Der is in soad feroare yn jo libben sûnt de dei dat jo dokter jo fertelde dat jo diabetes mellitus hawwe. De dingen dy't jo ite, de manier wêrop jo oefenje, de kosten fan jo moanlikse medisinen en de kosten fan jo bloedsûkertests kinne soms in bytsje oerweldigjend wêze. Dit is in faak foarkommend probleem foar in protte minsken dy't mei diabetes libje. Dus litte wy hjoed prate oer hoe't wy dizze kosten in bytsje ferminderje kinne, ús diabetes goed kontrolearje kinne en in ûntspannen libben libje kinne.
Wat binne de wichtichste kosten fan diabetes?
Omdat diabetes in tastân is dy't ús lang bybliuwt, binne der oanhâldende kosten. Litte wy ris sjen wat de wichtichste útjeften binne.
- Besykje de dokter: Jo moatte jo dokter regelmjittich besykje om jo tastân te kontrolearjen. Miskien ien kear yn 'e moanne, of ien kear yn 'e trije moannen.
- Labtests: Bloedsûkertests (lykas fêstende bloedsûker en HbA1c) binne regelmjittich fereaske. Dit is de ienige manier om krekt te witten hoe goed jo diabetes ûnder kontrôle is.
- Medisinen en foarrieden: Der binne moanlikse kosten foar dingen lykas deistige medisinen, mooglik ynsuline-ynjeksjes, in glukometer en teststrips om jo bloedsûkernivo's thús te kontrolearjen.
- Behanneling fan komplikaasjes fan diabetes: Dit is it djoerste ûnderdiel. As diabetes net goed ûnder kontrôle wurdt brocht, kin it liede ta serieuze komplikaasjes lykas ferlies fan it sicht, nierskea, senuwskea en hertsykte. De behanneling hjirfan kin tige djoer wêze.
Dat betsjut dat it goed kontrolearjen fan jo diabetes net allinich jo sûnens besparret, mar ek jo jild.
Dingen dy't jo dwaan kinne om kosten te ferminderjen
Okee, lit ús no ris sjen nei wat ienfâldige, praktyske manieren dy't wy brûke kinne om dizze útjeften te ferminderjen. Guon dêrfan dogge jo miskien al.
1. Praat mei jo dokter oer generike medisinen.
Dit is tige wichtich. Der kinne twa soarten fan itselde medisyn op 'e merk wêze. Ien is it medisyn dat ûnder in merknamme komt. De oare is it generike medisyn.
Simpelwei sein, in generyk medisyn is in medisyn dat deselde gemyske yngrediïnten befettet as it merkmedisyn, yn deselde foarm, yn deselde hoemannichte, en deselde effektiviteit hat, mar tsjin in signifikant legere priis.
Nim bygelyks it medisyn `(Metformin)`, dat meastentiids foarskreaun wurdt foar diabetes. Dit is de generike namme. Soms kin jo dokter jo in merknamme foarskriuwe lykas `(Glucophage)`. Beide hawwe itselde effekt. De priis fan it medisyn mei de merknamme is lykwols meastentiids heger.
Hiel wichtich: Gean noait nei de apotheek en wikselje sels fan medisinen. Soargje derfoar dat jo hjir mei jo dokter oer prate en freegje: "Kin ik in generyk fan dit medisyn brûke?" Jo moatte allinich medisinen wikselje mei syn of har goedkarring en advys.
2. Meitsje it measte fan oerheidssûnenssoarch
It oerheidssikehûs- en klinyksysteem yn ús lân is in grutte sterkte foar diabetika.
- Oerheidskliniken: Jo kinne jo registrearje by de diabetesklinyk yn jo lokale oerheidssikehûs. Dêr kinne jo fergees it medysk advys, testen en de measte medisinen krije dy't jo nedich binne. Dit kin in grut part fan jo moanlikse útjeften besparje.
- Steatsfarmaseutyske Korporaasje (Apteek): As jo medisinen partikulier keapje, besykje dan medisinen te keapjen fan steatsapotheken of oansletten apotheken. Meastentiids binne de prizen wat leger as oare partikuliere apotheken.
3. In sûne libbensstyl is de bêste ynvestearring
Dit is de bêste manier om op 'e lange termyn jild te besparjen.
- Goede dieetkontrôle: Kontrolearje jo dieet neffens it advys fan jo dokter of fiedingsdeskundige. It ferminderjen fan iten mei in hege sûker-, moal- en fetynhâld sil helpe om jo bloedsûkernivo's te kontrolearjen.
- Regelmjittige oefening: It is tige wichtich om te kuierjen en te bewegen oant jo teminsten 30 minuten deis switte.
As jo dizze dingen goed dogge, sil jo diabetes goed ûnder kontrôle wêze. Wat bart der dan? Mei de tiid kin jo dokter de hoemannichte medisinen dy't jo nimme ferminderje. Ek sil it risiko op kostbere komplikaasjes, lykas skea oan jo eagen, nieren en senuwen, dy't wy earder besprutsen hawwe, sterk wurde fermindere. Dit betsjut dat jo grutte útjeften yn 'e takomst foarkomme kinne.
| Kostenbesparjende metoade | Wat te dwaan |
|---|---|
| Generike medisinen | Besprek allinich it brûken fan generike ferzjes fan merknamme medisinen mei jo dokter . |
| oerheidstsjinsten | Krij fergese behanneling en medisinen fan diabeteskliniken yn oerheidssikehûzen. Keapje medisinen by apotheken. |
| Sûn libben | Behannelje de sykte goed troch goed dieet en oefening en foarkom djoere komplikaasjes dy't yn 'e takomst ûntstean kinne. |
| Priisferliking | By it keapjen fan items, foaral bloedsûkerteststrips, kontrolearje de prizen by ferskate apteken en keapje tsjin de leechste priis. |
Diabetes is iets dat beheard wurde moat, net it ein fan it libben. En dat jildt ek foar de kosten. Mei in bytsje planning en tûk tinken kinne jo dizze kosten flink ferminderje, sûn bliuwe en in lokkich libben libje. As jo noch mear fragen hawwe oer dit, wês dan net ferlegen en praat mei jo dokter.
Berjocht foar thús
- It is normaal om jo soargen te meitsjen oer de kosten fan diabetes, mar it kin beheard wurde.
- Soargje derfoar dat jo jo dokter freegje oft der generike ferzjes fan jo medisinen binne en oft se geskikt foar jo binne. Wikselje noait sels fan medikaasje.
- Meitsje it measte fan 'e fergese tsjinsten oanbean troch diabeteskliniken yn oerheidssikehûzen.
- In goed dieet en oefening binne de bêste ynvestearrings dy't jo meitsje kinne foar jo sûnens en jo portemonnee.
- It foarkommen fan komplikaasjes fan diabetes kin jo yn 'e takomst besparje op enoarme útjeften.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta