Hawwe jo jo ea ôffrege hoe fier jo reizgje moatte, hoe lang jo op 'e bus wachtsje moatte, om jo mem of heit nei in klinyk te bringen? Of hoefolle kilometer jo nei in stêd reizgje moatte om in spesjalist te sjen? Meastentiids, as wy prate oer in sykte, tinke wy allinich oan hoe't de sykte him ûntjout en de medisinen dy't wy nimme moatte. Hjoed sille wy lykwols prate oer hoe't de omjouwing wêryn wy libje, dat is ús doarp, ús stêd en de foarsjennings dy't wy hawwe, ús sûnens beynfloedzje.
Wêrom is dyn postkoade wichtiger as dyn genen?
Om dit ferhaal te begripen, litte wy in lyts foarbyld nimme. Stel jo in âldere mem foar dy't yn in dreech doarp wennet. Se hat sawol diabetes as hege bloeddruk. Se moat ien kear yn 'e moanne nei de klinyk. Mar it duorret sawat in heale dei om fan it doarp nei it sikehûs yn 'e stêd te gean. Der is gjin bus. Der is gjin jild om op in trijewieler te gean. Dat, guon moannen giet se net iens nei de klinyk. Se krijt har medisinen net iens goed. Mei de tiid wurdt har sûnens stadichoan slimmer.
Stel jo no foar dat jo immen yn in stêd wenje mei alle foarsjennings yn 'e buert. As se in dokter nedich binne, kinne se dêr yn 10 minuten hinne. Se kinne nei in apotheek gean en op elk momint medisinen krije. Hoe ferskillend kinne de sûnensomstannichheden fan dizze twa minsken wêze?
Simpelwei sein, soms wurdt jo sûnens mear bepaald troch de postkoade wêryn jo wenje as troch jo genetyske koade. Dit betsjut dat ús libbensomstannichheden en miljeufaktoaren direkt ynfloed hawwe op ús sûnens .
Der binne ferskate wichtige obstakels dy't dit feroarsaakje. Litte wy se ien foar ien besjen.
| Barriêre dy't ynfloed hat op sûnens | Hoe't it beynfloedet (foarbyld) |
|---|---|
| Ofstân nei medyske sintra | Kilometers reizgje moatte fan ôfgelegen gebieten nei it wichtichste distriktssikehûs of om in spesjalistyske dokter te sjen betsjut dat in protte minsken previntyf behannelingen en kliniken foarkomme. |
| Ferfiersproblemen | It gebrek oan punktuele bussen en it ûnfermogen om privee auto's te brûken fanwegen hege tariven meitsje it besykjen fan in dokter in deilange karwei. |
| Gebrek oan fars iten | Der binne gjin grutte supermerken of wyklikse merken. De ienige dingen dy't te keapjen binne yn 'e doarpswinkels binne ûnsûne dingen lykas tinkturen, sûkerige dranken en ferpakt iten. Farske grienten en fruit binne krap. |
| Swakkens yn ynfrastruktuer | Gebrek oan stoepen, parken en boartersplakken dy't geskikt binne om te kuierjen. Minsken binne bang om te sporten of te kuierjen fanwegen in smoarge, ûnfeilige omjouwing sûnder strjitferljochting. |
| Gebrek oan skjin wetter | Guon plattelânsgebieten hawwe gjin tagong ta skjin drinkwetter. Alde wetterliedingsystemen foarmje in risiko foar swiere metalen lykas lead dy't yn it wetter mingd wurde. |
It belang fan in kuierbere omjouwing
"Rinberens" ferwiist nei de mjitte wêryn in gebiet rinber is. Dit omfettet dingen lykas goede stoepen, beammen oan beide kanten fan 'e dyk, goede ferljochting en feiligens.
Stel jo foar dat der gjin goed paad of park yn jo gebiet is om te kuierjen. Der lizze oeral stapels jiskefet, kapotte diken, en it is tsjuster nachts. Wa soe yn sa'n omjouwing sportje wolle? Dit fergruttet it risiko op obesitas sterk, wat op syn beurt it risiko op it ûntwikkeljen fan net-oerdraachbere sykten lykas diabetes en hertsykte fergruttet.
Oan 'e oare kant moatte minsken yn guon gebieten kilometers rinne om farske grienten en fruit te keapjen. Ynstee dêrfan reitsje se wend oan blikfisk, noedels, koekjes, ensfh. dy't maklik te krijen binne by de doarpswinkel. Sels in dokter soe immen dy't gjin tagong hat ta farske grienten advisearje, lykas "kies blikgrienten mei minder sâlt ynstee fan sûkerige fruitsappen."
Op dizze manier hawwe net allinich de muoite om in dokter te sjen, mar ek de barriêres foar in sûne libbensstyl in grutte ynfloed op ús sûnens. Yn in drok, ûnderútrist sikehûs hat in dokter minder tiid om oan ien pasjint te besteegjen. Dêrtroch kinne sels basistests, lykas jo lichemsmassa-yndeks (BMI), mist wurde.
Dit is in syklus dy't fan generaasje op generaasje giet.
Dit probleem wurdt fergrutte yn it ûnderwiis. Skoallen yn leech-ynkommen, ôfgelegen gebieten hawwe minder middels. Der is in tekoart oan goede learkrêften en laboratoariumfoarsjennings.
Stel jo in bern foar dat op sa'n skoalle studearret. As dat bern gjin goede oplieding krijt, wurde har kânsen om te slagjen foar de A-nivo's en nei de universiteit te gean fermindere. Dit hat direkt ynfloed op de baan en it ynkommen dat it bern yn 'e takomst fine kin.
As it ynkommen ôfnimt, nimt ek de mooglikheid ôf om in goed, fiedend dieet te iten, yn in fatsoenlik hûs te wenjen en goede behanneling te ûntfangen as se siik binne.
Op dizze wize binne sûnensproblemen en ekonomyske swierrichheden mei-inoar ferweefd, en wurde se in syklus dy't fan generaasje op generaasje trochjûn wurdt. Dit is net iets dat in yndividu feroarje kin. Dit is iets dat wy allegear begripe moatte en dêr't wy as maatskippij oplossingen foar fine moatte. Wy moatte allegear tegearre ús stim ferheegje om de sûnensfoarsjennings en ynfrastruktuer yn ús doarpen en ús gebieten te ferbetterjen. Want elkenien moat itselde rjocht hawwe op in sûn libben.
Berjocht foar thús
- It gebiet wêryn jo wenje, de foarsjennings en de omjouwing hawwe direkt ynfloed op jo sûnens.
- Ôfstân ta medyske soarch, ferfiersproblemen, gebrek oan fars iten en gebrek oan in geskikte omjouwing foar oefening kinne liede ta serieuze sûnensproblemen.
- Praat mei jo dokter oer de barriêres dy't jo tsjinkomme by it libjen fan in sûne libbensstyl. Krij advys oer hoe't jo it measte út 'e beskikbere middels helje kinne.
- Dizze sûnensûngelikens binne net de skuld fan ien yndividu, en fereaskje kollektive aksje as maatskippij om se oan te pakken.
- Wês net bang om jo stim te jaan en jo op te roppen foar lokale autoriteiten om de sûnens en ynfrastruktuer yn jo gebiet te ferbetterjen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta