde.

Tink derom, it is wichtich om te harkjen nei wat jo lichem jo fertelt. Ek al liket it miskien in lyts ding, it kin soms it begjin wêze fan wat gruts. Dêrom is it soargjen foar jo sûnens it wichtichste.

` Malabsorpsje, fiedingstekoart, spiisfertarring, diarree, ûnderfieding, vitaminetekoarten, mageproblemen